Танд хамгийн сайн тохирох өөр өөр төрлийн зөвлөгөө

Танд хамгийн сайн тохирох өөр өөр төрлийн зөвлөгөө

Энэ нийтлэлд

Олон хүмүүс тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд эмчилгээг ашигладаг.

Амьдралаа сайжруулахад туслах олон төрлийн зөвлөгөө байдаг. Ерөнхийдөө үүнийг хоёр бүлэгт хувааж болно; сэдэв, арга барилаар.

Ихэнх эмчилгээний хуралдаанууд нь гэрлэлт, донтолт, дээрэлхэх, нийгэм, сэтгэцийн эмгэг зэрэг тодорхой сэдвээр төвлөрдөг. Хүмүүс бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдрахын тулд суурь асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд эдгээр хуралдаанд оролцдог.

Сургалтыг мөн тодорхой зорилгод хүрэхэд ашигладаг зөвлөгөө өгөх арга техникүүдийн төрлөөр тодорхойлж болно.

Эдгээр хуралдаанд оролцохдоо танд тулгардаг хамгийн түгээмэл зөвлөгөө өгөх арга барилууд энд байна

ACA мэргэжлийн зөвлөгөө өгөх ангиуд

The Америкийн зөвлөгөө өгөх нийгэмлэг Цаашид холбогдох хүмүүсийн хоорондох динамикийн төрлөөр аргуудыг хуваана.

Ганцаарчилсан зөвлөгөө

Энэ нь мэргэжлийн хүн ганц хүнтэй харьцаж, зорилгодоо хүрэхэд нь тусалдаг.

Гэрлэлтийн зөвлөгөө

Энэ бол хос хосуудын харилцааг сайжруулахад чиглэсэн зөвлөгөөний төрөл юм.

Гэр бүлийн зөвлөгөө

Энэ нь хос, гэрлэлтийн зөвлөгөөтэй адил хөгжиж, сайжруулахад чиглэгддэг гэр бүлийн гишүүдийн хоорондын харилцаа болон холимог гэр бүлүүд.

Бүлгийн зөвлөгөө

Энэ нь үе тэнгийнхний дэмжлэгийг дэмжихийн тулд ижил асуудалд нэрвэгдсэн холбоогүй бүлэг хүмүүсийг нэгэн зэрэг эмчлэх явдал юм.

Онолд суурилсан зөвлөгөөний төрлүүд

Аэмчилгээний харилцаахооронд а мэргэжлийн ба өвчтөн бол эмнэлгийн процедур юм . Сэтгэл судлалын сургуулиас үндэслэсэн арга тус бүрийн шинжлэх ухааны үндэслэл байдаг. Зөвлөгөөний төрөл бүр нь мэргэжлийн хүнээр удирдуулсан эмнэлзүйн хяналттай арга юм.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT)

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT)

Энэ төрлийн зөвлөгөө нь бүх зан үйл нь өнгөрсөн туршлагаас олж авсан мэдлэг дээр тулгуурлан сурсан хариу үйлдэл гэсэн онол дээр суурилдаг.

Гэсэн хэдий ч бид бүх туршлагаасаа ухамсартай эсвэл далд ухамсартайгаар суралцдаг ч түүнээс сурсан бүх зан үйл бидний амьдралд үр дүнтэй байдаггүй гэдгийг онол харуулж байна.

Фобиа, хий үзэгдэлтэй эмгэг, зугтах зэрэг нь хүсээгүй сурсан зан үйлийн нийтлэг хэлбэрүүд бөгөөд НИТХ нь хүсээгүй зуршлын үндсэн шалтгаан, тэдгээрийг өөрчлөх арга замыг хайж олох замаар шийддэг.

НИТХ-ыг хийхээс илүү хэлэхэд хялбар байдаг. Сурсан зан үйлийг өөрчлөхөд маш их хүчин чармайлт шаардагдана, ялангуяа далд ухамсарт удаан хугацаагаар шингэсэн бол. Үүний үндсэн шалтгаан, тэдгээрийг идэвхжүүлдэг өдөөгч хүчин зүйлсийг олж, дараа нь сурсан хариултуудыг илүү эерэг хариу үйлдэлтэйгээр дарж бичих замаар үүнийг даван туулж чадна.

Гештальт эмчилгээ

Гештальт онол нь бүхэл нь түүний хэсгүүдийн нийлбэрээс илүү байдаг гэсэн санаан дээр суурилсан зөвлөгөөний нэг төрөл юм.

Энэхүү сэтгэлгээний сургуулийн хүрээнд зөвхөн түүний хэсэг болох асуудалтай зан үйлийг зохицуулахад хувь хүнийг бүхэлд нь чиглүүлэх зөвлөгөө өгөх арга барилыг боловсруулдаг.

Жишээлбэл, хэрэв амжилтанд хүрсэн хүн архины асуудалтай бол тэр хүн эерэг үр дүнд хүрэх хүсэл зориг, оюун ухаантай байдаг.

Хэрэв ижил хүн донтолтоос ангижрахын тулд ижил хүсэл зориг, сахилга батыг чиглүүлж чадвал энэ нь тэдний амьдралын бусад салбартай адил эерэг үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

НИТАЖ-ын нэгэн адил үүнийг хийхээс илүү хэлэхэд хялбар байдаг.

Энэ төрлийн зөвлөгөөний НИТАЖ-аас ялгарах гол онцлог нь өнгөрсөн үе гэхээсээ илүүтэй өнөө цагт анхаарлаа хандуулдагт оршино. Асуудлын үндсэн шалтгаан нь ямар ч байсан ирээдүйг өөрчлөхийн тулд хувь хүн өнөөдөр санаатайгаар юу хийж чадахтай харьцуулахад тийм ч чухал биш гэж үздэг.

Гипно эмчилгээ

Энэ нь өвчтөнийг ховсдуулах байдалд байх үед далд ухамсарт шинийг суулгах замаар тухайн хүнийг шинэ санааг хүлээн авах, зан үйлийг дарж бичих зорилгоор гипнозыг ашигладаг нэгэн төрлийн зөвлөгөө өгөх арга юм.

Энэ нь уран зөгнөл эсвэл хууль бус мэт сонсогдож магадгүй ч ийм процедурыг амжилттай болгох боломжийг олгодог оюун санааны төлөв байдлыг өдөөж чадах лицензтэй эмч нар байдаг.

Гипноз нь энэ төрлийн зөвлөгөөний дор хувь хүний ​​​​хувь хүний ​​​​хөгжлийг дэмжих боломжтой. Энэ нь хүн бүрт тохирохгүй бөгөөд эмчийн сэтгэгдэл төрүүлдэг тул FDA-аас баталсан хорт хавдрыг эмчлэх аргуудаас өндөр дундаж үзүүлэлттэй байдаг.

Нэгтгэсэн олон талт хандлага

Энэ нь үйл ажиллагаа нь НИТАЖ-ын арга барилаар эхэлж, дараа нь өвчтөний бусад аргуудад хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг тодорхойлох аргыг өөрчилдөг зөвлөгөөний төрөл юм.

Энэ бол уламжлалт арга барилыг хүлээн зөвшөөрдөг сэтгэлгээний сургууль боловч энэ төрлийн зөвлөгөөний үр нөлөө нь тухайн хүний ​​хүлээн авах чадвараас хамааран тохиолдол бүрд байдаг. Эмчилгээний эмч эхлээд тухайн тохиолдол бүрт аль аргыг тохирохыг туршиж үзээд оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд тухайн хүнд өөр өөр аргыг тохируулна.

Эмчилгээний эмч нь хүн бүрт тохирох техникийг сонгоход тусгайлан бэлтгэгдсэн бөгөөд дараа нь асуудлыг өөрсдөө шийдвэрлэх эсвэл энэ техникийг эзэмшсэн өөр мэргэжилтэнтэй хамтран ажилладаг.

Карл Рожерс хүн төвтэй хандлага

Карл Рожерс бол эмчилгээний хүмүүнлэг хандлагад итгэдэг сэтгэл судлаач юм.

Түүний зөвлөгөө өгөх арга нь бүх зүйл ойлголттой холбоотой, ялангуяа өөрийнхөө тухай ойлголттой холбоотой гэсэн санааг тойрон эргэлддэг.

Энэхүү сэтгэлгээний сургууль нь зан үйл нь зөвхөн хувь хүн бүр аливаа өдөөлтийг хэрхэн хүлээн авч буйн хариу үйлдэл гэж үздэг. Жишээ нь, 12-р зэргийн төгс шарсан вагю фунт стейк бол ойлголтоос хамааран янз бүрийн зан үйлийн хариу үйлдэл үзүүлэх амьгүй биет юм.

Хоолны хүн - Тэд стейкийг урлагийн бүтээл гэж үзэж, хэрэглэж байхдаа бүх талыг нь хүндэтгэх болно.

Тэнэмэл - Тэд үүнийг насан туршдаа санаж байхуйц тансаг зүйл гэж үзэх болно.

Эрүүл мэндийн өмгөөлөгч - Тэд үүнийг удаан хугацааны туршид биед үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс болж зайлсхийх хэрэгтэй амттай амттан гэж үзэх болно.

Хинду - Хиндучууд үнээ хүндэлдэг шашны итгэл үнэмшил юм. Тэд үүнийг доромжилсон гэж үзэж магадгүй юм.

Дээрх жишээн дээр үндэслэн ойлголт нь ижил өдөөлтөд өөр өөр зан үйлийг бий болгодог гэдгийг тодорхой харуулж байна.

Карл Рожерсийн хандлага нь эмч нарт аливаа хувь хүний ​​ойлголтыг тодорхой харах боломжийг олгохын тулд өрөвдөх сэтгэлийг төвлөрүүлдэг бөгөөд үүний төлөө тэднийг дүгнэдэггүй.

Энэ төрлийн зөвлөгөө нь тухайн хүнийг өөрөөсөө илүү хэн ч мэддэггүй гэсэн итгэл үнэмшлийг дэмждэг. Тэдний ертөнцийн талаарх ойлголт нь хамгийн чухал зүйл бөгөөд бүх зан үйл нь түүний зүгээр л нэг илрэл юм.
Эдгээр нь мэргэжилтнүүдийн өвчтөнийг эмчлэхэд ашигладаг нийтлэг зөвлөгөөний аргууд юм. Тэдний хандлагыг мэдэх нь тухайн хүмүүст ойлголт өгөх болно юу хүлээж байна хуралдааны үеэр.

Хуваах: