Харилцаа холбоо дахь амлалтын ач холбогдол

Харилцаа холбоо дахь амлалтын ач холбогдол

Энэ зүйлд

Амьдралынхаа хоёр дахь хагас нь болохын тулд хамтрагчдаа өгөх амлалт бол асар том үүрэг юм.

Харилцан хамааралтай гэдгээ зарлахад та хоёрын хооронд байнгын, бат бөх байх зорилго бий.

Та хүнээ сонгосон бөгөөд тэд чамайг буцааж сонгож байна

Амлалт өгөх, тангараг өргөх нь энэ зохицуулалтын нэг хэсэг юм. Та үүрд хамт байх санаатайгаар өөрийгөө бүрэн дүүрэн өөр хүнд өгөхөөр шийдсэн; дараа нь амьдрал тохиолдож, бүх зүйл хэцүү болж, та тэмцэж, тэмцэлдэж, та бууж өгөөд салахыг хүсч магадгүй юм.

Үүнийг хялбар гарц гэж бодож байгаа нь алдаа юм, хэрвээ танд ийм мэдрэмж төрж байгаа бол хамтрагчаа орхиж, хайраа орхихоосоо өмнө удаан зогсоод энэ тухай бодно гэж найдаж байна.

Эмчилгээний хувьд би олон янзын нөхцөл байдалд байгаа хосуудад хоёулаа чухал, үнэ цэнэтэй санагддаг хайр, дотно харилцаанд эргэж ороход нь тусалсан. Энэ нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагдаж байсан ч би боломжтой гэдгийг би мэднэ.

Хүмүүс юу ч хамаагүй хамт байж, харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд дуртай байсан 'хуучин өдрүүдэд' бид олон зүйлийг сонсдог.

Маш олон хосууд үүнийг боловсруулж, асуудлаа засч, урагшлах арга замыг олж тогтоосныг мэддэг бөгөөд энэ нь хамтрагчдаа урхидаж, тэдэнд үлдэхээс өөр сонголтгүй мэт санагддаг хортой, зүй бус харилцаа байсан гэсэн үг юм. түнш.

Энэ нь тэд архидалт, хүчирхийлэлтэй амьдарч байсан гэсэн үг үү, тэд үлдэхээс өөр сонголтгүй гэдгээ мэдэрсэн; Тухайн үеийн гутаан доромжилсон нийгмээс болж ихэнх тохиолдолд гэр бүл салалт, гэрлэх насны ганц бие эмэгтэйчүүдийг хамтрагчтайгаа хамт байхыг хүсээгүй.

Хайр, амлалтаас өөр шалтгаанаар хамт байгаа хосуудыг харахыг үзэн ядаж байна. Гэхдээ зарим хосууд хүүхдүүдийн төлөө, эдийн засгийн шалтгаанаар эсвэл өөр боломжит сонголт байхгүй гэж хамтдаа байхыг хардаг.

Үүний гол цөм нь харилцаанд амлалт өгөх нь амлалтаа биелүүлэх гэсэн үг юм.

Хэцүү байсан ч гэсэн, танд таалагдахгүй байсан ч гэсэн. Хэрэв та хэн нэгний хүн болно, тэнд байж, тэдний амьдралд гарч ирнэ гэж амласан бол үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн харилцаа нь насанд хүрэгчдийн хариу үйлдлийг шаарддаг

Насанд хүрэгчдийн харилцаа нь насанд хүрэгчдийн хариу үйлдлийг шаарддаг

Хэрэв та хууль ёсоор гэрлээгүй бол энэ нь тийм ч чухал биш гэж би хэлмээр байна. Амлалт нь та хоёрт заавал байх ёстой. Бид бухимдах, бууж өгөх, гацах, цөхрөх мэдрэмжийг мэдрэх боломжтой ч гэсэн нэг алхам ухарч, том дүр зургийг харах хэрэгтэй.

Бие биедээ өгсөн амлалт, түүнийг хэрэгжүүлэх харилцаатай холбоотой амлалтаа санаарай. Хайраа битгий амархан бүү орхи, тэгвэл тэмцэх хэрэгтэй.

Хэрэв та хууль ёсоор гэрлэсэн бол гүнзгий амлалт, заавал дагаж мөрдөх гэрээтэй болно.

Та энэхүү амлалтыг ёслол төгөлдөр гэрчлэхийн тулд бүх найз нөхөд, гэр бүлээ цуглуулж, бие биенээ үүрд хайрлаж, хайрлаж хамгаалахын тулд тангараг өргөв.

Та хань ижил, гэр бүлийнхэнтэйгээ оюун санааны болон хууль эрх зүйн холбоотой байдаг. Эдгээр амлалтаа биелүүлэхээр төлөвлөж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байна. Үүнийг санах цаг бол ажил хүндэрч, та бууж өгмөөр санагдах үе юм.

Харилцаа холбоо дахь амлалт гэдэг нь жижиг зүйл дээр төдийгүй том зүйл дээр ч гэсэн үгээ хүндэтгэхийг хэлнэ.

Харилцаа холбоонд хэрхэн тууштай байдлаа харуулах вэ

Түлхүүр тууштай харилцааны шинж тэмдэг гэдэг нь тухайн өдөр таны хамтрагчийн хэрэгцээтэй хүн байх явдал юм.

Хэрэв та хүчтэй байх хэрэгтэй бол хүчтэй нь байгаарай. Хэрэв таны хамтрагч хэрэгцээтэй байгаа гэж үзвэл гарч ирээд тэдэнд хэрэгтэй зүйлийг нь өг.

Үнэнч бай, тууштай бай, хамтрагч тань таны хэлсэн үгийг биелүүлэхэд итгэж найддаг хүн бай.

Энэ нь энгийн мэт санагддаг, гэхдээ заримдаа энэ нь туйлын хэцүү болохыг мэддэг. Манай түншүүд тэр болгон хайртай байдаггүй. Тэд үргэлж дуртай байдаггүй! Энэ бол амлалт хамгийн чухал асуудал юм.

Өөрийнхөө амлалтыг сайхан сэтгэлээр хандаарай, тустай байж, хамтрагчаа байхгүй үед нь ч хүндэлж байгаарай.

Хувийн бизнесээ хувийн хэвшилд байлга, бусад хүмүүсийн өмнө хамтрагчаа доромжилж, доромжилж болохгүй.

Тэднийг илүү өндөр газар байрлуулж, найз нөхөд, тэр ч байтугай гэр бүлийнхээ өмнө хойшлуул. Түншийн хувьд чухал зүйл таны хувьд чухал байх ёстой бөгөөд хэрэв тийм биш бол та байр сууриа эргэн харах хэрэгтэй.

Энэ бол харилцааны амлалтын бас нэг тал юм - Нэг хэсэг болох, хамтдаа зогсох баг болох.

Харилцаа холбоо нь уруудах, уруудах замаар явдаг

Өдөр шөнөгүй хэн нэгэнтэй амьдрах амаргүй. Бидний харилцаа, дадал зуршил, өдөөлтөд авчирдаг бүх ачаа тээш; эдгээрийг манай түншүүд ойлгох, даван туулахад үргэлж хялбар байдаггүй.

Та бие биендээ төдийлөн дургүй болох үе тохиолдох бөгөөд хамтрагчаасаа хэсэг хугацаанд холдохыг хүсч магадгүй юм.

Өөр өрөөнд орж, зугаал эсвэл найзуудтайгаа зугаал. Хүн бүр ингэж мэдэрдэг бол зүгээр, гэхдээ амлалт гэдэг нь тухайн цаг үеийн таагүй байдлыг даван туулж, алхахдаа хамтрагчдаа хэр их санаа тавьдаг, амлалт чинь хэр гүнзгий байдгийг бодож үзээрэй гэсэн үг юм.

Харилцаа нь үе шатуудаар дамждаг бөгөөд та болон таны хамтрагч үргэлж төгс зохицдоггүй байж магадгүй юм. Эдгээр нь бүх харилцааны дамждаг түр зуурын үе шатууд гэдгийг санах нь чухал юм.

Хүмүүс янз бүрийн түвшинд өсч, хөгжиж байдаг

Энэ бол та хамгийн эелдэг, хайраар дүүрэн байж, хамтрагчаа шүүх хэрэгтэй.

Хэрэв танд өмнөхөөсөө бага хайр мэдрэгдэж байгаа бол одоо байгаа хүнтэйгээ танилцаж, харилцааныхаа энэ үед тэднийг дахин сурч, хайрлах замаар хамтрагчаа хайрлаж, хайрлаж хамгаалах амлалтаа биелүүлэх цаг болжээ. тэдэнтэй шинээр.

Харилцааны амлалт нь түншүүдтэйгээ хийдэг өдөр тутмын амьдралд хамгийн их харагддаг. Бид өөрсдийгөө харуулахын тулд хийдэг жижиг зүйлүүд 100% бие биетэйгээ зузаан, туранхай, амархан, хүнд хэцүү үеийг даван туулдаг; насан туршдаа.

Стюарт Фенстерхайм , LCSW нь хосууд харилцаа холбоогоо таслахад тусалдаг. Зохиолч, блог хөтлөгч, подкастерын хувьд Стюарт дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хосуудад өөрсдийгөө гүнзгий хайрлаж, байгаа эсэх нь чухал гэдэгт итгэж, онцгой, чухал гэдгээ мэдрэх өвөрмөц харилцааг мэдрэхэд нь тусалсан.

Хосуудын шинжээч подкаст нь харилцаатай холбоотой янз бүрийн салбарын мэргэжилтнүүдийн хэтийн төлөв, ойлголтыг санал болгодог өдөөн хатгасан ярианаас бүрддэг.

Стюарт өдөр тутмын харилцааны видео зөвлөмжийг Стюартын Daily Notes дээр захиалан санал болгодог.

Стюарт аз жаргалтай гэрлэж, 2 охины үнэнч эцэг болжээ. Түүний оффисын ажил нь Аризонагийн Финикс, Скоттсдэйл, Чандлер, Темп, Меса зэрэг томоохон хотуудад үйлчилдэг.

Хуваах: