Та ханиасаа юу эсвэл хэр их нуух ёстой вэ?

Хосуудын хэрүүл Хар тусгаарлагдсан арын студи

Энэ зүйлд

Мэргэжлийн болзооны мэргэжилтнүүд, сэтгэл судлаачид дугуйгаар ажиллаж байсан хоёр романтик түншийн хоорондын харилцаа хэрхэн явагдаж, түүнийг хэрхэн сайжруулж болохыг илүү сайн ойлгохын тулд механик, хүний ​​динамик зүрх сэтгэлийг олоход бага ач холбогдол өгдөг.

Гарч буй нэг том хүчин зүйл бол өөрийгөө илчлэх явдал юм; Нийгмийн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хүний ​​хувийн шинж чанарыг бусадтайгаа хуваалцах нь хоёр хүний ​​харилцааг бэхжүүлэх, бэхжүүлэх түлхүүр юм, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөө тухай дотно мэдээллийг илчлэх нь таныг түнштэйгээ улам ойртуулж, итгэл, тайтгарал, хүлээн зөвшөөрөлт, харилцаа дахь шингэний харилцааг эрүүл оновчтой болгох.

Харамсалтай нь, бодит амьдрал дээр бүх зүйл тийм ч оновчтой хэрэгжихгүй бөгөөд ижил мэдээлэл нь урагшаа эргэж, харилцааг бүхэлд нь сүйрүүлж болзошгүй юм.

Тэгэхээр ямар нууцыг олзонд байлгаж, аль нь нээгдэх ёстойг тодорхойлдог параметрүүд нь юу вэ?

Бид түншдээ хэзээ, хэр их мэдээлэл өгөх ёстой вэ?

Бид харгис шударга байдлын нэрээр хамтрагчтайгаа бүх зүйлээ хуваалцах ёстой юу эсвэл гэр бүлийн эв найрамдлыг хадгалахын тулд ямар нэгэн зүйлийг хивсэнцэр дор байлгах уу?

Өөрийгөө илчлэх хэд хэдэн стандарт дүрмийг үзье.

Энэ нууц нь өртөг, ашиг тусын үнэ цэнэтэй юу?

Хэрэв таны гэрлэлт эсвэл харилцаа улам бүр бэхжиж, таныг болон таны түншийг улам бүр ойртуулж байгаа тохиолдолд таны нууц таны харилцаанд өгөх бодит үр ашгийг тооцох хэрэгтэй, гэхдээ энэ нууц нь бодитой сайн сайхан зүйлгүй бол энэ нь таны нууц байдалд байлгах нь сайн санаа байснаас илүүтэйгээр таны харилцаанд нөлөөлж, нинжин сэтгэлтэй хайртыг гэмтээх, гэмтээх аюул заналхийлж байна; энд байгаа зардал хамаагүй илүү юм.

Таны түншийн сэтгэлгээ

Магадгүй тэднээс арай өөр өөр тохиргоотой байж магадгүй бөгөөд хэрэв та өөрийн гэсэн итгэл үнэмшлийг эзэмшсэн бол зүгээр юм

Та найз залуу / найз охин эсвэл эхнэр / нөхрөө хичнээн их шүтдэг байсан ч гэсэн хэтэрхий ёс суртахуунтай, хатуу, либерал, консерватив, орчин үеийн гэсэн сэтгэлгээнд нь үргэлж итгэж болохгүй.

Магадгүй та тэднээс арай өөр хүч чадалтай байж магадгүй бөгөөд хэрэв та өөрийн гэсэн итгэл үнэмшлийг эзэмшиж, тэд өөрсдийгөө хийвэл зүгээр юм.

Энэ тал дээр маш мэдрэмтгий байгаарай, учир нь тэд таны хүлээж авсан нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөхгүй эсвэл тэвчихгүй байх болно. та урьд өмнө завхайрч байсан, эсвэл залуу, төлөвшөөгүй байхдаа ёс суртахуунгүй зүйлд дуртай байж болох юм.

Эдгээр мэдээлэл нь таны шашны нөхөр эсвэл таны гэм зэмгүй, цэвэр эхнэртэй сайн нийцэхгүй байх болно; нүгэл үйлдсэний чинь төлөө тэд чамайг шүүж магадгүй эсвэл урвасан мэт санагдаж, таны харилцааны бүхэл бүтэн байдлыг эргэн харах болно.

Харилцаагаа зохицуулж чадахуйц төлөвшсөн үед л томоохон нууцыг задруул

Таны урт хугацааны харилцаанд итгэх итгэл хангалттай байх үед та хамтрагчтайгаа аюулгүй яриа хэлцэл хийх түвшинд хүрч, зөвхөн хамгийн том нууцынхаа талаар тэдэнд ярих хэрэгтэй.

Хэрэв та хайртай хүндээ үүнийг мэдэхэд зайлшгүй шаардлагатай гэж бодож байгаа бол та урьд нь хүчингийн хэрэгт өртөж байсан, эсвэл таныг бага наснаасаа хүчирхийлж байсан бол одоо эдгээр нь сэтгэлийн хүнд дарамт болж байгаа тул таны хамтрагч эдгээр зүйлийн талаар мэдэж байх ёстой. гэмтлүүдээ зохицуулж, чамайг хайрлаарай.

Ийм нөхцөл байдалд байгаа нь таны тав тухтай түвшингээс хамаарна. Хэрэв тэд хэтэрхий их цочролд орсон бол та үүнийг илчлэх үүрэггүй болно.

Гэр бүлийнхээ талаар нуугдмал эмгэнэлт явдлыг илчлэх эсвэл залуу байхдаа хийсэн алдаагаа бусадтай хуваалцах явдал нь бас нэг туйлын бага жишээ байж болно.

Ийм хүчтэй илчлэлтүүд дээр шинэ залуу харилцаа эвдэрч, та хуваалцахаар шийдсэнээс өмнө хамтрагчтайгаа удаан хугацаанд хамт байсан эсэхийг шалгаарай.

Өнгөрсөн харилцаа, хуучин харилцаа

Өнгөрсөн амрагуудынхаа тухай хэзээ ч битгий ярь

Энэ бол таны харилцаа ямар ч харилцаа холбоогүйгээр оршин тогтнох боломжтой яриа юм, гэхдээ асуулт байнга гарч ирдэг.

Та зөвхөн хамтрагчаа шаналгах болно гэсэн ярианы энэ занганд автахаас зайлсхий.

Өмнөх амрагуудынхаа тухай хэзээ ч битгий ярь, одоогийн харилцаагаа тэдэнтэй харьцаж байгаарай.

Таныг 'тэнэгтсэн' хүмүүсийн тоог ямар ч үнээр хамаагүй илчилж болохгүй, энэ нь таны түншийг зөвхөн урьд нь хэн нэгнийг хайрлаж байсан үеийн түгшүүр, сценарийн эргүүлэгт живүүлэх болно; хуваалцах нь огт үнэ цэнэтэй биш юм.

Та хамтрагчийнхаа найзын аль нэгэнд татагдах бага зэргийн сонирхлыг бий болгосон

Энэ нь таны бусад уран зөгнөлийн жагсаалтад хамтрагчийнхаа хязгаараас хол байх бөгөөд таны гэм зэмгүй хайр нь тэдний эмзэг, хайраар дүүрэн зүрх сэтгэлийг эрүүдэн шүүж, тэднийг үргэлж өөр хүнтэй хамт төсөөлөхөд хүргэдэг. үргэлж чин сэтгэлээсээ хайрладаг ч гэсэн үргэлж санаа зовох, урвах, зүрх сэтгэлээр унах зэрэг болно.

Дүгнэж хэлэхэд, та болон таны түншийн хоорондох итгэлцэл, эрүүл харилцаа холбоог бий болгож, гэр бүл эсвэл харилцааг бүхэлд нь сүйтгэж болзошгүй бүх шаардлагагүй нууцыг хая.

Хуваах: