'Би хийдэг' гэж хэлэхээсээ өмнө эмэгтэйчүүдийн хийх ёстой 24 зүйл

Гэрлэлт гэдэг нь хоёр түншийн хувьд шинэ үе шатанд шилжих гэсэн үг юм. Ингэж хэн нэгэнд өөрийгөө зориулна гэдэг үнэхээр сайхан мэдрэмж ч хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй зүйл цөөн байх болно гэсэн үг.

Тиймээс, эмэгтэй хүн, та надаас бидэн рүү шилжихийн тулд хуримаа хийхээсээ өмнө шинэ зүйл туршиж үзээрэй, эсвэл гэрлэхээс өмнөх хувингийн жагсаалтаас авах дуртай зүйлийнхээ ур чадвараа дээшлүүлээрэй!

'Би хийдэг' гэж хэлэхээсээ өмнө бүх эмэгтэйчүүдийн хийх ёстой 24 зүйл

Гэрлэлт гэдэг нь амьдралаа өөр хэн нэгэнтэй холбохыг хэлдэг бөгөөд та тэдний хэрэгцээ, аливаа зүйлийн талаархи санал бодлыг тодорхой хэмжээгээр харгалзан үзэх ёстой. Энэ нь таны амьдралын томоохон өөрчлөлт, өөр үе шат байх болно.

Тиймээс, яагаад гэрлээгүй эмэгтэйн хувьд аль болох ихийг мэдэрч болохгүй гэж. Бүх эмэгтэйчүүдийн хийх ёстой ажлуудын жагсаалтыг харна уу гэрлэхээсээ өмнө Энэ нь таныг урагшлахад харамсахгүй байхад тусална.

1. Аялал, аялал, аялал

Эгч(үүд), хамгийн дотны найз эсвэл хайртай хүнтэйгээ хамт аялж, насан туршдаа туршлагыг нь нандигнах болно. Та хийх гэж буй газруудынхаа жагсаалтыг гарга хайр зочилж, зүгээр л үүний төлөө явах.

Ганцаараа аялах талаар бодоод үз л дээ - чи эцэст нь илүү чөлөөтэй, аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй эмэгтэй болно.

Гэсэн хэдий ч аялалд оролцох нь ялангуяа ганцаарчилсан аялагч эмэгтэйчүүдийн хувьд эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул учирч болох эрсдлийг сайтар бодож, анхаарч үзэх хэрэгтэй. эрсдэлийг бууруулах стратеги .

2. Санхүүгээ шалга

Зээлээ цэвэрлэж, өөртөө тавьсан санхүүгийн зорилгодоо хүрэхээ мартуузай. Гэрлэсний дараа бахархах хөрөнгөдөө хөрөнгө оруулалт хий (байшин худалдаж авах гэх мэт).

3. Өөрийнхөө хүчээр амьдар

Зүгээр л тав тухтай бүсээсээ гараад ганцаараа амьдар (ээж, аавгүй). Энэ нь зөвхөн гайхалтай туршлага төдийгүй танд тоо томшгүй олон зүйлийг зааж өгөх болно.

4. Хоол хийж сур

Та хэн нэгний 'хамгийн тохиромжтой эхнэр' болохыг эрмэлзэж байгаадаа биш, харин шаардлагатай үед гал тогооны өрөөндөө өөрийгөө тэжээж, амттай хоол хийж чадна гэдгээ мэдэх нь тайвшрах (мөн чухал) учраас.

5. Өөртөө үрэлгэн бай

Учир нь та үүнийг хүртэх эрхтэй. Та зуурсан гурилаа хэмнэхийн тулд илүү их хөдөлмөрлөж, шаргуу хөдөлмөрлөж байгаа тул үүнийг хүссэнээрээ зарцуулах нь чухал юм!

6. Бие галбиртай болно

Хамтдаа арга хэмжээ ав. Даалгавар хийх; дасгал хийж, бие бялдрын хувьд чийрэгжих замаар бие галбиртай болох хатуу шийдвэр.

Завгүй хуваариасаа бага зэрэг цаг гаргаж, өөртөө дасгал хий. Илүү идэвхтэй байж, эрүүл хооллосноор та илүү эрч хүчтэй, аз жаргалтай байх болно. Тиймээс яг одоо хөдөл!

7. Хоббигоо хий

Өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд сайн гэж бодож байсан ч түүнийхээ хойноос хөөцөлдөх цаг байгаагүй гэж үү? Яг одоо хийгээрэй!! Испани хэл сурах, гэрэл зураг, вааран эдлэл, зүүгээр урлах гэх мэт. Энэ нь танд баяр баясгалан, найз нөхдийнхөө өмнө гайхуулж чадах шинэ ур чадварыг өгөх болно.

8. Чухал ур чадвар эзэмш

Жишээлбэл, жолоодох нь таны мэдэх ёстой чухал бөгөөд зайлшгүй ур чадвар юм. Усан сэлэлтийн хувьд ч мөн адил. Үргэлж сурахыг хүсдэг байсан ч хараахан чадахгүй байгаа чадваруудынхаа жагсаалтыг гарга. Энэ нь таныг урьд өмнөхөөсөө илүү өөртөө итгэлтэй, бие даасан болгох болно!

9. Айдсаа даван туул

Таны хамгийн том айдас юу вэ? Харанхуйд ганцаараа унтахаас айдаг уу? Юу ч байсан, хүлээн зөвшөөрч, алхам алхмаар даван туулахыг хичээ. Та айдастайгаа тэмцэх арга замыг олоход туслах тусгай зөвшөөрөлтэй эмчтэй зөвлөлдөж болно.

10. Өөрийгөө илүү үнэл

Энэ бол ихэнх эмэгтэйчүүд үл тоомсорлодог зүйл юм. Таны шаргуу хөдөлмөрийг үнэлж, өөрийгөө илүү хайрлахаа бүү мартаарай.

Өөрийгөө илүү сайн хайрласнаар та өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлж чадна. Өөрийнхөө найдваргүй байдал эсвэл бусад хүмүүсийн хатуу үг таныг доош буулгахыг бүү зөвшөөр. Өөртэйгөө сайн найз болж, өөрийн хэв маяг, дүр төрх, авьяас чадвар, амжилтыг үнэлж сур.

11. Зүрхний шархыг мэдэр

Бидний зүрхийг шархлуулж, дараа нь засах нь дотоод, хүнд хэцүү аялал юм. Эцсийн эцэст энэ нь биднийг урьд өмнөхөөсөө илүү хүчирхэг, илүү ухаалаг болгодог.

12. Бие махбодоо хайрла

Бие махбодоо хайрлаж, хааяа гоо сайхны бүтээгдэхүүн, мани-педи, нүүр арчилгаа эсвэл дуртай бүх зүйлээ өөртөө аваарай. Тэр сайхан биедээ хэрэгтэй бүх зүйл, хүслийг нь өг.

13. Огноо

Аль болох олон царайлаг гангануудтай болзож, ганц бие амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй! Заримдаа охин сэтгэл татам ханхүүгээ олохын өмнө хэдэн мэлхий үнсэх хэрэгтэй болдог.

Хэрэв танд тохирох хүн олдоогүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй. Цаг заваа гаргаж, жинхэнэ хайрыг олоход нээлттэй байгаарай.

14. Хүүхдийн талаар ямар бодолтой байгаагаа шийд

Хүүхэдтэй болох нь таны амьдралыг өөрчилж чадна, тиймээс хүүхэдтэй болох талаар хамтрагчтайгаа эргэцүүлэн бодоорой.

Хүүхэдтэй болно гэдэг нь танд бэлэн эсвэл бэлэн биш байж болох нэмэлт үүрэг хариуцлага гэсэн үг. Харилцаа холбоо, ирээдүйнхээ хүлээлтийг ойлгохын тулд өөртөө үнэнч бай.

15. Ажил мэргэжлийн мөрөөдлөө биелүүл

Бизнес эрхлэх сонирхолтой юу? Хүсэл тэмүүллээ олж, ажил мэргэжлийн мөрөөдлөө биелүүлээрэй.

Мөрөөдлийн ажилдаа бүртгүүлэх эсвэл тэсэн ядан хүлээж байсан албан тушаал ахихын төлөө ажилла. Ажил мэргэжлийнхээ төлөө хүч хөдөлмөр, цаг заваа зарцуулснаар та шинэ зорилгод хүрч, өөртөө илүү итгэлтэй болгож чадна.

16. Боловсролдоо анхаарлаа хандуул

Гэрлэхээсээ өмнө эрдмийн зэрэг авахын тулд бага зэрэг цаг зарцуул. Боловсрол нь таны карьерын хэтийн төлөвийг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ илүү мэдлэгтэй, төлөвших боломжийг олгодог. Гэхдээ боловсрол үүрд мөнх бөгөөд суралцах нь гэрлэсний дараа ч зогсох ёсгүй гэдгийг санаарай.

17. Өөрийнхөө гадаад төрхийг туршиж үзээрэй

Гэрлэлт таны загварын содон байдлыг багасгаж магадгүй. Тиймээс, аль болох их туршиж үзээрэй - Готик дүр төрх, хөгжилтэй үс засалт, бүтээлүүдийг бодоорой!

18. Шинэ хэл сур

Испани, Франц эсвэл Перс гэж бодоорой! Оюун ухаанаа тэлж, шинэ хэлээр хөгжилтэй байгаарай.

Шинэ хэл сурахыг хүсч байгаа ч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Дараах TED яриаг үзэж, олон хэлээр ярьдаг хүмүүсийн нууцыг мэдэж, өөрийн нуугдмал хэлний авьяасыг нээхэд туслах дөрвөн зарчмыг мэдэж, үүнийг хийж байхдаа хөгжилтэй байгаарай.

19. Гэрийн тэжээвэр амьтан аваарай

Нохой, муур ч бай өөр амьдралыг халамжилж, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх нь үнэхээр гайхалтай бөгөөд өгөөжтэй.

Түүнээс гадна, судалдаг Хүмүүс болон тэдний тэжээвэр амьтдын хоорондын холбоо нь биеийн тамирыг нэмэгдүүлж, стрессийг багасгаж, эздэдээ аз жаргал авчирдаг болохыг харуулсан.

20. Үргэлж хийхийг хүсдэг зүйлээ хий

Үргэлж шивээс хийлгэхийг хүсдэг байсан уу? Одоо үүнийг хийх! Бунги үсрэх үү? ОДОО цаг нь болсон!

Танд үргэлж хийхийг хүсдэг байсан зүйл байсан ч амьдралын стресс таныг үүнээс холдуулсан байх. Дараа нь харамсахыг хүсэхгүй байгаа тул үүнийг хийх арга замыг одоо хай.

21. Гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөө

Ард түмэндээ болон бүх ойр дотны хүмүүстээ цаг гаргаарай. Тэднийг үнэлж, хайраа харуулахаа бүү мартаарай. Та тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөж чадвал тэд таны хувьд ертөнцийг үнэлдэг гэдгийг ойлгоход тусалж, тэдэнтэй улам дотносоход тань туслах болно. Тиймээс тэдэнтэй уулзаж, өөртөө сайхан дурсамж үлдээгээрэй!

22. Том мөрөөд

Та юу хийж чадахгүй байна вэ? Өөртөө итгээрэй, үргэлж!

Эрсдэл хийхээс бүү ай, тэнгэр рүү тэмүүл. Зорилгоо өндөрт тавьж байж л түүндээ хүрэхийн тулд илүү шаргуу ажиллах урам зориг орно. Энэ нь эрсдэлтэй мэт санагдаж болох ч бага зэрэг эрсдэлгүй тохиолдолд ашиг олдохгүй.

23. Хүмүүсийг байгаагаар нь хүлээж авч хайрла

Хүмүүсийг алдаа дутагдалтай нь хүлээж авч, хайрлаж сур! Хэн ч төгс байдаггүй гэдгийг санаарай. Үнэндээ тэдний дутагдал нь тэднийг өвөрмөц болгож, зан чанарыг өгдөг. Танд ч бас дутагдал бий, таны хайртай хүмүүсийн төгс бус байдал нь таныг илүү тав тухтай, тэдэнд хүлээн зөвшөөрөгдөхөд туслах ёстой.

24. Өдөр бүр өөрийнхөөрөө бай

Амьдрал бол өөрийгөө олох тухай биш харин өдөр бүр өөрийгөө бүтээх явдал юм. Ширээн дээр авчрах бүх сайн сайхныг олж харах арга замыг хайж, айдас, найдваргүй байдалтайгаа нүүр тул. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс чамд хайртай болохоор яагаад үүнийг тэмдэглэж болохгүй гэж?

Дүгнэлт

Гудамжаар алхахаасаа өмнө хийж болох олон зүйл бий. Энд жагсаасан туршлага нь таны хувийн зан чанарыг сайжруулах, шинэ зүйлийг олж илрүүлэх, таны амьдрал, амьдралын хамтрагчаас юу болохыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгоно.

Жагсаалтад гэрлэсэн эмэгтэйн хувьд ганцаараа амьдрах эсвэл ганцаараа харь улс руу аялах гэх мэт туршлага хуримтлуулах боломжгүй үйл ажиллагаа, туршлагыг харуулсан болно. Тиймээс, эдгээрийг туршиж үзээд ирээдүйд урам хугарах харамсахаас зайлсхий.

Хуваах: