Эрүүл Гэрлэлтийн Зөвлөгөө
Хосуудын иог нь харилцааг бэхжүүлдэг 5 арга зам
2024
Хосуудын йогтой хамтын ажиллагааны дотно байдал, эрүүл мэндийг сайжруул. Хамтрагч йогийн янз бүрийн арга замуудыг олж мэдээрэй.
2024
Хосуудын йогтой хамтын ажиллагааны дотно байдал, эрүүл мэндийг сайжруул. Хамтрагч йогийн янз бүрийн арга замуудыг олж мэдээрэй.
2024
Ханьдаа үйлчилнэ гэдэг нь түүнд санаа тавьж, анхаарал халамж тавьж буйгаа ойлгуулах арга юм. Аз жаргалгүй гэр бүлээс зайлсхийхэд туслах дүрмийн талаар уншина уу.
2024
Chiropractic тохируулга нь эрүүл мэндэд аюулгүй, үр дүнтэй, оюун ухаан-биеийн хандлагыг санал болгодог. Хиропрактикийн тохируулга нь таны оюун ухаан, бие махбодод яг юу нөлөөлж болохыг эндээс харж болно, ингэснээр та гэрлэлтийн асуудлыг шууд шийдвэрлэх боломжтой болно.
2024
Хамтрагчтайгаа дасгал хийх нь таны оюун ухаан, бие махбодод гайхалтай нөлөө үзүүлэхээс гадна шөнийн цагаар сайн унтаж амрахад тусална. Гэсэн хэдий ч хүмүүсийн тодорхой хэсгийн хувьд дасгал хөдөлгөөн хийх нь тэдний хэвшилд саад учруулж болзошгүй юм. Илүү ихийг олж мэдэхийн тулд уншина уу
2024
Бясалгал нь сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг багасгахаас эхлээд аз жаргал, эелдэг байдлыг нэмэгдүүлэх зэрэг олон давуу талтай бөгөөд энэ бүхэн нь хань ижилтэйгээ харилцах харилцааг өөрчлөхөд тустай байж болох юм. Энэ нийтлэлд бясалгал нь харилцааг сайжруулахад хэрхэн тусалдаг талаар тайлбарласан болно.
2024
Та насан туршдаа эрүүл харилцаатай байхыг тэсэн ядан хүлээж байна уу? Энэ блог танд удаан хугацаанд үргэлжлэх сэтгэл хөдлөлийн хувьд эрүүл гэр бүлтэй болох чухал зөвлөгөөг агуулсан болно.
2024
Судалгаа нь харилцаанд байх, жин нэмэх хоёрын шууд хамаарлыг харуулж байна. Энэ нийтлэлд энэ үзэгдлийн цаад шалтгааныг жагсаав.
2024
Өнөөдөр хэд хэдэн хүмүүс хамтрагчтайгаа харилцаагаа цөхрөлийн ирмэг дээр олж байна. Иог, бясалгалын аль алинд нь хайр дурлалын харилцаагаа сайжруулах хэд хэдэн арга бий. Энэ нийтлэл нь энэ сэдвийг гэрэлтүүлдэг.
2024
Аз жаргалтай гэрлэлт нь насыг уртасгадаг бол стресстэй гэрлэлт нь зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нийтлэлд гэрлэлт ба эрүүл мэндийн хоорондын уялдаа холбоог тайлбарласан болно.
2024
Гэрлэсний дараа хүмүүсийн цусны даралт юунаас болж нэмэгддэгийг олж мэдээрэй. Энэ нийтлэлд гэрлэсний дараа цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгах аргуудыг тайлбарласан болно.
2024
Дасгал хөдөлгөөн бидний амьдралын бараг бүх талбарт ямар сайн болохыг бид бүгд мэднэ. Гэсэн хэдий ч хамтрагчтайгаа дасгал хийснээр таны харилцааг янз бүрийн аргаар эрс сайжруулж чадна. Хамтрагчтайгаа дасгал хийх нь танд ямар ашиг тустай болохыг эндээс үзнэ үү.
2024
Гэрлэлтийг таны эрүүл мэндэд тустай гэж ихэвчлэн сурталчилдаг ч энэ үнэн үү? Мөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс адилхан ашиг тусаа өгдөг үү? Энэ нийтлэл нь энэ сэдвийг гэрэлтүүлдэг.
2024
Хамтдаа дасгал хийдэг хосууд бусад олон давуу талуудын дунд хамт байх магадлал өндөр байдаг. Энэ нийтлэлд хамтрагчтайгаа дасгал хийх нь 9 гол давуу талыг онцолж байна.