Гэр бүлийн зөрчлийг мэргэжлийн хүн шиг шийдвэрлэх 3 арга
Гэр бүлийн зөрчил гэрлэлт бүрийн нэг хэсэг бөгөөд тэдэнтэй байх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Гэр бүлийн амьдралынхаа туршид хосуудын хооронд ганц ч зөрчил мөргөлдөөн гарч байгаагүй гэж хэлж болох юм бол энэ нь үнэндээ хэвийн бус байх болно. Хамгийн гайхмаар зүйл бол заримдаа гэрлэлтийн зөрчил таныг болон таны ханийг илүү хүчтэй холбож чадна.
Гэсэн хэдий ч шийдэгдээгүй бол эдгээр зөрчил улам бүр дордсоор төдийгүй аз жаргалгүй гэр бүлтэй амьдралд хүргэж байна.
Тиймээс гол зүйл бол сурах явдал юм гэрлэлт дэх зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх . Сурах Хосуудын зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх нь маш чухал бөгөөд чухал нөлөөтэй.
Тэгэхээр шийдвэрлэх арга замууд яг юу вэ гэр бүлийн зөрчил ханьтайгаа юу? Гэж юу вэ эхнэрийн үүрэг хариуцлага эсвэл нөхрийн тухай яривал гэрлэлтийн зөрчлийг шийдвэрлэх стратеги ? Эхнэр / нөхөртэйгээ зөрчилдөх асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Доорх 3 эцсийнгэрлэлт дэх зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх ур чадвар аз жаргалтай гэр бүл болж сурах ёстой. Арга замыг олохын тулд үргэлжлүүлэн уншаарай гэрлэлтийн зөрчлийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ!
1. Дулааны агшинд сул тавьж сур
Хэдийгээр халуун цаг мөчид уур уцаараасаа салах нь маш хэцүү байдаг ч хэрэв хүрсэн бол энэ чадвар нь танд гайхамшигийг бий болгож чадна!
A-ийн маш чухал үе шатанд гэрлэлтээ аврахаас гэр бүлийн зөрчил өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай байх; сэтгэл хөдлөлөө хянах нь эрүүл мэндийн эерэг хандлагыг харуулж байна.
Үүнийг яг яаж хийх вэ гэрлэлтийн зөрчилдөөнийг зохицуулах ашиглах гэр бүлийн маргаан, зөрчилдөөн ? Энэ юу вэ?
Мөргөлдөөн гарах үед хос бүр хурцадмал байдал үүсч эхлэх үе шаттай тулгардаг.
Эхнэр, нөхөр хоёулаа уурлаж, зодолдож магадгүй юм. Энэ нь байгалиас заяасан хэдий ч тэр үед чимээгүй байх сонголтыг сонгох нь дээр байдаг.
Таны хамтрагч өөрсдийгөө дуу хоолой болгож, сонсогч байг.
Тэвчээр ба мэргэн ухаанаар удирд. Таны хамтрагч тантай санал зөрөлдсөн ч гэсэн тэд чиний төлөө маш их зүйл хийж, хайрлаж байсан гэдгийг санаарай. Тэднийг тайвшруулж, зөөлөн хэлээрэй. Халуун дулаан үед тэвчээртэй байж сур, тэднийг хүндэлж байгаагаа харуул.
Таны хайр ялгаатай байдлаасаа илүү байгааг харуул. Энэхүү стратеги нь түгээмэл байдаг гэрлэлтийн зөрчлийг шийдвэрлэх .
Гэсэн хэдий ч энэ нь хэзээ ч санал зөрөлдөөнөө илэрхийлж болохгүй гэсэн үг биш юм. Та хамтрагчтайгаа уулзсаны дараа өөрийгөө илэрхийлэх ёстой.
Цорын ганц түлхүүр юм харилцаа холбоо энд. Гэр бүлтэйгээ аз жаргалтай амьдрахын тулд бие биенийхээ төлөө үүнийг хийх нь эхнэр, нөхрийн үүрэг юм. Яагаад санал зөрж байгаагаа тайвнаар нь хэлээд зүгээр ярихын оронд харьцаарай.
Тэдэнтэй сэтгэл хөдлөлийн хувьд холбогдож, таны хэтийн төлөвийг ойлгоход нь тусал. Тэдний үзэл бодлыг тэднээс бас асуу. Үргэлж юу тусалдаг болохыг мэдэхийн оронд яагаад гэдгийг ойлгох!
2. Хоёулаа байгаа ялгааг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэ
Бусад бүх хүмүүсийн нэгэн адил таны хань ч гэсэн бие даасан, чөлөөтэй хувь хүн юм. Тэд хувь хүний шинж чанар, өөр өөр үзэл бодолтой байх эрхтэй.
Үүнтэй ижил төстэй зүйлсийн адилаар таны хань олон янзын ялгааг дагалдана гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм.
Таны түнш цэвэр мянганы хүн байж чаддаг бол та чимэг амраг байж болно. Энгийн ялгаатай байдлаас эхлээд асар том ялгаа гэр бүлийн зөрчил болон маргаан; гэрлэлтэд ийм нөхцөл байдал үүсэх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Гэсэн хэдий ч энд гол зүйл бол тэднийг хүлээн зөвшөөрч, тэдэнд хүндэтгэлтэй хандах явдал юм. Хөндлөнгөөс бага зэрэг золиосол. Тэнцвэрийг энд хадгал, гэхдээ тоолох хэрэггүй. Энэ нь эсрэг хосууд гэсэн санааг үргэлж агуулж байгаарай гэр бүлийн зөрчил хоёр хүн бие биенийхээ эсрэг байдаггүй.
Энэ бол гэрлэлт дэх эхнэрийн үүрэг Үүнийг хийхийн тулд нөхөр нь ч бас
Хамтрагчаа шоолж, мэдрэмжгүй хандаж болохгүй.
Эдгээр маргаанаас гадна хамтрагчтайгаа оюун санааны болон бие махбодийн түвшинд харьцаж, холбоо бариарай.
Тэдний байр суурийг ойлгоорой мөн тэдэнд өөрсдийн дуу хоолойгоо зориул.
Мөн үзэх: Харилцааны зөрчил гэж юу вэ?
3. Уучлах, мартах тал дээр манлайлах хэрэгтэй
Гэр бүлийн зөрчилдөөн байж болно хаа сайгүй тохиолддог.
Гэхдээ энэ нь тийм юм өшөө авалтаа барих нь дэмий хоосон зүйл тэдний хийдэг зүйл бол хохирол гэхээс өөр зүйл биш юм. Тиймээс, мөч дуусмагц энэ нь маш чухал юм уучлах бас март. Та өөрөө уучлагдаж, хоёр дахь боломж олгохыг хүсч байгаатай адил түншийнхээ хувьд мөн адил сул талыг нь хас.
Энэ бол үнэхээр гэр бүл дэх зөрчилдөөнийг зохицуулах чухал чадвар юм. Гэсэн хэдий ч хамтрагчаа уучилсан гэдгээ харуулах нь чухал юм.
Үүнийг хийх арга замууд байдаг. Бай дотно шууд шийдэгдсэний дараа. Түншийнхээ дараа энгийн тэврэлт хүртэл хүссэн бүх зүйлийг нь ярьсан нь таныг хүндэлж байгааг харуулахаас гадна таны хайр болзолгүй гэдгийг харуулах болно. Хэрэв юу ч болоогүй бол ердийнхөөрөө ажилла.
Энэ нь хүрээлэн буй орчныг хөнгөвчлөх бөгөөд таны харилцааг бэхжүүлэх болно.
Хуваах: