Сексийн талаар сонирхолгүй болсон уу? Хэрхэн дотно харьцаагаа сэргээх вэ?

Сексийн талаар сонирхолгүй болсон уу? Харилцаа холбоог хэрхэн сэргээх вэ

Энэ зүйлд

Та эсвэл таны хань бэлгийн харьцаанд орох сонирхолгүй болсон уу? Та хоёрын хэн нэг нь бие биетэйгээ холбоо тогтооход нөгөөдөх нь хэтэрхий завгүй байдаг уу эсвэл сэтгэл санаа нь тавгүй байдаг уу? Чамайг татсан халуун дулаан, эргэх сайхан мэдрэмж хэзээ ч эргэж ирэхгүй болж, бүдгэрчихлээ гэж айж байна уу? Өмнө нь бэлгийн харьцаанд ордог байсан дотно харилцааг та санаж байна уу?

Гэрлэлтээс бэлгийн дур хүсэл буурч эхлэхэд зарим хосууд бэлгийн эрч хүчээ ажил, хүүхдүүдээ өсгөхөд чиглүүлдэг. Магадгүй аль нэг нь эсвэл хоёулаа гэрлэлтээс гадуур эргэж асах хүн хайж эхэлдэг. Бусад нь салахаар явж байгаа юмуу гэж гайхаж эхэлдэг.

Намайг харахаар ирсэн хосууд хамт байхыг хүсдэг

Дотно харилцааг сэргээж чадах уу?

Хэдийгээр тэдний харилцааны нэг хэсэг нь нас барсан гэж цөхрөнгөө барсан ч тэд үүнийг хэрхэн яаж хийх талаар сураглаагүй ч бэлгийн харьцааг гэр бүлдээ буцааж оруулахыг эрмэлздэг.

Тэд таны харилцаанд ойр дотно байдлыг сэргээх арга замыг хайж олох болно гэж найдаж байна - шинэ албан тушаал, секс тоглоом, хамтдаа порно үзэх, жагсаалт үргэлжлэх болно. Ихэнхдээ тэдний нэг нь эсвэл хамтрагчтайгаа ямар нэг зүйл буруу гэж боддог тул тэднийг засах хэрэгтэй.

Гэрлэлт нь сэтгэлийн дотно харилцаагүйгээр оршин тогтнох боломжтой юу? Эсвэл энэ асуудалд бие махбодийн хувьд ойр дотно болох уу?

Үгүй, чадахгүй. Хэрэв эрүүл мэндийн шалтгаан байгаа бол энэ нь бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр амьдрах боломжтой. Гэхдээ бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа байхгүй бол үгүй. Гэрлэлтгүйгээр хосууд өрөөний алдар суут андуудаас өөр юу ч биш байх болно. Харилцаа дотно харьцаагаа сэргээх хүчин чармайлт гаргах нь чухал юм.

Та бэлгийн харьцаанд татагдах чадварыг буцааж авчирч чадах уу?

Тийм ээ, хэрэв та гэрлэлтийн дотно харилцаатай холбоотой асуудлыг засахаар ажиллаж байвал боломжтой юм.

Гэрлэлтийн дотно харилцааны асуудлыг хэрхэн арилгах вэ?

Би тэдэнд үүнийг санал болгож байна

  • Та хоёрын аль алинд нь буруу зүйл байхгүй. Бие махбоддоо гүнзгий тохируулах үед энэ нь яг юу эрч хүчтэй, бүхэл бүтэн байх ёстойг харуулах болно.
  • Хамтрагчтайгаа дотно харьцаатай байхын тулд эхлээд өөртэйгээ, ялангуяа өөрийнхөө бие махбодид мэдрэгддэг мэдрэмжүүдтэй холбогдох хэрэгтэй.
  • Хамтрагчдаа таашаал авчрах хамгийн сайн арга бол өөртөө таашаал авчрах зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.

Дараа нь би тэднийг сексийн талаар мэддэг гэж бодож байсан бүх зүйлийг тайлж өгдөг шинэ арга болох The Wellness Sexuality Practice-тэй танилцуулж, харилцаа холбоо, эротик байдлын цоо шинэ ертөнцийг нээж өгдөг!

Таны харилцаанд бэлгийн галыг сэргээх арга замууд

Вэлнессийн бэлгийн практик Энэхүү хөтөлбөр нь таны харилцаанд ойр дотно байдлыг сэргээхэд зориулагдсан бөгөөд ингэснээр та бие махбоддоо илүү их таашаал авч, хүрэхэд илүү мэдрэмжтэй болж, хамтрагчтайгаа илүү их холбоотой болно.

Өөрөөр хэлбэл таны байгалийн эрч хүч, эрч хүчийг сэргээдэг. Та унтлагын өрөөний дотор эсвэл гадна ямар ч зүйлээс таашаал авч эхэлдэг!

Харилцаа дотно харьцаагаа сэргээхийн тулд Wellness бэлгийн дасгал нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байх энгийн эхлэлээс эхэлдэг бөгөөд дараа нь таны бие сэрэх тусам бэлгийн харьцааны илэрхийлэл болж хувирдаг. Бэлгийн амьдрал гэдэг бол очих газаргүй аялал бөгөөд танд хүргэж болох хязгааргүй боломжууд байдаг гэдгийг та мэднэ.

Мэдрэмжийн мэдрэхүй, нарийн хөдөлгөөн, мэдрэмжид суурилсан харилцаа холбоог нэвтрүүлдэг дадлагын эхний хоёр түвшинг дангаар нь эсвэл хамтрагчтайгаа харилцаагаа ойртуулах зорилгоор хийж болно.

Илүү дэвшилтэт түвшин нь бэлгийн тоглоом, эротик үзэлд ордог. Эдгээр бясалгалын заримыг дангаар нь хийж болно.

Сонирхолтой юу? Харилцаа дотно харьцаагаа сэргээхийн тулд Wellness бэлгийн дадлагын энэхүү PG хувилбарыг туршиж үзэхийг урьж байна. Хэрэв та энэ дадлыг бэлгийн тоглоом хэлбэрээр хэрхэн өргөжүүлж болохыг мэдэхийг хүсвэл над руу залгаарай!

Харилцаа дотно харьцаагаа сэргээхийн тулд үүнийг дангаар нь эсвэл хамтрагчийнхаа хажууд суулгаж болно.

Таны харилцаанд бэлгийн галыг сэргээх арга замууд

Мэдрэмжийн дасгал дээр анхаарлаа төвлөрүүл

Таймерыг 8 минутын турш тохируулна уу (хаалт өгөхгүй байх нь дээр!)

  • 10 минутын турш тав тухтай байрлалд суу. Бясалгалын дэрэн дээр суугаагүй л бол гар, хөлөө хөндлөн байлга.
  • Цаг хэмжигчийг эхлүүлнэ үү.
  • Нүдээ аниад амьсгалыг ухаарал болгоно. Амьсгалаа ямар нэгэн байдлаар өөрчлөхийг оролдохгүйгээр амьсгалах, амьсгалах хугацааг анхаарч үзээрэй. Сонирхолтой байгаарай.
  • Гэдэс дотор унах, унах, цээжний бүсэд тэлэх / суллах мэдрэмж гэх мэт амьсгалыг бий болгодог нарийн хөдөлгөөнүүдийг тохируулна уу.
  • Одоо биеийнхээ нэг хэсэгт анхаарлаа хандуул гэж гарынхаа араар хэл. Тэнд хурцадмал байдал, дулаан, чичиргээ, өвдөх, татах, мэдрэхүйн мэдрэмж гэх мэт ямар ч мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
  • Дараагийн хэдэн минутын турш бүх мэдлэгээ тэр талбарт авчир. Өвөр дээрээ авирсан жаахан хүүхэд эсвэл амьтанд дуртай байсан шигээ өөрчлөгдөхийг шаардалгүй, түүнд хуваагдалгүй анхаарал хандуулах нь ямар мэдрэмж төрж байгааг анзаараарай. Хэрэв та бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөөсөө болж сатаарах аваас үүнийг анзаарч, дараа нь өөрийн мэдрэмжийг сенсаац руу зөөлөн авчир.
  • Таймер унтрах үед нүдээ аажмаар нээнэ үү. Таны хувьд юу өөрчлөгдсөнийг дахин нэг минут хараарай. Та илүү тайван эсвэл илүү тайван мэдрэмж төрж байна уу? Одоо та бүх анхаарлаа хандуулсан тэр газар яаж байна? Энэ нь шуугиантай, халуун, хүйтэн, бага хурц, илүү сэрүүн байна уу?

Өдөртөө шилжихдээ юу болж байгааг сонирхож байгаарай

Таны эрч хүч ямар байна вэ? Аливаа зүйлийг амжуулах нь илүү хэцүү эсвэл амархан байдаг уу? Бие махбоддоо мэдрэгдэж байгаа зүйлтэйгээ холбоотой байж, ямар ч мэдрэмж мэдрэгдэж чадах уу? Хамгийн чухал нь анзаарах & hellip;. хамтрагчтайгаа арай илүү холбоотой, нээлттэй санагдаж байна уу?

Хэрэв та өөрийгөө хурдлуулж эсвэл анхаарал сарниулах гэж байгаа бол асуудалгүй! Энэхүү ухамсараа түр зогсоож, амьсгалаа аваад, бие махбодийн мэдрэмжинд анхаарлаа төвлөрүүлж, дахин эхлүүлэх боломж болгон ашигла. Хэрэв та энэ дасгалыг өдөр бүр дагаж мөрдвөл та харилцаа дотно харьцаагаа сэргээх боломжтой болно.

Хуваах: