Тэр чамд санал тавихад бэлэн байгаа 10 шинж тэмдэг
Харилцаа Холбоо / 2025
Энэ зүйлд
Хосууд ихэвчлэн оройтохоос өмнө гэрлэлтийн асуудлыг хэрхэн засах вэ гэсэн асуултаар сэтгэл засалч эмчид ханддаг. Харамсалтай нь зарим тохиолдолд тэр үед аль хэдийнээ болсон байдаг. Гэхдээ олон хүний хувьд тэд хамтдаа өнгөрөөсөн сайхан үеэ санаж чаддаг бол найдвар байдаг. Зөвхөн гэрлэлтийг аврахын тулд бус харин тангараг өргөж байхдаа хамгийн тохиромжтой харилцаа гэж төсөөлж байсан зүйл болгон өөрчлөх болно гэж найдаж байна. Тэгэхээр, эдгээр хосууд гэрлэлтээ балгаснаас хэрхэн яаж аврах вэ? Оройтохоос өмнө гэрлэхэд гарах бэрхшээлийг арилгах гэж байгаа дөрвөн алхамыг энд орууллаа.
Бүх хосууд зодолддог. Хэзээ ч санал зөрөлддөггүй хүмүүст нээлттэй байдал дутагдалтай байдаг. Гэхдээ энд тэндгүй санал зөрөлддөг дийлэнх олонхийн хувьд асуудлыг шийдвэрлэх зохистой, хангалтгүй арга байдаг. Тиймээс, энэ үед та асуудлаа ашиглаж, өөртөө ашигтайгаар эргүүлэх хэрэгтэй.
Үүнийг яаж хийдэг вэ? Эхлэгчдэд зориулж жагсаалт гарга. Тулалдаж байгаа бүх асуудлаа бич. Эсвэл та тулалдах болно (хэрвээ та тулалдахаас эмээхдээ эхний ээлжинд эдгээрийг дурдахаас зайлсхийхгүй байсан бол). Үүнийг хийх, бүтэлгүйтлийн хооронд ялгаа бий болж магадгүй тул аль болох шударга байгаарай.
Энэ үйл явцын маш чухал асуудал бол эдгээр асуудалд өөрийн үүрэг оролцоонд төвлөрөх явдал юм. Бид үүнийг чиний буруу гэж огт хэлээгүй, огтхон ч биш. Гэхдээ энэ үе шатанд та өөр нэг чухал чадварыг сурч эхлэх болно - бусдыг буруутгахаа больж, хянах боломжтой, сайжруулж чадах зүйл дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл. Өөрөөр хэлбэл, үйл явц амжилтанд хүрэхийн тулд түнш бүр хүчин чармайлтаа дотогшоо чиглүүлж сурах хэрэгтэй. Асуудалд бие биенээ буруутгаж, гэм буруугийнхаа хариуцлагыг хүлээхгүй байх нь гэрлэлт хамгийн түрүүнд ийм байдалд хүрсэн шалтгаануудын нэг байж болох юм.
Эцэст нь хэлэхэд гэрлэлтийн асуудлыг дөрвөн үе шаттайгаар арилгах үйл явцын дараагийн хэсэг гарч ирнэ гэж хэлсэн нь бүтээлч харилцаа юм. Эерэг харилцаа ба сөрөг харилцааны харьцаа хэт ойрхон (эсвэл муу зүйл давамгайлдаг) тул гэрлэлт амжилтгүй болох хандлагатай байдаг. Бүх төрлийн буруутгах, орилох, доромжлох, егөөдөл, уур уцаар, дургүйцэл, энэ бүхэн хоёр дахь ангилалд багтдаг бөгөөд бүгдээрээ явах хэрэгтэй.
Яагаад? Хүлээн авагчийн хэлсэн үг, илэн далангүй дайснууд нь хүлээн авагчийн итгэл, хайрыг илэрхийлэх хүсэл эрмэлзлийг үгүй хийх асар их боломжоос гадна эдгээр нь туйлын бүтээлч биш юм. Таны юу мэдэрч, юу хүсч байгааг тэд юу ч хэлдэггүй, юу ч шийддэггүй. Та бие биенээ хуцсаар л байвал та гэрлэлтийн асуудлыг засах гэж амлаж байсан цагаа дэмий үрж байна.
Тиймээс цаг хугацаа, харилцаандаа ийм практик бус хандлагын оронд өөрийгөө үр дүнтэй байдлаар илэрхийлэхийг хичээ. Тийм ээ, та хамтрагчтайгаа харилцах арга барилаа нэлээд өөрчлөх хэрэгтэй. Гэхдээ, таны одоог хүртэл хийж байсан зүйл үнэхээр үр дүнгүй байсан биз дээ? Таны хийх зүйл бол хүрэлцэх сэдэв гарахад дараахь загварыг ашиглах явдал юм. Өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлэх, аливаа зүйлийн талаар санаа зовж байгаа байдал, ойлголтоо илэрхийлэх, шийдлийг санал болгох, санал болгож буй шийдлийн талаар түншийнхээ саналыг асуу.
Маргаантай өдөр тутмын дуудлагад хандсаны дараа гэрлэлтийг зөрчсөн томоохон хүмүүст анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эдгээр нь ихэвчлэн уур хилэн, завхайрал, донтолт юм. Олон гэрлэлт эдгээр асар том бэрхшээлийг даван туулж чаддаггүй. Гэхдээ үүнийг хийдэг хүмүүс ийм гэрлэлтийг цуцалж, шинээр гэрлэх замаар үүнийг хийдэг. Ижил түнштэй, гэхдээ маш их хор хөнөөлтэй, хор хөнөөлтэй зуршлуудын аль нь ч байхгүй шинэ.
Гэрлэлт буцалтгүй болоход хүрвэл хамтрагч нараа үргэлжлүүлэн нэг замаар явах уу, эсвэл өөр замаар явах уу гэдгээ шийдэх хэрэгтэй бол ихэнх хосууд харилцааныхаа сайн талыг аль хэдийн мартжээ. Тэд хорсол, уур хилэнгийн ангал руу унав.
Гэсэн хэдий ч гэрлэлтийг аврахыг хүсч байхдаа сайн сайхан зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Үүнээс илүү. Та бүхэлдээ тэдэн дээр төвлөрөх хэрэгтэй. Гэр бүлийнхээ давуу тал дээр үндэслэн хуучин, элэгдсэн бүх асуудлыг арилгах, шинээр эхлэхэд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.
Хуваах: