Харилцаа холбоондоо хэрхэн хамааралтай байхыг хэрхэн зогсоох вэ?

Харилцаа холбоондоо хэрхэн хамааралтай байхыг хэрхэн зогсоох вэ?

Энэ зүйлд

Зөвлөх, номер нэг, хамгийн их борлуулалттай зохиолч 'Би хайр, харилцан хамаарлын ертөнцөд төөрсөн' гэжээ.

Зөвлөх, амьдралын дасгалжуулагч, номер нэг хамгийн их борлуулалттай зохиолч гэдгээ өөрөө төсөөлөөд үз дээ. Та юу хийх байсан бэ? Та үүнийг яаж зохицуулах вэ?

Сүүлийн 29 жилийн хугацаанд хамгийн их борлуулалттай номер нэг зохиолч, зөвлөгч, Амьдралын дасгалжуулагч Дэвид Эссель дэлхийн өнцөг булан бүрээс сая сая хүмүүст нэг бүтээл, ном, лекц, видео бичлэгээр дамжуулан, утга санаа, гүн гүнзгий байдлыг судлахад нь тусалж ирсэн. тэдний амьдралд хайр.

Гэхдээ энэ хүний ​​хувийн үнэнч шударга байдал, тусламж хүсэх хүсэл эрмэлзэл, хайр ба хамтдаа хамааралтай хайр хоёрын хоорондын амьдралын ялгааг ойлгох шаардлагатай байв. Дэвид Эсселийн энэхүү шинжээч нийтлэл нь донтсон, кодлонгоос хамааралтай харилцааг хэрхэн засах талаар гэрэл гэгээтэй байна.

“1997 он хүртэл би Хайрын амьдралдаа ямар дүрд тоглож байсан, тэр тусмаа миний хайрын харилцаанд коэффициент байдал ямар чухал үүрэг гүйцэтгэж байсныг би хэзээ ч шалгаж байгаагүй.

Би хайр дурлалын тухайд маш их итгэлтэй, маш хөгжилтэй байсан бөгөөд үнэнийг хэлэхэд надад маш их тусламж хэрэгтэй гэж бодоогүй. Эцсийн эцэст би зөвлөгч, амьдралын дасгалжуулагч мэргэжилтэй бөгөөд 40 жилийн турш хувь хүний ​​өсөлтийн ертөнцөд ажиллаж байгаа тул надад шинэ зүйл сургахад хэн туслах вэ?

Сүүлийн 40 жилийн хугацаанд надад өгсөн хамгийн том бэлгүүдийн нэг бол дэлхийн өнцөг булан бүрээс надтай холбоо барьж тусламж хүссэн явдал юм. Тусламж авах. Илүү тодорхой болгохын тулд.

Гэхдээ ямар нэгэн байдлаар миний харилцаа байнга эмх замбараагүй байдал, жүжиглэлт байдлаар төгссөн байсан ч надад тусламж хэрэгтэй гэж бодсонгүй.

Олон хүмүүсийн адил би өөрийгөө муу “эмэгтэй түүгч” байсан гэж хэлсэн.

Гэхдээ бодит байдал? Илүү өөр байсан.

Тиймээс 1997 онд би өөр нэг зөвлөхтэй хамтран ажиллаж, 365 өдөр өөрийн хувийн харилцаан дахь код хамаарал, хайрын ертөнцийг судалж, хайрын амьдралдаа яагаад ийм их эмх замбараагүй байдал, жүжиглэлтийг амссанаа олж мэдэх гэж хичээв.

Хариулт нь бэлэн байсан бөгөөд намайг олохыг хүлээв.

30 хоногийн дараа зөвлөх маань намайг хэзээ ч уулзаж байгаагүй хайр дурлалаас хамгийн хамааралтай эрчүүдийн нэг гэж хэлсэн.

Би цочирдсон, гайхсан, гайхсан байсан.

Зохиолч, зөвлөх, Амьдралын дасгалжуулагч, мэргэжлийн илтгэгч би харилцааны хувьд кодын хараат байдал хэмээх томоохон асуудал тулгарч байгааг хэрхэн мэдэхгүй байж болох вэ? Миний олж мэдэх гэж байсан зүйл нь зөвхөн миний хувийн амьдралыг өөрчлөхөөс гадна зөвлөгөө, дасгалжуулагчийн ажлыг мөн өөрчилсөн юм.

Харилцан хамааралтай байдал нь дэлхийн хамгийн том донтолт бөгөөд би амьдралдаа гайхалтай хамааралтай хүмүүсийн нэг байсан.

Тэгэхээр, харилцаандаа хамтдаа хамааралтай байхыг хэрхэн зогсоох вэ?

Нэгдүгээрт, та над шиг хайр дурлалаас үнэхээр хамааралтай эсэхийг мэдэхийн тулд зарим шинж тэмдгүүдийг авч үзье.

1. Бид сөргөлдөөнийг үзэн яддаг

Хайр сэтгэлийн амьдралдаа тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулахыг хичээх үед бид ноцтой зөрчилдөөнөөс зугтдаг.

Би үүнийг үргэлж хийдэг байсан. Хэрэв би найз охинтойгоо санал зөрөлдсөн харилцаатай байсан бөгөөд бид ойлголцож чадахгүй байсан бол би хаагдаж, илүү их ууж, зарим тохиолдолд хийх ёстой харилцаа, зөрчилдөөнөөс зайлсхийхийн тулд үерхэх болно.

Энэ та мөн үү? Хэрэв тийм бол та үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хүч чадалтай бол над шиг та хайр дурлалаасаа хамааралтай хүн юм.

2. Бид байнга хэрэгтэй болж, эрэлхийлж, баталгаажиж байхыг хүсдэг

Бид байнга хэрэгтэй, эрэлхийлж, баталгаажуулж байхыг хүсдэг

Хамтран амьдардаг хайр дурлал нь тэднийг үзэсгэлэнтэй, хүчирхэг, гоёмсог, дур булаам, ухаалаг гэдгээ байнга хэлж өгөх хэн нэгнийг хайж олох хэрэгтэй.

Бид баталгаажуулалт хэрэгтэй.

Хайр дурлал дахь харилцан хамаарлын үндэс нь өөртөө итгэх итгэл багатай, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал юм.

Надад хоёулаа байсан, тэр байтугай өөрөө ч мэдээгүй байсан.

Чи яаж байна? Та хамтрагчдаа ямар нэгэн сайхан зүйл хийж чадах уу, хэрэв тэд танд талархал илэрхийлэхгүй бол та зөв зүйл хийснээ мэдэж байгаад сэтгэл хангалуун байж чадах уу?

Эсвэл, хэрэв та хамтрагчдаа ямар нэгэн сайхан зүйл хийвэл тэд танд дахин дахин талархал илэрхийлж байх ёстой гэж дотроо байсан ч өөртөө шаардаж байна уу?

Байнгын баталгаажуулах хэрэгцээ бол хайр дурлал дахь харилцан хамаарлын хэлбэр юм.

3. Бид ихэвчлэн аврагдах, туслах, эмчлэх шаардлагатай хүмүүсийг сонгодог

Ялангуяа хувийн өсөлтийн салбарт ажилладаг бидний зөвлөх, амьдралын дасгалжуулагч, сайд, үс засалтын стилист, хувийн дасгалжуулагч гэх мэт хүмүүс бид ихэвчлэн тусламж хэрэгтэй байгаа түншүүдээ сонгодог бөгөөд энэ нь өнөө үед хоёулаа сайхан санагдаж байна.

Гэхдээ замын хажуугаар зураг нь хөөрхөн биш байна

Түншүүд маань бидний хүлээлтийг хангаж чадахгүй байгаад бид дургүйцэж, өөрчлөгдөхийг шахаж байна гэж тэд дургүйцдэг. Нөхцөл байдал муу байна.

Би үүнийг олон жил хийсэн, санхүүгийн бэрхшээлтэй, эсвэл хуучин нөхрүүдтэйгээ тэмцэж байгаа, эсвэл өөртөө итгэлтэй, эсвэл хүүхдүүдтэйгээ тэмцэж байсан эмэгтэйчүүдтэй уулзах болно, энд зөвлөгч, амьдралын дасгалжуулагч, зохиолч Дэвид аврах ажилд ирлээ!

Муу хүү, эсвэл тэмцэж байгаа охиныг тууштай сонгохдоо бид хайр дурлалаас хамааралтай байдаг.

Тэд яагаад ч юм хүнд хэцүү бэрхшээлийг даван туулж, урьд өмнө хэзээ ч хэн ч хайрлаж байгаагүйгээрээ хайрлуулахад нь туслах шаардлагатай зүйл бидэнд байгаа гэж бид итгэдэг.

Та энэ зурган дээр өөрийгөө харж байна уу? Хэрэв та үүнийг хүлээн зөвшөөрч чадвал эдгэрэх гэж байна.

1997 онд эрчимжүүлсэн курст хамрагдсанаасаа хойш би болзооны харилцаа, харилцааны ертөнцөд хандах хандлагыг эрс өөрчилсөн тул толинд эрс өөрчлөгдсөн Дэвид Эсселийг харах боломжтой болсон.

Туслах, аврах, аврах ажилд туслах эмэгтэйчүүдийг хайж олохын оронд би одоо ганц бие байх эсвэл хамтдаа үйл ажиллагаа явуулдаг хүнтэй үерхэх дуртай.

Хэрэв та ганц бие байх гэж тэмцэж байгаа бол, хэрэв та ганц бие байхдаа аз жаргалгүй байгаа бол, хэрэв та аз жаргалаа дангаараа олж чадахгүй бол та хайр дурлалаас хамааралтай байдаг.

Кодын хараат байдлыг сэргээхэд анхаарлаа хандуулаарай

Хавайн арлуудад 'Тэнгэрийн эрэг дээрх самбар дээр' гэж бичсэн манай хамгийн шинэ, ид шидийн романтик роман дээр гол дүр Сэнди Тавиш эдгээр арлууд руу амралтаар аялж, харилцаа холбооны мэргэжилтэн, зохиолчоор ажилладаг бөгөөд гол түлхүүрүүдийн талаар илүү ихийг олж мэдэх болно. гүн хайр.

Энэ өгүүллэгт тэрээр Манди хэмээх гоёмсог эмэгтэйтэй тааралдсан бөгөөд тэрээр саяхан бас нэгэн намхан, үнэ цэнэгүй найз залуугаа байрнаасаа хөөж гаргасан бөгөөд одоо 'мөрөөдлийн хүн' хэмээн Сэнди рүү харав.

Сэнди өөрөө өөртөө маш их хувийн ажил хийж, өөрийн бие даасан шинж чанарыг эвдэн сүйтгэсэн тул энэ сайхан эмэгтэйг уруу татах оролдлогыг эсэргүүцэж, түүнийг аврах, эмчлэх, түүний өнгөрсөн харилцаанаас аврах хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байсан боловч тэр тэр замаар дахиж явахгүй байсан.

Хамтран хамааралтай харилцааг аврах боломжтой юу?

Хариулт нь үгүй ​​гэсэн тод томруун хариулт юм. Хамтын хамаарал нь хайрын харилцаанд үл итгэх байдал, дургүйцлийг бий болгодог.

Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй байгаа бөгөөд дээр дурдсан жишээнүүдээс өөрийгөө олж харсан бол өнөөдөр зөвлөх, сайд эсвэл Амьдралын дасгалжуулагчтай холбоо барьж, хайрын ертөнцөд энэ сэтгэлээр унагадаг донтолтын талаар аль болох ихийг мэдэж аваарай.

Нэгэнт эрүүл энхрий, бие даасан харилцаатай байхын мэдрэмжийг мэдэрч, эсвэл ганцаараа аз жаргалтай, ганц бие байх нь хичнээн эрүүл болохыг олж мэдсэн л бол та хайрын кодчилол руу буцаж хэзээ ч орохгүй.

Мэргэжилтэн, мэргэжлийн хүнээс, өмнө нь хамт байсан хүнээс одоо бие даасан амраг хүртэл, хэрэв би үүнийг хийж чадах юм бол чи чадна гэж ав. '

Дэвид Эсселийн бүтээлийг талийгаач Уэйн Дайер гэх мэт хүмүүс маш их үнэлдэг бөгөөд алдарт жүжигчин Женни Маккарти “Дэвид Эссел бол эерэг сэтгэлгээний хөдөлгөөний шинэ удирдагч юм” гэж хэлжээ.

Тэрээр 10 номын зохиогч бөгөөд дөрөв нь шилдэг борлуулалттай номерууд болжээ.

Гэрлэлт.com Дэвидийг дэлхийн харилцааны шилдэг мэргэжилтэн, зөвлөгчдийн нэгээр батлав.

Хуваах: