Хүчирхийлэгч нөхрөөсөө гарах

Хүчирхийлэгч нөхрөөсөө гарах

Энэ зүйлд

Мэрилин гал тогооны өрөөний хаалгаар ороход асуудал гарсныг мэдэж байв. ТВ нь дуугарч, архины шүүгээ өргөн онгойж, Марлборо улаан тамхины үл мэдэгдэх үнэр орон зайг бүрхэв. Ральф дахин согтуу байв.

Харамсалтай нь энэ шөнө Ральфын 'хэлж өгөх' согтуу байдал хэт туйлшрах болно. Мэрилин өмнө нь Ральфын түрэмгийлэлд олон удаа өртөж байсан боловч өнөө шөнө үхлийн эсрэг тэмцэл хийх болно.

Мэрилин Ральфыг тэнэг байдлаас нь сэрээхгүй гэж найдаж өнгөрөв. 'Хэрэв би үүнийг зөвхөн өөрийнхөө сурах бичиг болгож чадвал' гэж тэр өөртөө хэлээд зочны өрөөгөөр шагайхдаа Тэр амжилтанд хүрсэнгүй.

Алхаа гишгээг сонсоод Ральф босч, тэр даруй эхнэрээ доромжилжээ. Оройн хоол нь бэлтгэгдээгүйд уурсан Ральф дэнлүү авч Мэрилиний зүг шидэв.

IN дэнлүүний вааран суурь нь Мэрилиний нүүртэй мөргөлдсөн тул дэлбэрэлт түүнийг гүн зүсэж авав. Нүүрэн дээр нь цус асгарч, Мэрилин хажуугаар өнгөрөх машиныг дарцаглана гэж найдаж урд хаалгаар гүйв. Ральфад ийм зүйл байхгүй.

Төсөөлшгүй хүч чадлыг дуудаж, Ральф эхнэрээ байшингийн задгай хаалга руу явган хүний ​​замаар татав. Түүнийг шивнэхэд Мэрилин өөртөө 'Би амжихгүй' гэж хэлэв.

Энэ үед Ральф байшингийн 'буух' шатан дээр бүдэрсэн. Ралфыг том болж унахад нь толгойны ар тал руу нь цохисон Ральфыг ухаангүй болгосон. Мэрилинд тусламж ирнэ. Бараг л.

Мөн үзэх:

Гэр бүлийн хүчирхийлэл нь манай соёлын тэргүүлэх асуудал хэвээр байна

Статистик тоо баримтаас харахад эрчүүд эмэгтэйчүүдтэй адил гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөх магадлал өндөр байдаг гэдгийг бид мэдэж байгаа эрэгтэйчүүд олон эмэгтэйчүүдээс хамаагүй илүү их хэмжээний хохирол учруулж болзошгүй юм.

М бусдыг доромжилсон харилцаа ба d гэр бүлийн хүчирхийлэл нь үргэлж хүч чадалтай холбоотой байдаг. Гэмт хэрэгтнүүд ичгүүр сонжуур, гэрэлтүүлэг, бие махбодийн түрэмгийлэл гэх мэтийг ашиглан хүчирхийлэл, итгэл найдварын золиос болсон хүмүүсийг хохироож байна.

Ихэнх тохиолдолд гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөгсөд хүчирхийлэл үйлдэгч хохирогчийн бодит байдлыг өөрчилж, ихээхэн шаналал тарьснаас хойш удаан хугацааны туршид зүй бус харилцаатай гэдгээ ойлгодоггүй.

Энэ бүтээлд бид гэр бүлийн хүчирхийллийн эх үндэс суурийг задлахаас өмнө үүнийг 'хусч' чадна гэж найдаж байгаа юм биш.

Үүний эсрэгээр бид гэр бүлийн хүчирхийлэл нь аль хэдийн харилцааны хүчин зүйл болсон гэж үзэж байна.

Хэрэв хохирогч тэднийг а сэтгэцийн хүчирхийлэлтэй нөхөр бөгөөд хүчирхийлэлтэй харилцаанаас хэрхэн гарахаа мэдэхийг хүсдэг , дараа нь эдгээр бэрхшээлийг ирээдүйн бэрхшээл, алдагдлыг бууруулахын тулд хийж болно.

Туслагч хайх

Хэрэв та хүчирхийлэлтэй эртэй үерхэж байгаа бол хүнд хэцүү үеийг ганцаараа туулахыг хичээх хэрэггүй .

Хүчирхийллийн үр дагаврыг авч үзэхдээ хохирогчид өөрсдийгөө сэтгэл хөдлөлийн болон эд материалын дэмжлэгээр хүрээлэх нь амин чухал юм.

Гэр бүлийнхээ итгэмжлэгдсэн гишүүнд хандаарай, найзаа, хичээ гэр бүлийн хүчирхийллийн талаар зөвлөгөө өгөх, гэр бүлийн хүчирхийллийн эмчилгээ, эсвэл авах гэр бүлийн хүчирхийллийн тусламжийн утас руу залгах.

IS Таны амьдралд яг юу болж байгааг xplain. Хэрэв таны нөхцөл байдал аюултай болбол тэдэнтэй холбоо барих хэрэгтэй болж магадгүй гэдгийг энэ туслагчдаа (эсвэл туслахууддаа) мэдэгдээрэй.

Туслах ажилтнуудаас тэдэнд өгсөн мэдээллийнхээ дэлгэрэнгүй бүртгэлийг хийлгээрэй. Хэрэв туслагч нь хүчирхийлэл, сэжигтэй зан авирыг олж харвал энэ мэдээллийг мөн бичүүлээрэй. Энэ мэдээлэл нь танд маш их тустай байх болно зүй бус харилцаанаас гарах.

Туслагч хайх

Оргох төлөвлөгөө бий болгох

Хэрэв таны түнш түүний зүй бус авирыг хүлээн зөвшөөрч, тусламж хүсэхгүй байгаа бол та харилцаагаа орхих ёстой. Нөхцөл байдал таны сайн санааны болон зан чанарын бат бөх байдлын дагуу хатуу сайжрахгүй.

Тиймээс хэрхэн доромжилсон харилцаагаа орхих вэ? Маш их, та одоо зугтах төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй . Оргон зайлахад зориулж нэмэлт мөнгө хадгалж, эмчийн заавар, чухал бичиг баримтыг гэрээсээ гадуур найдвартай газар байрлуул.

Байшингаа нүүлгэн шилжүүлэх ёстой үед хэнтэй залгаж, хаана үлдэхээ урьдчилж мэдээрэй. Хэрэв та хүүхэдтэй бол таны төлөвлөгөөнд тэднийг бас багтаах ёстой.

Хүүхдүүдээ ямар ч тохиолдолд бүү орхи. Шаардлагатай бол өөрийгөө зэвсэглэ.

Нөхцөл байдлын талаар эрх баригчдад мэдэгдэх

Хэрэв танай гэрээс нүүлгэн шилжүүлэх ажил удахгүй болох юм бол цагдаа нарт асуудал, төлөвлөгөөнийхөө талаар мэдэгдээрэй доромжилсон харилцаанаас гарах . Та мөн а дугаар руу залгаж болно харилцааг зүй бусаар ашиглах утас, тэднээс тусламж хүсэх.

Хэрэв чи бие махбодийн хүчирхийллийн талаархи таны нэхэмжлэлийг нотлох нотлох баримттай байх , нотлох баримтыг цагдаад өгөхөд бэлэн байна. Гэрээс гарахад цагдаа руу утасдаж, гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн гэдгээ мэдэгдээрэй.

Цагдаагийн байгууллагаас зохих баримт бичгийг шүүхэд бүрдүүлэхэд тань туслах бөгөөд ингэснээр таны өмнөөс “хамгаалалтын тушаал” тогтоосон болно.

Буцаж болохгүй

Хэзээ үлдээх сэтгэл хөдлөлийн доромжилсон харилцаа эсвэл хүчирхийлэгч нөхрөө орхих, чи заавал гэртээ эргэж ирэхгүй .

Хүчирхийллийн ердийн мөчлөгт хүчирхийлэгч таныг залилан хийхийг оролдох бөгөөд ингэснээр та гэр / харилцаа руугаа эргэж очих болно. Үүнийг бүү худалдаж ав!

Хүчирхийлэлтэй харилцааны бал сар үе нь үргэлж хүчирхийллийн хуучин хэв маяг руу эргэж ирдэг. Хүчирхийлэлтэй хамтрагчаа үлдээж, нүдээ аниад бүү зов.

Гэр бүлийн хүчирхийллийн бодит байдал энд байна; сэтгэлзүйн оролцоогүйгээр улам даамжирна. Өөрийгөө яагаад илүү их зүйл хийх ёстой гэж?

Эцсийн бодол

Харилцаа нь муу дуусна гэсэн таамаглалаар хэн ч харилцаанд ордоггүй. Харамсалтай нь гэр бүлийн хүчирхийлэл харилцаанд орвол аз жаргалтай төгсгөл цөөн байдаг.

Та хамтрагчаа засах боломжгүй! Та хүчирхийллийг дангаар нь хязгаарлаж чадахгүй. Тиймээс өөрийгөө дэмжиж, төлөвлөгөө боловсруул сэтгэл санааны хүчирхийлэгчийг үлдээх илүү тогтвортой, эрч хүчтэй амьдралд шилжих болно.

Хэрэв та хүчирхийллийн мөчлөгөөс мултарч чадахгүй юм шиг санагдвал тэр хэмжээгээр эрэлхийл хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдэд туслах Таны хэлж байгаагаар. Чамайг хамгийн сайн мэддэг хүмүүс чамайг тамын харьцаатай гэдгийг хэдийнээ мэдэж байгааг удахгүй олж мэдэх болно.

Зөн совиндоо итгээрэй , хүч чадлаа дайчлан, амьдралаа хянах эрхээ олж авахад бэлтгэ, тэгээд удахгүй та өөрийгөө олох болно доромжилсон харилцаанаас гарах .

Хуваах: