Гэрлэлтээ ганцаараа хадгалах: Энэ нь боломжтой юу?

Гэрлэлт заримдаа төвөгтэй байдаг бөгөөд гэр бүлийг бат бөх, эрүүл байлгахын тулд маш их хөдөлмөр, эрч хүч шаарддаг. Олон эхнэр, нөхөр хоёулаа гэрлэлтээ цуцлуулах боломжтой эсэх талаар гайхаж байсан. Яг ийм асуултыг бодолцож зөвлөгөө өгдөг олон хосууд байдаг. Харилцаа холбоо тасарсан эсэх, амьдралын томоохон үйл явдал, хүүхэд төрөх эсвэл хамтрагчийнхаа нүдэн дээр харанхуйлах зэрэг нь эвлэлийн суурийг сорьж, шууд доргиож болох олон үйл явдал байдаг.

Хэрэв та тэнд сууж байгаа бол өөрийн гэрлэлтийн талаар бодож, үүнийг өөрөө дангаараа хадгалж үлдэх үү гэж бодож байгаа бол энэ нийтлэл танд тус болно.

Энэ үнэхээр боломжтой юу?

Нэг түнш гэрлэлтийг өөрсдөө аварч чадах уу? Хэрэв нэг түнш хангалттай шаргуу ажилласан бол энэ нь гэр бүл болсон хүмүүст хоёуланд нь хангалттай байж чадах уу? Зарим хүмүүс энэ уран зөгнөлийг эзэмшдэг гэдэгт би эргэлздэггүй, гэхдээ энэ нь боломжтой гэдэгт би итгэдэггүй. Түншүүд энэ амжилтыг ямар ч үр дүнгүй оролдож байхыг би харсан.

Зөвлөмж болгож буй - Миний гэрлэлтийн сургалтыг хадгалах

Яагаад гэрлэлтээ ганцаараа хадгалах боломжгүй юм бэ?

Үүний хариулт нь гэрлэлтийн мөн чанарт оршино. Гэрлэлт бол түншлэл, хамт олон юм. Багаар ажиллах нь амжилтанд хүрэхийн тулд харилцаа холбоо шаарддаг бөгөөд харилцаа холбоо нь хоёр талын зам юм. Мэдээжийн хэрэг, түнш бүр гэрлэлтээ аврахын тулд өөрсдийнхөө хувь нэмрийг оруулах боломжтой боловч эцэст нь энэ нь түнш бүрийн хүчин чармайлтыг нэгтгэхийг шаарддаг.

Би хосуудтай ажиллахдаа тэдний ганцхан хяналтанд байдаг зүйл бол зөвхөн өөрсдийн итгэл үнэмшил, мэдрэмж, зан байдал гэдгийг тэдэнд эрт зааж өгдөг. Гэрлэлтийн зөрчлийн дийлэнх нь бодит бус шаардлага, хатуу итгэл үнэмшлээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь ихэнхдээ үр бүтээлгүй, үйл ажиллагаагаа алдагдуулдаг. Таны түншийн зан байдал хэвийн бус байсан ч гэсэн та тэдний зан авирын талаархи 'Тэд ийм зүйл хийх ёсгүй байсан', 'Тэд хийсэн болохоор тэд надад хамаагүй гэдгийг нотолж байна' гэх мэт үндэслэлгүй итгэл үнэмшлийг хадгалсаар байх болно.

Дэлгэрэнгүй унших: 6 алхам гарын авлага: Эвдэрсэн гэрлэлтийг хэрхэн засах, хадгалах вэ

Тогтвортой байдлын төлөө, хэрэв нэг хүн гэрлэлтээ аварч чадахгүй бол эсрэгээрээ байх ёстой, нэг хүн гэрлэлтийг сүйтгэж чадахгүй

Одоо үүнийг уншиж байгаа та нарын зарим нь өөртөө “Таны хань чамайг хуурах үед яах вэ?” Гэж хэлж магадгүй юм. Нэг түнш нь хууран мэхлэх гэх мэт харилцаанд нөлөөлөх зүйл хийх нь гарцаагүй. Гэхдээ гэр бүлээ аварч, эхнэр, нөхрөө хуурсны дараа бүр ч сайжирсан олон гэрлэлт байдаг.

Нэг түнш хууран мэхлэх үед нөгөө түнш нь тэдний мэдрэмж, нөхцөл байдлын талаар юу хийхийг удирдан чиглүүлдэг янз бүрийн итгэл үнэмшилтэй байж болно. Хэрэв хамтрагч нь “Эхнэр нөхөр хуурах ёсгүй, хэрвээ тийм бол тэд САЙН БАЙХГҮЙ” гэсэн итгэл үнэмшилтэй байвал сэтгэлийн хямрал, эрүүл бус уур уцаар, гомдол мэдрэх болно. Хэрэв эдгээр эрүүл бус сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд гарвал эрүүл бус зан үйлүүд заавал гарч ирэх бөгөөд гэрлэлтийг амьд үлдэх магадлал тун бага байна.

Хэрэв хамтрагч нь 'Би эхнэрээ хуураагүй, харин тэд хуурсан гэж ХҮСНЭ. Гэхдээ энэ нь тэд сайн биш гэсэн үг биш, харин тэд тааруухан ҮЙЛЧИЛСЭН гэсэн үг' гэж итгэдэг. Энэхүү итгэл үнэмшил нь уйтгар гуниг, эрүүл уур хилэн, уй гашуу гэх мэт эрүүл сөрөг мэдрэмжийг төрүүлэх магадлалтай. Эдгээр эрүүл сөрөг мэдрэмжүүд нь эмчилгээг эрж хайх, өршөөлийн төлөө ажиллах, үр дүнд нь харилцаагаа хэмнэх гэх мэт үр дүнтэй үйл ажиллагаанд хүргэх болно.

Одоо тэд өөрсдөө гэрлэлтээ аврах ёстой гэж итгэдэг гэж хэлье. Хэрэв энэ эрэлтийг хангаж чадахгүй бол үйл ажиллагааны доголдол олон байх магадлалтай. Ийм деривативууд нь 'энэ бүхэн миний буруу', 'харилцаагаа хадгалж чадаагүй тул би сайнгүй байна', 'би өөр түнш хэзээ ч олохгүй', 'би ганцаараа үлдэх тавилантай' гэх мэт сонсогдож магадгүй юм. Хэрэв хэн нэгэн нь үүнд итгэвэл сэтгэлээр унасан, уур уцаартай эсвэл хүнд гэм буруутай мэт санагдах болно. Хэрэв ийм мэдрэмж төрвөл тэд шинэ харилцаанд орох магадлал багатай бөгөөд тэдний ашиггүй сэтгэлгээг бататгах эмзэг байдалд эрсдэл багатай байх магадлалтай.

Анхны асуултанд эргэж орно уу:

“Гэрлэлтээ ганцаараа аврах боломжтой юу?” Гэж би боломжгүй гэсэн итгэлийг хатуу барих болно

Гэхдээ гэрлэлтийн талаарх итгэл үнэмшлээ аврах боломжтой.

Та хамтрагчийнхаа юу хийдэг, юу хийдэггүйг хянах боломжгүй, харин хамтрагчийнхаа юу хийдэг, юу хийдэггүй талаар өөртөө хэлснээ хянах боломжтой. Хэрэв та гэрлэлтийнхээ талаар тустай, үр бүтээлтэй итгэл үнэмшилтэй байвал та харилцаанд өөрийн хувь нэмрээ оруулж байгаа бөгөөд энэ нь гэрлэлтийг амьд үлдэх хамгийн сайн боломжийг олгодог.

Хуваах: