Санал зөрөлдөх үед хамтрагчтайгаа харилцах 5 зөвлөмж

Санал зөрөлдөх үед түнштэйгээ харилцах зөвлөмжүүд

Энэ зүйлд

Гэрлэлтийн үр дүнтэй харилцаа нь зөвхөн ярихаас илүү их зүйлийг хамардаг.

Энэ бол бүх зүйл бол хамтрагчаа ойлгох, тэднийг сонсох явдал юм гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн , шударга байх, өөрийгөө болон тэдний эмзэг байдлыг тэдэнд нээх.

Мэдээжийн хэрэг, энэ бүгдийг хийхээс илүү хялбар байдаг. Танд туслах үр дүнтэй харилцааны хэв маяг гэрлэлтийн санал зөрөлдөөнийг шийдвэрлэх байгуулахад хэдэн жил шаардагдах бөгөөд маш их хүчин чармайлт гаргана.

Мэдээжийн хэрэг, танд бас үл ойлголцол гарч болзошгүй бөгөөд энэ нь таны харилцааг доройтуулж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч та гэр бүлийн сэтгэл ханамж нь таны ханьтай хэр чадварлаг харилцахаас хамаарна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Заримдаа зарим нөхцөл байдал бидэнд хангалттай байсан гэж итгэхэд хүргэж болох бөгөөд бид түншүүддээ чимээгүй харьцах, хатуу тайлбар өгөх эсвэл зориуд бүдүүлэг үг хэлж тэднийг гомдоох болно.

Энэ бүхэн нь харилцааг бүр мөсөн сүйтгэж болзошгүй юм.

Түвшинд нийцсэн байх, нарийн, өвөрмөц, шийдвэрлэх хялбар аргыг тодорхойлох гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн зөвлөж байна.

Хэрэв та хэн нэгэнтэй санал зөрөлдөх юм бол бүү хий зүгээр л гарах; энэ нь зөвхөн түлшийг үргэлжлүүлэн тэжээх болно гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн, үр дүн нь хэзээ ч таатай байх болно.

Үүний оронд сийлбэр хий шинэ, илүү үр бүтээлтэй харилцааны хэв маяг гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн аз жаргалтай харилцаатай байх.

Энэ нийтлэлд бид хосуудад тохирсон тусламж үзүүлэх зарим санаануудыг санал болгож байна ханьтайгаа хэрхэн илүү сайн харилцах, харилцааны санал зөрөлдөөнийг хэрхэн яаж шийдвэрлэх.

1. Анхааралтай сонс

Заримдаа, нэг түнш хэтэрхий их зүйл хуваалцаж эхлэхэд та 'Би хэзээ ярихаа болих вэ, ингэснээр би танд юу гэж бодож байгаагаа хэлэх боломжтой байна уу?' Гэж гайхаж магадгүй юм.

Түншийг хийсний дараа та тэдний хэлэх гэсэн зүйлийг огт сонсоогүй эсвэл юу хэлснийг нь дотоод болгож авсан.

Зүгээр л сонсох (ойлгохгүй байх) нь хамтрагчаа сонсохгүй байх явдал юм.

Хэрэв та үнэхээр сонсож байгаа бол утгыг нь өөртөө шингээж, юуг илэрхийлэхийг хүсч байгааг нь ойлгож, энэ талаархи бодол санаа / зөвлөгөөгөө санал болгож чадна.

Биеийн хэл яриа, өнгө аяс гэх мэт жижиг зүйлүүд таны түншийн мэдрэмж, тухайн үед юу бодож байгааг нь зааж өгдөг тул та илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Та сонсож байгаагаа харуулах нь харилцаа холбоог сайжруулах бас нэг арга юм.

2. Шүүмжлэлийг хянах

Та хэрхэн хүндэтгэлтэйгээр зөрж болохыг сурах ёстой.

Танд гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн , хувийн дайралт, шүүмжлэлээс зайлсхийх хүчин чармайлт гарга. Унах, доромжлох, нүдээ бүлтийлгэх гэх мэт сөрөг үг хэллэгээс татгалзаарай.

Үүний оронд хэл яриа, аялгуугаа зөөлөн болго. Жишээлбэл: 'Хонгор минь, энэ бол сонирхолтой өнцөг, гэхдээ би & hellip; ..' эсвэл 'Та үүнийг надтай дахиад хуваалцах уу, би тийм ч сайн ойлгосонгүй & hellip;'

Эхний сонголтыг хийснээр та яагаад түншдээ яагаад тэгж бодож байгаа болон тэр тодорхой санаа бодлыг авчирсан талаар ярилцах боломжийг санал болгож байна.

Хоёрдахь хувилбар дээр та санал хүсэлтээ өгөхөөсөө өмнө хамтрагчдаа тэдний хэтийн төлөвийг эргэн харах, алдаагаа тодорхойлох боломжийг санал болгож байна.

Үүнтэй хамт та а гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн , хамтрагчийнхаа оюун ухаан хэрхэн ажилладаг талаар олж мэдээд эцэст нь бие биенийхээ талаарх ойлголтыг сайжруул.

Шүүмжлэл нь хүмүүсийг өөрийгөө өмөөрч, сонсох үйл явцыг хязгаарладаг тул уур хилэн улам бүр дордож, гомддог.

3. Сэдвийг баримтал

Боломжгүй зүйлээс зайлсхийх гэр бүл дэх санал зөрөлдөөн, с Одоогийн байдлаар тай, одоо байгаа сэдвийг баримтал. Хуучин бөгөөд огт холбоогүй асуудлуудыг харилцан ярианд оруулах нь маш ухаалаг бус байх болно. Энэ нь асуудлыг нураахад л тос нэмнэ.

Тиймээс гэрлэх талаар санал зөрөлдөх үед эхнэр, нөхөртэйгээ хэрхэн харилцах вэ?

Яриагаа дараа нь дуусгахыг санал болго, ялангуяа ядаргаа, бухимдал, дүгнэлт хийж чадахгүй юм шиг санагдаж байвал. Цаг зав гаргаснаар та хоёулаа шинэ үзэл бодлыг олж авах, асуудлыг илүү боловсронгуй байдлаар ярилцахад тусална.

Та нэг сэдвийг нэг дор ярилцаж, харилцан яриа өрнүүлэх, бие биенийхээ чадварыг хүндэтгэх ёстой гэдгийг санаарай.

4. Заримдаа бууж өгөөрэй

А-ийн үеэр хэн нь зөв, аль нь буруу болохыг эцэс төгсгөлгүй маргах нь утгагүй юм гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн . Үүнийг засах нь харилцаанд үргэлж хор хөнөөл учруулдаг.

Хэрэв 'зөв' байх нь ханьтайгаа хайраар ярихаас илүү чухал зүйл бол та эрх мэдлийн төлөөх тэмцэлд энэ асуудлыг төөрөлдүүлж байна гэсэн үг юм.

Заримдаа илүү том хүн байж, хааяа нэг буулт хийх нь таны харилцаанд л тусална гэдгийг санаарай.

Мөн үзэх: Хайр дурлалд буулт хийх нь яагаад зүгээр юм бэ?

5. Зөвхөн өөртөө анхаарлаа хандуулж болохгүй

Амьдралдаа ямар нэгэн чухал өөрчлөлт гарсан тохиолдолд бид ийм мэдээ, туршлагаа хайртай хүмүүстэйгээ хуваалцах гэсэн төрөлхийн хүслийг төрүүлдэг.

Үүнийг сайжруулахаар төлөвлөж байна; Гэсэн хэдий ч энэ сэтгэл хөдлөлийн дунд бид өөрсдөдөө хэт их анхаарч, түншүүдээсээ асуулт асуух эсвэл тэдний хэлсэн зүйлийг сонсохоо мартдаг.

Таны хамтрагчийн амьдрал таныхтай адил чухал ач холбогдолтой тул та өөрийнхөө тухай зүгээр нэг яриад зогсохгүй тэдэнтэй харилцан солилцоо хийж байх хэрэгтэй.

Та болон таны хань бие биетэйгээ хэрхэн ярихаа олж чадахгүй байсан тул та хоёрын харилцаа дуусах шаардлагагүй болно.

Гэрлэлтийн талаархи санал зөрөлдөөн үе үе гарах болно, гэхдээ та үүнийг даван туулж, ирээдүйд ижил төстэй асуудлууд гарч ирвэл хэрхэн яаж шийдвэрлэхээ тодорхойлох нь чухал юм.

Харилцаа холбоонд үл ойлголцол үүсэх нь гарцаагүй бөгөөд та тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг үргэлж олох боломжгүй болно; Гэсэн хэдий ч таны хийж чадах нэг зүйл бол маргаан дээр хэрхэн эелдэг байдлаар санал зөрөлдөхийг сурах явдал юм.

Эдгээр зөвлөмжийг ашигласнаар гэрлэлтэнд хэрхэн харилцах талаар , бие биетэйгээ харилцах харилцаанд шинэ хандлагыг авчрах нь дамжиггүй.

Хүндэтгэлтэйгээр харилцахад анхаарлаа төвлөрүүлснээр гэрлэлт дэх аливаа санал зөрөлдөөнийг зохицуулж, нөхөрлөлөө сэргээж, дотно харилцааг нэмэгдүүлж, ханьдаа илүү бат бөх итгэлцэл бий болгоно.

Хуваах: