Зарим хүмүүс харилцааны зөрчилдөөнд дуртай байдаг 5 гол шалтгаан

Энэ зүйлд

Зарим хүмүүс харилцаандаа зөрчил мөргөлдөөнөөр цэцэглэн хөгждөг

Харилцаа холбоондоо хэн ч зөрчилдөхгүй гэж хэлэх нь амархан боловч өргөн цар хүрээтэй мэдэгдэл юм. Энэ нь олон харилцаанд үнэн байдаг. Ихэнх нь тэнцвэрт байдлыг хадгалахыг илүүд үздэг бөгөөд ихэвчлэн үймээн самуунтай үеийг үзэн яддаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд харилцааны зөрчил нь ердийн бөгөөд эрүүл (дунд зэрэг) тохиолддог зүйл гэдгийг мэддэг. Гэхдээ тэдний харилцаан дахь зөрчилдөөнийг цэцэглэн хөгждөг зарим хүмүүс байдаг - тэд түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй.

Хэдийгээр харилцааны зөрчилдөөн дээр цэцэглэн хөгжиж буй хувь хүмүүс, эсвэл хосууд энэ туршлагыг хүсэхгүй байгаагаа батлах магадлалтай бөгөөд тэд ч бас илүү тайван харилцаатай байх болно. Тэд хичнээн хичээсэн ч үүнийг хийж чадахгүй юм шиг санагддаг. Тэднийг эмх замбараагүй амьдралаар амьдрахад хүргэж, зарим тохиолдолд өөрсдийгөө эсвэл тэдний харилцааг эргэлздэг.

Зарим шалтгааныг энд дурдав - зарим нь бусдаасаа илүү нийтлэг байж болох юм, гэхдээ хэрвээ та шуугиан, нууц эсвэл буруутай таашаал авах юмуу эсвэл харилцааны зөрчилдөөний үр дүнд хайрлагдаж, үнэлэгдсэн гэдгээ батлах юм бол та Таны харилцаан дахь зөрчилдөөн таалагдах болсон эдгээр шалтгааны нэгтэй холбоотой байх болов уу.

1. Хангалттай мэдрэмжгүй байх

Зарим хүмүүс хангалттай сайн биш гэсэн тийм хүчтэй мэдрэмжтэй байж магадгүй тул хэн нэгнийг зайлуулах ухамсаргүй стратеги боловсруулсан байдаг. Тэд үүнийг antagonizing зан чанар, түншүүдийнхээ товчлуурыг дарах эсвэл сайн туршлагыг хорлон сүйтгэх замаар туршиж үздэг. Ингэснээр тэд өөрсдийгөө хангалтгүй гэдгээ баталж байна.

Ихэнхдээ бага насны туршлагаас үүдэлтэй ийм ашиггүй стратегиуд нь атаархал, шүүмжлэл, юу ч болоогүй хэрүүл маргаан зэргээс үүдэлтэй харилцааны ямар нэгэн зөрчилдөөнд хүргэж болзошгүй юм.

2. Үл нийцэх түншүүд

Мэдээжийн хэрэг, таарамжгүй, бидний хамгийн муу зүйлийг гаргаж ирдэг хамтрагчтайгаа уулзсаны улмаас зарим харилцааны зөрчил гардаг.

Энэ төрлийн харилцаа нь хатуу байдаг, учир нь хоёр тал хоорондоо их хайр байж болох ч хамтын амьдрал зохиоход хэтэрхий нийцдэггүй. Үргэлжлүүлэн цаашдын харилцааны зөрчилдөөнөөс зайлсхийх нь дээр. ‘Хэрэв та хэн нэгэнд хайртай бол түүнийгээ явуул’ гэсэн үгний төгс жишээ.

Бидний хамгийн муу зүйлийг авчирдаг хамтрагчтайгаа уулзсанаас болж зарим харилцааны зөрчил гардаг

3. Шийдвэрлээгүй уур уцаар, эсвэл уйтгар гуниг, айдас гэх мэт хэт их сэтгэлийн хөдлөл

Уй гашууг мэдэрсэн олон хосууд уйтгар гунигаа тайлахын тулд ойр дотно байх нь хэцүү байдаг. Энэ нь эргэлзээгүйгээр харилцааны зөрчилдөөн, харилцааны хоёр түншийн хоорондын зай, зарим тохиолдолд эргэж ирэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Бусад нөхцөл байдал нь уур уцаар нь хөдөлгөгч хүч болдог хүчтэй шуурганы харилцаанд илэрч болно. Эсвэл сэтгэлийн хямралаас үүдэлтэй хол зайнаас үүдэлтэй зөрчилдөөн, нам тайван байдал.

Хэт их, хэлмэгдсэн сэтгэл хөдлөлийг арилгахыг эрэлхийлэх нь асуудлыг хурдан шийдвэрлэх болно.

Мөн үзэх: Харилцааны зөрчил гэж юу вэ?

4. Даван туулах стратеги дутагдалтай байгаа

Заримдаа бид хамгийн энгийн нөхцөл байдлыг хэрхэн яаж зохицуулахаа мэддэггүй. ‘Яагаад тэр галт тэрэгний санамсаргүй охинтой ярьсан юм бэ?’ Гэх мэт. Харилцааны үеэр хэн ямар ажлуудыг шийдэж байгааг хэрхэн тохиролцох вэ. Шинэ хүүхдийг хэрхэн яаж зохицуулах болон бусад ижил төстэй харилцааны асуудлууд.

Ихэнхдээ иймэрхүү нөхцөл байдлыг бид бага насандаа хэрхэн зохицуулж сураагүйгээс болоод танин мэдэхүйн, логик, сэтгэл хөдлөлийн чадвар маань хөгжөөгүйгээс болж асуудал гардаг.

Энэ нь амархан шийдэгддэг, гэхдээ энэ нь таны харилцааны зөрчилдөөн юунаас болж үүсдэгийг ухамсарлахаас эхэлдэг. Дараа нь энэ тодорхой нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар сурахад ухамсартай хүчин чармайлт шаардагдана. Мэдээжийн хэрэг, ийм сайтууд нь харилцаанд илүү хүчтэй тэмцэх чадварыг сурч, хөгжүүлэхэд сайн арга юм.

Энэ тодорхой нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар сурахад ухамсартай хүчин чармайлт шаардагдана

5. Хавсралтын эмгэг

Биднийг нялх байхад хэрхэн тэжээсний үр дүнд хавсралтын эмгэг үүсдэг. Хэрэв бидэнд дэлхий ертөнцтэй танилцаж, танилцах найдвартай платформоор хангаж, бидний бүх хэрэгцээг төгс, байгалийн жамаар шийдсэн бол бид ийм эмгэггүй болно. Энэ нөхцөлд таны хавсралтын хэв маяг ‘найдвартай’ байх болно.

Гэхдээ хэрэв таны хүмүүжлийн зарим асуудал буруу тохирч байсан бол, гэх мэт олон шалтгааны улмаас; эцэг эхийнхээ өмнөөс хүмүүжүүлэх энгийн алдаанууд, төрсний дараах сэтгэл гутрал, зөрчилдөөнөөр дүүрэн тогтворгүй гэр бүл, мэдээжийн хэрэг үл тоомсорлох, хүчирхийлэл зэргээс эхлээд эцэг эхдээ ашиггүй хүмүүжил зааж буй бусад хүмүүс.

Туршлагаасаа хамааран сэтгэлийн түгшүүртэй хавсаргах хэв маяг, үл тоомсорлох хэв маяг, эсвэл айдас төрүүлэх хэв маягийг бий болгож магадгүй юм.

Ихэвчлэн үл тоомсорлох, айдас төрүүлэх байдал нь харилцаанд зайлсхийдэг, хөндий зан гаргадаг. Сэтгэл түгшсэн хэв маяг нь ихэвчлэн атаархал, хэн нэгэн нь сэтгэлийн түгшээсэн хэв маягтай хувь хүнтэй хэрхэн холбогддог талаар санаа зовох замаар харилцааг бий болгодог. Таны төсөөлж байгаагаар энэ нь харилцааны олон зөрчилдөөний шалтгаан байж болох юм. Бид ижил төстэй эсвэл эсрэг бэхэлгээний хэв маягийг өөрийн мэдэлгүй татах үед амархан нийлдэг.

Энэ нөхцөлд харилцаа өөрөө аяндаа шийдэгдэх хамгийн сайн боломж бол нэг хувь хүн бэхлэлтийн хэв маяг, энэ нөхцөл байдлаас үүдэлтэй харилцааны зөрчилдөөнийг зохицуулах чадвартай байх явдал юм.

Хуваах: