Хамтран ажилладаг эцэг эхээ хүндэтгэх зөвлөгөө

Та хэсэг хугацаанд хамтран хүүхэд өсгөсөн эсвэл салсны дараа эцэг эх болох бодит байдалтай нүүр тулж байгаа эсэхээс үл хамааран танд даван туулах зарим сорилтууд байх болно. Хамтран хүмүүжүүлэх нь стресстэй байж болох бөгөөд илэн далангүй хэлье, заримдаа таны хамтран эцэг эх таны товчлуурыг дарах болно.

Хамтдаа хэрхэн сайн ажиллахыг олж мэдэх нь хүүхдүүдийнхээ сайн сайхны төлөө амин чухал юм. Санал нийлэхгүй байгаа эцэг эхийнхээ хооронд гацах, эсвэл аль нэг талыг сонгох хэрэгтэй юм шиг санагдах нь таны хүүхдүүдийг стресст оруулж, өөртөө итгэлгүй байдалд оруулах болно.Эцэг эхийн харилцаанд сайн суралцахЭнэ нь тэдний ашиг сонирхолд нийцдэг тул салсны дараа эцэг эх болох хүндэтгэлтэй харилцааг бий болгох нь таны нэн тэргүүний зорилтуудын нэг байх ёстой.

Хэрэв та амжилттай хамтран хүмүүжүүлэх харилцааг бий болгохыг хүсч байвал хамтрагч эцэг эхээ хүндэтгэж эхэл. Хэрхэн сурахад тань туслахын тулд эдгээр зөвлөмжүүдийн заримыг туршиж үзээрэй.

Хамтран хүмүүжүүлэх гэрээ байгуул

Хамтран хүмүүжүүлэх гэрээ нь таны хуучин хүнд хүндэтгэлтэй ханддагийг харуулж, эцэст нь та хоёрт хүүхдүүддээ илүү сайн нөхцөл байдлыг бий болгоход тусална. Үүнийг хийхэд хэцүү байж болох ч хамтдаа суугаад нарийн ширийн зүйлийг задлах цаг болжээ.

Аль болох олон тохиолдлуудыг хамрахыг хичээ, тухайлбал:

• Шилжилтийн өдрүүдийг хэрхэн зохицуулах вэ
• Томоохон амралтаа хаана өнгөрөөх вэ
• Төрсөн өдрөө хэрхэн тэмдэглэх вэ
• Эцэг эхийн хуралд оролцох
• Амралтын цагийг хэрхэн хуваарилах вэ

Мөн үндсэн дүрмүүдийг тохиролцох нь зүйтэй, тухайлбал:

• Хэчнээн хэмжээний тэтгэмж өгөх вэ
• Утас эсвэл компьютерийн цагийг хязгаарладаг
• Унтах цаг, хоолны цаг
• Шинэ хамтрагчаа танилцуулахад зүгээр байх үед
• Хүүхдүүдийнхээ зургийг фэйсбүүкээр хуваалцах нь зөв үү
• Таны зөвшөөрөх тоглоом, шоу эсвэл киноны төрөлтэй холбоотой хязгаарлалт
• Хэзээ зууш эсвэл амттан өгөх вэ

Урьдчилан тохиролцож чадах тусам хүүхдүүддээ тогтвортой орчин бий болно. Хэлэлцээртэй байх нь хүн нэг бүрийг хүндэлж, нэг баг болж ажиллахад тань туслах болно.

Хүүхдүүдийг түүн рүү бүү тат

Хүүхдүүдийг санал зөрөлдөөндөө татах нь тэдний хувьд зүгээр нэг дарамт биш юм; Энэ нь таны хамтрагч эцэг эхийг дутуу үнэлэгдсэн, дордуулсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Хэрэв та хамтрагч эцэг эхтэйгээ асуудалтай байгаа бол энэ талаар тэдэнтэй шууд ярилцаарай. Хүүхдүүдийнхээ өмнө тэднийг шүүмжлэхийг хэзээ ч бүү зөвшөөр. Үүнд тэдний амьдралын хэв маяг, шинэ хамтрагч эсвэл эцэг эхийн сонголтыг шүүмжлэх зэрэг орно. Мэдээжийн хэрэг, та тэдний хийсэн бүх зүйлтэй санал нийлэхгүй байх болно - заримдаа та хүүхдүүдээсээ таныг бухимдуулах зүйлсийг сонсох болно - гэхдээ үүнийг хуучин хүнтэйгээ шууд ярилцаарай.

Хүүхдүүдээ бас элч болгон бүү ашигла. Таны хуучин хүн хэзээ ч хүүхдүүдээс таны амьдралын тухай мэдээ, төлөвлөгөөний тухай мессеж, эсвэл хүлээн авах цагийн тухай сонсох ёсгүй. Та хоёрын хоорондын хэлэлцээрийг үргэлжлүүлээрэй.

Жижиг зүйлүүдийг орхи

Хамтран хүмүүжүүлэх гэрээ байгуулсны дараа та гол зүйлийг хэрхэн зохицуулж байгаад сэтгэл хангалуун байвалжижиг зүйлээс татгалз.

Хамтран хүмүүжүүлэх гэрээнд хэр хэмжээний тэтгэмж олгох, сургууль дээрх асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх зэрэг таны хувьд үнэхээр чухал бүх зүйлийг багтаасан эсэхийг шалгаарай. Үүнээс гадна тийм ч чухал биш жижиг зүйлээс татгалзахыг хичээ. Хүүхдүүдээ унтах цаг нь арай өөр байх эсвэл хамтрагч эцэг эхийнхээ гэрт нэмэлт кино үзэх нь үнэхээр хор хөнөөл учруулах эсэхийг өөрөөсөө асуу.

Хуваалцах нь үргэлж 50/50 биш гэдгийг ойлгоорой

Хамтран хүмүүжүүлэх нь үргэлж 50/50 хуваагдах ёстой гэсэн санааг олж авах нь дэндүү амархан. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж практик биш байх болно.

Хэрэв та нарын нэг нь ажлаар маш их аялах шаардлагатай бол нөгөө нь хүүхдүүдээ илүү олон удаа асрах нь илүү утга учиртай байж магадгүй юм. Эсвэл та нарын хэн нэг нь тоглодог спортдоо онцгойлон оролцдог бол бэлтгэлийн улирал ирэхэд тэд илүү их оролцох болно.

Яг 50/50 хуваахыг олохын оронд хүүхдэдээ хамгийн тогтвортой амьдралыг юу өгөх вэ гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Мэдээжийн хэрэг, та хоёр хүүхэдтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаа бөгөөд хоёулаа цагийг өнгөрөөх нь маш чухал боловч хэдэн цаг авах талаар ярилцах нь хамтдаа эцэг эх байх нь тулааны талбар болж хувирах болно. Үсийг тооноос илүү хуваах биш, чанартай цагийг анхаарч үзээрэй.

Эд юмсаараа нутаг дэвсгэрт бүү ханд

Танай хүүхдүүд үнэтэй тоглоомын төхөөрөмж эсвэл хамгийн сайн цамцаа нөгөө эцэг эхийнхээ гэрт орхисонд бухимдаж байсан уу? Уурлаж бухимдах нь хамтрагч эцэг эхээ гэр нь таны хүүхдийн жинхэнэ гэр биш юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэх бөгөөд энэ нь хамт хүмүүжүүлэх сайн харилцааг бий болгохгүй.

Мэдээжийн хэрэг та хүүхдүүдээ үнэтэй эсвэл амин чухал зүйлд болгоомжтой хандахыг уриалах болно, гэхдээ тэдний эд зүйл бол тэднийх гэдгийг ойлгох нь бас чухал юм. Танай байшин болон таны хамтран эцэг эхийн байшин хоёулаа одоо гэртээ байгаа тул тэдний хооронд тодорхой хэмжээний эд зүйлсийг хуваах нь зүйн хэрэг. Хүүхдүүддээ зөвхөн эцэг эхтэйгээ амарч байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэггүй.

Мэргэжлийн, эелдэг бай

Хамтран ажилладаг эцэг эхийнхээ эргэн тойронд эелдэг, хүндэтгэлтэй ханддаг байх нь тийм ч амар биш ч хамт хүмүүжүүлэх харилцаа тань цэцэглэн хөгжихөд тусална. Тэд таны товчлуурыг хичнээн дарсан ч хэлээ хазаж, үргэлж тайван байгаарай.

Цаг гаргабаярлалаа гэж хэлээрэйТэд хоцорсон эсэхээ урьдчилж мэдэгдэх эсвэл хүүхдүүдийг хоккейд аваачих гээд байгаа эсэхээс үл хамааран тэдний хийдэг зүйлсийн төлөө. Та тэдний хичээл зүтгэлийг үнэлдэг гэдгээ харуулж, цаг хугацаа, хил хязгаарыг нь хүндэтгэн сайнаар нь хариулаарай.

Хамтран хүмүүжүүлэх нь стрессээр дүүрэн байж болох ч тийм байх албагүй. Хэрэв та хамтрагч эцэг эхдээ илүү хүндэтгэлтэй хандах хандлагыг төлөвшүүлж чадвал хүчирхэг болж чаднаэцэг эхийн багЭнэ нь таны хүүхдүүдэд салсны дараа шаардлагатай аюулгүй байдлыг өгөх болно.

Хуваах: