Сонсох чадвар: Тэд харилцаанд яагаад ийм чухал байдаг вэ?

Сонсох чадвар нь харилцаанд яагаад ийм чухал байдаг вэ?

Энэ зүйлд

Та хэзээ нэгэн цагт өөр хүнтэй ярьж, уруул нь чичрэхэд тийм их сатаарч байсан уу? Тэдний үхэж байгааг мэдэж байгаа газарт би чичрэхгүй, гунигтай чичиргээ ярьж байна, ярьж байна! үнэхээр үхэж байна! ярихаа болих мөчид ямар нэг зүйл хэлэх. Эсвэл тэд үнэхээр хийдэг бөгөөд асуулт тавиагүй байхад танд хариулт өгч эхэлнэ. Бид бүгд тэр хүнийг, хүмүүсийг мэддэг бөгөөд эдгээр ярианы төгсгөлд сонсоогүй, бухимдсан байдалтай холддог. Бодлын том хөөс нь хоосон байдагтай адил үнэхээр мэдээлэл солилцоогүй тул үнэхээр хоосон байдаг. Та ярьж байсан, гэхдээ хэн ч үнэхээр сонссонгүй, хэн ч үнэхээр сонсоогүй тул та салж сарнив. Хөгжлийн үе шат бүрт нийтлэг урсгал байдаг бөгөөд биднээс 'Та сонсож байна уу' гэж асууж, 'сонсоорой' гэж хэлээд 'Та яагаад намайг сонсохгүй байгаа юм бэ?' Алтан утас сонсож байгаа боловч энэ нь юу гэсэн үг болохыг, эсвэл үүнийг хэрхэн хийхийг хэн ч үнэн зөв тодорхойлдоггүй.

Сонсох нь зан авир, үйлдэл бөгөөд бага наснаасаа бид үүнийг хэрхэн сайн, сонгомол, эсвэл огт хийхгүйгээр хийж сурдаг. Тийм ээ, хооронд нь зарим зүйл байдаг, бид бүгдээрээ 100% сайн сонсож, сонсож чаддаггүй. Хүүхдүүд маань 'Ээж, ээж, ээж, ээж & hellip;' гэж шударгаар хэлье. дахин дахин сонсохоо больж магадгүй юм. Гэхдээ чиний ээлжинд 'явах' товчлуур дээр гараа тавилгүйгээр чин сэтгэлээсээ, зорилготойгоор сонсох нь суралцах шаардлагатай болдог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрчлөлтийг сонсох, харилцаа холбоо, гэрлэлт, өөрийгөө өөрчлөх тэмцэл болж, нөхцөл байдал улам бүр нэмэгдэж, илүү их стресст ордог бөгөөд магадгүй энэ үед 'яаж үр дүнтэй хийх' талаар мэдэх нь илүү чухал юм. Магадгүй.

Үнэхээр сонсох зүйл юу вэ?

Эмчилгээ эрхэлдэг хүний ​​хувьд миний цорын ганц ажил бол сонсох, өнөө үед байх, өөр хүнд бодол санаа, асуултаа хуваалцах, илэрхийлэх, боловсруулах зай гаргах явдал юм. Сонсох, гэхдээ энэ талаар юу хэлэхийг сонсох, эсвэл хэлэхгүй байхыг сонсох. Цэгүүдийг холбох, хэв загвар, триггерийг олох, үйлчлүүлэгчдийг дэмжиж, хүртээмжтэй, үр бүтээлтэй байх шийдэлд хүрэх чиглэлээр ажиллах. Миний ажил бол үгүй Үйлчлүүлэгчиддээ ямар шийдэл байгааг хэлэх, эсвэл тэд ярихаа болтол амаа даран сууж, гайхалтай сонсогдож байна гэж бодож байна. Энэ нь хэзээ ч хэнд ч тустай байх болно! Би сонсож, сонсож, ажиглаж байна. Энэ нь миний цаг болоход таамаглахгүй, харин холболтод хөрөнгө оруулах гэсэн үгсийг сонсох болно.

Миний ажлын өрөөнд шинэ хосууд орж ирж, өөрсдийн хүсэл, бодол санаагаа хуваалцаж, сонссоноо мэдрэхгүй байна. Тэднийг хайрладаг, тэдэнтэй харьцдаг эсвэл ажилладаг хүмүүстэйгээ адилхан санагдахгүй байгаа нь тэднийг сонсож байгаа юмуу эсвэл юу хэлж, юу хүсч байгааг нь хүлээн зөвшөөрөхгүй байна. Харин үүний оронд мэтгэлцэх, зөрчилдөх, дахин чиглүүлэх эсвэл шийдлийг санал болгох ээлжийг хүлээж байна. Магадгүй чиний хийхийг хүсч буй зүйл бол мэдрэх мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө мэдрэх, сонсох, баталгаажуулах, хуваалцах эрсдэлтэй санаагаа хүлээн зөвшөөрөх эсвэл зээл санал болгох явдал юм. тухай ярьж байна.

Бүрэн илчлэлт, би олон жилийн турш өсвөр насандаа, сургуульд байхдаа бодол санаа, үзэл бодолдоо итгэлтэй байхын тулд тэмцэж байсан. Намайг ярихад миний мэдээллийг сонссонгүй, хүлээн зөвшөөрөөгүй. Санаа дэвшүүлэх эсвэл асуултанд хариулахын тулд эрсдэлд орох нь ажиглалт, бусадтай санал нэгдэхэд солилцсон. Би үүнийг харилцаандаа ч хийсэн бөгөөд “яагаад энэ бүтэхгүй байгаа юм бэ” гэж өөрийгөө бодоод өөрийгөө алдсанаа олж мэдлээ. Олон жилийн турш би ажиглалтын хүчинд хөрөнгө оруулж сурч, тохиролцох нь асуулт, асуулт асуух нь санал болж хувирав. Сонсох нь хүсэл эрмэлзэл, холболтын үйлдэл бөгөөд зөвхөн өөрсдийгөө төдийгүй бусдыг ажиглахын тулд амьдралынхаа бүхий л салбарт удаашруулахыг хичээдэг бөгөөд тэдний хэлж байгаа зүйл нь үүнтэй холбоотой байж болохыг би мэдсэн.

Хэн нэгнийг сонсож байхдаа анхаарах ёстой хэдэн зүйлийг энд оруулав.

1. Би ярихаасаа илүү сонсож байна уу?

'Хэлэх ёстой' зүйлээсээ, эсвэл олж харах ёстой санаагаа удаашруул. Заримдаа чимээгүй байж, холбож, дамжуулж байгаа зүйлийг сонсох нь таны бодлыг удаашруулж өгдөг бөгөөд ингэснээр таны хариултыг таны сонсохыг хүссэн зүйл биш харин хуваалцаж буй зүйлийн талаар хариулт өгдөг. Ярихдаа би тодорхойлдог, сонсохдоо би холбогддог.

2. Ажиглалт хүчтэй !

Сонсох нь чимээгүй байхын зэрэгцээ харааны танилцуулга, хүрээлэн буй орчныг өдөөх хүчин зүйлүүд, мөн тухайн цаг мөчид өөр хүний ​​биеийн хэл ярианы талаар өгүүлдэг. Энэ бол өөрийгөө ажиглах явдал юм. Бие махбодийн хувьд ямар байна, миний өдөөх хүчин зүйл юу вэ?

3. Энэ нь таны санаа бодлыг олж авахад үргэлж хамаатай зүйл биш юм

Сонсох нь оноогоо хадгалах биш, даалгавраа шалгах биш, өөрийг хэр их мэддэг тухай биш юм. Хэрэв та эдгээр зүйлийг бодож байгаа өөр нэгнийг сонсож байгаа бол чихээ таглаад инээмсэглэх нь зүйтэй болов уу. Нөгөө тал нь илүү их ашиг хүртэх болно. Гэхдээ та үнэхээр тэр хүний ​​яриаг хүлээн зөвшөөрч, “арын ард” гэсэн утгатай холбогдохоор ажиллаж байна уу? Хэн нэгэн үргэлж чамаас илүү ихийг мэддэг байх болно, гэхдээ энэ нь үнэхээр гайхалтай, гэхдээ хэн нэгний ярьж байгааг сонсох нь маш чухал юм. Таны толгойд гарах гэж байгаа хяналтын хуудас эсвэл даалгаврын жагсаалтыг байнга байлгахгүй байхын оронд ямар ч аргаар хамаагүй хүсэл эрмэлзэл, мэдлэг, холболтоор сонсох нь үр дүнтэй байх болно.

Бид өөрсдийгөө болон хүүхдүүдээ сонсох талаар юу зааж байна вэ? Хэрэв би өөрийгөө жишээ авбал хүүхдүүд маань надтай ярих үед би зогсоод, тэдний нүд рүү харж, үерхэж байгаа юмуу? Эсвэл би тэдний асуусан асуултанд төдийлөн утгагүй байдлаар хөдөлж, олон үүрэг даалгавар өгч, хариулж, тайлбар хийж байна уу? Бид залуу наснаасаа хэрхэн сонсож, хэрхэн яаж бие биетэйгээ харилцаж, хэрхэн харилцаж, санал бодлоо илэрхийлэх талаар сурдаг. Эдгээр ур чадварыг загварчлах, эсвэл бидний орчинд хүлээн зөвшөөрөх арга нь юу нь тохь тухтай, 'зөв' болж хувирдаг, эргээд харилцаа холбоо, холболтод нөлөөлөхийн тулд яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй ажилладаг. Сонсох нь амьдралын чадвар, сонсогдох, холбогдох давуу эрх бөгөөд энэ нь цаг зав гаргаж, хэн нэгний нүдрүү харж, ярьж буй зүйлтэй үнэн зөв холбогддог явдал юм. Энэ нь мэдлэг олж авах, ойлголт өгөх эсвэл сайн агааржуулалт хийх урилгад зай гаргах явдал юм. Энэ нь тийм биш зүйл бол бусдад тэгш боломж саналгүйгээр сонсогдох боломж юм.

Хуваах: