Алдагдалтай тулгарах нь: салах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Салалттай хэрхэн харьцах вэ

Энэ нийтлэлд

Хэн ч мэдсээр байж гарын үсэг зурдаггүйгэрлэлтийн зөвшөөрөлБи аз жаргалтай солилцоо хийснээс хойш хэдэн сар эсвэл хэдэн жилийн дараа салах асуудлыг шийдэхийг хүлээж байна. Гэхдээгэрлэлтийн салалттохиолддог. Ийм зүйл тохиолдоход хамтрагч нар нь ихэвчлэн төөрөлдөж, ялагдсан, буруутай, ичсэн мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Салалттай харьцах нь өвдөж байна. Үүнийг даван туулах нь үнэхээр хэцүү байдагэхнэр, нөхрөөсөө салах сэтгэлийн түгшүүрЭнэ нь гэрлэлт цуцлагдахыг дагалддаг.

Түншүүд нэг юм уу өөр асуудлаар байнга тэмцэлдэж байсан ч харилцаагаа алдах, тэр ч байтугай сөрөг харилцааг алдах нь маш тахир дутуу болдог. Хэрэв гэр бүл салалтын асуудлыг шийдвэрлэх нь хангалтгүй байсан бол салсан түншүүд салалттай холбоотой хууль эрх зүйн болон санхүүгийн асар их үүрэг хариуцлагатай тэмцэх ёстой. Гэр бүл салалтын асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар уншина уу.

Хэрхэн салах вэ: Өөртөө анхаарал тавь

Тиймээс аливаа зүйлийн эвдэрсэн төгсгөлтэй тулгарсан түншүүдийн дараагийн алхмууд юу вэ? Та салах сэтгэлийн түгшүүрийг хэрхэн даван туулах вэ? Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд нөхрөөсөө салах нь дэлхийн төгсгөл мэт санагдаж, хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол өөрсдийгөө орхих явдал юм.

Харилцааны хувьд салах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар хэрэгтэй зөвлөгөө байна уу? Нэг үгээр бол туйлын. Гэр бүл салалтын асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар мэдэхийг хүсч буй хүмүүст өгөх эхний зөвлөгөө бол зүгээр л өөртөө анхаарал тавих явдал юм.

Хэрэв таны оюун ухаан, бие, сүнс бүхэлдээ эмх замбараагүй байдалд байгаа бол та амрах, дасгал хийх, зөв ​​хооллох, эдгээх цаг гаргах хэрэгтэй. Салалттай тулгарах үед өөрийгөө дэмжлэгээр хүрээлэх нь маш чухал юм. Азөвлөх, Сүнслэг судлаачид, хуульч, итгэмжлэгдсэн найз нөхдөө хэрхэн салгах талаар бодож байгаа хүнд хэцүү өдрүүдийг даван туулахын тулд таны буланг удирдах ёстой.

Салалттай тэмцэх: Дараагийн алхмуудын талаар бод

Дараа нь амьд үлдэх дараагийн бүрэлдэхүүн хэсэг гэрлэлтийн салалт та болон таны салсан түншийн урт хугацааны алсын хараа бий болгох явдал юм. Хэрэв та болон таны хувьд дахин холбогдох боломж байгаа бол дахин нэгдэхийн тулд зарим нөхцөлийг тавих шаардлагатай байж магадгүй юм. Магадгүй хосуудын зөвлөгөө арга замыг зааж өгч магадгүй юм. Хосуудад салах санаа зовних нь нэлээд түгээмэл боловч эмчилгээний эмч эсвэл зөвлөхөөс бодитой үзэл бодолтой байх нь аливаа зүйлийг хэтийн төлөвтэй болгож чадна.

Хэрэв салалт нь бүрэн гэр бүл салалт болж задардаг бол шаардлагатай арга хэмжээг авах цаг болжээ. салах бэлтгэл . Энэ мөчид өмгөөлөгчтэй ярилцах нь чухал байж магадгүй юм. Ярилцлагад нягтлан бодогч бас оролцох ёстой.

Хийх зүйлсийнхээ талаар эргэцүүлэн бодож байхдаа ч гэсэн та гайхаж магадгүй салах үед юу хийж болохгүй . Би салахдаа буруу зүйл хийж байна уу? Би яаж мэдэх вэ? Үүний тулд та Алтан дүрмийг санаж байх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл хамтрагчтайгаа харьцахыг хүсч байгаа шигээ харьц.

Хэрэв салах үед бүх зүйл замбараагүй болж, салах нь таны амьдралын бусад салбарт бага зэрэг нөлөөлж эхэлбэл зөвлөх эсвэл эмчилгээний эмчээс гэрлэлтээ цуцлуулах талаар мэргэжлийн зөвлөгөө авахаас бүү эргэлз.

Та хамтрагчтайгаа эсвэл хамтрагчгүйгээр гэр бүл салалтыг дэмжих бүлгүүдэд нэгдэж болно. Та ганцаараа биш, хэрэв та тусламж хүсч байвал үргэлж бэлэн байх болно.

Хүүхдүүд оролцох үед салах асуудлыг шийдвэрлэх

Хүүхэддээ өрөвдөх сэтгэлийг бий болгохын тулд бага наснаас нь эхлэн ажилла

Хүүхдүүдийн оролцоотойгоор салах асуудлыг шийдвэрлэх нь нэлээд төвөгтэй байж болно. Шилжилтийг удирдах эсвэл салсны дараа эцэг эхийн үүрэг хариуцлагыг удирдах нь ихээхэн хэмжээний хохирол учруулж болзошгүй юм. Үүний тулд тэднийг сэтгэл хөдлөлөөр нь хүмүүжүүлэх нь эцэс төгсгөлгүй үйл явц гэдгийг та ойлгох ёстой. Эцэг эх нь салахыг харсан сэтгэлийн шарх нь урт хугацааны үр дагаварт хүргэж, насанд хүрсэн хойноо ч нөлөөлж болно. Тиймээс оролдоод үзээрэй:

  1. Аливаа зүйлийг аль болох эерэг байлгаж, хүүхдийн төлөө нэгдмэл байр суурьтай байгаарай
  2. Энэ нь тэдний буруу биш гэдгийг тэдэнд тайвшруулаарай
  3. Хамтрагчаасаа бүрмөсөн бүү тасар, хүүхдүүдээ ашиглан тэдэнтэй харьц
  4. Тэд бусад хүмүүстэй харилцаа холбоогоо хадгалахыг зөвшөөр

Жирэмсэн үед салалтыг хэрхэн даван туулах вэ

Эхнэр, нөхрөөсөө салах шийдвэрийг жирэмсэн байх хугацаандаа гаргавал маш их зовлонтой байж болно. Гэхдээ та өөрийнхөө болон хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө үүнийг амьдралынхаа үе шат гэж үзэх хэрэгтэй. Салах зөвлөгөөнд очиж, хүүхдэд хамгийн сайн сайхныг өгөхийг тэсэн ядан хүлээж байгаарай.

Энэ бүхэн зовлонтой байсан ч та бүх бэрхшээлийг даван туулж чадна. Зөн совиндоо итгэж, хамт олондоо итгэж, гэр бүл салсны дараа амьдралаа урагшл. Салах асуудлыг шийдвэрлэх нь тийм ч хялбар биш боловч боломжтой юм.

Хуваах: