Нарциссист нөхөртэй бол яаж хэлэх вэ, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

Нарциссист нөхөртэй эсэхээ хэрхэн тодорхойлох, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

Энэ зүйлд

Эрэгтэйчүүд ерөнхийдөө мэдрэмжийнхээ талаар ярихыг хүсдэггүй. Гэхдээ хэрэв таны нөхөр үүнээс хэтэрсэн бол тэр түүнийг бүрэн үгүйсгэх эсвэл түүний мэдрэмжээс гадуур байх хандлагатай бол та наркистисттай гэрлэж болно. Энэ бол олон шинж тэмдгүүдийн зөвхөн нэг юм.

Нарциссист гэж юу вэ? Үндсэндээ тэд маш их дэмий хоосон бөгөөд хамгийн ойр дотно харилцаатай байсан ч гэсэн зөвхөн өөрсдөдөө л анхаарлаа төвлөрүүлдэг; сэтгэл судлаачид үүнийг нэрлэдэг Нарциссист шинж чанар Эвдрэл, мөн энэ нь хүндийн зэрэг өөр өөр байж болох спектрийн эмгэг гэж хэлдэг.

Нөхөр чинь нарцисст хүн мөн үү гэдгийг яаж мэдэх вэ? Нарциссист эхнэр, нөхрийн харуулдаг зарим шинж тэмдэг байдаг. Таны хань ижилсэх шинж тэмдгүүд илэрч байгааг анзаарсан бол түүнийг нарциссист зан чанарын гажигтай болохыг мэдэхэд л болно.

Нарциссист нөхрийн зарим шинж тэмдгүүд ба энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

Таны husband хамаагүй бололтой

Тэр таны мэдрэмжийг үл тоомсорлож, таныг ойлгоход хүчин чармайлт гаргадаггүй. Энэ бол таны нөхөр мансуурч байгаагийн хамгийн том шинж тэмдэг юм.

Нарциссистууд ихэвчлэн өөрсдийгөө маш их сонирхдог тул эргэн тойрондоо байгаа бусад хүмүүсийг ч харж чаддаггүй. Харамсалтай нь үүнд та багтана. Гэхдээ тэд өөрсдийгөө ийм байдалд оруулсан шалтгаан нь үнэхээр маск юм.

Сонгодог нарциссистууд өөртөө итгэлтэй мэт санагдаж болох ч энэ бүхэн үйлдэл юм. Дотор нь тэд өөрсдийгөө бүрэн ухамсарладаг. Тиймээс тэд өөрсдийгөө хөөрөгдөж, өөрсдийн амжилтанд маш их анхаарал хандуулдаг.

Тиймээс үүнийг биечлэн авч үзэхгүй. Сайхан байна гэр бүл мөн таны эргэн тойронд байгаа таны найз нөхөд танай мэдрэмжийг анхаарч, танд хэрэгтэй сэтгэлийн хөдлөлийг өгдөг найз нөхөд.

Нөхөр чинь чамайг доош нь хийдэг

Нөхөр чинь чамайг доош нь хийдэг

Нөхөр чинь нарциссист байхдаа тэр чамайг байнга дорд үзэж, шүүмжилдэг. Бид бүгдээрээ гэрлэхдээ жаахан nitpicky авах хандлагатай байдаг, гэхдээ энэ нь өөр юм.

Одоо ч гэсэн “Нөхөр маань донтуулагч юмуу даа” гэж бодож байна уу?

Хэрэв нөхөр чинь өөрийгөө илүү сайхан харагдуулахыг хичээсээр байгаа бөгөөд чамайг болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг доош нь хийвэл тийм ээ.

Шүүмжлэлийг тэдэн рүү чиглүүлэх болгонд энэ дүрслэлийг туршиж үзээрэй: үгс нь хөөс бөгөөд тэд зүгээр л чамайг үсрэн холдож оддог.

Тэд таныг үгээр мялаахыг оролдож байх үед тэд яг ийм үгс гэдгийг санаарай. Та тэдгээрийг оюун ухаан, зүрх сэтгэлдээ оруулах эсэхээс үл хамааран таны сонголт. Нарциссистын хэлсэн үгс нь ялангуяа харгис, үнэн биш байж болно. Тэдэнд битгий итгээрэй.

Нөхөр чинь үнэн эсвэл худлаа ярьдаг

Ихэвчлэн нарциссист өөрсдийгөө илүү сайн харагдуулахын тулд үүнийг хийдэг. Тиймээс, хэрэв танай нөхөр нарциссист юм бол тэр танд ажлын байран дээр тохиолдсон явдлын тухай түүх ярьж өгвөл, жишээ нь давстай хамт ав.

Тэдний талаархи сөрөг зүйлийг орхиж, бодит байдлаас илүү эерэг зүйлийг оруулах нь хамгийн их магадлалтай байдаг.

Бид бүгд үнэнийг бага зэрэг сунгадаг боловч худлаа ярих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зүйл юм. Та зарим нэг хил хязгаарыг тогтоох хэрэгтэй худлаа ярихыг зөвшөөрөхгүй гэдгээ ойлгуул. Нөхөр чинь худлаа хэлээгүй гэж эсэргүүцэж, маргах болно.

Нөхөр чинь хариуцлага хүлээхгүй

Энэ бол том амжилт байхгүй л бол шүү дээ! Гэхдээ хэрэв нөхөр чинь буруутай гэдгээ хэзээ ч хүлээн зөвшөөрөхгүй бол тэгвэл тэр мансууруулагч байж болно .

Нарциссисттай гэрлэсэн эсэхээ хэрхэн мэдэх вэ?

Хэрэв та түүнийг 'Би үүнийг хийгээгүй' гэж үргэлж хэлдэг, эсвэл ямар нэгэн муу зүйл тохиолдсон үед хэн нэгнийг буруутгадаг гэж үзвэл таны нөхөр бол narcissist юм. Тэрээр түүнд сөрөг анхаарал хандуулахын тулд юу ч хийж, түүнийг үнэхээр агуу хүний ​​хувьд хөөргөх болно.

Тэд бага хүн биш, бид бүгдээрээ алдаа гаргадаг гэдгийг онцлон тэмдэглэхийг хичээ. Гэхдээ хэрэв таны нөхөр жинхэнэ нарциссист бол үүнийг мэдэж байсан ч тэдний зан авирыг өөрчлөхгүй. Та тэдгээрийг өөрчлөх боломжгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Нөхөр чинь атаархдаг, өрсөлдөх чадвартай байдаг

Үүнд тантай болон бусадтай, тэр ч байтугай хүүхдүүдтэйгээ атаархаж, өрсөлдөх чадвартай байх хэрэгтэй. Хэрэв та түүнийг нарциссист мөн эсэхийг яаж ялгахаа мэдэхгүй байгаа бол энэ шинж чанар нь хамгийн чухал үзүүлэлт юм.

Хэрэв таны нөхөр narcissist бол энэ нь өрсөлдөөн биш гэдгийг тайлбарлахыг хичээ; хүн бүрийн амжилтанд хүрэх зай бий. Хэрэв нөхөр тань таны ололт амжилтанд эсвэл бусад хүмүүстэй хамт цагийг өнгөрөөхөд атаархдаг бол тэдний ашиг тусыг олж харахад нь туслахыг хичээ.

“Чи намайг гадагш гаргахад хамгийн сайн нь. Намайг байхгүй байхад та хүссэн зүйлээ хийх цагтай болно. ” Тэдэнд юу байгааг зааж өгөх нь нарцисист хүний ​​сэтгэлд үргэлж татагддаг. Энэ нь нөхцөл байдлыг хянах тэдний хэрэгцээг үгүйсгэх болно гэж найдаж байна.

Мөн атаархсан түнштэйгээ хэрхэн харьцах талаар энэ видеог үзээрэй.

Нөхөр чинь чамайг өөрөөсөө асуухад хүргэдэг

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам narcissist зан авиртай амьдрах , бүх худал хуурмаг, шүүмжлэл, атаархал, хайхрамжгүй байдлаас татгалзахад хэцүү байж болох юм. Хэрэв таны нөхөр бол нарциссист хүн бол тэр өөрийнхөө бодит байдал дээр амьдарч, таныг өөртөө татах гэж оролдож байгааг санаарай. Үүнд бүү авт.

Энэ хооронд та өөрийнхөө сайн сайхан байдалд санаа тавихын тулд чадах бүхнээ хийх ёстой. Аливаа зүйлийг цэгцлэх нэг сайн арга бол очих явдал юм зөвлөгөө өгөх . Нөхөр чинь явахгүй байх магадлалтай, гэхдээ ядаж асуугаарай. Аль ч тохиолдолд та заавал явах ёстой. Бэлтгэгдсэн зөвлөгч нь таныг байгаа бүх зовлонгоос ангижрахад тусалж, нөхөр чинь нарциссист байх үед өдөр тутмын амьдралаа зохицуулах арга замыг олоход тусална.

Нөхөр чинь хүчирхийлэлд өртдөг (бие махбодийн, үг хэллэгийн гэх мэт).

Нөхөр чинь бие махбодийн болон хэл амаар доромжилдог

Харамсалтай нь, хэрэв танай нөхөр нарциссист бол, нарциссизм нь энэ хүртэл даамжирдаг. Хэрэв ийм тохиолдол байгаа бол та үүнийг тэвчихгүй. Гаднаас тусламж эрж, нөхцөл байдлаас аль болох хурдан гарах хэрэгтэй.

Хуваах: