Гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй 20 арга
НҮБ-ын байгууллага дотоодын/дотно хамтрагчийн хүчирхийлэлнэг адил:
дотно хамтрагчдаа эрх мэдэл, хяналтыг олж авах, хадгалахад ашигладаг аливаа харилцааны зан үйлийн хэв маяг.
Гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх уриалгыг тэргүүлдэг НҮБ хойшиллоо Арваннэгдүгээр сарын 25 жил бүр эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэлтэй тэмцэх олон улсын өдөр болгон тэмдэглэдэг.
Гэр бүлийн хүчирхийллийн дөрвөн төрөл:
- Бие махбодийн хүчирхийлэлжишээлбэл, зодох, түлхэх
- Бэлгийн хүчирхийлэлжишээлбэл, зөвшөөрөлгүйгээр бэлгийн харьцаанд орох
- Санхүүгийн хүчирхийлэлжишээлбэл, хүнийг ажилд орохоос урьдчилан сэргийлэх
- Сэтгэл зүйн/сэтгэл санааны хүчирхийлэлжишээлбэл, заналхийлэл, хараал
Гэр бүлийн хүчирхийлэл нь бүх үндэс угсаа, нас, хүйс, шашны итгэл үнэмшил, бэлгийн чиг хандлагыг хамардаг.
Энэ нь гэрлэлт, хамтран амьдрах, үерхэх, болзох зэрэг олон төрлийн харилцаанд ч байж болно. Нийгэм, эдийн засгийн янз бүрийн түвшний хүмүүс гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөхгүй.
дагуу а судалгаа , эмэгтэйчүүдийн 1/3-аас илүү, эрэгтэйчүүдийн 1/4 нь амьдралынхаа туршид хамтрагчийн хүчирхийлэлд өртсөн байна.
|_+_|Гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх 20 арга
Гэр бүлийн хүчирхийлэл хүйсийг хардаггүй. Хортой, найдваргүй хамтрагч нь харьяалагдах хүйсээс үл хамааран хүчирхийлэл үйлдэх болно. Харин гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх 20 аргыг эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн үүднээс авч үзье.
1. Боловсрол
Боловсролын сургалт нь танд суралцахад тусална гэр бүлийн хүчирхийллийг хэрхэн таслан зогсоох вэ , тухай танд зааж өгнө эмэгтэйчүүдийн эрхийг зөрчих мөн эрчүүдийн эрхийг зөрчих. Энэ нь хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүнд хэрхэн туслах талаар олж мэдэх боломжийг танд олгоно.
Бичиг үсэг багатай Мөн гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх ажилд сөргөөр нөлөөлж буй хүчин зүйл болох нь тогтоогдсон.
Учир нь боловсрол муутай хүмүүс эдийн засгийн хувьд бага бүтээмжтэй байх хандлагатай байдаг тул гэр бүл дэх наймаа хийх чадвар бага байдаг. Тиймээс чанартай боловсрол нь аливаа хүйсийн эсрэг хүчирхийллийг таслан зогсоох хамгийн үр дүнтэй арга замуудын нэг байж болох юм.
2. Хууль сахиулах
Хэдийгээр та нөхөрлөл, гэр бүлийнхээ тэргүүн байсан ч энэ нь гэр бүлийн хүчирхийлэл, хүчирхийллийн лиценз байх албагүй ч олон улс орон гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх хууль эрх зүйн арга хэмжээ авах .
Зарим нийтлэг арга хэмжээнд хүчирхийлэгчийг нөхөн сэргээх хөтөлбөрт хамруулах, түүнчлэн торгууль, олон нийтийн ажил гэх мэт хориг арга хэмжээ орно. Эдгээр арга хэмжээг сайн хэрэгжүүлбэл гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхэд өндөр үр дүнтэй байх болно.
3. Хүлцэл
Төгс хүн гэж байдаггүй. Харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд хоёр тал бие биенийхээ төгс бус байдлыг тэвчиж сурах ёстой.
Хүлцэл нь гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн стратегийн нэг байж болно. Тэвчээртэй байх үед хүчирхийлэл нь гэр бүлд хүргэх нь ховор. Хүлцэл нь хүүхэд, гэрийн үйлчлэгч болон өрхийн бусад гишүүдэд ч хамаатай байх ёстой.
|_+_|4. Зөвшөөрөл авах
Гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түншүүд бие биенийхээ эрхийг авах ёстой зөвшөөрөл бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт тодорхой үйлдэл хийхээс өмнө.
Хэдийгээр түншүүд хоёулаа бие биедээ бэлэн байх ёстой ч заримдаа тийм биш байж магадгүй юм. Хүчирхийлэл, хүчирхийллийн оронд эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүн биеэ барьж, ойлголцох ёстой.
Хүн бүр бусадтай зөв харьцаж сурах ёстой бөгөөд гэр бүлийн хүчирхийлэл, албадлага нь эмэгтэйчүүдийн эрх, эрэгтэйчүүдийн эрхийг зөрчиж болзошгүйг ойлгох ёстой. Хэдийгээр эмэгтэйчүүд үргэлж хохирогч болдог гэсэн сэтгэгдэл төрдөг бэлгийн хүчирхийлэл , эрчүүд ч бас хүчирхийлэлд өртдөг.
5. Шашны сургаалыг хүндэтгэ
Бүх томоохон шашинууд хайр, амар амгалан, эелдэг байдал, үнэнч байдал болон бусад сайн чанаруудыг магтан дуулдаг.
Эдгээр шашны сургаалыг дагаж мөрдөх нь таны харилцаанд гэр бүлийн хүчирхийллийг зогсооход ихээхэн тус болно. Дэлхийн бараг бүх шашин хүчирхийллийн золиос болох, түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар тайлбарласан байдаг нь гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай.
Христийн шашинд хэрэв та саваа үлдээвэл хүүхдийг сүйтгэдэг гэж сургадаг.
Гэхдээ үүнийг илт өдөөн хатгасан гэж ойлгож болохгүй хүүхдийн эсрэг гэр бүлийн хүчирхийлэл . Заримдаа алдаа гаргасан хүүхдүүдийг харгислалд өртөхөөс илүүтэй зүй бусаар биш харин оновчтой шийтгэх хэрэгтэй.
6. Жендэрийн тэгш байдлыг дэмжих
The Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) жендэрийн тэгш бус байдал нь эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэлд өртөх эрсдэлийг нэмэгдүүлж, нөлөөлөлд өртсөн хүмүүсийн хамгаалалт хайх чадварыг саатуулдаг гэж тэмдэглэжээ.
Гэсэн хэдий ч дэлхий дээр эмэгтэйчүүд давуу эрх мэдэлтэй, эрэгтэйчүүд албадан захирагддаг соёл байдаг. Бүгд гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй тэмцэх стратеги эрчүүд ч бас хүчирхийлэлд өртөмтгий байдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Гэр бүлийн хүчирхийллийг эрэгтэйчүүдтэй холбох нь их байдаг.
Харин АНУ-д төвтэй Гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй тэмцэх үндэсний эвсэл (NCADV)-ийн тооцоолсноор 4 эрэгтэй тутмын 1 нь ойр дотны хүнээсээ ямар нэгэн байдлаар бие махбодийн хүчирхийлэлд өртсөн байна.
Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эрэгтэйчүүдийн асуудалд зохих ёсоор анхаарал хандуулахгүй байгаа нь эрчүүдийн эсрэг хүчирхийллийг таслан зогсоох өдрийг шаардахад хүргэсэн. . Мөн ойр дотны хүмүүсийн хүчирхийлэл нь эсрэг хүчирхийллийн хамгийн түгээмэл хэлбэр гэдгийг тус байгууллага ажиглаж байна.
NCADV-ийн мэдээлснээр LGBTQ гишүүд байдаг тэнцүү эсвэл бүр өндөр боломж гетеросексуалуудаас илүү гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртдөг. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн хүчирхийллийн талаарх мэдлэг олгох хөдөлгөөнүүдийн ихэнх нь гетеросексуал харилцаанд төвлөрдөг.
Тиймээс гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нийгэм, ялангуяа гэрлэлт болон бусад харилцаанд гишүүдийг үл хүндэтгэхээс хамгаалах илүү олон арга замыг хөгжүүлэх ёстой.
|_+_|7. Харилцан яриа
Хүмүүс заримдаа амьтны шинж чанартай байдаг. Харилцааны хувьд үл тэвчих, уур уцаар, муухай ааш зан нь гэр бүлийн хүчирхийлэл болж хувирдаг. Хүлцэл, харилцан яриа нь хамгийн боломжтой зүйлсийн нэг хэвээр байна гэр бүлийн хүчирхийллийн шийдэл .
8. Мэргэжлийн тусламж
Хүчирхийлэлд өртсөн хүнд хэрхэн туслах талаар мэдлэгтэй маш олон мэргэжилтнүүд байдаг. Хэрэв та гэртээ болон ажлын байрандаа хүчирхийлэлд өртөж байгаа бол эрүүл мэнд, хууль эрх зүй, сэтгэл зүйн болон бусад төрлийн зөвлөгөө авахын тулд холбогдох мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авч болно.
9. Бүтээмжтэй үйл ажиллагаанд оролцох
Хөдөлгөөнгүй сэтгэл бол чөтгөрийн урлан юм. Хэрэв та ажилгүй эрэгтэй эсвэл эмэгтэй бол өдөржин гэртээ суух нь маш их урам хугарах болно. Эхнэр нөхөр, хүүхэдтэй зарим эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд ийм бухимдал нь бие бие, хүүхдүүдийнхээ эсрэг шаардлагагүй гэр бүлийн хүчирхийлэлд хүргэдэг.
Ажил олох нь бухимдлыг арилгах, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тустай бөгөөд хамгийн чухал нь өөрийгөө болон гэр бүлээ халамжлах орлоготой болгоно.
|_+_|10. Муу нөхөрлөхөөс зайлсхий
Үе тэнгийнхний дарамт шахалт нь залуучууд болон насанд хүрэгчдэд хүчтэй нөлөөлдөг гэдгийг социологчид олонтаа хэлэх болно. Хэрэв танай үе тэнгийнхэнд гэр бүлийн хүчирхийллийн мөлжлөгөө гайхуулдаг хүмүүс байвал та удахгүй ийм зуршилтай болох магадлал өндөр байна.
11. Гэр бүлийн хүчирхийллийн эсрэг номлодог бүлгүүдэд нэгдээрэй
Хэрэв та ямар ч үед гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн бол гэр бүлийн хүчирхийллийг эхлэхээс нь өмнө таслан зогсооход туслахыг хүсч болно. Хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд тусламж үзүүлдэг бүлэгт нэгдсэнээр та үүнд хүрч чадна.
Ийм бүлгүүд хэн хүчирхийллийн хохирогч болж болох, түүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар тайлбарлахад тусалж, танд илүү өргөн ойлголт өгөх болно. Мөн гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх бусад зөвлөмжүүдээр хангаж, дараа нь бусадтай хуваалцах боломжтой.
12. Биеийн тамирын дасгал
Олон хүмүүс харилцаа, гэр бүлийн амьдралдаа жинхэнэ аз жаргалыг олох хандлагатай байдаг. Гэхдээ тэд зарим хүмүүсийн хувьд хар дарсан зүүд байж болно.
Жишээлбэл, та зэмлэх зуршилтай, өдөөн хатгах өндөр хандлагатай хамтрагчтай байж болно. Хэрэв тийм бол түүн дээр бууж, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэлд буруутгагдахын оронд зугаалах гэх мэт биеийн тамирын дасгал хийх талаар бодож үзээрэй.
|_+_|13. Асуудлыг шийдэгч байх
Асуудлыг шийдвэрлэх чадвартай байх нь гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Гэр орон эсвэл ажил дээрээ асуудал заримдаа хүчирхийлэлд хүргэдэг. Өндөр түвшний сургалт, ур чадвартай хүмүүс хүний нөөцийн менежмент ажилчид, гэрлэлт зэрэг хүмүүс хоорондын харилцааг зохицуулахад илүү сайн байж чадна. Зарим зуучлагчаас тусламж хүсэх нь гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
14. Хатуу бай, гэхдээ хүчирхийлэлгүй
Харилцаагаа хадгалахад заримдаа ган хэрэгтэй болдог. Гэхдээ энэ нь заавал хамтрагчаа няцалж, зодоод өг гэсэн үг биш юм.
Энэ нь соёл иргэншсэн ертөнцөд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд аливаа хүйсийн эсрэг хүчирхийллийг таслан зогсооход чиглэсэн бүх хүчин чармайлтыг сүйтгэдэг. Хатуу бодолтой хүн гэр бүлийн хүчирхийллээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ гэдгийг ойлгохгүй.
15. Хайр, энхрийлэлээ харуул
Гэрлэлт, харилцаа нь маш хэцүү байж болно. Энэ нь зарим талаараа байгаа шалтгаан юм дэлхий даяар гэр бүл салалтын тохиолдол өндөр байна . Гэсэн хэдий ч, энэ хүсэл эрмэлзэлтэй газар гарцаагүй гарц байх болно. Бие биенээ хайрлаж, чин сэтгэлээсээ хайрласнаар гэр бүлийн хүчирхийлэл зэрэг бэрхшээлийг даван туулж чадна.
|_+_|16. Үнэнч бус байдлаас зайлсхий
Гэр бүлийн хүчирхийлэл болон урвасан/бэлгийн хардалт гэсэн буруутгалуудын хооронд хамаарал бий. Урвасан байдлаас үүдэлтэй хүчирхийлэл, хүчирхийлэл эсвэл үнэнч бус гэсэн гомдол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дунд түгээмэл тохиолддог. Хамтрагчдаа үнэнч байх нь гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
17. Бэлгийн хүчирхийллийг сурталчилсан хөгжим, киноноос татгалз
Хөгжим, киноны зохицуулах агентлагууд болон цензурын зөвлөлүүд зарим нэг шалтгааны улмаас зарим дуу, киног хориглодог.
Үүнд сурталчилсан дуунууд болон кинонууд ч багтаж болно бэлгийн гэр бүлийн хүчирхийлэл, хүчирхийлэл. Ийм дуу сонсох, ийм кино үзэх нь хүйсийн үзэн ядалт, жигшил зэвүүцлийг өдөөж, гэр бүлийн хүчирхийлэлд хүргэдэг.
18. Гэр бүлийн маргааныг шийдвэрлэх дүрэм, механизмыг батлах
Эхнэр, хүүхэдтэйгээ гэр орноо удирдах нь ээдрээтэй, хэцүү ажил байж магадгүй юм. Та яриа хэлцлээс гадна гэрийнхээ гишүүн бүрийн дагаж мөрдөх дүрэм журам, өдөр тутмын дэг журмыг гаргах шаардлагатай байж магадгүй юм.
Гэмт этгээдүүд, ялангуяа хүүхдүүдийг шийтгэх арга хэмжээг мөн тодорхой зааж өгөх ёстой. Эдгээр нь гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх арга замуудын нэг байж болох юм, учир нь гэр бүлийн дүрэм журам нь амар амгалан, эв нэгдэлтэй амьдралыг бий болгодог.
|_+_|19. Гэр бүлийн гишүүд, итгэлтэй найз нөхөд, хамт олон, хамаатан садантайгаа ярилц
Түншүүдийн хоорондын бүх асуудлыг дотооддоо шийдвэрлэх нь хамгийн тохиромжтой. Гэхдээ заримдаа гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд, хамтран ажиллагсад, хамаатан садан болон бусад хүмүүст нууцаа хэлэх шаардлагатай болдог.
Судалгаагаар үүнийг харуулсан гэр бүл, найз нөхөд гэр бүлийн хүчирхийллийг таслан зогсооход тусалж чадна. Хэрэв хэн нэгэн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүнд хэрхэн туслах талаар сурахыг хүсч байвал итгэлтэй хүмүүстэйгээ ярилц, учир нь тэд танд хамгийн үр дүнтэй зөвлөгөө өгөх болно.
20. Ажиллахгүй байвал холд
Заримдаа гэрлэлт эсвэл бусад харилцаа нь зүгээр л байх ёсгүй. Хэрэв та бүх арга замыг туршиж үзээд хоёулаа тохирохгүй байгааг анзаарсан бол гэр бүлийн хүчирхийлэл, хүчирхийлэл гэхээсээ илүүтэй харилцаагаа бүрмөсөн орхих нь илүү нэр төртэй байж магадгүй юм.
Энэ нь та хоёрт хоёуланд нь амьдралаа үргэлжлүүлж, цаг хугацаа үлдсэн байхад шинэ харилцаа тогтоохыг хичээхэд тусална.
Доорх видеон дээр Лесли Морган Штайнер гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчид яагаад харилцаанаасаа салдаггүй, хүчирхийллийн нууцыг хадгалж, чимээгүй байдлыг эвдэх гэсэн хэвшмэл ойлголтоос яагаад зайлсхийж байх ёстой талаар ярьж байна.
|_+_|
Дүгнэлт
Гэр бүлийн хүчирхийлэл нь дэлхий даяар тулгамдсан асуудал бөгөөд бид энэ нийтлэлдээ гэр бүлийн хүчирхийллээс урьдчилан сэргийлэх зарим арга замыг дурдсан. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүд, охидод нөлөөлдөг ч эрэгтэй, хөвгүүд ч бас өртдөггүй.
The одоогийн коронавирусын тахал нэмэгдэхэд хүргэсэн дэлхийн гэр бүлийн хүчирхийлэл/хүчирхийллийн хэргийн тоогоор. НҮБ болон бусад байгууллагууд гэр бүлийн хүчирхийллийг бууруулахыг уриалсаар байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр дуудлага одоохондоо сонсогдохгүй байх шиг байна.
Хуваах:
