Хайртай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ
Хайр бол хийсвэр бөгөөд өргөн ойлголт юм. Хайртай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ гэдэгт хариулт өгөхөд маш хэцүү байдаг. Зураач, сэтгэл зүйч, хөгжимчин, зохиолч гэх мэт хувь хүмүүс хайр дурлалыг тайлбарлах гэж оролдсон маш олон арга зам байдаг.
Хайрын тухай ойлголтыг тайлбарлах, шалтгаан, төрөл, үр дагавар гэх мэтийг тоймлохыг оролдсон хэд хэдэн онол байдаг. Роберт Стернбергийн хайрын онол гэж тодорхойлсон ийм алдартай онолуудын нэг юм янз бүрийн төрлийн хайр .
Хайртай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Таны амьдралд хайртай гэж боддог онцгой хүн байдаг уу? Та тэр хүнд хайртай юу эсвэл тэр хүнд дурласан эсэхдээ жаахан эргэлзэж байна уу?
Аливаа хайр дурлалын харилцааны эхний үе шатны ерөнхий шинж чанар нь хүсэл тэмүүлэл, дур булаам байдал мөн үү гэж та гайхаж байна уу? Хэрэв эдгээр асуултуудын аль нэг нь эсвэл бүгд таны толгойд яг одоо бууж байвал санаа зовох хэрэггүй! Энэ нийтлэлийг танд зориулж байна. Энэ нийтлэлд хайр дурлалтай холбоотой бүх зүйлийг авч үзэх болно.
Энэ нь хайр мөн эсэхийг яаж мэдэх вэ, хайртай хүндээ дурласан бол ямар мэдрэмж төрдөг вэ, хайрыг хэрхэн төлөвшүүлэх, хайр дурлалын талаар хамтрагчтайгаа хэрхэн ярилцах, хамтрагч тань ч мөн адил санагдаж байгаа эсэхийг шалгах арга зам гэх мэт?
Гүнзгий амьсгаа аваад энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай, энэ нь танд бага зэрэг ойлгомжтой болоход тусална гэж найдаж байна.
|_+_|Хайртай байхын утга учир
Хүмүүс хайрын тухай хэвлэл мэдээлэл, уран зохиол, урлаг, хөгжимд хангалттай өртдөг нь тэдний хайр дурлалд итгэх итгэлд асар их нөлөө үзүүлдэг.
Олон хүмүүс яг л кинон дээр гардаг шиг л юм шиг санагддаг - та анхны үнсэлтээс салют буудаж байгааг мэдэрч, цаг хугацаа зогссон мэт санагдаж, хөл хөдөлгөөн ихтэй өрөөнд харц тулгараад, зүгээр л мэддэг.
Гэхдээ түр зуур бодит байцгаая: амьдрал дээр ийм байна уу? Энэ нь ийм гайхалтай бөгөөд ийм шулуун байна уу? Хайртай байна гэж юу гэсэн үг вэ бодит амьдрал дээр? Хайрыг хэрхэн тайлбарлах вэ?
Бодит амьдрал дээр дурласан эсэхээ ойлгох нь арай илүү нарийн, төвөгтэй байж магадгүй юм. Таны романтик харилцааны бал сарын тэр сайхан үе дууссаны дараа дурлах нь хоёр зүйлийн нийлсэн үр дагавар болох сайхан мэдрэмж юм.
Юуны өмнө, таны хамтрагчтай харилцах харилцаа нь хайр дурлалыг илэрхийлсэн үйлдлээр дүүрэн байх үед, хоёрдугаарт, та өөрийн оршихуй, бэлгийн амьдрал, бүтээлч байдалтайгаа хүчтэй холбоотой болохыг мэдэрч, энэ эрч хүчийг хамтрагчдаа авчрах үед.
Хайрын тухай энэхүү хийсвэр, харамсалтай нь бодит амьдрал дээрх ойлголтыг ойлгохын тулд дурлах нь юу гэсэн үг болохыг ойлгох нь зүйтэй.
|_+_|Хайр дурлалын шинж тэмдэг
Чи дурласан үедээ Хамтрагчтайгаа үнэхээр дурласан эсэхээ мэдэхийн тулд дурласан гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг дараах шинж тэмдгүүдээс анхаарч үзээрэй. :
-
Нээлттэй, шударга байх
Бие биедээ дурласан хүмүүс өөрсдийнхөө тухай хамгийн дотно мэдээллийг бие биетэйгээ чөлөөтэй хуваалцах боломжтой. Нээлттэй байдал, эмзэг байдлын мэдрэмж маш тод илэрдэг.
-
Итгэл
Итгэл бас маш чухал. Хайртай хүмүүс ил тод, шударга бөгөөд хамтрагчийнхаа ашиг сонирхлыг анхаарч үздэг.
-
Харилцан хамаарал
Хайртай түншүүдийн хооронд сэтгэл хөдлөл, нийгэм, санхүүгийн харилцан хамаарал байдаг. Харилцан хамааралтай байх Энэ нь та хоёр бие биенийхээ харилцаанд гүйцэтгэх үүргийг хүлээн зөвшөөрч, утга учиртай хамтран ажиллана гэсэн үг.
-
Амлалт
Амлалт бол хайрын мэдрэмжийн өөр нэг чухал тал юм . Хосууд үерхэж байхдаа урт хугацаанд бие биедээ үлдэж, ирээдүйг хамтдаа харахыг хүсдэг.
-
Сэтгэл ханамжийн мэдрэмж
Та хамтрагчтайгаа өдөр тутмын амьдралынхаа хамгийн тогтмол бөгөөд уйтгартай ажлуудыг хийхдээ сэтгэл хангалуун байдаг.
-
Ачаа хуваалцах
Та хамтдаа хоол хийх, зугаа цэнгэлийн парк явах, дэлгүүр хэсэх гэх мэт янз бүрийн үйл ажиллагаа хийхийг хүсч байгаа бөгөөд таны жижиг зүйлс танд чухал хүнээ сануулдаг.
Эдгээр нь хайр дурлал гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдэх тодорхой шинж тэмдгүүд юм .
|_+_|Жинхэнэ хайрын бусад шинж тэмдгүүдийг илүү сайн ойлгохын тулд энэ видео клипийг үзээрэй.
Мэдрэмжүүд харилцан хамааралтай юу? Таны чухал хүнтэй хийсэн яриа
Одоо та хайр дурлал гэж юу гэсэн үг болохыг илүү сайн ойлгосон , Та хайр ямар байдгийг мэдэхийг хүсч магадгүй юм хамтрагчийнхаа төлөө. Хэрэв та хаана байгаагаа тодорхой мэдэж байгаа бол таны хамтрагч эдгээр мэдрэмжийг хариу үйлдэл үзүүлж байгаа эсэхийг харах нь бас чухал юм.
Тэгэхээр дурласан гэдэг нь юу гэсэн үг вэ хамтрагчдаа? Тэд үнэхээр чамд хайртай юу? Магадгүй би чамд хайртай гэж хэлэхээсээ өмнө ямар нэгэн шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таны хамтрагч тантай ижил бодолтой байгаа эсэхийг мэдэх хэд хэдэн арга байна:
1. Тэдний хэлж буй зүйлийг сонс
Энэ бол таны хамтрагч таны талаар ямар бодолтой байгааг мэдэх хамгийн тэнэг аргуудын нэг юм. Чи тэгэх ёстой идэвхтэй сонсох мөн чухал бусдын үгэнд анхаарлаа хандуулаарай.
Хэрэв таны хамтрагч та хоёрын аль аль нь хаана амьдрах, ямар машинтай болох, хэдэн хүүхэдтэй болох гэх мэтээр хамтдаа ирээдүйнхээ талаар ярих дуртай бол энэ нь сайны дохио юм.
Хэрэв таны найз залуу эсвэл найз охин тань тантай хамт ирээдүйнхээ талаар ярих юм бол тэд харилцаанд урт хугацааны боломжийг олж хардаг гэдгийг та мэднэ.
Өөр нэг чухал зүйл бол тэд таны тухай хэрхэн ярих явдал юм. Хэрэв тэд таны хувийн шинж чанарын талаар ярих дуртай бол энэ нь бас нэг гайхалтай шинж тэмдэг юм.
|_+_|2. Тэдний үйлдлийг хар
Хувь хүний үйлдэл нь түүний зан чанар, хүсэл зорилгын жинхэнэ тусгал байдаг нь туйлын үнэн юм. Хүн маш их зүйлийг хэлж чадна, гэхдээ юу хийж байгаа нь хамгийн чухал.
Тиймээс хамтрагч тань тантай хэрхэн харьцаж байгааг анхаарч үзээрэй. Таны хамтрагч танд дэмжлэг хэрэгтэй үед хажууд чинь байдаг уу? Тэд таныг хүлээн авах үед идэвхтэй сонсдог уу? тэдэнтэй ярилцах , та зүгээр л ямар нэгэн тэнэг зүйлийн талаар ярьж байсан ч гэсэн?
Чамайг муу өдөр өнгөрөөсөн үед тэд чамайг илүү сайн болгоход туслах зүйлсийг мэдэж, хийдэг үү? Хайртай байх нь юу гэсэн үг болохыг тайлбарлах хялбар арга Энэ нь та хоёр бие биенийхээ төлөө байхын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаж байгаа эсэх, эсвэл ажиллаж байгаа эсэхийг шалгах явдал юм.
3. Амаар бус дохиолол
Энэ цэг нь тэдний зан байдал, үйлдлээс давж гардаг. Энэ бүхэн таны хамтрагчийн тухай юм аман бус дохио . Амаар бус дохио нь биеийн хөдөлгөөн, нүүрний хувирал гэх мэт зүйлсээс бүрддэг. Энэ нь тэд танай компанид хэрхэн ажилладаг тухай юм.
Хайртай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ гэдгийг ойлгох нэг том хэсэг бол хамтрагчийнхаа эргэн тойронд жинхэнэ жинхэнэ дүр төрх, мөн эсрэгээрээ байх явдал юм. Таны хамтрагч таны эргэн тойронд өөрийгөө хэрхэн барьж байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Та түүнийг төрөлхийн эсвэл хуурамч гэж бодож байна уу?
Таны хамтрагч найз нөхөд, хамаатан садныхаа дэргэд өөр хүн байдаг уу? Таны хамтрагч таныг хараад үнэхээр баяртай байна уу? Тэд нүдтэй харьцдаг уу? Түүний байрлал тайван боловч таны эргэн тойронд анхааралтай байна уу?
Та хоёрыг уулзахад тэд чамайг тэвэрч үнсдэг үү? Тэд таны эргэн тойронд сайхан санагдаж байна уу? Эдгээр бүх асуултууд танд дурласантай холбоотой . Тэд тантай адилхан санагдаж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд эдгээр асуултанд хариулах хэрэгтэй.
Өдөр бүр хайрыг төлөвшүүлэх
Хайрыг тогтмол төлөвшүүлэх нь маш чухал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хийхээс хамаагүй хялбар зүйл юм. Таны харилцаа, амьдрал дахь бүх зүйл сайхан байвал хайрыг төлөвшүүлэхэд маш хялбар байдаг.
|_+_|Гэсэн хэдий ч дурласан байхын утга учир Тэр хүнд хэцүү цаг үед ч гэсэн хайраа хөгжүүл гэсэн үг. Та хайрыг хэрхэн тогтмол хөгжүүлж болох талаар эндээс үзнэ үү.
-
Өөртөө бараа материал хийх нь чухал юм
Хэрэв та дурласан гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдсэн бол , Хайртай байх нь хүний муу талыг бас гаргаж ирдэг гэдгийг мэдэх нь бас чухал юм. Заримдаа та хамтрагчдаа маш их санаа тавьдаг тул зарим нэг гомдмоор үгсийг хэлж магадгүй юм.
Тиймээс, тогтмол цаг гаргаж, хамтрагчтайгаа харьцах харилцаа, ялангуяа тааламжгүй харилцаагаа эргэцүүлэн бодож, ирээдүйд тэднийг илүү хайраар зохицуулах арга замыг хайж олох нь дээр.
-
Таны харилцаа бол суралцах гайхалтай боломж юм
Хэрэв та харилцаагаа та болон таны хамтрагч бие биенийхээ талаар сурч мэдэх, нэг талаас нь хөгжүүлэх боломж гэж үзвэл сониуч зан хэзээ ч арилдаггүй. Та хоёр бие биенээсээ суралцаж, хамтдаа хөгжсөөр байна.
-
Талархлаа илэрхийлээрэй
Хамтрагчдаа дурлахын нэг том хэсэг бол энэ туршлагаасаа даруу байх явдал юм. Таны амьдрал дахь хамтрагчийн үнэ цэнэ, оршихуйд талархах нь чухал юм. Агуу романтик дохио зангаа нь энд контекст биш юм.
Хайрыг тогтмол үр дүнтэй хөгжүүлэхийн тулд таны хамтрагч таны төлөө хийдэг энгийн боловч чухал зүйлсийг үнэлэх нь зүйтэй. Энэ нь танд аяга кофе хийж өгөх, аяга таваг угаах, гэрийн ажилд тань туслах гэх мэт байж болно.
Тэр бяцхан тэврэлт, тэврэлт, би чамд хайртай гэж хэлэх эсвэл надад маш сайхан байсанд баярлалаа гэж хэлэх цаг гарга.
Хайрыг тогтмол хөгжүүлэх өөр нэг гайхалтай арга бол найз залуу, найз охин, хамтрагчаа дэргэд нь байхгүй үед ч сайнаар ярих явдал байж болно. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ тэдний талаар муу сэтгэгдэл бичих нь хэнд ч таатай сэтгэгдэл төрүүлэхгүй.
|_+_|Дүгнэлт
Түнштэйгээ ажиллах гэж оролдохын оронд өөр дээрээ ажиллах нь хамтрагчтайгаа ойлголцож, түүнд хайртай байх үед анхаарах бас нэг чухал зүйл юм.
Одоо та дурлах гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг ойлгосон , Та өөрийн хайртай хүнийхээ талаар ямар бодолтой байгаагаа ойлгосон байх гэж найдаж байна!
Хуваах: