Хуримынхаа өмнө яагаад хамтрагчтайгаа аялах ёстой гэж?
Гэрлэлтэнд Бэлдэж Байна / 2025
Харилцаагаа хэрхэн сэргээх вэ? Та харилцаагаа сэргээхийн тулд юу хийж болох вэ?
Би олон жилийн турш асуудалтай байгаа хосуудад гэрлэлтийн харилцаагаа хэрхэн сайжруулах талаар зөвлөгөө өгч байсан тэдний харилцаанд ойр дотно байдлыг хадгалах , нэг зүйл улам бүр тодорхой болж байна:
Олон хосууд харилцаагаа жинхэнэ утгаар нь тэтгэж, харилцааны зорилго тавих талаар хамгийн түрүүнд мэддэггүй.
Жишээлбэл, би хангалттай мөнгө олсноор тэд харилцаан дахь үндсэн үүргээ гүйцэтгэсэн гэж боддог зарим нөхрүүдтэй уулзаж байсан.
Нөхрүүдтэйгээ сайхан харилцаатай байхын хэрээр үр хүүхдээ асрах тал дээр хэт их анхаарч байсан цөөн хэдэн эмэгтэйтэй би уулзсан.
Тэгэхээр та гэрлэлтийн харилцааныхаа байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Та сайн харилцааны зайлшгүй үндэс суурийг олж мэдсэнийхээ дараа харилцаа, гэр бүлээ сэргээж эхлэх боломжтой, өөрөөр хэлбэл харилцааны зорилго тавь.
Санаа зовох хэрэггүй, харилцаагаа сэргээх эдгээр зөвлөмжийг сурахад харьцангуй хялбар байдаг бөгөөд тэдгээрийг эзэмшсэн бол та эдгээрийг өөрийн харилцааны зорилгод хялбархан хэрэгжүүлж чадна гэдэгт би баталж чадна.
Мөн үзэх:
Харилцааны зорилго 1. Хайр:
Гэрлэлтийн харилцааны хамгийн хүчтэй тулгын чулуу бол хайр гэдгийг хэзээ ч бүү мартаарай. Таны харилцааны хамгийн чухал салхи шуургатай үед ч гэсэн энэ нь та хоёрыг хоёуланг нь дэмжихэд туслах тул таны харилцааны энэ чухал бүрэлдэхүүн хэсгийг тэмдэглэж байгаарай.
Жинхэнэ хайрын харилцаа гэж юу вэ?
Хайр бол зөвхөн хэн нэгнийг бэлэгтэй тэврэх, үнсэх, усанд орох явдал биш юм. Гэр бүл дэх жинхэнэ хайрын харилцаа нь хамгийн сул дорой эсвэл эмзэг байдалд ч гэсэн хэн нэгнийг байрлуулах шийдвэрийг ухамсартайгаар гаргахад чиглэгддэг.
Бодит хайрын харилцаа нь хэзээ ч идеалист үзэлтэй байдаггүй: энэ нь бид ихэвчлэн бүрэн бус оршихуй гэдгийг мэддэг бөгөөд харилцаанд төгс төгөлдөр болохыг эрэлхийлэх худаг дээр хор нэмж байгаатай адил юм.
Ханиа болон гэрлэлтийг төгс төгөлдөр болгохыг эрэлхийлэх нь харилцааны бүхий л талыг аажмаар аажмаар өнгөрөөх бөгөөд ингэснээр таны гэрлэлт 'төгс' хэвэнд тохирохгүй тул цаашид аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байхаа болино.
Харилцааны зорилго 2. Таны харилцааны хүлээлтийг тэнцвэржүүлэх:
Энэхүү харилцааны зорилго нь үүнийг харуулж байна хүлээлтАмьдралдаа илүү том, илүү сайн зүйлийг байнга эрэлхийлдэг тул харилцаанд нэлээд хэвийн байдаг. Бидний харилцааны хүлээлт бол бидний хамгийн гүнзгий хүсэл, хэрэгцээний бүрхэг тусгал юм.
Гэрлэлтийн харилцаандаа ямар нэгэн зүйл хүсэхэд буруудах зүйлгүй. Та өөрийн хүсэл, хэрэгцээ, санаа бодлыг ашиглах эрхтэй.
Таны гэрлэлтийн харилцааны эргэлтийн цэг юу вэ?
Харилцааны бодитой зорилго тавь. Хэт их хүлээлт таны гэрлэлтийн харилцаанд нөлөөлж эхлэхэд энэ нь цаашид ашигтай хэрэгсэл байхаа болино.
Хүлээлт хүлээлт хортой болж, хаана ч байхгүй зөрчилдөөн, түгшүүр төрүүлж эхлэх болно.
Хэт ихтэй тэмцэх нэг арга бодит бус хүлээлт мөн харилцаагаа сэргээх нь чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөрөх дадлага хийх явдал юм.
Хүлээн авах гэдэг нь хэн нэгний түлхэлтийг сохроор дагах явдал биш юм. Энэ бол бодит харилцааны зорилгыг тодорхойлох явдал юм.
Энэ нь таны амьдралд зарим зүйл таны төлөвлөж байснаар илэрхийлэгдэхгүй байж магадгүй бөгөөд энэ бодит байдалтай та санал нийлж байгааг логикоор хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.
Хүлээн авах нь бодит байдалд бат бөх суурилсан бөгөөд зөвхөн хүний хүсэл мөрөөдөл, хүсэл эрмэлзэл төдийгүй бодит байдлын бүхий л тал, бүх хэсгийг харгалзан үздэг.
Харилцааны зорилго 3. Адал явдлын сүнс:
Гэрлэлтээ батлуулах харилцааны динамик гэрлэсэн амьдралын бүтцэд хувь хүний өсөлтийг бий болгохыг зөвшөөрөх ёстой адал явдлын сүнсээр амьдрах ухамсартай хүчин чармайлт гаргах.
Өөрчлөлтийг та сэжиглэх ёсгүй, ялангуяа өөрчлөлт нь хайр дурлалын харилцаанд та болон таны хань ашиг тусаа өгөх болно.
Та өөрчлөлтөөс айдаг уу?
Хэрэв танд ямар нэгэн сайхан зүйл тохиолдсон ч танд томоохон өөрчлөлтүүд хэрэгтэй бол энэ шинэ нөхцөл байдлын давуу талыг үнэлээд, үүнээс болж гэр бүлийн харилцаа тань цэцэглэн хөгжих эсэхийг шалгаарай. Ихэнх тохиолдолд шинэ эерэг туршлага нь аль аль талдаа ашигтай байх болно.
Хуучин зуршил, хэвшмэл байдлын аюулгүй байдлын хуурамч мэдрэмжинд бүү авт. Энэ төрлийн гэрлэлтийн харилцааны зорилгыг сурталчлах.
Хүмүүс тэнцвэржүүлэхийн тулд татагддаг бөгөөд энэ нь зүгээр юм амьдралдаа тогтвортой байдлыг хүсэх . Гэсэн хэдий ч, таны одоогийн тогтвортой байдал хувийн өсөлт, аз жаргалыг боомилж байгаа бол энэ нь таны гэрлэлтийн харилцаанд тийм тогтвортой байдал биш байх ёстой.
Та зөвхөн өөрийн сонирхол, хүслийг төдийгүй ханийнхаа ашиг сонирхол, хэрэгцээг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Та үүнийг үргэлж санаж байх хэрэгтэйГэр бүлийн харилцаанд зөрчилдөөн зайлшгүй байх ёстой , гэхдээ энэ нь та сайн нөхөр эсвэл эхнэр биш гэсэн үг биш юм.
Энэ нь ердөө л та одоо гэрлэсэн амьдралын ердийн хэсэгтэй харьцаж байгаа гэсэн үг юм. Гэрлэлтийн харилцааныхаа зорилгыг ойлгоорой.
Асуудал, зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийн оронд та зөрчилдөөн үүссэн тохиолдолд шийдвэрлэхэд үргэлж бэлэн байгаа эсэхээ баталгаажуулахын тулд хамтын, асуудлыг шийдвэрлэх сэтгэлгээг эзэмшсэн байх хэрэгтэй.
Харилцаагаа сэргээхийн тулд гэрлэлтийн харилцаанд мөргөлдөөн үүсэхийг бүү зөвшөөр, аль болох богино хугацаанд засаарай! Эдгээр гэрлэлтийн харилцааны зорилгуудыг ажил хэрэг болгоорой!
Таны харилцаа ямар байна вэ? Та харилцааныхаа зорилгыг үнэлэх хэрэгтэй юу? Таны гэрлэлт ямар байна вэ? Мөрөөдлийн гэрлэлт эсвэл анхны харцаар гэрлэхийг хайж байна уу? Бид танд зориулж мэдээлэлтэй байна.
Гэрлэлтийн талаар тангараглах тухай бодож байна уу эсвэл харилцааны талаар ямар нэгэн асуулт байна уу? Энэ талаар бид танд туслах болно.
Та илэн далангүй харилцаатай юу, үндэстэн хоорондын гэрлэлт эсвэл платоник харилцаатай юу? Эндээс мэдээлэл аваарай.
Та гэрлэлтийн үнэмлэх авах уу эсвэл аль хэдийн гэрлэлтийн гэрчилгээ авах уу? Та өхөөрдөм харилцааны болзоо, харилцааны зөвлөгөө эсвэл гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө авах, гэрлэлтийн зөвлөгчийг хэрхэн олохыг хайж байна уу?
Та гэрлэлтийн халуунтай байна уу эсвэл гэрлэлтийн зөвлөх эмч хайж олох шаардлагатай байна уу? Дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай хуудсуудаас хайж олоорой.
Хуваах: