Аливаа зүйлийг хамтрагчийнхаа өнцгөөс харах нь таны хайрыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Аливаа зүйлийг хамтрагчийнхаа өнцгөөс харах нь таны хайрыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Энэ нийтлэлд

Би саяхан 4 настай охиноо амьтны хүрээлэнд аваачсан. Тэр жижиг амьтдын амьдардаг шилэнд ойрхон зогсож байв.

Тэр энэ байрлалаас олон амьтдыг харж чадахгүй байна гэж гомдоллов. Хаалттай газар байгаа ихэнх амьтдыг харахын тулд тэр илүү хойш зогсох хэрэгтэй гэж би тайлбарлав.

Тэр зүгээр л үүнийг ойлгоогүй бөгөөд илүү бүрэн дүр зургийг харахын тулд илүү их хэтийн төлөвийг олж авахын тулд нэг алхам ухрах шаардлагатай болсон.

Энэ маш энгийн зарчмыг сурсандаа тэр маш их баяртай байв.

Өөр өөр үзэл бодол нь харилцаанд нөлөөлдөг үү?

Би хосуудтай ажиллахад тэд өөрсдийнхөө жинхэнэ сорилт юу болохыг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг, учир нь тэд тулгарч буй зүйлтэйгээ маш их холбоотой байдаг.

Тэд том дүр зургийг харж чадахгүй хэтийн цэгт хэт ойрхон зогсож байна.

Тэд өөрсдийнхөө хэтийн төлөвийг харж чаддаг ч хамтрагчдаа үзүүлэх нөлөөллийг танихад маш хэцүү байдаг. Бид ихэнхдээ түншдээ үзүүлэх нөлөөгөө ойлгодоггүй шалтгаан нь 3 гол зүйлтэй холбоотой байдаг.

Бидний хэтийн төлөвийг юу алддаг вэ?

  1. Бидний өөрсдийн өөрсдийн үзэл бодлоо алдахаас айдаг
  2. Манай харагдахгүй, сонсохгүй байх вий гэсэн айдас манай хамтрагч
  3. Бидний өөрсдийн залхуурал. Бид зүгээр л төвөг удах боломжгүй гэсэн үг бид хүссэн зүйлээ хүсч байна .

Бусдын хэтийн төлөвийг харж чадахгүй байх эхний хоёр шалтгаан, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх вий гэсэн айдас, үзэл бодлоо алдах зэрэг нь ихэнхдээ бидний далд ухамсарт маш гүн гүнзгий оршдог бөгөөд бид яагаад ийм шаргуу тэмцэж байгаагаа ч мэддэггүй.

Өөрөөр хэлбэл энэ нь чухал гэдгийг бид мэднэ. Гэхдээ бид яагаад гэдгийг мэдэхгүй.

Эдгээр шалтгаанууд нь ихэвчлэн маш гүн гүнзгий бөгөөд маш бүдүүлэг бөгөөд өвдөлттэй байдаг тул тэдгээрийг өөртөө хүлээн зөвшөөрөх нь бүр хэцүү байдаг.

Ихэнхдээ өөрийгөө алдах айдас илүү гүн гүнзгий, аймшигтай газраас ирдэг.

Бид өсөж торнисон гэр бүлдээ хэзээ ч харагдахгүй байсан ч юм уу, эсвэл биднийг харж, шоолж байсан ч юм уу.

Бидний үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх вий гэсэн айдас бол маш том айдас юм

Бидний үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх вий гэсэн айдас бол маш том айдас юм

Шударгаар хэлье, бидэнд харагдах, сонсох, хүлээн зөвшөөрөх ийм гүн хэрэгцээ байгааг хүлээн зөвшөөрөх нь үнэхээр хэцүү юм. Ялангуяа энэ нь бидний удаан хугацаанд тулгарсан зүйл бол.

Бидний залхуурал, алсын хараагаа алдах гуравдахь шалтгаан нь ихэвчлэн хайхрамжгүй байдлын үр дагавар юм. Эсвэл нөгөө хоёр шалтгааны үр дагавар.

Бид эцэг эх, асран хамгаалагчдынхаа анхаарал халамжийг байнга авдаггүй байсан тул хайртай хүнтэйгээ зөөлөн харьцах нь хэцүү байдаг.

Бид тэднийг бидний дэргэд байгаасай гэж хүсдэг ч бид тэдэнд бууж өгөхийг хүсдэггүй.

Та нарын заримд нь бид хамтрагчийнхаа төлөө байх хэрэгтэй гэдэг нь ойлгомжтой мэт санагдаж магадгүй. Бусдын хувьд энэ нь жинхэнэ аха мөч байж магадгүй юм.

Аливаа зүйлийг хамтрагчийнхаа байр сууринаас харж сурах

Харилцаанд илүү ойлголцох ямар арга замууд байдаг вэ?

Өөрсдөө айдасгүйгээр ухарч, бүх зүйлийг хамтрагчийнхаа өнцгөөс харах боломжийг олгосноор энэ нь харилцааг эрчимжүүлж, та хоёрыг бие биетэйгээ илүү ойр байлгах болно.

Таны хамтрагч таныг аливаа зүйлийг тэдний өнцгөөс ойлгох гэж хичээж байгааг харах тусам та өөрийн хамтрагч эсвэл болзоот хүн болж, таны төлөө үүнийг хийхийг илүү их хүсэх болно. Харилцаагаа эерэгээр байлгах арга замыг дагаж мөрдвөл та хайраар дүүрэн, эрч хүчтэй харилцааг бий болгож чадна.

Хуваах: