Ганц бие ээжүүдэд зориулсан тусламж

Ганц бие ээжүүдэд зориулсан тусламж

Энэ зүйлд

Хэрэв та өрх толгойлсон эх хүн бол санхүүгийн хувьд тогтвортой байж, өрх толгойлсон хэвээр байх үедээ хүүхдээ асрах нь маш том санагдаж магадгүй юм. Тиймээс ганц бие ээжүүдэд тусламж авах нь чухал юм. Амьдралыг хэвийн байлгахын тулд бага зэрэг тусламж, дэмжлэг нь бүх өөрчлөлтийг бий болгож чадна.

Хэрэв та интернэтээс хайж байгаа бол 'ганц бие ээжид туслах' эсвэл 'ганц бие эцэг эхэд туслах' гэж байгаа бол энэ нийтлэл нь өрх толгойлсон эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй эх сурвалж болох тул ганц бие эхчүүдэд хэрхэн тусламж үзүүлэх талаар уншина уу.

Ганц бие ээжүүдэд бага зэрэг нэмэлт тусламж авах эдгээр шулуун аргуудыг үзээрэй.

Өрх толгойлсон эхчүүдэд төрөөс санхүүгийн тусламж хүсэх

Ганц бие эхчүүдэд санхүүгийн туслалцаа авах эрхтэй эсэхээ олж мэдээрэй.

Таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан өрх толгойлсон эхчүүдэд орон сууц, хоол, эмнэлгийн үйлчилгээ болон бусад хэрэгцээт зүйлсийн талаар төрөөс тусламж авах эрхтэй байж болно.

Ганц бие ээж, бүх нөхцөл байдал өөр өөр байдаг ч та юу авах ёстойг судлах нь зүйтэй.

Та ямар тусламж авах боломжтойг мэдэхийн тулд энгийн Google хайлтаар эхэлж болно, эсвэл ганц эцэг эхийн буяны байгууллагатай холбоо барьж яагаад болохгүй гэж? Танай орон нутгийн Google-ийн ганц бие эцэг эхийн буяны байгууллагууд - тэд бол тусламж, зөвлөгөөний гайхалтай эх сурвалж юм.

Санхүүгийн тусламж нь үндсэн ойлголтоор дуусахгүй. Заримдаа ганц бие эхчүүдэд боловсролын болон бусад тэтгэлэг олгох боломжтой болдог. Ганц бие эхчүүдэд олгох тэтгэлгийн лавлах хуудсыг үзээрэй.

Өрх толгойлсон эхчүүдэд зориулсан түрээсийн тусламж, өрх толгойлсон эхчүүдэд зориулсан орон сууцны тусламж гэх мэт юу байгаа, юу авах эрхтэй болох талаар идэвх санаачлагатай бай. АНУ-ын Орон сууц, хот байгуулалтын яам (HUD) үл хөдлөх хөрөнгө өмчлөгчидтэй хамтран ажиллаж, бага орлоготой гэр бүлүүдэд орон сууцны хөнгөлөлттэй тусламж үзүүлэхийг санал болгож байна.

Мөн өрх толгойлсон эхчүүдэд зориулсан санхүүгийн зөвлөмжийн талаар энэ видеог үзээрэй.

Ажлын цагийн уян хатан цаг эсвэл гэрээсээ ажиллах талаар бодож үзээрэй

Ажлаа тэнцвэржүүлэх, өрх толгойлсон ээж байх нь маш том бэрхшээл юм. Даргатайгаа хамт сууж, тулгарч буй бэрхшээл, хэрэгцээ шаардлагынхаа талаар илэн далангүй ярилцаж, ачааллыг хөнгөвчлөхийг хичээ. Та илүү уян хатан цагаар ажиллах, солилцоо солилцоо хийх эсвэл ажлын байраа хуваалцах зэргээр дарамт шахалт үзүүлэх боломжтой байж магадгүй юм.

Зарим компаниуд алсаас ажиллахад нээлттэй байдаг.

Хэрэв та долоо хоногт хоёроос гурван өдөр гэрээсээ ажил хийх боломжтой бол ажлаа цаг тухайд нь хийсээр байтал хүүхдүүдийнхээ хажууд илүү хялбар байж, хүүхэд асрах зардлыг хэмнэх боломжтой. Алсын зайнаас ажиллах нь улам бүр түгээмэл болж байгаа тул асуух нь зүйтэй болов уу.

Тусламжийн сүлжээнээс тусламж хүс

Хэрэв танд итгэж болох гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэй болсон бол тэднээс тусламж хүсэхээс бүү ай. Ганц бие ээж нь таны хүүхдүүдийг үдээс хойш тоглохыг харж болох юм, өөр цагт та түүний хайрыг хариулж чадах уу? Шаардлагатай үед тусламж хүсэхээс бүү ай.

Таны дэмжлэгийн сүлжээ танд практик зүйл дээр ч туслах болно. Санхүүгээ зөв зохицуулахад тань туслах нягтлан бодогчийн найзтай байж магадгүй, эсвэл ээж чинь хөлдөөгчийн зуурсан хоолыг ташуурдахад туслахад бэлэн байж магадгүй юм. Шаардлагатай тохиолдолд бага зэрэг тусламж авахын тулд эргэн тойрноосоо асууж, өөрийнхөө ур чадвар эсвэл цаг хугацааг солилцоорой.

ганц бие ээж байх

Орон нутгийнхаа нийгэмлэгт юу байгааг үзээрэй

Танай орон нутгийн нийгэмлэг танд шаардлагатай үед тусламж, дэмжлэгийн баялаг эх үүсвэрийг бий болгож чадна. Зүгээр л бусад эцэг эхчүүдтэй цуг байх нь таныг илүү их дэмжиж, тэмцэл бэрхшээлтэй ганцаардах мэдрэмжийг мэдрэхэд тусална. Оролцож болох эцэг эхийн бүлгүүд эсвэл олон нийтийн арга хэмжээнүүдийг хайж олоорой.

Таны хүүхдийн сургууль, орон нутгийн музей, уран зургийн галерей, номын сан, тэр ч байтугай ойн сургууль эсвэл Охидын хөтөч нь танд болон таны хүүхдэд нийгмийн боломж олгох, бусад ганц бие эцэг эхчүүдтэй уулзах боломжийг олгодог. Гарч, оролцоорой - ингэснээр та илүү сайн мэдэрч, та болон таны хүүхэд шинэ найз нөхөдтэй болох боломж олддог.

Онлайн дэмжлэг авах

Ганц бие эхчүүдэд тусламж хайх тухайд бүү цөхрөөрэй.

Интернет нь ганц бие ээжүүдийг дэмжих талаар маш их мэдээллийг таны гар дээр тавьж өгдөг.

Хайж үзээрэй эцэг эхийн ганц блог эсвэл форум эсвэл ерөнхийдөө эцэг эхийн форум. Та бусад ганц бие эцэг эхчүүдтэй уулзаж, түүхээ солилцох, ганц бие эхчүүдэд үзүүлэх тусламжийн талаар санаа оноо, санаа бодлоо хуваалцах боломжтой болно , эсвэл төлөвлөгөөний дагуу болохгүй байгаа үед зүгээр л эмзэглээрэй.

Онлайн сүлжээнүүд үе тэнгийнхний дэмжлэгээс гадна санхүү, тоглох огноог зохицуулах гэх мэт бүхий л зүйлийн талаархи өдөр тутмын амьдралын зөвлөмжүүд, бүтээгдэхүүний зөвлөмж, ганц бие эцэг эхийн амьдралын бүхий л талаар өгөх зөвлөмжүүдээр дүүрэн байдаг. Юутай ч тэмцэж байсан, танд туслах ямар нэгэн зүйл олох болно.

Түүнчлэн, ганц бие ээжүүдэд яаралтай тусламж үзүүлэхийн тулд муж улсынхаа орон нутгийн 2-1-1 утас руу залгаж үзээрэй . Операторт танд ямар төрлийн тусламж хэрэгтэй байгааг тайлбарлаж өг, ингэснээр шаардлагатай тусламжийн орон нутгийн эх сурвалжтай танилцах боломжийг танд олгоно.

Урам зориг хай

Хэрэв та өрх толгойлсон эмэгтэй байх бэрхшээлтэй тулгараад, ганц бие ээжүүдэд туслахаа олох гэж хичээж байгаа бол сайн үлгэр дууриалал авах нь ертөнцийг өөрчилж чадна.

Өрх толгойлсон эцэг эхийн өсгөсөн эсвэл өөрсдөө ганц бие эцэг эхчүүд байсан хүмүүсийг хайж олох боломжтой.

Таны өөртөө итгэх итгэл буурч байхад бусад хүмүүс ганц бие эцэг, эх байхаас нь гэм хоргүй даван туулж, эрүүл чийрэг хөгжсөн хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлж чадна гэдгийг өөрсдөө анхаарч үзээрэй. Ийм урам зориг хайрласан түүхүүд нь ганц бие ээжүүдэд маш их дэмжлэг болдог.

Өөрийн дотоод дэмжлэгийг хайж олох

Ганц бие ээжийн хувьд дэмжлэг авах нь амин чухал зүйл бөгөөд өөрийгөө тэжээж сурах нь түүний чухал хэсэг юм. Өдөр бүр алхам алхмаар хийгээрэй өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлж, өөртөө сайн найз болж сур. Өөрийгөө зоригжуулж, ялалтаа тэмдэглээрэй.

Өөрийгөө үнэлж, өөртөө илүү итгэлтэй болж, ганц бие ээж байх бэрхшээлийг даван туулах чадвартай болно.

Өөртөө бас сайн анхаарал тавиарай. Мэдээжийн хэрэг, таны хүүхдүүд эхний байранд ордог, гэхдээ Өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг эн тэргүүнд тавих нь сайн Ээж байхын нэг хэсэг юм. Хоосон гүйж байхдаа хүүхдээ асрах нь хэцүү байдаг. Өөртөө анхаарал тавих, амрах эсвэл найз нөхөдтэйгээ хамт байх цаг гарга. Үүний үр дүнд та сорилт бэрхшээлийг шинэчилсэн эрч хүчээр даван туулах боломжтой болно.

Ганц бие ээж байна гэдэг амаргүй ч ганц бие эхчүүдэд туслах тусламж байдаг. Үүнийг асуухаас бүү ай, мөн дэмжлэгийн сүлжээг бий болгохоор ажиллаарай. Та үүнийг ганцаараа хийх шаардлагагүй.

Хуваах: