Нийтлэг харилцааны бэрхшээлүүд

Нийтлэг харилцааны бэрхшээлүүд

Энэ нийтлэлд

Холливуд кинонуудыг ихэвчлэн өөрөөр харагдуулдаг байсан ч харилцаанд орсон хүн бүр харилцааны бэрхшээлтэй тулгардаг.

Өөрөөр хэлбэл, долоо хоног бүр гэртээ сарнай авчирдаг, гэр орныхоо бүхий л ажилд бүрэн оролцдог, ээжийнхээ төрсөн өдрийг үргэлж санаж явдаг царайлаг эртэй ямар ч харилцаа төгс байдаггүй.

Хамгийн сонирхолтой нь бүх харилцаанд тэмцлийн нийтлэг цэгүүд байдаг; Ихэнх хосууд харилцааны амьдралын мөчлөгийн янз бүрийн цэгүүдэд тулгардаг зөрчилдөөн.

Эдгээр ердийн тэмцэл гэж юу болохыг судалж, асуудлыг хэрхэн засах талаар хэдэн зөвлөмжийг харцгаая

Та хамтдаа байхаас илүү тусдаа цагийг өнгөрөөдөг

Хайртай хүнтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг тэсэн ядан хүлээж, найз нөхөд, хобби, дасгалдаа зарцуулдаг байсан цагаа зөвхөн хайртай хүнтэйгээ хамт байхын тулд золиослон үерхэж байсан анхны өдрүүдээ санаж байна уу?

Мэдээжийн хэрэг, энэ зан авир нь удаан үргэлжлэхгүй, энэ нь сайн хэрэг, гэхдээ одоо та хамтрагчтайгаа илүү их цагийг хамт өнгөрөөж, спектрийн нөгөө талд өөрийгөө олж байна.

Магадгүй энэ нь таны мэргэжлийн амьдралаас шалтгаалсан байх, та байгууллагын шат руу авирч байна уу? эсвэл магадгүй Та харилцаагаа арай хэтрүүлэн авч байна .

Шалтгаанаас үл хамааран хамтдаа цагийг зориулах ач холбогдлыг үл тоомсорлож болохгүй.

Бие биетэйгээ холбоогүй байх

Өөрийн гэсэн хүсэл тэмүүлэлтэй байх нь эрүүл чийрэг байдаг ч та долоо хоног бүр ганцаарчилсан байхын тулд цаг гаргаж, хосуудынхоо онцгой холбоог бэхжүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь болзох үдэш байж болно, эсвэл зүгээр л биеийн тамирын зааланд хамтдаа дасгал хийж, дараа нь сайхан саунд сууна, гэхдээ та харилцааны бэрхшээлээс зайлсхийхийг хүсвэл долоо хоногт ядаж нэг удаа бие биетэйгээ санаатайгаар холбогдохын тулд бүх анхаарлаа төвлөрүүл.

Таны хэрүүл үргэлж ижил зүйлтэй холбоотой байдаг

Та болон таны хамтрагч маргах болгондоо ижил сэдэв рүү буцаж байх шиг байна. Энд та харилцааны ноцтой тэмцлийг мэдэрч байна.

Гэрийн эргэн тойронд хэн юу хийдэг тэгш бус байдал, түүний эмх замбараагүй байдал, эсвэл та шүршүүрийн ус зайлуулах хоолойноос үсээ хэзээ ч салгахгүй байх; Хүүхдийг хөл бөмбөгт хүргэх ээлж хэнийх вэ, эсвэл хэн нэгний онлайн дэлгүүрийн зуршил. Эдгээр нь амьдралд нөлөөлөх том маргаан биш ч дахин дахин давтагддаг.

Харгис харилцааны тэмцлийн энэ мөчлөгийг хэрхэн зогсоох вэ?

Үүнийг шийдэх хэд хэдэн арга бий. Эхнийх нь эдгээрийн аль нь ч том асуудал биш гэдгийг ухаарч, бүх зүйл ийм байгаа гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Эдгээр харилцааны бэрхшээлийг даван туулах нь үнэ цэнэтэй юу?

Хэрэв хариулт нь тийм бол та харилцааныхаа эдгээр хэсгийг цэвэрлэхийг илүүд үзэж, хэсэг хугацаанд суугаад энэ асуудал таны хувьд хэр чухал болохыг, мөн хамтрагчаа энэ шийдвэрт хэрхэн оролцохыг хүсч байгаагаа ярилц. .

Хэлэлцүүлгийг сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтээс зайлсхийж, тайван байх ёстой.

Тэднээс гэр орны ажлыг шийдвэрлэх арга замыг санал болгохыг хүс, магадгүй долоо хоног бүр хэн юуг хариуцаж байгааг харуулсан хүснэгт байж болох уу? Хүүхдүүдийг хөл бөмбөгийн бэлтгэлд хүргэж, тэдний санаа бодолд нээлттэй байх, эсвэл наад зах нь хэнд ч мөн адил. харилцан ярианд оруулсан хувь нэмрийг нь хүлээн зөвшөөр.

Та хамтрагчийнхаа гэр бүлийг тэвчиж чадахгүй

Та хамтрагчийнхаа гэр бүлийг тэвчиж чадахгүй

Тэдний эцэг эх ч бай, эсвэл зүгээр нэг хүргэн ах ч бай хадмуудтайгаа ойр дотно байдаггүй нь нийтлэг гомдол байдаг.

Энэ бол хэцүү нөхцөл байдал, учир нь эдгээр хүмүүс та өөртэйгөө харьцахаас өөр аргагүй болж, харилцаанд илүү их бэрхшээл учруулдаг.

Та хамтрагчийнхаа төлөө, таны болон хүүхдүүдийнхээ төлөө бүх зүйл тааламжтай байгаасай гэж хүсч байна. Энэ бол бүх зүйл сайхан байгаа мэт аашилж, өндөр замаар явахыг хүсч болох нөхцөл байдлын нэг юм.

Хэрвээ хадам аав чинь арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах үзэл суртлыг жигшин зэвүүцдэг бол та түүний үзэл бодлыг хүндэтгэдэг ч үүнтэй санал нийлэхгүй, харин түүний үзэл бодлыг онцлон тэмдэглэж болохгүй гэж чимээгүйхэн хэлж болно - үүнийг хувийн болгох эсвэл үл тоомсорлож болохгүй. түүний хашгирав.

Мөн зөрчил гаргасан хүн байгаа арга хэмжээнд оролцохгүй байх сонголт бий.

Хэрэв та хадмууд үүнийг ажил хэрэгч гэж үзэж байгаа бол гомдлоо шударгаар дамжуулах нь өөрчлөлтийг авчрах боловч яриаг сонсох чадвар сайтай байх ёстой.

Тэд ийм төрлийн хэлэлцүүлэг зохион байгуулахаасаа өмнө түүнд оролцох чадвартай эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай. Ямар ч тохиолдолд та ганцаараа биш гэдгийг санаарай.

Таны хамтрагч танд таалагдахгүй муу муухай зантай

Магадгүй таны хамтрагч архи уусан эсвэл хар тамхины донтолт , эсвэл тэр орой бүрийг World of Warcraft тоглодог.

Магадгүй тэр порно донтсон байж магадгүй бөгөөд энэ нь таны бэлгийн амьдралд нөлөөлдөг.

Ямар ч муу зүйл таны харилцаанд авч буй орон зайд та дургүйцдэг. Үүнийг шийдэх гарц байна уу? Энэ нь хүнд хэцүү нөхцөл байдал юм, учир нь хэн нэгэн донтолтод өртөх үед тэд доод цэгтээ хүрэх хүртлээ асуудалтай гэж үзэх нь ховор байдаг.

Та өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй.

Эхлээд хамтрагчтайгаа асуудлаа шийдээрэй. Зөөлөн эхэл: Та орой бүр тоглодог видео тоглоомуудаас үнэхээр их таашаал авч байх шиг байна. Гэхдээ би үл тоомсорлож байгаа юм шиг санагддаг. Надад хэрхэн хангалттай анхаарал хандуулж, та World of Warcraft хоббигоо өөгшүүлж чадах арга зам байна уу?

Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын донтолтын талаар та АА, НА гэх мэт бүлгүүд болон донтолтод өртсөн гэр бүлүүдэд зориулсан тусгай уулзалтуудаас маш их мэдээлэл, дэмжлэг авах боломжтой.

Таны бэлгийн дур хүсэл нэгдмэл биш байна

Та хамтрагчаасаа илүү сексийг хүсдэг , энэ нь бодит асуудал болж байна. Бүх хосууд бэлгийн харьцаанд орох эсвэл нэг хамтрагч нь үүнийг мэдрэхгүй байх мөчүүдийг туулдаг.

Энэ түр зуурын нөхцөл байдал мөн үү гэж өөрөөсөө асуугаарай. Магадгүй таны хамтрагч ажил дээрээ стресст орсон байх. Антидепрессант эсвэл цусны даралтын эм гэх мэт бэлгийн дур хүслийг бууруулж буй эрүүл мэндийн үндсэн асуудал байж магадгүй юм.

Хөгшрөлт нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд нөлөөлдөг. Та хоёрыг орхих, үерхэх гэх мэт амьдралыг өөрчлөх шийдвэр гаргахаасаа өмнө том дүр зургийг харж, юу болж байгааг ярилцаж байгаарай.

Хуваах: