Харилцаа холбооны ШАЛГАХ ЖАГСААЛТ: Энэ нь үнэхээр хүчин чармайлт гаргах ёстой юу?

Харилцаа холбооны ШАЛГАХ ЖАГСААЛТ

Энэ зүйлд

Хүмүүс бид утга учиртай харилцааг бий болгож, эрхлэхээр тохируулагдсан байдаг. Холболт бол хүний ​​үндсэн шинж чанар юм. Харамсалтай нь бидний харилцааны хэв маяг заримдаа бидний амьдралд өвдөлт, төөрөгдөл үүсгэдэг.

Эрүүл, амжилттай харилцааг юу бүрдүүлдэг вэ? Эрүүл харилцааг хэрхэн тодорхойлох вэ? Энэ бол харилцааны тодорхой цэгүүдэд тавих чухал асуулт юм. Та харилцаанаасаа эрүүл, утга учиртай зүйлсийн жагсаалтыг гаргах хүртэл та шаналал, будиллаар дүүрэн харилцааны зүг явж магадгүй юм. Бидний мэдэж байгаагаар энэ нь өөр өөр хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл, хүлээлт, бодол санаа, санаа бодол, илэрхийлэлтэй хоёр ба түүнээс дээш өөр зан чанаруудаас бүрддэг гэдгийг ХАРИЛЦАА ТӨГСГҮЙ. Бид бүгд ашиг сонирхол, хэрэгцээний зөрчилтэй тулгарах ёстой, гэхдээ ашиг сонирхлын зөрчлийн түвшинг мэдэх нь гайхахаас илүү аюулгүй гэж бодож байна.
Шинэ эсвэл одоо байгаа харилцаа үнэ цэнэтэй эсэхийг шийдэх хяналтын хуудсыг доор харуулав.

Таны түнш таны харилцаанаас гадуур таны амьдралыг дэмжиж байна уу?

Таны мөрөөдөл, зорилго, хүсэл эрмэлзэл, хобби, бусад гэр бүлийн харилцаа, харилцаанаас гадуурх нөхөрлөлийн талаар хамтрагч тань таныг дэмжиж байна уу? Хэрэв тийм бол та эерэг түнштэй хоргүй харилцаатай байна. Хэрэв үгүй ​​бол болгоомжтой байгаарай, яагаад гэвэл маш олон хортой харилцаа үүнээс эхэлдэг.

Таны түнш таны сонгосон, хэнийг, хэрхэн, хэзээ харилцаанаас гадуур хийсэн зүйлийг сонгох, хайрлах, хайрлах харилцаатай байх ёстой. Хэрэв тэр таны харилцаанаас гадуур таны амьдралд сэтгэл хангалуун бус байвал тэр хүн хортой хүн болох тул та тэр хүнээс зугтаж эсвэл салах хэрэгтэй.

Та идэвхтэй, шударга маргаан үүсгэдэг үү?

Таны хамтрагч таны амьдралд тохиолдсон алдаануудтай санал зөрдөг үү? Та хоёулаа ашиг сонирхлын зөрчилтэй юу? Хэрэв тийм бол тэр таны хамт байх ёстой хүн гэсэн үг. Хэрэв үгүй ​​бол та хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоорондоо тохирч үзээрэй.

Тэмдэглэл: Хэрэв сэтгэл хөдлөл буцалж, та доромжлолоор тэсрэх тулаанд орвол хамтрагчаасаа сал. Энэ бол идэвхгүй, шударга бус маргаан бөгөөд энэ нь эрүүл харилцааны шинж тэмдэг биш юм.

Тийм ээ, түншүүд харилцааныхаа зарим талаар санал зөрөлддөг. Гэхдээ энэ нь бие махбодийн хүчирхийлэл, доромжлол руу хөтөлдөг маргаан биш байх ёстой.

Та бие биенээ сэтгэл татам, бэлгийн харьцаанд нийцдэг гэж үздэг үү?

Ихэнх хүмүүсийн хувьд тэд харилцаатай байхдаа бие махбодийн дур булаам байдлаа хөгжүүлдэггүй. Тиймээс бие махбодийн хувьд сэтгэл татам гэж үзсэн түнштэйгээ хамт байх нь амин чухал юм.

Бид таныг зөвхөн туйлын гоёмсог эсвэл супермодель шиг төрхтэй хүмүүстэй хамт байх ёстой гэж хэлээгүй ч тэднийг сэтгэл татам, нийцтэй байлгах хэрэгтэй.

Бэлгийн харьцааны талаар ярихдаа та бэлгийн харьцаанд тохирохгүй хүнтэй хамт байх ёсгүй. Таны хань гэрлэснийхээ дараа зүгээр л бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байхад та хоёулаа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч магадгүй юм - энэ бол бэлгийн харьцаанд үл нийцэх харилцааны жишээ юм.

Харилцаа эрүүл, амжилттай байхын тулд сэтгэл хөдлөл, бие бялдар, оюун санааны хувьд нийцтэй байх ёстой.

Та бие биенийхээ хийсэн амжилтаар бахархдаг уу?

Та болон түүний гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа талаар та болон хийсэн амжилтынхаа талаар бахархалтайгаар сайрхдаг хамтрагчтайгаа хамт байх ёстой.

Таны хамтрагч таны амжилтанд атаархдаг уу? Түншийн амжилтанд атаархах нь зөв боловч та үүнийг богино хугацаанд даван туулах хэрэгтэй.

Хэрэв та өөрөөсөө илүү гарахыг байнга хичээдэг хамтрагчтайгаа холбоотой бол салж, ийм хүнээс зугт. Энэ хамтрагч та ямар ч ахиц дэвшил гаргасан эсвэл амжилтанд хүрсэндээ үргэлж атаархах болно. Энэ бол эрүүл бус тэмцээн бөгөөд эрүүл харилцаанд хэзээ ч сайн зүйл болохгүй.

Танд нийтлэг ашиг сонирхол байна уу?

Энэ бол харилцаатай дотно болохоос өмнө асуух асуулт юм. Та хоёулаа нийтлэг зүйлийг хуваалцдаг уу? Та хоёулаа тодорхой зүйлд дуртай юу? Та түншийнхээ үйлдлийг эерэгээр сонирхож, идэвхтэй байна уу?

Та хэн нэгэнтэй хамт байх нь үнэхээр тааламжтай байх болно, гэхдээ энэ нь харилцаа холбоо, харилцан яриаг амьд байлгах нийтлэг зүйл танд байгаа гэсэн үг биш юм. Чамтай адил хоббитой хүн байх нь үргэлж гайхалтай байдаг бөгөөд энэ нь эрүүл, амжилттай харилцааны шинж тэмдэг юм. Хамтарсан хобби эсвэл нийтлэг ашиг сонирхлын үүднээс бие биенийхээ талаар илүү ихийг олж мэдэх, олж авахад хамт цагийг өнгөрөөх боломжтой. Энэ нь хоёулаа зарим телевизийн нэвтрүүлгүүдийг хамт үзэх, зарим номыг хамт унших, ямар нэгэн загварын шугам, машин сонирхох гэх мэт дуртай байх.

Хэрэв танд хобби, сонирхол гэх мэт нийтлэг зүйл байхгүй бол харилцаагаа хөгжүүлэхийн тулд нийтлэг ашиг сонирхол, хоббигоо хамтдаа бий болгох боломжтой хэвээр байгаа ч гэсэн хамт байх нь маш удаан хугацаанд хэцүү байх болно.

Хуваах: