Харилцаа холбооны асуудлуудыг салалгүйгээр хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Харилцаа холбооны асуудлуудыг салалгүйгээр хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Энэ зүйлд

Хайр бол үйл хөдлөлийн үйл үг гэдгийг бид онолын хувьд мэддэг. Хайр бол үүнийг тэжээж, эрч хүчтэй байлгаж, хүнд хэцүү цаг үеийг даван туулах нь хөдөлмөр шаарддаг. Гэсэн хэдий ч бидний олонх нь сэтгэлийн хань гэсэн санаанд итгэдэг. Хайртай хүн амархан, зөн совинтой, аз жаргалтай, хөгжилтэй байх болно.

Юу гэж таах вэ? Та үнэхээр зөв хүн, 'сэтгэлийн хань' -тайгаа хамт байж, харилцаандаа асуудалтай тулгарсаар байх болно харилцаа бүхэн асуудалтай байдаг , хэрэв та хангалттай удаан хамт байвал. Мэдэх чухал зүйл бол харилцааны асуудлуудыг хэрхэн салахгүйгээр шийдвэрлэх вэ?

Та хэрхэн ажилладаг харилцааны асуудлуудыг засах энэ бол таны хайрын түүхийг тодорхойлдог зүйл юм. Та болон таны хамтрагч гүнзгий зөрчилдөөнтэй тулгарах үед зарим асуултанд хариулах хэрэгтэй.

Та аливаа зүйлийг засаж янзалдаг уу? Та харилцаанаас түр зуур завсарлага авдаг уу? Харилцаа холбооноос завсарлага авах нь үр дүнтэй юу? Харилцааны асуудлын талаар зөвлөгөө авах хэрэгтэй юу?

Зарим өөр арга замыг судалж үзье харилцаан дахь асуудлыг салалгүйгээр шийдвэрлэх.

Таны хоорондох зүйлс яг одоо хамгийн сайн биш байна гэж төсөөлөөд үзье. Танд удаан хугацааны харилцаатай холбоотой зарим бэрхшээл тулгарч байна.

Та нэг мөчлөгт орсон: зодолдох, эвлэрэх, дахин зодолдох, бие биенээ үл тоомсорлох, харилцах гэсэн боловч эрүүл аргаар хийхгүй байх.

Та байгаа газартаа байна завсарлага авах талаар нухацтай бодож үзэв харилцаанаас.

Бие биенээсээ хол зориуд цагийг өнгөрөөсөн олон хосууд харилцаагаа таслах нь тэдний харилцаагаа аврахын тулд хийж байсан хамгийн эрүүл зүйл гэж баталдаг.

Харилцаанаас завсарлага авах

Хэрэв та болон таны хамтрагч завсарлага авах нь зүйтэй гэж шийдсэн бол энэ туршилтын хугацаанд та хүндэтгэн үзэх зарим тодорхой дүрмийг хоёулаа тохиролцсон байх нь чухал юм. Зарим саналд дараахь зүйлс орно.

  1. Завсарлагааны дуусах огноо . Энэ бол та хоёр харилцааны завсарлагааны ашиг тусыг үнэлэхийг зөвшөөрч, харилцаандаа үлдэх эсэхээ шийдэх тодорхой огноо юм.
  2. Та хоёулаа бусад хүмүүстэй болзох боломжтой юу? завсарлагааны үеэр?
  3. Та хоёулаа бусад хүмүүстэй бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрдөг үү? Хэрэв тийм бол өөрийгөө болон хамтрагчаа эрсдэлд оруулахгүйн тулд хамгаалалтыг үргэлж ашиглаарай.
  4. Таны харилцаа холбоо ямар байх вэ? завсарлагааны үеэр? Бие биенээ “санаж” явах боломжийг өөрсдөдөө өгөхгүй байх нь дээр байх.
  5. Энэ нь хамтрагч тань байхгүй үед үүсч болзошгүй мэдрэмжийг тохируулах боломжийг танд олгоно. Та илүү аз жаргалтай байна уу? Гунигтай юу?
  6. Бие биенээсээ хол байх цагаа ухаалгаар ашигла . Харилцааны үеэр үл тоомсорлож байсан найз нөхөдтэйгээ уулз.
  7. Шинэ спорт эсвэл хоббиоор хичээллээрэй. Өөрийн мэдрэмжийг тэмдэглэ. Хувиа хичээгээрэй: танд зөвхөн одоо л анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Харилцаа холбоо тасрах нь үр дүнтэй юу?

Харилцаа холбоо тасрах нь үр дүнтэй юу?

Харилцаа холбоо эрүүл чийрэг болж байна эсвэл ажиллах уу? Зөвхөн та өөрөө л харж чадна.

Заримдаа завсарлага нь үнэхээр харилцааны асуудлыг шийдвэрлэхэд үнэтэй алхам болдог бөгөөд заримдаа завсарлага нь харилцааг таслахад хүргэдэг.

Үр дүн нь юу ч байсан бай, төлөвлөж байсан үр дүн нь байх болно.

Харилцааны асуудлыг салахгүйгээр (түр ч гэсэн) шийдвэрлэх арга замууд.

Завсарлагаас хэрхэн зайлсхийх талаар ашиглах эхний хэрэгслүүдийн нэг бол таны үгс юм. Зөв, сайн харилцаа холбоо нь таны харилцааны бэрхшээлийг даван туулахад хамгийн ашигтай хэрэгсэл юм.

A руу шилжихийн тулд та хоёулаа түүхийнхээ талаар хүндэтгэлтэйгээр харилцаж чаддаг байх хэрэгтэй эрүүл нягтрал.

Энэ нь ихэвчлэн шинжээчийн ажил байдаг хос эмч, харилцааны асуудлыг засахын тулд шинжээчийн туслалцаа авахаас бүү эргэлз.

Анх чамайг юунд ойртуулсан талаар ярилц.

Анх танилцаж байсан үеэсээ эхлээд харилцааныхаа эхний өдрүүдийг эргэн санаарай. Таны уулзалтын түүх юу вэ? Энэ нь таны нүүрэнд инээмсэглэл дагуулсаар байх уу? Эдгээр халуун, баяр баясгалантай мэдрэмжүүдийг бага зэрэг хүчин чармайлтаар сэргээж чадна.

Өдөр тутмын амьдралаа өөрчил

Харилцааны асуудалд хамгийн ихээр нөлөөлдөг хүчин зүйл бол ердийн зүйл юм. Хосууд хүчин чармайлт гаргахаа болино харилцааг тэтгэхэд туслах шинэ санаануудыг авчрах , уйтгартай байдал эхэлнэ.

Нөхөр нь амралтын өдрүүдээ тоглох, эсвэл дуртай цувралаа үзэх дуртайдаа баяртай байдаг байх. Эхнэр нь найз нөхөдтэйгээ харьцах эсвэл орой бүр биеийн тамирын зааланд дасгал хийхдээ сэтгэл хангалуун байж болох юм.

Хосууд үүнийг мэдээгүй байсан ч гэсэн үүнийг хий ердийн үйлдэл нь хосуудад сөргөөр нөлөөлдөг урт хугацаанд. Тэдний ертөнц хязгаарлагдмал болж, хэрүүл маргаан эхлэх болно.

Тэд бие биенээ энгийн зүйл мэтээр хүлээж авч байна. Тиймээс та хашгирахаасаа өмнө “Надад тохиолдсон шүү дээ! Би чамайг орхиж байна! ' Түүнийг 12 цагийн турш компьютерийн ард сууж байхыг хараад тэвчихгүй болохоор зарим шинэ зүйлийг хамтдаа туршиж үзээрэй.

Урьд өмнө харж байгаагүй газруудаар богино хугацааны амралтын өдрүүдээр аялах. Сайн дурын ажилтнууд олон нийтийн үйл ажиллагааг сурталчлах үйл ажиллагааны хамт. Бүжгийн бүжгийн хичээлийг хамтдаа хий. Харилцаадаа шинэ хөгжилтэй бай.

Гол нь хамтрагчаа шинэ гэрлээр харах Таныг татсан зүйлийг дахин захирах нь харилцааны бэрхшээлийг даван туулахад зайлшгүй шаардлагатай юм.

Харилцаагаа сайжруулах: Үлгэрийг хайхаа боль.

Хосуудын харилцааны асуудлыг шийдвэрлэхдээ хэрэгжүүлж болох хамгийн сайн зөвлөгөөний нэг бол дараахь зүйлийг мэдэх явдал юм. Хайр бол үлгэр биш юм . Та хоёр хүнийг нэгтгэх үед аяндаа ертөнцийг үзэх хоёр өөр хэлбэртэй болно.

Энэ бол хэвийн зүйл та зөрчилдөөний үеийг мэдрэх болно болон дургүйцэл. Гэхдээ салах гэж шууд үсэрч болохгүй . Эдгээр мөчүүдийг ашигла өсөлт, ойр байдлыг бий болгох . Та хоёрын харилцаа чиний хувьд илүү баян болохыг та харах болно.

Хуваах: