Ажлын байран дээрх талархалыг ашиглан гэрлэлтээ хэрхэн аврах вэ?

Та хэр удаан тухайн ажилдаа үнэнчээр, чин сэтгэлээсээ, тууштай байж, хангалттай үнэлэлт, цаг тухайд нь урамшуулалгүйгээр үргэлжлүүлэн ажиллах вэ?

Эдгээр зүйлгүйгээр ихэнх хүмүүс ядарч туйлддаг, сонирхолгүй болж, урам зориг дутдаг, аажмаар эсвэл хааяа өөр газар хайж эхэлдэг. Ихэнхдээ ийм хүмүүс ажил амьдралынхаа тэнцвэрийг алдаж, гэр бүлээ хэрхэн аврах талаар тусламж хайж хоцордог.

Танд ажлын байран дээр амжилт, санхүүгийн шагнал хэрэгтэй байдаг шиг, Таны гэрлэлтийг аврахад талархал, урамшуулал хамгийн чухал .

Байгаа байдлаас болж олон асуудал үүсдэг урам хугарах, хэрүүл маргаан, дургүйцэл гэх мэт харилцаанд үнэлэгддэггүй. Энэ харилцаа бүтэх ёстой юм уу, үгүй ​​юу гэж бид гайхаж эхэлдэг! Энэ нь таны гэрлэлтийг яг ажил гэж үзэх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ ажил дээрээ сурсан менежментийн зарим сургамжийг гэр бүлээ сайжруулах, аврахын тулд хэрхэн ашиглах талаар бодож үзэх нь ашигтай юм.

Талархлыг хөөрөгдөл гэж бүү буруугаар тайлбарла

Зөгийн балтай үгс нь хоёр нүүр гаргахыг илэрхийлдэг бөгөөд хэрэв таны хамтрагч баригдвал энэ нь эрүүл харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Сэтгэл судлалын мэргэжилтнүүд онцолж байна харилцаанд талархаж байгаагаа харуулах боловч туйлын үнэнч, чин сэтгэлээсээ.

Хамтрагчаа цаг тухайд нь, бүх зүрх сэтгэлээрээ үнэлээрэй, тэр ч байтугай та тэдний ажил нь бүдүүлэг байсан ч гэсэн.

Гэр бүлээ аврахын тулд 'яагаад хамтрагчаа магтах ёстой вэ' гэдэг нь чухлыг ойлгохын тулд энд байгаа ихэнх хосуудад нийтлэг байдаг маш энгийн хувилбарыг авч үзье.

Таны хань үргэлж хүүхдүүдээ сургуульд нь хүргэж өгч, гэрийн даалгаврыг нь хийлгэж, гэртээ буцаж ирэхэд танд дэлхийн хамгийн сайхан кофе хийж өгөх байх. Хань тань үүнийг хэсэг хугацаанд хийж байгаа тул ганцаараа үнэлж орхи. Та эдгээр бүх зүйлийг анзаарах цаг гаргаагүй байна.

Одоо таны хань энэ бүх зүйлийг хийхээ больсон гэж төсөөлөөд үз дээ!

Та өдөр бүр нойрноосоо гарч, хүүхдүүдээ сургуульдаа яаравчлах, бүр ажилдаа яарах, дуртай телевизийн шоугаа алгасах, буцаж ирэхдээ аяга шинэхэн исгэсэн халуун кофе уух аз жаргалыг ч алдахгүй байх хэрэгтэй. гэртээ ядарсан!

Гэр бүлээ аврахын тулд хамтрагчдаа талархаж байгаагаа илэрхийлэх нь чухал биш гэж та бодож байна уу?

Хүнд талархалгүй байх нь харилцаанд үнэхээр хор хөнөөл учруулдаг

Талархал бол гол зүйл бөгөөд та гэр бүлээ аврахын тулд нэг удаа оролдох хэрэгтэй бөгөөд харилцаагаа тэнцвэргүй болгохгүй байх хэрэгтэй.

Эр хүн эсвэл ханиа үнэлэх нь тэдэнд өөрсдөдөө таатай сэтгэгдэл төрүүлдэг. өөрсдийн үнэлэмжийг дээшлүүлж, улмаар зогсонги харилцааг сэргээх.

Талархлыг даалгавар эсвэл ямар нэгэн ер бусын селестиел үйл ажиллагаа гэж бүү бод.

Та 'Би таны тусламж, дэмжлэгт үнэхээр талархаж байна' гэх мэт энгийн зүйлсээс эхэлж болно, эсвэл 'түүний төлөө талархсан мессеж' хайх, эсвэл 'харилцан дахь талархлаа хэрхэн илэрхийлэх' нь таныг төөрөлдүүлж байвал талархал илэрхийлэхийн тулд зарим санааг авч үзэж болно. таныг засахад үлдээж байна!

Хэрэв та хайр, энхрийлэлээ амаар илэрхийлэхэд итгэдэггүй бөгөөд гарын авлагаас лавлахыг хүсэхгүй, бүр хүсээгүй зөвлөгөө авахыг хүсдэггүй хүн бол, Та үргэлж энгийн 'Баярлалаа' гэж хэлж чадна Таны хамтрагчийн хийдэг жижиг зүйлсийн төлөө.

Та талархлаа илэрхийлэхийн зэрэгцээ ханьтайгаа харьцаж байгаарай.

Найз залуу эсвэл охиндоо хэрхэн талархаж байгаагаа илэрхийлэх: 5 арга

Хэрэв та 'найз охин эсвэл залуудаа түүнд талархаж байгаагаа хэрхэн харуулах вэ' эсвэл 'эхнэр эсвэл нөхөртөө хэрхэн талархаж байгаагаа хэрхэн харуулах вэ' гэсэн асуултыг байнга асууж байгаа бол 'эдгээрийг үзээрэй. Та ханьдаа талархаж байгаагаа харуулах таван энгийн зүйл.

Та эдгээрийг өдөр бүр хэлэх шаардлагагүй, гэхдээ сард хоёр удаа хэлэх нь гарцаагүй.

1. Би чамд хайртай

-ийн энгийн илэрхийлэл хайр хол явж байна. Ихэнх хүмүүс, тэр дундаа гэр бүлтэй болоод удаагүй байгаа хүмүүс эр зоригоо алддаг. Хайраа илэрхийлэх нь хэзээ ч тохиолдлын зүйл байж болохгүй. Та хамтрагчаа энгийн зүйл мэтээр хүлээж авах ёсгүй, зөвхөн гэрлэсэн учраас хайраа үгээр илэрхийлэх шаардлагагүй гэж бодож болохгүй.

Мөн үзээрэй: Би чамд хайртай гэж хэлэх 7 арга (хэлэлгүйгээр)

2. Би чамтай хамт байх дуртай

Анхны болзоогоо санаж байна уу эсвэл та олон цагаар чатлаж, хооллож, хөгжилдөж байсан анхныхаа хэдэн цагийг санаж байна уу?

Та тэднийд таалагддаг гэж хэдэн удаа хэлснээ санаж байна уу? Та хэдэн жил гэрлэсэн ч хамаагүй зүгээр л хамт байх тэр баяр баясгаланг илэрхийлэх хэрэгтэй. Энэ бол эхнэр эсвэл нөхөртөө талархал илэрхийлэх хамгийн сайн арга замуудын нэг юм.

3. Таны мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, үзэл бодол надад чухал

Заримдаа зүгээр л таамаглал дэвшүүлж, нөгөө хүн ямар санагдаж байгааг харахгүйгээр урагшлах нь илүү хялбар байдаг. Энэ нь ялангуяа удаан хугацааны гэр бүлтэй, зуршилтай болсон үед үнэн юм.

Гэсэн хэдий ч хүмүүс байнга өөрчлөгддөг бөгөөд таны үзэл бодол, үзэл бодол, сэтгэл хөдлөл нь эхнэр, нөхөртөө чухал гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

4. Та гайхалтай харагдаж байна

Эхнэр, нөхөр нь ихэвчлэн хамтрагчид нь тэднийг хардаг шиг өөрсдийгөө хардаг.

Ханьдаа гайхалтай харагдаж байна гэж хэлэх нь таны хайрыг улам гүнзгийрүүлж, ханийгаа баярлуулахаас гадна тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид ч сайнаар нөлөөлнө. Энэ бол талархлаа илэрхийлэх хамгийн энгийн санаануудын нэг юм.

5. Би чамтай гэрлэсэндээ маш их баяртай байна

Сайныг үнэлэх харилцаа гайхалтай утга учиртай.

Амьдралд тулгарч буй бэрхшээлийг үл харгалзан та хоёрын харилцаа таны амьдралыг баяжуулж, сэтгэл хангалуун болгосон гэдгийг өөртөө болон ханьдаа сануул. Энэ бол нөхцөл байдал уруудаж эхлэх үед та гэр бүлээ аврах өөр өөр арга замууд юу байх бол гэж бодож байхын оронд байнга хэлдэг зуршилтай байх ёстой зүйл юм.

Авсан зүйлс

Ажлын байран дээр ч бай, бие биенээ хайрладаг хоёр хүний ​​хувийн харилцаанд ч гэсэн талархал нь нэг их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Таны хийх ёстой зүйл бол түншийнхээ хүчин чармайлтыг ухамсарлаж, түүнд өгөх явдал юм эерэг, шударга, бүтээлч санал хүсэлт таны талархлын үгсээр. Энэ нь харилцааг хадгалахад ихээхэн тус болно.

Хуваах: