Ажилгүй байгаа нөхрөө даван туулах шинэ бүтээлч арга 7

Ажилгүй байгаа нөхрөө даван туулах шинэ бүтээлч арга 7

Энэ зүйлд



Амьдралын стрессийг өдөөж, оюун санааг туйлдуулдаг үйл явдлын нэг болох ажилгүйдлийн түвшин өндөр байна.



Гэсэн хэдий ч ажилгүй байгаа хүмүүст үзүүлэх үр дагаврыг сайтар баримтжуулсан байдаг ч тэсвэр тэвчээр нь бага байдаг өөр нэг алдагдал байдаг.

Эдгээр эмэгтэйчүүд хүнд хэцүү цаг үеийг даван туулахад нь туслахыг хичээдэг ч гэсэн өөрсдийгөө нэлээд их галзуурдаг. Аз болоход ажилгүйдэлтэй тулгарч буй хүмүүст зориулсан олон нөөц, зааварчилгаа байдаг.



Хосууд эерэг сонголтыг шийдэж чадна

Ажилгүй байх нь хувь хүн болон хосуудад хэт их хүч чадал, сул дорой байдал, ажил хөдөлмөр эрхлэх чадваргүй болох мэдрэмж төрүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ, ажил хайж буй түнш нь дараагийн ажилд орохын тулд санал болгосон бүх төслүүдийг хэрэгжүүлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч нөхөр нь ажлаа баталгаажуулахаас өмнө нэлээд эрт байж болно.

Аз болоход, энэ хооронд хосууд эцэст нь харилцаагаа бэхжүүлж болох эерэг сонголтууд дээр шийдэж чадна.

Ажилгүй нөхрөө даван туулах арга замууд энд байна



1. Зөв тэнцвэрийг олох

Ажилгүй байх нь тодорхой шалтгааны улмаас гэрлэлтийн харилцаанд дарамт учруулдаг.

Санхүүгийн дарамтаас гадна ажилгүйдэл нь гэр бүлийн нэг хэсгийг бий болгодог бөгөөд үргэлжлүүлэн ажилласаар байдаг амьдралын түнш нь сэтгэлийн хямралд орсон, сэтгэлээр унасан гэр бүлийн тэжээгчийг зохицуулахдаа өөр өөрсдийн асуудалтай тулгардаг.

'Нэмэлт' ажил нь одоо хосуудын цорын ганц орлогын эх үүсвэр болсон эхнэр нөхөр гэнэт төлбөр тооцооны хүндийг үүрч магадгүй юм. Түүнээс гадна, тэд бас үүрэг гүйцэтгэх ёстой зөвлөгч мөн цочролд орсон, тогтворгүй нөхөр рүүгээ хөгжөөн дэмжигч.

Ийм байдалд орсон ямар ч эмэгтэй халамжтай туслагч, зөвлөгч хоёрын хооронд нарийн шугамаар явдаг.

Хэрэв та асран хамгаалагч зан чанартай бол амьдралын түншдээ өөрийгөө өөгшүүлж, идэвхгүй байдалд орохыг зөвшөөрөх хандлагыг ажиглах хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Үүний зэрэгцээ, хэрэв та хэт их түлхвэл та хүйтэн, харгис хэрцгий байдлаар гарч болзошгүй юм.

2. Ирж буй зүйлийг урьдчилан таамаглах

Ажилгүй болсноос хойшхи эхний боломжийн үед та болон та нарын хагас нь хамтдаа суудлаа эзэлж, ажил эрхлэх стратеги боловсруулж, ажилгүйдлийн стресс дагалдсан мөргөлдөөнийг арилгах, хязгаарлах арга замын талаар ярилцах хэрэгтэй.

Ирэх өдрүүд энгийн биш байх болно.

'Довтолгооны төлөвлөгөө' бодохын тулд толгойгоо нийлүүлээрэй.Учир нь энэ нь таны хатуу ширүүн, хатуу ширүүн нөхцөлд таны харилцааг сүйтгэж болзошгүй хүчтэй дарамтыг даван туулах болно.

3. Бие биедээ хэтэрхий хатуу хандаж болохгүй

Бие биедээ хэт бүү хүр

Ажилгүй нөхөртэй хэрхэн харьцах вэ? Эхлээд ажилгүйдлийг түр зуурын, зохицуулж болохуйц нөхцөл байдал гэж үздэг хандлагаа хэрэгжүүлээрэй.

Ажилд орохыг хөөцөлддөг ажлаас халах нь хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хоёулаа аялалд оролцож, ухамсартай байвал өөр нэг үйл ажиллагаа урт хугацаанд үр дүнд хүрэх магадлал өндөр байна. Үзэл бодлоо зөв баримтлаарай.

Энэ туршлагаар дамжуулан Бурхан танд хоёуланг нь үзүүлэхийг оролдож болох зүйлд нээлттэй байгаарай.


харилцаа тогтоох үйл ажиллагаа

4. Бие биенээ тасралтгүй дээшлүүл

Ажилгүй нөхрөө даван туулахын тулд ганцаараа эсвэл өөрийн хамтрагчидтайгаа цагийг төлөвлөх боломжтой долоон хоногт нэгээс доошгүй шөнийг шаард.

Өөртөө зарцуулсан цаг хугацаа тань нэг насандаа илүү сайн амьдралын түнш болох боломжийг танд олгоно гэдгийг ойлгоход нь тусал. Үнэн хэрэгтээ, хамгийн сайн цаг үед ч гэсэн өөрийн сонирхол, сонирхлыг хөгжүүлэх нь маш сайхан байдаг.

5. Амьдрал бол сайн муу хоёрын хослол юм

Ажилгүй нөхөртэй хэрхэн харьцах вэ? Хийх хамгийн чухал зүйл бол гайхалтай өдрүүд, аймшигт өдрүүдийг туулна гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Агуу өдрүүдэд тэднийг юу нь мундаг болохыг шалгаж, эерэг энергийг хадгалах, ухаалаг цагт шуудай цохих, хамтдаа босох, өглөөний дасгал, залбирлын цаг гэх мэт арга барилыг ойлголттой болго.

Өдөр тутмын дасгалаа боломжийн хүлээгдэж байсан хэмжээгээр үргэлжлүүлээрэй. Та хоёулаа өдөр бүр төлөвлөгөө гаргаж, нийтлэг хариуцлагатай байх; ажилчдын ирээдүйн уулзалт, хувь хүний ​​зохион байгуулалт, байшингийн эргэн тойрон дахь даалгавар гэх мэт.

6. Амьдрал үргэлжилсээр л байна

Ажилгүйдэл нь хүмүүсийг ухрахад хүргэж болох боловч нийгмийн хувьд хөндийрөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Сүм хийд үргэлжлүүлэн очиж, долоо хоногийн дундуур нийгмийн хариуцлагаа үргэлжлүүлээрэй. Нөхөрлөлийнхөө хамт үргэлжлүүлж байгаа зүйлээ санал болго. Та урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр хүчирхэгжүүлэх хэрэгтэй.Та юу гэж бодож байсан ч хамтрагчдаа тэдэнд итгэхийг хүсч чин сэтгэлээсээ хүндэтгэх болно.

Уураа тайлахад туслах үйл ажиллагааг төлөвлөөрэй.

Гадаа цэвэр агаарт гарах, дугуй унах, зугаалгаар явах; Ажлын байрны түгшүүрийг хойш тавьж, зөвхөн зугаа цэнгэлд анхаарлаа хандуулахаар тохиролцсон цагаа төлөвлөөрэй.

Хоёр тал хоёроос эерэг энерги цацраарай.

7. Эхнэрийн хувьд

Таны хань туйлын цаг үе тулгарч байна; Гэсэн хэдий ч, та ч бас.

Энэхүү туршилтын улирлыг даван туулахын тулд эрч хүч, өрөвдөх сэтгэл, хүлээцтэй байдал, мэдлэгийн талаар Бурханд залбир. Цаашилбал, эргэн санах; улирал бүрийн нэгэн адил энэ нь бас өнгөрөх болно!