Сэтгэл хөдлөлийн асуудал яагаад ийм аюултай байдаг вэ?

Сэтгэл хөдлөлийн асуудал яагаад ийм аюултай байдаг вэ?

Энэ зүйлд

“Гэхдээ бид хэзээ ч юу ч хийж байгаагүй & hellip; бидний хооронд ямар ч биет зүйл болоогүй & hellip; ” Энэ талаархи үгс нь ихэвчлэн тэдний зохисгүй сэтгэл хөдлөл, сэтгэлийн хөдлөлийн талаар тулгарсан хүмүүсийн хариу үйлдэл юм.

Эхнэр нөхрөөсөө өөр хүнтэй зүрх сэтгэлийн холбоотой байх тохиолдолд та үнэхээр аюултай усан онгоцоор хөвж явна. Сэтгэл хөдлөлийн хууран мэхлэлт, сэтгэлийн хууран мэхлэлтээс ангижрах сэдвийн талаар дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

Сэтгэл хөдлөлийн асуудал хэрхэн болдог вэ?

Цахим орон зайд өөрийн мэдэлгүй хөгжиж буй сэтгэлийн хөдлөлийг олж мэднэ

Та өдөр тутмынхаа их хувийг өдөр бүр, өөр хэн нэгэнтэй ойрхон ажиллаж өнгөрөөж, урт ядарсан өдрийн эцэст хэдхэн цагийн турш ханьтайгаа уулзахдаа сэтгэлийн хөдлөл хэрхэн яаж эхлэх нь ойлгомжтой юм.

Энэ нь ялангуяа та болон таны эхнэр / нөхөр хоёрын хооронд шийдэгдээгүй, тасралтгүй хурцадмал байдал үүссэн үед илүү их тохиолддог.

Өнөө үед өөр нэг хялбар сонголт бол олон тооны холбоо барих боломжтой интернет бөгөөд та үүнийг санамсаргүйгээр цахим ертөнцөд сэтгэлийн хөдлөлийг бий болгож магадгүй юм.

Мөн үзэх:

Гэр бүл дэх сэтгэл санааны үнэнч бус байдлын шинж тэмдэг

Та эхнэр, нөхрөөсөө өөр хүнтэй зүрх сэтгэлээ хуваалцаж, хамтдаа олон цаг ярилцаж, тэр ч байтугай ханьтайгаа хийсэн тэмцлийнхээ талаар хуваалцаж байхыг олж харвал салхинд хийссэн том улаан туг харагдана.

Удалгүй та энэ хүнтэй хамт байх шалтаг болгоныг хайж, сэтгэл санаагаар ханиа хуурч, хамтдаа цагийг өнгөрөөх нарийн схем зохиож, байгаа газраа ханьдаа худал хэлэх болно.

Сэтгэл хөдлөлийн үе шатууд

Сэтгэл хөдлөлийн асуудал нь дотно, тогтворгүй, сэтгэл хөдлөлийн өдөөн хатгасан шинж чанартай байдаг.

Сэтгэлийн хөдлөл, үүнтэй холбоотой сүйрлийн үр дагаврыг арилгахын тулд тэдний сэтгэлийн хөдлөл хэрхэн эхэлсэн тухай ойлголттой болох нь зүйтэй болов уу.

  • Эхнэр нөхөр нь хангалтгүй, гэрлэлтээ үнэлдэггүй , тэд сонссон, баталгаажсан, үнэлэгдсэн гэдгээ мэдрэхийн тулд сэтгэлийн хөдлөл хайж болно. Сэтгэлийн хөдлөл нь хоосон зайг нөхөж, хууран мэхэлж буй эхнэр, нөхөр нь гэрлэж байхдаа хамтрагчтайгаа хуваалцаж байсан сэтгэлийн дотно байдлыг орлодог.
  • Ихэнх тохиолдолд хамтрагч байхгүй бол гэр цэвэрлэх үүрэг хариуцлага эсвэл ажлын байрны шаардлагаар гэрлэлтийн эмзэг хамтрагч нөхөрлөл хайж, сэтгэлийн хөдлөлд автдаг.
  • Түнш орондоо хэвтэж байхдаа эхнэр, нөхөртөө гологдсон мэт санагдах үед тэд сээтэгнэл текстүүд, хошигнол инээмсэглэл, давхар шинж чанаруудтай харьцах, түр зуурын мэдрэмжийг хуваалцах замаар тэднийг хүсүүштэй, тачаангуй мэдрэмж төрүүлэх хэн нэгнийг хайж олох болно. Ийм хүмүүс сэтгэл хөдлөлийн байдлаас илүү их анхаарал татаж, сэтгэл татам байж, бишрэхийг хүсдэг.
  • Мэхэлж буй түнш одоо гэм буруугаа мэдэрч эхэлж, сэтгэлийн хөдлөлөө зогсоох арга замыг хайж магадгүй юм. Энэ нь сэтгэлийн хямралд орооцолдох чадваргүй, эсвэл хүсээгүй түншдээ уур уцаартай байх зэргээс болж хосууд сэтгэлийн хөдлөлд автсанаас болж үүнийг эв найртай хаяхад хүргэж болзошгүй юм. Ширүүн түнш нь хэргийг үргэлжлүүлэхийн тулд залилан мэхэлж, эсвэл сэжиглээгүй ханьдаа энэ хэргийг задруулахаар заналхийлж магадгүй юм.

Ирээдүйд юу хүлээж байна вэ?

Бүх харилцааны нэгэн адил сэтгэлийн хөдлөл нь хөдөлгөөнгүй биш юм; энэ нь байгалийн жамаар явдаг. Хэрэв хяналтгүй бол сэтгэл санааны завхайрал дотно болох магадлал маш өндөр байдаг. Та үүрд 'зүгээр л найзууд' хэвээр үлдэнэ гэж битгий бодоорой. “Сэтгэл хөдлөлийн асуудал хайр болж хувирдаг уу?” Гэсэн асуултын хариулт нь нааштай байдаг.

Аюулын шинж тэмдгийг харсны дараа та харилцааныхаа талаар шийдвэр гаргах хэрэгтэй болно.

Радикал сонголт хий

Гэр бүлийн түнш эсвэл нөгөө хүндээ эрс өөрчлөлт хий

Гэрлэлтээс гадуур зүрх сэтгэлийн асуудалд орооцолдсон гэдгээ мэдээд та гэр бүлийн хүн эсвэл нөгөө хүнийхээ төлөө эрс сонголт хийх хэрэгтэй болно.

Ийм байдлаар сэтгэл зүрхээ үргэлжлүүлэн хувааж байх нь өөртөө болон хань, найздаа шударга бус, эрүүл бус байна.

Сэтгэлийн хөдлөлийг хэрхэн зогсоох вэ?

Сэтгэлийн хөдлөлийг дуусгах нь хэзээ ч амаргүй байдаг

Яагаад сэтгэл хөдлөлийн асуудал дуусахад хэцүү байдаг вэ?

Сэтгэл хөдлөлийн харилцааг зогсоох нь хэзээ ч амаргүй байдаг. Яллагдагч нь үнэнч бус байдалд буруутай гэж буруутгагдаж магадгүй юм. Хэрэв энэ явдал нь бэлгийн харьцаанд ороогүй бөгөөд залилан мэхэлсэн эхнэр / нөхрөө орхих бодолгүй бол тэд энэ хэргийг үндэслэлтэй болгож, сэтгэл хөдлөлийн харилцааг эрүүл бөгөөд хууль ёсны гэж үздэг.

Түүнчлэн, эргэн тойронд ирсэн хүнээ нууцлах гэж явахад хэцүү байдаг, чамайг хүлээж авдаг нэг хүнийг алдахаас айдаг, чамайг хайж байгаа юм шиг санагддаг.

Түүнээс гадна, сэтгэл хөдлөлийн харилцаанд орсон хэн нэгэн энэ явдлаас болж мэдэрч байсан 'өндөр' эсвэл сэтгэлийн хөөрлийг зогсоох нь маш их сэтгэл эмзэглүүлдэг.

Сэтгэлийн хөдлөлийг сэргээх нь бэлгийн болон бие махбодийн харилцаанаас эдгэрэхтэй адил хэцүү байдаг.

Гэхдээ хэрэв та ханийнхаа ашиг сонирхолд нийцүүлэн ажиллахыг хүсч, ухаан орсон бол гэрлэсэн хүнтэйгээ үнэнч байхыг сонгосон бол цорын ганц сонголт бол нөгөө хүнтэй харилцаагаа таслах явдал юм.

Сэтгэлийн хөдлөлөө хэрхэн зогсоох талаар энэ нь танаас, ялангуяа та хамтарч ажилладаг бол тэвчээртэй байх шаардлагатай болно. Ажлын байраа солих шаардлагатай байж магадгүй юм.

Эдгээртэй уялдуулан сэтгэлийн хөдлөлийг хэрхэн даван туулах талаархи өөр нэг зөвлөгөө бол эвлэрэл, цаашдын амьдралын илүү сонирхолтой хувилбарыг хосоороо бүтээхэд ажиллах явдал юм.

Хэрэв хосууд үүнийг шийдэхийг хүсч байвал сэтгэл санааны үнэнч бус байдлыг сэргээх боломжтой. Эдгэрч, гэр бүлтэй болохын тулд гэрлэлтийн эмчилгээг хамтдаа хийснээр эрүүл гэр бүлийг сэргээхэд маш их тус болно.

Гэр бүлээ сэргээ

Гэр бүлээ сэргээж, ил тод, ханийнхаа өмнө хариуцлага хүлээхийг эн тэргүүнд тавь. Хэрэв нөхөн төлбөр авахад хэтэрхий оройтохоос өмнө зовж байгаа бол зөвлөгөө өгөх замаар тусламж авах талаар бодож үзээрэй.

Эцэст нь аз жаргалтай, эрүүл гэр бүл зохиохын тулд сэтгэлийн хөдлөлийн аюулаас сэрэмжлэх хэрэгтэй гэдгийг та ойлгох болно.

Хуваах: