Гэр бүлээ бататгах 4 үр дүнтэй арга
Энэ зүйлд
Google эсвэл Amazon дээр сайн гэрлэлтийн талаархи номыг хайж олоход энэ сэдвээр хэдэн зуун биш бол хэдэн мянган гарчгийг олох болно. Зарим нь сайн, зарим нь тийм ч сайн биш байна. Эдгээр олон ном надад үргэлж санаа зовдог байсан зүйл бол аль нь ч богино ном биш юм. Миний практик дээр энгийн нь хамгийн сайн, богино нь бүр илүү дээр гэдгийг олж мэдсэн. Хүмүүс болон тэдний зан байдал нь төвөгтэй байж болох ч бид өөрсдийгөө, ялангуяа гэрлэлтээ хэрхэн авч явах нь урт удаан, төвөгтэй, бүр хэцүү байх албагүй. Үүнийг санаж би гэр бүлд тань тус болохуйц, ялангуяа та бага зэрэг зовж байгаа бол тусалж болох дөрвөн зүйлийн жагсаалтыг гаргав.
1. Тууштай бай
Энэ нь ерөнхийдөө ярих зүйлгүй боловч тогтвортой байдал нь гэр бүлд чухал бөгөөд тустай байдаг. Яагаад? Учир нь энэ нь харилцааны ихэнх тохиолдолд юу хүлээж байгааг нөгөө хүндээ мэдэгддэг. Түншдээ юу хэлснээ илүү сайн мэдэх нь бас ашигтай байдаг. Хэрэв та юу, хэрхэн харилцаж байгаагаа тууштай баримталдаг бол та хоёрын хооронд юу яригдаж, яригдаагүйг санах нь илүү хялбар байдаг.
2. Юу хэлж байгаагаа хэл, хэлсэн үгээ хэл
Хэрэв та таалагдаагүй зүйл сонсвол хайлах ёсгүй. Үүний үндэс нь түншүүдтэйгээ харилцах харилцаагаа тодорхой болгохоос эхэлдэг. Хэрэв танд ямар нэг зүйл таалагдахгүй байвал та таалагдахгүй байна. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсэхгүй байвал та үүнийг хийхийг хүсэхгүй байна. Одоо бид харилцаандаа харилцан буулт хийх ёстой бөгөөд хэрэв та эсвэл нэг нь бүх зүйлд хориг тавьж байгаа бол ядаргаатай болох болно, гэхдээ энд байгаа хамгийн том асуудал бол үнэнийг бие биедээ хүргэх явдал юм. Худал битгий хэлээрэй, зугтахгүй, чихрийн нөмрөг бүү хий. Нээлттэй, шударга бай. Сайн сайхны үүднээс та таалагдахгүй зүйлээ сонсвол бүү цочирд! Бүх зүйл тийм ч том асуудал биш шүү дээ!
3. Уучлалыг бага багаар ашиглаарай
Хэрэв та уучлалт гуйсан үг хэллэгийг ашиглавал ирээдүйд та ямар нэгэн зүйл хийх болно эсвэл хийхгүй гэсэн далд амлалт байгаа бөгөөд бид биелүүлж чадахгүй эсвэл биелүүлэх хүсэлгүй байгаа амлалтаа өгөх ёсгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь уучлалыг хоосон болгож байна. Би тодорхой байхыг хүсч байна, энэ нь би биш юм хэзээ ч миний гэрлэлтээс уучлалт гуйх, гэхдээ би зөвхөн тодорхой нөхцөлд л уучлалт гуйдаг. Нэгдүгээрт, би хийгээгүй зүйлийнхээ төлөө хэзээ ч уучлалт гуйдаггүй. Хугацаа. Хоёрдугаарт, би тийм сэтгэл хөдлөөгүй үедээ хэзээ ч уучлалт гуйдаггүй. Та үүнийг хэлэх гэсэндээ уучлалт гуймаар байна. Гуравдугаарт, би үнэхээр ямар нэгэн зүйл хийчихээд, ямар нэгэн зүйл хийснээ мэдээд л уучлалт гуйдаг. Дөрөвдүгээрт, би бусад хүмүүсийн үйлдлийн төлөө хэзээ ч уучлалт гуйдаггүй.
4. Гар утсаа тавиарай
Романтик орооцолдох нь сайн харилцаа холбоо, туршлагаа хуваалцах ёстой. Хамтрагчаа биш харин хамар руугаа чиглүүлбэл үүнийг хийхэд хэцүү байдаг. Кино үзэх нь миний дуртай ажил биш ч гэсэн хамтдаа (гартаа эсвэл өрөөнд утасгүй) кино үзэх нь утас ширтэхээс илүү дээр юм. Гарч нэг юм хий. Амьдрал, хүсэл мөрөөдөл, зорилгын талаар ярилц. Хамтдаа алхаарай. БОЛ хамтдаа.
Энэ бол бүрэн жагсаалт биш, гэхдээ эдгээр нь миний долоо хоногт ажлын өрөөндөө байдаг хосуудад хэлдэг нийтлэг зүйл юм. Энд байгаа бүх нөхцөл байдалд бүх зүйл хамаарахгүй гэдгийг мэдэж аваарай, гэхдээ тэдгээр нь дор хаяж бага ч гэсэн тус болж магадгүй юм. Тиймээс чадах бүхнээ хий, хэрвээ энэ нь тус болохгүй юм шиг байгаа бол ойр хавийнхаа эмчээс илүү их тусламж авахаа хүлээх хэрэггүй. Хосуудын гаргасан том алдаа нь асуудлыг засах гэж удаан хүлээдэг. Муудахаас нь өмнө засах хэрэгтэй.
Гэр бүл дээрээ ажиллах санаачлагыг гаргаснаар үүнийг аврах болно! Бүү бууж өг! Энэ нь үнэ цэнэтэй юм!
Хуваах:
