Та үл тоомсорлож болохгүй 10 өсвөр насны хайрын талаархи зөвлөгөө

Та үл тоомсорлож болохгүй 10 өсвөр насны хайрын талаархи зөвлөгөө

Энэ зүйлд

Өнөө үеийнхэн энэ бүхнийг мэддэг гэж боддог. Мэдээжийн хэрэг, технологи нь тэдний хурууны үзүүр дээр олон тооны мэдлэгийг өгдөг боловч хайр нь үргэлж зальтай байдаг. Насанд хүрэгчид хүртэл заримдаа бүтэлгүйтэж, өөрсдийгөө асуудалд оруулдаг. Хэрэв та өрөвдөлтэй байдлаас өөрийгөө аврахыг хүсч байвал хэд хэдэн зүйлийг санаж байх нь үргэлж дээр байдаг.

Өсвөр насандаа та аливаа зүйлийг туршиж үзэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг бөгөөд өөрийн дурсамжтай мөчүүдийг хийхийг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч бидний бие махбодь зарим биологийн өөрчлөлтийг даван туулж байх үед шугамыг давах хүсэл эрмэлзэл эхэлж магадгүй бөгөөд та мартагдашгүй алдаа гаргаж магадгүй юм.

Аюулгүй байдлыг хангах үүднээс өсвөр насныханд хайр дурлалын талаар зөвлөгөө өгөхдөө доор дурьдсан болно.

1. Яарах хэрэггүй

Ихэнх өсвөр насныхан эсвэл насанд хүрэгчид аливаа зүйлийг яаран хийхдээ алдаа гаргадаг.

Хичнээн сэтгэл татам сонсогдож байсан ч ямар нэгэн зүйлд яаран орвол эерэг зүйл гарахгүй. Аливаа зүйлийг удаашруулах нь үргэлж дээр байдаг.

Алхам бүрийг өөр шигээ эрхэмлээрэй хайрыг мэдрэх урагшлахад Бие биенээ ойлгоход цаг хугацаа зарцуулах нь дээр. Аливаа зүйлд яарах нь танд хэзээ ч харамсах аялалд дуртай байх боломжийг олгодоггүй.

2. Таны хайрын эргэн тойронд жүжиглэх

Хэн нэгэнд дурлах нь зүгээр. Гэсэн хэдий ч та тэдэнтэй хамт байхдаа биеэ зөв авч явах хэрэгтэй. Хоёр хувилбар байж болох юм: нэг нь таны няцралт бол таны тойргийн нэг хэсэг юм; хоёрдугаарт, таны сүйрэл таны тойргийн нэг хэсэг биш юм.

Эхний хувилбарт таны няцралт тантай ижил төстэй мэдрэмж төрж байгаа эсэхийг мэдэх ёстой. Тэдний эргэн тойронд байхдаа тэдний биеийн хэлийг ажиглаарай.

Хоёрдахь хувилбар дээр нөхөрлөлөөс эхэлж, хаашаа чиглүүлж байгааг хараарай. Та няцалж байгаа нь тэд мөн адил хариу өгөх ёстой гэсэн үг биш юм.

3. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг хойш нь байлга

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн платформууд нь техникийн хувьд бидний амьдралын зайлшгүй хэсэг болжээ. Насанд хүрэгчдээс өсвөр насныхан хүртэл бид бүгд энэ арга замд хэт найддаг.

Өсвөр насныхны хувьд хайрын хамгийн сайн зөвлөгөө бол олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээс халих явдал юм. Эдгээр Whatsapp-ийн цэнхэр хачигт найдах хэрэггүй. Тэд сайн зүйлийг эхлэхээс нь өмнө сүйтгэж чаддаг.

Тухайн хүнтэй уулзах эсвэл түүнтэй утсаар ярих нь үргэлж дээр байдаг.

Сошиал медиа нь сэтгэл татам зүйл боловч та энэ харилцаандаа тулгуурлаж болохгүй.

4. Хэзээ цааш явахаа мэдэж аваарай

Өсвөр нас үнэхээр гайхалтай. Таны эргэн тойронд олон зүйл болж байна. Гэнэт та хүүхэд биш болж, насанд хүрсэн хүн рүү тэмүүлж байна.

Бага насны дадал зуршлаа орхиж, төлөвшихийг хичээх нь нэг удаадаа хэтэрхий их байж болно.

Ийм нөхцөлд амрагтай болох нь аялалаа аялахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та түнш тань танд тийм ч их анхаарал хандуулдаггүй эсвэл ямар нэгэн шалтгаанаар сатаарсан гэж бодож байвал цаашаа явж сур .

Хариу нь таны хүлээж байгаа шиг биш байхад тэдэнтэй зууралдах нь дараа нь танд хор хохирол учруулах болно.

Үргэлжлүүлэх нь хэцүү санагдаж магадгүй, гэхдээ эцэст нь та тийшээ очих болно.

5. Татгалзсан асуудлыг шийдвэрлэх

Татгалзсан асуудлыг шийдвэрлэх

Татгалзах зүйл тохиолдох болно, зүгээр л хүлээж авцгаая. Бүх төрлийн татгалзах зүйл байх болно, гэхдээ таны толгойд орохыг бүү зөвшөөр. Та татгалзсан хариу өгч сурах ёстой. Таны наснаас татгалзсан хариугаа хэрхэн авч үзсэн талаар эцэг эхтэйгээ ярилц.

Энэ үе шатыг даван туулахад зарим удирдамж, зарим дэмжлэг тусална. Татгалзах нь бидний амьдралын нэг хэсэг бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрөөд цааш үргэлжлүүлээрэй.

6. Дарамтыг бүү мэд

Та ганц бие байхдаа үе тэнгийнхэнтэйгээ үерхэхийг харах нь сэтгэлийн дарамт үүсгэдэг. Ихэнхдээ өсвөр насныхан энэ дарамтанд бууж өгч, өөрсдийгөө асуудалд оруулдаг. Өсвөр насныхны хайрын чухал зөвлөгөө бол ямар ч дарамтыг хэзээ ч мэдрэхгүй байх явдал юм. Хайрыг албадах боломжгүй. Энэ нь аяндаа ирдэг.

Өөрийгөө хүчээр харилцаанд оруулснаар та гайхалтай туршлагыг сүйтгэх болно.

7. Хайртдаа итгэж сур

Ихэнхдээ, өсвөр насандаа та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн нөлөөнд автдаг. Салалт, шударга бус байдлын тухай кино, түүхүүд таныг хамтрагчаа асуухад хүргэдэг. Эдгээр зүйлд бүү авт.

Амжилттай хайрын туршлагатай болохын тулд хамтрагчдаа итгэх нь чухал юм.

Тэдэнд итгэж сур . Тэднийг байхгүй үед битгий мөшгө. Энэ зуршил нь тэднийг зөвхөн өөрөөсөө түлхэж, эцэст нь та зүрх сэтгэлээр унах болно.

8. Харьцуулж болохгүй

Хамгийн хүйтэн эсвэл болж байгаа хосыг харахын тулд сургууль дээр байнгын өрсөлдөөн байдаг. Ийм зүйлд огт оролцдоггүй. Хувь хүн бүр өөр өөр байдаг бөгөөд харилцаа бүхэн өөр өөр байдаг. Тухайн хүнд байгаа байдлаар нь дурла.

Өндөр хүлээлтийг бий болгох эсвэл тэднийг өөр зүйл биш байхыг шаардах нь таны харилцааг эвдэх өөр нэг арга юм. Байгаагаа эрхэмлэ.

9. Өвөө эмээ нараас асуугаарай

Өсвөр нас бол насанд хүрэгчдийг амьдралдаа татан оролцуулахыг хүсдэггүй, ялангуяа зөвлөгөө авах шаардлагатай ийм нас юм. Энэ талаар та найз нөхөддөө хандах боловч эцэг эх, эмээ өвөөтэйгээ холбоо бариарай.

Хэрэв танд өсвөр насныханд хайр дурлалын талаар зөвлөгөө өгөх шаардлагатай бол эмээ өвөө нь хамгийн сайн сонголт байж болох юм. Тэд ертөнцийг харж, олон уналт, уналтыг туулсан. Тэд таныг зөв удирдан чиглүүлэх боломжтой болно. Тиймээс, танд ямар нэгэн зөвлөгөө хэрэгтэй бол тэдэнтэй холбоо бариарай. Тэдэнд итгэж, тэдэнтэй сэтгэлээ хуваалцаарай.

10. Бие биедээ зориулж цаг гарга

Та олон зүйлийн хооронд жонглёр хийж байгаа нь ойлгомжтой; ангиуд, спорт, хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа, магадгүй цагийн ажил. Энэ бүхний дунд хайр сэтгэлээ зориулах цаг гарга. Боломжтой бол хамтдаа цагийг өнгөрөө. Хайртдаа хангалттай анхаарал хандуулахгүй байх нь тэднийг өөрөөсөө холдуулж байгаа гэсэн үг юм. Буруу дохио бүү илгээ. Үүний дагуу цагаа зөв зохицуулж, харилцаагаа урагшлуулахыг хүсч байвал бие биенээ сайн ойлгохыг хичээ.

Хуваах: