Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал нь таны сексгүй гэрлэлтийн шалтгаан мөн үү?

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал нь таны сексгүй гэрлэлтийн шалтгаан мөн үү?

Энэ зүйлд

Бэлгийн харилцааны асуудал бол хосуудын эмчилгээний хамгийн нийтлэг асуудал юм. Гэсэн хэдий ч унтлагын өрөөний асуудлууд нь ихэвчлэн сэтгэцийн эрүүл мэнд эсвэл харилцааны асуудлын шинж тэмдэг буюу дайвар бүтээгдэхүүн байдаг. Тиймээс бэлгийн амьдралаа сайжруулах хамгийн сайн арга бол гол асуудлыг шийдвэрлэх явдал юм. Насанд хүрэгчид, хосуудад 20 гаруй жилийн турш зөвлөгөө өгсний дараа дараахь асуудлууд нь хосуудын сексийн амьдралд нөлөөлж байна гэж үзэж буй сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндсэн асуудлууд юм.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал нь бэлгийн амьдралд хэрхэн нөлөөлж болох вэ?

Сэтгэлийн хямрал нь өөрийгөө үнэлэх, бэлгийн дур хүслийг бууруулж, нойргүйдэл, жингийн өөрчлөлт гэх мэт.
Сэтгэл түгших нь гүйцэтгэлийн түгшүүр, сандрал, айдас, фоби гэх мэтийг үүсгэдэг. Стресс нь таныг уур уцаартай болгодог,
Уй гашуу, уйтгар гуниг нь хүслийг бууруулдаг.

Хоолны эмгэг нь өөрийгөө үнэлэх асуудалд хүргэдэг, биеийн галбир, биеэ тоосон байдал, өөртөө итгэх итгэл багатай гэх мэт. Секс донтох нь порнограф, стриптиз, биеэ үнэлэх, үнэнч бус байдлыг хэт их сонирхдог. Урьд өмнө зүй бусаар харьцаж, хүчирхийлэлд өртсөн, гэмтсэн нь бэлгийн харьцаанд орохдоо аюулгүй, тохь тухтай байх чадварыг бууруулдаг.

Архидан согтуурах нь эрүүл мэнд муудах, бэлгийн сулрал, итгэлцлийг зөрчих гэх мэт байдалд хүргэдэг. Судалгаагүй хүйсийн шинж чанар, бэлгийн чиг баримжаа нь шалгагдаагүй асуудал нь сэтгэл татам байдал, жинхэнэ холболтод нөлөөлж болзошгүй юм.

Төрсний дараахь асуудлууд нь ядарч сульдах, бие махбодийн сэргэлт хойшлогдох, хөхөөр хооллох нь хөхийг бэлгийн харьцаанд орох чадварыг алдагдуулдаг.

Эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга бол зөвлөгчтэй ярилцах явдал юм

Дэмжлэг, туслалцаа авах боломжтой бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Эмчилгээг ихэвчлэн даатгалд хамруулдаг бөгөөд олон нийтийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн төвүүдэд төлбөртэй гулсах үйлчилгээ үзүүлдэг. Мэргэшсэн эмч танд ганцаарчилсан эсвэл хос эмчилгээ эсвэл хоёуланг нь хослуулан хэрэглэвэл танд хамгийн үр дүнтэй байх эсэхийг хэлж өгөх болно. Зарим тохиолдолд антидепрессант, антиоксисийн эм зэрэг эмүүд бас тустай байдаг.

Эмчилгээ хайх нь та галзуурсан эсвэл таны харилцаа хямралд орсон гэсэн үг биш юм. Энэ бол шүдний эмч эсвэл эмчид хандах гэх мэт эрүүл мэндийн байнгын, урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх хэлбэр юм.

Бид бүгдээрээ хүний ​​амьдралын нэг хэсэг болох амьдралынхаа өөр өөр цэгүүдэд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлыг шийддэг бөгөөд зөвлөгөө эсвэл эмчилгээний үр шимийг бид бүгд хүртэж чадна гэдэгт би итгэдэг.
Хэрэв та сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгараад байгаа гэж үзэж байгаа бол энэ талаар эмчдээ мэдэгдэх эсвэл эмчилгээний эмчтэй холбоо бариарай. Хэрэв та хамтрагчаа сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой гэж сэжиглэж байгаа бол эмчилгээг хэрхэн санал болгох талаар дараахь зөвлөмжийг орууллаа.
Хэрэв энэ нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байх суурь шалтгаан болох сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал биш бол энэ нь харилцааны асуудал шийдэгдээгүй байж магадгүй юм. Зарим жишээг энд оруулав.

Харилцааны асуудлууд

Харилцааны асуудлууд

Итгэлцлийг зөрчих, үнэнч бус байдал, найдваргүй байдал, шударга бус байдал гэх мэт. Харилцааны үндэс суурь болсон итгэлцлийн элэгдлийг арилгах, салгах, сэтгэл хөдлөл, харилцаа, сүнслэг байдлын хувьд ойр дотно байдалгүй байх.

Дургүйцэл нь хатуу уур хилэн рүү хөтөлж, дотно харилцаанд саад болж буй хана хэрмийг барьдаг. Амьдралын асуудлууд, бага насны хүүхдүүд, хоосон үүрлэх гэх мэт үе шатууд нь таних тэмдэг, амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд хүргэдэг.
Дахин хэлэхэд эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга бол тэдгээрийг шийдвэрлэх явдал юм. Тэднийг үл тоомсорлох нь ихэвчлэн та болон таны түншийн хоорондын зайг улам бүр нэмэгдүүлэх болно.

Мэргэжлийн туслалцаа авах нь харилцаа холбоогоо сайжруулах мэдээлэл, багаж хэрэгсэл, нөөцөөр хангах болно.

Зарим хүмүүс хосуудын эмчилгээг салахаас өмнө зогсоодог гэж боддог боловч энэ нь таны харилцааны давуу тал дээр тулгуурлаж, дотно харьцааг сэтгэл хөдлөл, харьцаа, бэлгийн харьцаагаар сэргээхэд туслах маш сайн эдгэрэлт, эерэг туршлага байж болох юм. Асуудал гэж сексийг буруутгахаа болихыг би танд зөвлөж байна. Чимээгүй байдлыг нурааж, бодит асуудлын талаар ярьж эхэл. Үүнийг эелдэг, хайраар дүүрэн, шударга байдлаар хий. Хувийн хэвшилд байхдаа цаг хугацааны дарамтанд ороогүй үед харилцаагаа ярих цагийг төлөвлөж үзээрэй. Магадгүй “Та бидний харилцааны талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Зөвлөгөө өгөх нь бидэнд ашигтай юу гэж та хэзээ нэгэн цагт бодож байсан уу? ”Гэж асуув.

Эцсийн зорилгоо дахин өөрчлөх нь чухал юм

Хэрэв танай хамтрагч тэсвэртэй эсвэл эмчилгээ хийлгэх дургүй бол цаг болзохыг зөвлөж, хөлөө тавиад “Бидний харилцаанд нөлөөлж буй эдгээр асуудлыг шийдэхгүй байхын тулд би та болон бидний төлөө би маш их санаа тавьдаг” гэж хэлэхийг зөвлөж байна.

Эцсийн зорилго нь бэлгийн амьдралаа сайжруулах явдал гэдгийг дахин хэлэх нь хүчтэй сэдэл болж чадна!

Сэтгэцийн эрүүл мэнд, харилцааны өөр ямар асуудлууд та хосуудын бэлгийн амьдралд нөлөөлж байгааг харсан бэ? Тэдэнд хандахыг та хэрхэн зөвлөж байна вэ?

Хуваах: