Оюун ухаанаа алдалгүйгээр гэрлэлтийн санхүүгийн стрессийг хэрхэн арилгах вэ

Гэрлэлтийн санхүүгийн стрессийг хэрхэн арилгах вэ

Энэ зүйлд

SunTrust-ийн хийсэн судалгаагаар санхүү нь гэрлэлтийг стрессд хүргэх хамгийн том шалтгаан болдог.

Гэр бүл салалтын санхүүгийн шинжилгээний хүрээлэнгээс хийсэн өөр нэг судалгаагаар мөнгөний асуудал гэр бүл салалтын гурав дахь (22%) шалтгаан болж байна.

Гэрлэлт, санхүү хоёр хоорондоо холбоотой

Мөнгө ба гэрлэлт нь олон удаа санал зөрөлдөөн, нууц, зөрчилдөөнийг бий болгодог.

Хэрэв та мөнгөний талаар стресст орсон бол урам хугарах, бухимдах, хүсээгүй гэнэтийн бэлэг таны амьдралыг дүүргэдэг.

Мэдрэл нарийхан болж, хэтийн төлөв чинь замбараагүй болно.

Хэрэв хэн нэгэн болгоомжтой гишгэж, цаг тухайд нь санхүүгийн тусламж эрэлхийлэхгүй бол алдагдал нь зөвхөн санхүүгийн стрессээс илүү байж болох юм.

Гэрлэлт дэх мөнгөний асуудал эхнэр, нөхөртэйгөө харьцах харьцаагаа бүү нураа.

Гэр бүл дэх мөнгөний асуудал нь хосуудын амьдралд удаан, ойрхон байр суурьтай байх шаардлагагүй.

Хосуудын санхүүгийн төлөвлөлтийг эрэлхийлж, гэр бүл дэх санхүүгийн асуудалд хувь нэмрээ оруулж буй шалтгааныг арилгах замаар хосууд гэр бүл дэх санхүүгийн шударга бус байдлыг зогсоож, гэрлэлт дэх санхүүгийн тэнцвэрийг хадгалах боломжтой.

Гэрлэлт ба мөнгөний талаархи дараахь зөвлөмжүүд нь гэрлэлт дэх санхүүгийн стрессийг амжилттай, амжилттай даван туулахад туслах болно.

1. Нээлттэй ярилцаж, харилцаж, зорилго тавь

Санхүүгийн стресс нь хариулагдаагүй олон асуултыг “Одоо юу болох вэ?” Гэх мэт дарамтуудын хамт дагуулдаг. эсвэл 'Бид үүнийг хэрхэн даван туулах вэ?' гэх мэт.

Гэр бүлийн хосуудын хувьд хамтдаа урагшлах цаг үе ийм л байна. Бие биетэйгээ шударгаар, нээлттэй ярилц.

Хэрэв та гэрлэлтийн санхүүгийн стрессийг тойрч гарахыг хүсвэл ямар ч нууц бүү хадгал.

Та харилцан дэмжиж буй чиглэлээ зааж өгөөд дараа нь бие биендээ бүрэн итгэлтэйгээр тогтсон замаараа яваарай, ингэснээр та гэрлэлтийн санхүүгийн стрессийг дарах болно.

2. Хамтдаа эрэмбэлэх

Хамгийн чухал зүйлээ эрэмбэл.

Гэр бүл дэх санхүүгийн стресстэй амжилттай тэмцэхийн тулд хосууд эрэмбэлсэн жагсаалтаа харилцан тохиролцож, дараа нь бүрэн дэмжиж, хамтран ажилласны эцэст хичээнгүйлэн дагах хэрэгтэй.

3. Нууц хадгалахаа боль

Дахин хэлэхэд нууцыг хадгалах, санхүүгийн стресс, санхүүгийн ямар нэгэн бэрхшээлтэй тулгарах нь хэзээ ч ганцаараа шийдэгдэх боломжгүй юм.

Энэ бол 'нээлттэй', илэн далангүй, шударга байх ёстой зүйл юм.

Түншдээ итгэж, харилцан шийдэлд хүрэх нь тулгарч болзошгүй санхүүгийн хямралтай тэмцэх, гэрлэлтийн санхүүгийн талбарт нийцтэй байдлыг бий болгох түлхүүр юм.

4. Сэтгэл хөдлөлийг хүлээн зөвшөөрч, хүлээж ав

Ихэнхдээ санхүүгийн стресстэй холбоотой хорсол, гэм буруу, бухимдал нь таны хань, үр хүүхэд, тэр ч байтугай таны итгэл үнэмшилд нөлөөлнө.

Тэгэхээр, гэрлэлтийн үед санхүүгээ хэрхэн зохицуулах вэ?

Эдгээр сэтгэл хөдлөлийг ойлгож, хамтдаа харьцах нь гэрлэлт дэх санхүүгийн бэрхшээлээс хол байх боломжийг гэр бүлд олгодог.

Эдгээр сэтгэл хөдлөлөөр урсаж, тэднийг тэвэрч, гүн гүнзгий байдлыг нь ойлгоорой гэхдээ хүч чадлаа ашиглан бие биенийхээ оронд санхүүгийн стресстэй хамт тэмцээрэй.

5. Буруутгах тоглоомоос зайлсхий

Хүнд хэцүү үед буруутгах тоглоомыг бүү хий.

Нөхцөл байдлыг зохицуулсны дараа эргэцүүлэн бодох, дүгнэх хангалттай хугацаа гарах болно.

Одоохондоо аль хэдийн стресст орсон гэрлэлтдээ хуруугаа чиглүүлж дарамт нэмэхгүй.

6. Буулт хийж сур

Гэрлэлтийн хувьд үргэлж мөнгө зарцуулагч, хэмнэгч байх нь гарцаагүй санхүүгийн дарамтанд хүргэж болзошгүй юм.

Гэрлэлтийн санхүүгийн стрессийг арилгахын тулд багаар зөв ажиллах, төлөвлөлт, хүчин чармайлт шаардагдах тул хосууд харилцан буулт хийж харилцан буулт хийж, өөрсдөдөө хүрэх замыг тогтоож чадна.

Хоёр талын санал зөрөлдөөн, зөрүүд байдал нь гэрлэлтэд дарамт учруулж буй мөнгөний стрессийг улам даамжруулж болзошгүй юм.

Буулт хийж сур

7. Тусламжийг хүлээн авахдаа бүү ич

Санхүүгийн стрессээс үүдсэн ачаа дарамт нь ямар ч гэрлэлтэд асар их ач холбогдолтой бөгөөд тусламж авах нь олон хосуудад хэцүү байж магадгүй юм.

Яагаад? Энгийн хариулт бол 'Бахархал' юм.

Тиймээс, хэрэв та үүнийг даван туулахыг хүсч байвал тэр эго-г хол байлга.

Тохиромжтой эх сурвалжаас тусламж хүсэх талаар бодох хэрэгтэй.

Хэрэв найз эсвэл гэр бүлийн хэн нэгэн таныг зөв зам дээр эргэж очиход тань тусалж чадвал тэдний өгөөмөр сэтгэлийг хүлээн аваарай. Таны зөрүүд зан таны харилцааг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр.

Мөн санхүүгийн гэрлэлтийн талаар зөвлөгөө өгөх хэлбэрээр гуравдагч этгээдийн албан ёсны оролцоог авахаас бүү эргэлз.

Заримдаа гэрлэлтэд санхүүгийн дарамт үзүүлснээр гэрлэлт хүндэрдэг.

Санхүүгийн дээрэлхэх нь аюултай. Finnacial дээрэлхэх нь хүчирхийлэлтэй гэрлэлтийн шинж тэмдэг юм.

Хэрвээ чиний эхнэр / нөхөр нь хөрөнгөө суутгах, танд хандахаас татгалзах, өр зээлээ нуух эсвэл зарцуулалтын хатуу протокол мөрдөх явдал юм мөн төсөвлөлт, тэгвэл тэр болно гэрлэлт дэх санхүүгийн хүчирхийллийн шинж тэмдэг .

Хосуудад санхүүгийн зөвлөгөө өгөх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хэрэв энэ нь өөрөө шийдэгдэхгүй юм шиг санагдаж, санхүүгийн ил тод байдал эсвэл нийцтэй байдал улам бүр нэмэгдэж байгаа талаар ханьтайгаа ярих боломжгүй болсон бол.

8. Даралтыг багасгах

Бие биедээ үзүүлэх дарамтыг багасгах

Санхүүгийн стресс нь гэрлэлтийг залгих болно.

Тиймээс эрч хүчээ бусад ажилд төвлөрүүл.

Сэтгэл санаа тавгүй байдал, стрессээс өөрийгөө зайлуул, ингэснээр стресстэй холбоотой ачааллыг эерэг, үр дүнтэй зохицуулж чадна.

Хийсэн зүйлийг хийсэн.

Энэ бүхэн хаана буруу болсныг санах тутамд зарцуулахын оронд ирээдүйгээ харж, түүний дагуу төлөвлөх нь дээр.

9. Итгэлдээ ханд

Зарим хосуудын хувьд хүчтэй итгэл үнэмшилтэй байх нь хямралын үед хатуу тулгуур багана болж чаддаг.

Санхүүгийн стресс таныг хүнд байдалд оруулж байгаа үед шашин шүтлэг, итгэл үнэмшил, чин бишрэл зүтгэл нь ge-д чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ийм цөхрөнгөө барсан цаг үеийг өнгөрөөсөн хосууд.

10. Таны адислалыг тоол

Мөнгөтэй холбоотой стресс нь гэрлэлтийн үндсэн суурийг шалгадаг.

Маш олон хосууд эргэн тойрныхоо адислалуудыг харахаа больж, зөвхөн бэрхшээл, тулгарсан аймшигт туршлага дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Энэ нь тэдний эхнэр / нөхөрт бас уур уцаартай, сэтгэлийн хямралд ордог.

Гүнзгий амьсгаа аваад гэр бүлээрээ бие биентэйгээ хуваалцах хайрандаа л анхаарлаа төвлөрүүл.

11. “Б” гэсэн үгийг үл тоомсорлож болохгүй

Гэрлэсэн хосууд санхүүгийн асуудлыг хэрхэн зохицуулдаг вэ?

Төсөв зохиох, ханьтайгаа хамт хянах.

Төсөвт зориулсан 'Б' нь санхүүгийн стрессийн үед дасгал хийх хамгийн чухал зүйл юм.

Тодорхой зорилтуудыг дэвшүүлж, эдийн засгийн хамтын алсын харааг хэрэгжүүлсний дараа багаараа танай гэр бүлд тохирсон төсвийг бий болго.

Төсөв амжилттай болохын тулд эхнэр, нөхөр хоёулаа үүнийг тохиролцоод дараа нь амлалт өгөх ёстой.

Санхүүгийн шинэ төлөвлөгөөнийхөө амьдралын хэв маягийн үр нөлөөг үнэл , сонголт, золиослолыг тодруулах , хоёулаа хосоороо хийсэн, санаа зовж, эргэлзэж байгаагаа илэрхийл мөн таны нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд ажиллах төсөв гаргах.

Мөн үзэх:

12. Хяналтаа хэвээр байлга

Гэр бүл дэх санхүүгийн стресс ялагдалд гараа хаяхыг уриалах нь дамжиггүй.

Гэхдээ бие биендээ итгэж, санхүүгийн эсрэг стресс төлөвлөгөөгөө зөрүүдлэн дагаж мөрдөх нь дажгүй толгой ба харилцан дэмжлэг үзүүлэх систем нь танд энэхүү хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг хянах боломжийг олгож, энэхүү хямралыг амжилттай давахад туслах болно гэдгийг санаарай.

13. Мөрөөдөхөөс бүү ай

Санхүүгийн стресс нь гэрлэлтийг хичнээн хүнд дарамттай болгодог байсан ч гэсэн илүү сайн ирээдүйн төлөө мөрөөдлөө үргэлж хамт байлгаарай.

Ийм шуурга бас тохиох болно.

Гэр бүл дэх санхүүгийн стрессийг зохицуулах хосуудын салах гол зүйл бол санхүүгийн эрүүл зуршил төлөвшүүлэх явдал юм.

Зорилгуудынхаа талаар ярилцаж, яаралтай тусламжийн сан бүрдүүлж, сарын хуримтлалд анхаарлаа төвлөрүүлж, долоо хоногийн мөнгөний огноотой байх гэрлэлтийн санхүүгийн талаар бусадтайгаа ярилцах.

Энэхүү зөвлөгөөний жагсаалт нь гэрлэлтийн санхүүгийн талаар хамгийн чухал шийдвэр гаргахад тань туслах болно.

Алхам бүрийг дагаж мөрдөх нь мөнгөний талаар нээлттэй болж, харилцаандаа итгэх итгэл, дотно харьцаа бий болгож, гэр бүл дэх санхүүгийн стрессээс хол байх болно.

Хуваах: