Хосууд хүч чадлын тэмцлийг хэрхэн сарниулах вэ

Харилцааны эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл нь хохирол учруулж байна

Саяхан миний зөвлөсөн хосууд болох Тониа, Жек нар дөчин хэдэн насны босго алхаж, арван жилийн турш дахин гэрлэж, хоёр хүүхэд өсгөсөн бөгөөд тэдний харилцаанд нөлөөлж байсан өмнөх харилцааны сүнс байдаг.

Чухамдаа Тониа анхны гэрлэлтийн үеэр гарч байсан асуудлууд нь заримдаа Жекийн талаархи ойлголтыг маш ихээр хааж, гэрлэлтээ цуцлуулах талаар бодож байсан гэж боддог.

Tonia нь дараахь зүйлийг тусгасан болно. 'Жек маш их хайртай, үнэнч хүн. Гэхдээ заримдаа түүнийг миний бүх хүндрэлээс залхаад зүгээр л явчих вий гэж санаа зовдог. Өмнөх залуу маань намайг орхиод явсан болохоор бид үргэлжлэх үү гэж их санаа зовдог болохоор би нөгөө гутлаа унахыг хүлээж байгаа юм шиг байгаа юм. Бид тэнэг зүйлсийн талаар маргаж, хоёулаа өөрсдийнхөө зөв болохыг нотлохыг хичээдэг. Энэ нь хэрүүл маргаан, бие биенээ харуулах гэсэн бүдүүлэг мөчлөг рүү хөтөлдөг. '

Эрх мэдлийн төлөө тэмцэл

Тонягийн дүрсэлсэн дуусаагүй бизнес нь түүнийг болон Жекийн хоорондох сэтгэл хөдлөл, эрх мэдлийн төлөөх тэмцлийг амархан үүсгэдэг.

Тэд хоёулаа өөрсдийнхөө зөв гэдэгт итгэж, нэг зүйлийг нотлохыг хичээдэг. Үүний үр дүнд тэд бие биенээ сонссон гэдгээ мэдрэх, хоёуланд нь 'хүлээн зөвшөөрөгдсөн' юм шиг хариу үйлдэл үзүүлэх нь чухал юм.

Др. Жон, Жули Жоттман нар, Хосуудын шинжлэх ухаан ба гэр бүлийн эмчилгээний зохиогчид “Итгэлцлийн хэмжүүрийг бий болгохын тулд хоёр түнш нь нөгөөгийнхөө ашиг тусын тулд ажиллах ёстой. Хариулт өгөгдөөгүй авахын тулд өгөхөд л өгдөг. ” Тониа, Жек нар бие биендээ итгэх аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд хоёулаа хэрэгцээгээ хангаж байгаа (гэхдээ бүгдийг нь биш) жинхэнэ түншлэлд оролцоорой, ингэснээр тэд зөв гэдгээ нотлохыг зогсоож, эрх мэдлийн төлөөх тэмцлийг зогсоох ёстой.

Тониа үүнийг ингэж хэлэв. “Хэрэв би Жакад эмзэг байж, ганцаараа үлдэх эсвэл гологдох вий гэж санаа зовохгүй байж чадвал бүх зүйл илүү дээрдэх болно. Түүнээс надад хэрэгтэй зүйлээ хэлж чадахгүй байхад минь саад болдог асуудал надад байгааг тэр мэддэг. Эхний эхнэр нь түүнийг өөр хүнд үлдээсэн тул түүнд өөртэй нь холбоотой асуудал тулгардаг. Бид хоёулаа янз бүрийн шалтгаанаар дотно болохоос эмээдэг. ”

Онд Маки -ийн Гэрлэлт энгийн , Доктор Харвилл Хендрикс, Доктор Хелен ЛаКелли Хант нар эсрэг тэсрэг байдал нь хүүхдүүдийн шархыг эдгээх хосуудын амин чухал асуудал гэж зөвлөж байна. Энэ нь тэдэнд өмнөх харилцаанаас үүссэн 'түүхий толбо' -ыг эмчлэх эрч хүчийг өгч чадна.

Гэхдээ эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл нь эрүүл ухаанаар ойлгож, шийдвэрлэх юм бол хосуудад асуудал дээр ажиллах эрч хүчийг өгч, хосуудын хувьд хүчтэй холбоо, сэтгэлийн уян хатан байдлыг бий болгох хурдасгагч болж чадна.

Dr.’s Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt нар 'Романтик хайр' бүдгэрсний дараа эрх мэдлийн төлөө тэмцэл үргэлж гарч ирдэг. 'Романтик хайр' шиг 'Хүчний тэмцэл' нь зорилготой байдаг. Таны нийцтэй байдал нь эцэстээ гэрлэлтийг сэтгэл хөдөлгөм зүйл болгох болно (ижил төстэй байдлын хэрэгцээг давж гарсны дараа). ”

Нөхөрлөлийн гэрлэлт

Түншлэлийн гэрлэлт нь хосуудын эрх мэдлийн төлөөх тэмцлийг сарниулдаг

Хэрэв таны гэрлэлт бол хосууд болон бие даан өсч хөгжихөд тусалдаг жинхэнэ түншлэл юм бол энэ нь эрх мэдлийн төлөөх тэмцлийг зогсооход тусална. Энэ төрлийн гэрлэлт нь хэн нэгэнтэй нийцэж, бие биенийхээ ялгааг хүлээн зөвшөөрч, хамтдаа өсч томрох амлалт өгч байж л боломжтой юм.

Хими, нэг хүнтэй нийцтэй байх боломжтой. Хими нь хоёр хүний ​​хоорондын сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэлзүйн харилцан үйлчлэл бөгөөд хосууд бие биендээ дурлаж, татагдах мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Тохиромжтой байдлыг таны биширдэг түнштэй жинхэнэ холболт гэж тодорхойлж болно. Та тэд хэн бэ, тэд өөрсдийгөө дэлхий даяар хэрхэн авч яваа вэ гэдэгт дуртай бөгөөд хүндэтгэдэг.

Харилцааны эхэн үед бид өөрсдийн хамгийн сайн дүр төрхийг танилцуулж, зөвхөн түншүүдээс хамгийн сайн талыг олж харах хандлагатай байдаг. Гэхдээ тэр бал сарны үе үргэлж дуусч, урам хугарах явдал гарч магадгүй юм. Дэмжигч түнш нь урьдчилан тааварлашгүй зүйлийг удирдахад тусалдаг. Таны эмзэг байдал илэрч, санал зөрөлдөөн гарах тул амьдралын үргэлж өөрчлөгдөж байдаг асуудлууд.

Хими нь амьдралын шуургыг даван туулахад туслах боловч нийцтэй байдал нь зорилго тавьж, харилцааныхаа утга учрыг олох боломжийг олгодог. Өнөөдөр олон хосууд 'Түншлэлийн гэрлэлт' -ийг хийхийг эрмэлздэг бөгөөд энэ нь хүн бүрээс илүү гэрлэлт бөгөөд хосууд бие биендээ насанд хүрсэн хугацаанд өсч, хөгжихөд нь тусалдаг онцлогтой юм.

Дагуу Хендрикс ба ЛаКелли Хант , бие биенийхээ бага насны шархыг эмчлэх нь 'Түншлэлийн гэрлэлт' -ийн үндэс юм. Түншүүд болсон хосууд эрх мэдлийн төлөөх тэмцлийг шийдэж, үзэл бодлын зөрүүтэй үед бие биенээ буруутгахаас зайлсхийх боломжтой.

Чухамдаа түншүүд санал зөрөлдөхөд бие биенээсээ илүү гүнзгий холболт, дэмжлэг хайх болно. Ийм байдлаар хосууд хуруугаа бие бие рүүгээ чиглүүлэх эсвэл эрх мэдэл, хяналтыг авах гэж оролдохоос илүүтэй хүнд хэцүү үед бие биенийхээ талд орох болно.

Жишээлбэл, Жак бизнесийн чиглэлээр төгсөхийг хүсч байгаа бөгөөд Тониа эцэст нь аутизм болон бусад хүүхдийн эмгэгтэй хүүхдүүдийг дэмжих чиглэлээр мэргэшсэн жижиг хувийн сургууль нээх хүсэлтэй байгааг мэддэг.

Эдгээр зорилгод хүрэхийн тулд бие биенээ болон хоёр хүүхдээ тэдэнд хүрэхэд нь дэмжлэг үзүүлэхийн тулд багаар хамтран ажиллах шаардлагатай болно.

Жак үүнийг ингэж хэлэв: 'Би гэрлэлтээ олон удаа алдаа гаргасан. Тониягийн буруу зүйлд анхаарлаа хандуулахаа больж, хамтдаа сайхан амьдрах төлөвлөгөө дээрээ ажиллахыг хүсч байна. Бид хоорондоо хэрэлдэж эхлэх нь олонтаа тохиолддог. Учир нь бид хоёулаа өнгөрсөн үеэсээ бие биентэйгээ харьцахад нөлөөлдөг асуудлууд гардаг. '

Гэрлэлт эсвэл дахин гэрлэлтийн асуудалд орооцолдох үедээ ялангуяа энэрэнгүй хандах тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр та хоёулаа цэцэглэн хөгжиж чадах аюулгүй сэтгэлзүйн орон зайг бий болгоно. Энэхүү аюулгүй байдлын тор нь ялагч, ялагдагчгүйгээр (хэн ч хождоггүй) дотно байдал, ойлголцлыг дэмжихэд тусалдаг. Та хоёулаа хайр сэтгэлийн харилцааны хүрээнд шийдэл гаргахад харилцаа ялна.

-Ийн гайхалтай үгсээр төгсгөе зохиогч Терренс Реал : “Дүрэм: Сайн харилцаа гэдэг нь бидний түүхий эдээс зайлсхийдэг харилцаа биш юм. Сайн харилцаа бол тэдгээрийг зохицуулах харилцаа юм. Гайхамшигтай харилцаа бол тэдний эдгэрсэн харилцаа юм. ”

Хуваах: