Хуримынхаа өмнө яагаад хамтрагчтайгаа аялах ёстой гэж?
Гэрлэлтэнд Бэлдэж Байна / 2025
Хайр, түүний гэрлэлт хэрхэн өсч байгааг ойлгох
Бидний олонхи нь хайр дурлалын романтик хайрыг мэдрэх бүх сайхан мэдрэмжийг мөрөөдөж, амьдралаа хамт өнгөрөөхийг хүсч буй хүндээ гүн гүнзгий дурлахыг тэсэн ядан хүлээдэг болж өсдөг. Хайр сэтгэлийн дуу, кино нь бидний тэр их хүслийг өдөөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дурласан олон хүмүүс үнэхээр амьд, баяр хөөртэй санагддаг бөгөөд бид үүнийг амьдралдаа ч бас хүсдэг.
Хоёр жилийн турш гэрлэж байгаа эсвэл дотно харилцаатай байгаа бидний хувьд хайрлаж, хайрладаг хань ижил, хамтрагч байна уу? Хэрэв тийм бол хайрын тэр шидэт мэдрэмжүүд хаана, хаана байгаа юм бэ? Хайрыг яаж тодорхойлох вэ? Гэр бүл зохиох гэж яарахаасаа өмнө мэдэх ёстой хамгийн эхний зүйл бол энэ нь зөвхөн хайр дээр тулгуурладаггүй явдал юм. Бидний харж, сонсдог, уншдаг бүх түүхийн эсрэгээр хайр бол зүгээр л мэдрэмж биш юм.
Хайр гэж юу вэ?
Бид энэ мэдрэмжийн талаар өөрсдийн туршлагыг эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Бид бүгд хүчтэй татах мэдрэмжийг мэдэрдэг, эдгээр мэдрэмжүүд дээш доош уруудах хандлагатай байдаг, яг одоо энэ мөч, дараачийн үе нь өнгөрсөн! Энэ нь өвдөлттэй, ойлгомжгүй мэт санагдаж болох юм. Тиймээс бид ихэвчлэн дараахь нийтлэг асуултуудыг асуудаг.
- Энэ жинхэнэ хайр мөн үү?
- Би үнэхээр сайн танихгүй хүнээ хайрлаж чадах уу?
- Бид шууд хайр дурлалаас болж унасан уу?
- Би ханьдаа хайртай, тэдэнд санаа тавьдаг, яагаад би одоо түүнд тийм их баярлахгүй байгаа юм бэ?
- Би хайр дурлалаасаа унаад байгаа юмуу?
Хайр олох тухайд маш олон асуулт байгаа тул хариулт нь маш олон удаа аймаар санагдах тул бид эдгээр бодлыг хаахыг хичээдэг. Бид үүнийг хийхээр төлөвлөж байсан ч гэсэн ямар нэгэн зүйл дутуу байгаа юм шиг гуниглах мэдрэмж хэвээр үлдэх байх. Энд алга болсон элемент бол хайр гэж юу болохыг үнэн зөв ойлгох явдал юм.
Таны харж байгаагаар мэдрэмж нь түр зуурын шинжтэй байдаг тул хайр нь зөвхөн мэдрэмжээс илүү байж болно. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар тэд хайрыг сонголт, шийдвэр эсвэл үйлдэл гэж тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч нийгмийн сэтгэлзүйн дагуу хайр нь зан байдал, сэтгэл хөдлөл, танин мэдэхүйн хослолтой илүү төстэй байдаг. Хайр гэж юу болохыг илүү сайн ойлгохын тулд зарим мэргэжилтнүүдийн үлгэрийн эсрэг бодит амьдралыг үзье. Үйл явдлыг тэмдэглэцгээе хосууд хуримын газар, сэдвийг тохируулахдаа ойрхон харагддаг .
Passionate Vs. Хамтрагч хайр
Ихэнхдээ бид 'гүнзгий дурлах' эсвэл 'хайрыг мэдрэх' үедээ илүү сайн хагас эсвэл амьдралын түнштэйгээ илүү ойр дотно болдог. Дурлах тухай энэхүү ойлголт нь нөгөө хүндээ бодит бус, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг агуулдаг. Ийм зүйл тохиолдвол бид хайртай хүмүүсээ өөрөөр харж, өөрөөр хэлбэл тэднийг 'төгс' гэж харж, тэдний ач тусыг тодотгож, тэдний бүх бурууг чухал биш гэж үзэж болно. Хүсэл тэмүүлэлтэй хайр нь хүчтэй бөгөөд бодит бус байдаг.
Гэсэн хэдий ч бусад төрлийн хайр удаан үргэлжлэх болно. Хамтын нөхөрлөлийн хайр бол нөхөрлөлийн үндэс суурь болох хайр сонирхол, харилцан сонирхол, харилцан сонирхол, нөгөөгийнхөө сайн сайхны төлөө санаа тавьдаг хайр юм. Энэ нь омогтой хайр шиг сэтгэл хөдлөм биш мэт санагдаж болох ч энэ нь тогтвортой бөгөөд сэтгэл хангалуун харилцааны гол тал хэвээр байна.
Бидний ихэнх нь зөвхөн хүсэл тэмүүлэл эсвэл романтик мэдрэмжийг хайр дурлалтай адилтгах хандлагатай байдаг. Удаан хугацааны туршид гэрлэсэн хосууд хайрын мэдрэмж юу болсон талаар гайхаж магадгүй юм. Хамтдаа амьдрахын тулд тоо томшгүй олон гэрийн ажил, ажилдаа явах, жагсаалт хийж дуусгах, төлбөр тооцоо хийх зэрэг багтана. Гэсэн хэдий ч эдгээрийн аль нь ч, ялангуяа хүмүүсийн хооронд ямар нэгэн хүсэл тэмүүлэл, романтик мэдрэмжийг төрүүлдэггүй. Нөхөрлөлийн хайр бол ердөө л хамтрагчаа болон өөрсдийгөө илүү сайн ойлгоход суурилсан хайр юм.
Гэрлэлтэнд хайр хэрхэн өсдөг вэ
Таны удаан хугацааны харилцааны эрүүл мэнд нь хамтрагчаа хайрлаж, халамжилж байгаагаа хэр сайн харуулахаас хамаарна. Жишээлбэл, хэрэв эхнэр, нөхөр нь кофены аяга уухаар гарвал халуун хайрыг мэдрэх тул хүчтэй сэтгэлийн хөдлөлийг мэдрэхгүй байх ёстой. Үүний оронд тэд хамтдаа өнгөрөөсөн цагаа сайхан өнгөрөөж, харилцан яриагаар дамжуулан бие биенээ илүү сайн мэддэг болсноор сэтгэлийн болон оюуны гүнзгий дотно харилцааг хөгжүүлэх болно.
Гэрлэлтээ хайр сэтгэлийн холбоотой байхын тулд хайрын тухай буруу эсвэл бодит бус итгэл үнэмшлээс болж урам хугарах, гомдох сэтгэлээ арилгах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Гэрлэлтийн дотно харилцааг бий болгохын тулд хүчин чармайлт, цаг хугацаа төлөвлөх шаардлагатай болдог.
Ямар ч харилцаа амархан ирдэггүй бөгөөд насан туршдаа үргэлжлэх хайрыг олох нь хэцүү байдаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй! Энэ бол цаг хугацаа шаардсан, төгс төгөлдөрийг олохын тулд олон санал зөрөлдөөн шаарддаг зүйл юм. Амжилттай гэрлэлт бол харилцан ойлголцол, та хоёулаа алдаагаа тэврэн, нөгөөгийнхөө төгс бус байдлыг хүлээн зөвшөөрч, бие биенээ хүндэтгэх явдал юм. Энэ нь үүрд аз жаргалтай гэр бүлтэй амьдрах илүү сайн боломжийг танд өгөх болно!
Хуваах:
