Харилцаа холбоо үнэ цэнэтэй юу? Тэд яагаад байгаа вэ гэсэн 9 шалтгаан

Энэ зүйлд

• Хувиа хичээх үзлийг бууруулдаг
• Эргэн тойронд аз жаргалыг түгээдэг
• Өөртөө хамгийн сайн сайхныг авчирдаг
• Стрессийн түвшинг бууруулдаг
• Зорилгод хүрэхэд тусалдаг
• Таныг ялагдашгүй болгодог
• Таныг өөрийгөө ухамсартай болгодог
• Таны нийгмийн хүрээллийг өргөжүүлдэг
• Таныг ойлгосон мэдрэмж төрүүлдэг

Гэр бүл цуцлалтын түвшин, бүтэлгүй харилцааны талаархи байнгын мэдээ нь үерхэх эсэх нь эргэлзээ төрүүлж болзошгүй юм. Ихэнх тохиолдолд харилцаа холбоо үнэ цэнэтэй гэж та бодож магадгүй юм? Бид зүрх сэтгэлийн шаналал, хууран мэхлэх түншүүдээ хэзээ ч урьдчилан таамаглахгүй. Бид амжилттай, аз жаргалтай харилцаатай байхыг зорьдог боловч айдас биднийг урагшлахад саад болдог.

Хоёр ижил хос байдаггүй гэдгийг бидэнд ойлгуулъя. Хоёр хүн аялалаа хосоороо эхлэхдээ өөрсдийн амьдралаа чиглүүлдэг. Энэ бол тэдний байнгын сонголт, хүчин чармайлт юм тэдний харилцааг бэхжүүлэх . Тиймээс, харилцааны талаар гутранги үзэлтэй болж, өөрийн бүтэлгүй харилцааны ертөнцийг бий болгохоосоо өмнө энэ эрсдлийг бүрэн үнэ цэнэтэй болгодог зүйлийг авч үзье.

1. Хувиа хичээх үзлийг бууруулдаг

Үнэхээр! Харилцаа холбоо нь бие биенээ халамжлах талаар сургадаг. Хоёр хүн хос болоход хамтрагчаа өөрсдийн хэрэгцээнээс илүү тавьдаг. Асуултгүйгээр та боломжтой зүйлийг хийх болно хамтрагчаа баярлуул .

Таны хувьд таны хамтрагчийн аз жаргал, хэрэгцээ таныхаас чухал юм. Энэхүү буурч буй амин хувиа хичээх байдал нь та хоёрыг гайхалтай хос болгож байгаа юм. Хувиа хичээсэн байдлаасаа мултрах, эс тэгвээс харилцаа танд амархан заадаг маш их хүчин чармайлт, өөрийгөө шинжлэх хэрэгтэй болно.

2. Аз жаргалаа эргэн тойрондоо түгээдэг

Үе тэнгийнхэн чинь юу гэж хэлж байсан, эсвэл та эргэн тойронд нь гэрч болж байсан бай хамаагүй, харилцаатай байх үед аз жаргал өдөр бүр таны хаалгыг тогшдог. Гэрлээгүй хүнтэй үерхэж байгаа хоёр хүнийг ажиглаж болно. Эхнийх нь аз жаргалын түвшин өөр түвшинд байна.

Үндсэндээ хүн бол нийгмийн амьтан юм. Биднийг магтаж чадах хүн хэрэгтэй байна.

Бакалаврууд юу ч гэж хэлсэн хамаагүй ганц бие амьдрах нь санагдаж байгаа шиг тийм ч амар биш юм.

Аз жаргалтай харилцаатай хүн үргэлж аз жаргалтай, хөгжилтэй байдаг бөгөөд энэ нь таны оюун санааны болон биеийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.

3. Өөрийнхөө хамгийн сайн зүйлийг гаргаж ир

Хайраас илүү хүчтэй мансууруулах бодис гэж байдаггүй. Хайр чамайг хамгийн амттай зүйлийг хийхэд хүргэж чадна. Хэрэв та хэн нэгэнд гүнзгий дурласан бол хүнд даалгаврыг хялбархан гүйцэтгэх дархлаа олж авах болно.

Хэн нэгэн дурлаж байгааг тодорхойлоход хялбар байдаг. Тэд гэнэт сайжирсан. Тэд хамгийн агуу үйлсийг өөртөө итгэлтэй хийж байгааг та харах болно. Энэ бол үүнийг хийдэг зүйл юм. Энэ нь таны хамгийн сайн сайхан зүйлийг авчирдаг.

4. Стрессийн түвшинг бууруулдаг

Харилцаа холбоо үнэ цэнэтэй юу гэж та гайхаж байна уу? Тэд тийм байна. Тэд таны стрессийн түвшинг бууруулдаг. Ганц бие байхдаа хариуцлагын хүндийг мөрөн дээрээ үүрнэ. Та эдгээр үүрэг хариуцлагыг цаг тухайд нь биелүүлэх ёстой. Та хичнээн сайн зохион байгуулалттай байсан стрессийн түвшин тодорхой түвшинд байдаг.

Гэсэн хэдий ч та харилцаатай байхдаа та хоёр бие биенийхээ үүрэг хариуцлагыг хуваалцдаг . Та гэнэт жингээ өргөж, стрессийн түвшин буурсан мэт санагдаж байна. Чи өөрийнхөө сайн зүйлийг, харин хамтрагч чинь сайн зүйлийг нь авдаг. Энэ нь таны сэтгэцийн болон бие бялдрын эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

5. Зорилгод хүрэхэд тусалдаг

Бид амьдралдаа тодорхой мөрөөдөл, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Бид өдөр бүр зорилгодоо хүрч, заримдаа бүдэрдэг. Бид урам зоригтой байхын тулд хэн нэгнийг эсвэл ямар нэгэн зүйлийг хайж байдаг.

Харилцааны үед хамтрагч тань таны хайж байсан сэдэл болдог.

Тэд таны зорилгын талаар байнга сануулж, түүндээ хүрэхэд тань дэмжлэг үзүүлдэг. Тэд чамайг унах болгонд барьж, шаардлагатай үед дэмжиж байхад үргэлж бэлэн байдаг.

6. Таныг ялагдашгүй болгодог

Та шууд утгаараа бус ялагдашгүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Бидний бие нууцлаг бөгөөд цаг нь болохоор эдгээр нууцыг задалдаг. Харилцаа холбоотой байх үед та аз жаргалыг мэдэрч, дээр дурдсанчлан стресс багасдаг.

Биологийн хувьд бие махбодь нь окситоциныг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь таны биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь таны дархлааг бэхжүүлдэг; энэ нь та өвдөх дургүй бөгөөд таны биеийн шарх хурдан эдгэрнэ гэсэн үг юм. Энэ нь а-ийн үр дүн болох нь дамжиггүй эрүүл, аз жаргалтай харилцаа .

7. Таныг өөрийгөө ухамсартай болгодог

Бид бүгд өөрсдөө ч мэддэггүй зүйлийг хийх чадвартай байдаг. Магадгүй бид хэзээ ч шаардлагатай нөхцөл байдалд орж байгаагүй болохоор тэр байх.

Гэсэн хэдий ч та харилцаатай байх үед бүх зүйл өөрчлөгддөг. Та хамтрагчаа аз жаргалтай байлгахын тулд өөрийгөө мэддэг болно.

Аажмаар та нуугдмал авъяас чадвараа нээж эхэлнэ. Дэмжиж, ойлгодог хамтрагчдаа баярлалаа. Энэ нь өөрөөр боломжгүй байсан.

8. Таны нийгмийн хүрээллийг өргөжүүлдэг

Танд гэр бүл, хамаатан садан, найз нөхөд, хамт олон бий. Энэ нь таны харилцаанд ороогүй үед таны хүрээлэл юм. Гэсэн хэдий ч та харилцаатай байх үед эдгээр зүйлс хоёр дахин нэмэгддэг.

Таны нийгмийн хүрээ өргөжиж, сайн сайханд чиглэнэ. Хүмүүстэй уулзах тусам та аливаа зүйлийн талаар илүү ихийг мэдэх болно.

Танд ямар нэгэн тодруулга, эргэлзээ, ямар нэгэн тусламж үзүүлэх тохиолдолд илүү олон хүн очих болно. Хүн бол нийгмийн амьтан гэдгийг санаарай. Бид нийгэмших тусам илүү сайн мэдрэмж төрдөг.

9. Таныг ойлгосон мэдрэмж төрүүлдэг

Эцсийн эцэст бид бүгд л биднийг ойлгож, байгаа байдлаа хүлээн зөвшөөрч, байгаагаараа хамт байх чадвартай хүнийг хүсдэг. Танд эцэг эх чинь байгаа, гэхдээ тэд чиний үүрд хамт байх болно.

Та харилцаатай байх үед таны хэрэгцээнд анхааралтай ханддаг хүн байдаг.

Тэр хүн тантай хамгийн их цагийг өнгөрөөж, шаардлагатай үед таныг урамшуулж эсвэл дэмжиж байдаг. Тэд чамайг магтдаг.

Зарим харилцаа унаж байгаа нь таны харилцаа бас унах болно гэсэн үг биш юм. Таны хамтрагч болон та бүх зүйлийг урагшлуулахад бэлэн байвал хэн ч чамайг зогсоож чадахгүй. Тиймээс, үнэ цэнэтэй харилцааны талаар хоёр дахь эргэлзээ төрөх бүрт ижил хосууд байхгүй гэдгийг санаарай. Та хоёулаа хүсвэл харилцаагаа үр дүнтэй болгож чадна.

Хуваах: