Нөхөр эхнэрийнхээ зүрхийг санамсаргүйгээр эвдэж болох 15 арга
Гэрлэлт нь бие биедээ дурласан хоёр хүний урт хугацааны амлалтыг бэлэгддэг. Гэхдээ энэ нэгдэл нь хайраас гадна үзэл баримтлалын хүчтэй суурь дээр суурилдаг.
Бие биенээ хүндэтгэх, эрүүл саруул, нээлттэй харилцаа холбоо , үнэнч байдал, итгэлцэл нь адилхан чухал юм. Гэхдээ тийм ээ, хань чинь таны сүнс эсвэл зүрх сэтгэлийг чинь эвдэж чадна.
Хэдийгээр эрүүл гэр бүлд эхнэрээ санаатайгаар гомдоох нь ховор байдаг ч нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулах эсвэл сэтгэлийг нь шархлуулах тохиолдол байдаг.
Санамсаргүй гэдэг үгийг онцолж байна.
Тийм ээ, ихэнх нөхрүүд эхнэрийнхээ зүрх сэтгэлийг зовоож, сэтгэлийг нь зовоохыг хичээдэггүй ч харамсалтай нь ийм зүйл тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулдаг бол тэд үүнийг хүсдэггүй.
Саяхан нөхөртөө санамсаргүй байдлаар сэтгэлийг чинь шархлуулж байсан уу? Хэрэв нөхөр миний зүрхийг шархлуулсан бол чиний толгойд юу болж байна, санаа зовох хэрэггүй.
Эндээс та нөхөр эхнэрийнхээ зүрхийг санамсаргүйгээр эвдэж болох янз бүрийн арга замуудын талаар мэдэх болно. Үүгээр ч зогсохгүй та эвдэрсэн сүнсний шинж тэмдэг, нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулсан тохиолдолд юу хийж болохыг олж мэдэх болно.
|_+_|Өөрийнхөө сүнсийг хэн нэгэнд эвдэхийн утга учрыг ойлгох
Зөвхөн нөхөр чинь санамсаргүй эсвэл санаатайгаар сүнсийг эвдэж чаддаггүй. Таны сүнсийг хэн ч эвдэж болно. Энэ нь таны танилууд, гэр бүлийн гишүүд (ойр эсвэл хол), найз нөхөд, хамтран ажиллагсад гэх мэт байж болно.
Тэгэхээр, нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулсан бол энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Энгийнээр хэлэхэд хүний сэтгэлийг шархлуулж, сэтгэлийг нь шархлуулна гэдэг бол сэтгэлийг нь гүн шархлуулах явдал юм. Хүнийг сэтгэл санааны хувьд эвдэж, хүсэл зориг, тэсвэр тэвчээрийг нь эвдэх нь хэн нэгний сүнсийг эвдэж буй хэрэг болно.
Хэрэв та өөрийнхөө мэдрэмж, өөрийгөө үнэлэх, эсвэл өөрийгөө үнэ цэнэгүй гэж бодож байгаа бол хэн нэгэн таны сүнс эсвэл зүрх сэтгэлийг няцалсан байх магадлалтай.
Тиймээс, гэрлэлт эсвэл хайр дурлалын харилцааны хүрээнд, хэрэв нөхөр тань таныг гүн гомдоосон зан авир гаргасан эсвэл хийсэн бол миний нөхөр намайг маш их гомдоож байгаа юм шиг санагдаж байвал таны сэтгэл санааг чухал хүн тань эвдсэн байж магадгүй юм.
Сүнсийг буталсан эсвэл эвдэрсэн хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг. Үүнд:
● Ихэнх тохиолдолд өөрийгөө хангалтгүй гэж боддог
Хэрэв таны сүнс эвдэрсэн бол та өөрийгөө дутуу мэт санагдах нь бий. Та хангалттай зүйл хийхгүй байна гэж бодож байж магадгүй; Таны хийж байгаа зүйл илүү сайн биелэгдэх эсвэл өөрийгөө зохисгүй мэт санагдах болно. Энэхүү хангалтгүй мэдрэмж нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрч болно.
● Тухайн хүн ихэнхдээ ганцаараа байхыг хүсдэг
Нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулах юм уу эсвэл эхнэрийнхээ сэтгэлийг эвдэх үед эхнэр нь олон удаа ганцаараа үлдэхийг хүсэх болно. Нөхөр нь үүнийг санамсаргүйгээр хийсэн ч эхнэр нь ганцаараа байх хэрэгтэй гэж бодож магадгүй юм.
Эвдэрсэн сүнстэй хүмүүст ихэвчлэн хар үүл бүрхэх мэт мэдрэмж төрдөг. Тэд ганцаараа үлдэх хүчтэй хүслийг мэдэрснээр эдгээр хар үүлтэй тэмцдэг.
|_+_|● Энэ нь харилцаанд итгэхэд хэцүү байдаг
Нөхөр нь эхнэрийнхээ сүнсийг эвдэх үед гомдоох хамгийн хялбар аргуудын нэг (хэдийгээр маш их алдаатай) бол энэ өвдөлтийг аль болох хурдан даван туулахыг хичээх явдал юм.
Эдгээр ээдрээтэй мэдрэмжийг дарах нь түүнд итгэхэд маш хэцүү болгодог
харилцаа холбоо.
|_+_|● Хайрыг боловсруулах нь томоохон сорилт юм
Бяцарсан сүнстэй хүмүүс хайрыг хариулах гэж тэмцдэг. Хэрэв хэн нэгэн түүнд хайраа илэрхийлж байгаа бол хүлээн авагч (сэтгэл нь эвдэрсэн) хайрыг ойлгож, тэр хайрыг хариулахад хэцүү байж магадгүй юм.
Эдгээр нь зүрх шархалсан эсвэл сэтгэлээр унасан шинж тэмдэг юм. Нөхөр чинь зүрхийг чинь шархлуулахад өөр шинж тэмдгүүд байдаг.
Үүнд: амьдралд гацах, робот болох, уур уцаартай хариу үйлдэл үзүүлэх (ихэнхдээ), үндэслэлгүй айдас, хэт их санаа зовох зэрэг орно.
|_+_|
Нөхөр нь эхнэрийнхээ сүнс, зүрх сэтгэлийг санамсаргүйгээр эвдэж болох 15 арга
Одоо нөхөр нь эхнэрийнхээ сүнс, зүрх сэтгэлийг санамсаргүйгээр эвдэж болох янз бүрийн арга замыг харцгаая.
Нөхөр үүнийг (санаагүйгээр) хийх шилдэг 15 арга замд:
1. Эхнэртээ мэдэгдэхгүйгээр төлөвлөгөө гаргаж, баталгаажуулах
Энэ нь магадгүй эрчүүд өөрийн мэдэлгүй бусад хүмүүсийг гомдоох хамгийн шууд арга замуудын нэг юм. Нөхөр нь удахгүй болох төлөвлөгөөний талаар ярилцахдаа түүнийг оролцуулах шаардлагагүй бол энэ нь эхнэрийг маш их ядаргаатай бөгөөд гомдоох болно.
Жишээлбэл, хэрэв танд удахгүй болох хуримын урилга байсан бол (эхнэр нөхөр хоёулаа уригдаж байсан) хариу хэлэх шаардлагатай байсан бол эхлээд эхнэртэйгээ ярилцалгүйгээр урилгыг хариулах нь түүнийг бухимдуулж болзошгүй юм.
2. Түүний тухай болон түүнтэй хатуу ширүүн, шүүмжлэлтэй ярих
Нөхөр тань шүүмжлэлээ үндэслэлтэй гэж үзэж байсан ч тэр маш хатуу хандсан тул зүрх нь шархалж магадгүй юм. Ан хүчирхийлэгч нөхөр эхнэрийнхээ сүнсийг эвддэг.
Нөхөр нь эхнэрээ хатуу шүүмжилдэг бол энэ нь тэвчихгүй байх болно.
Бүтээлч шүүмжлэлийг хүлээн зөвшөөрч болох ч цаг хугацаа, газар чухал. Гэсэн хэдий ч эхнэрийнхээ араар ярих юм уу цэврүүтэх нь маш их гомдож болно.
|_+_|3. Эхнэртэйгээ утга учиртай яриа өрнүүлэхгүй байх
Нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулж, энэ асуудлыг даван туулахын тулд эхнэртэйгээ утга учиртай хэлэлцүүлэг, харилцан яриа өрнүүлэхийн ач холбогдлыг ойлгох нь чухал юм.
Хамтдаа ирээдүйнхээ тухай, нийгмийн холбогдолтой асуудлууд болон та хоёрын сонирхлыг татдаг бусад сэдвүүдийн талаар утга учиртай ярилцах нь харилцааны хувьд чухал юм.
Хэрэв энэ нь байнга тохиолддоггүй бол эхнэр тань чамаас ийм төрлийн харилцааг хүсч, гомдоож магадгүй юм.
|_+_|4. Түүнийг магтахгүй байх, түүний өөрчлөлт, шинэ зүйлийг анзаарахгүй байх
Энэ бол нөхөр эхнэрээ гомдоох хамгийн хялбар арга замуудын нэг юм. Нөхөр нь тэдний өчүүхэн өөрчлөлтийг анзаарах үед эмэгтэйчүүд үүнийг үнэлдэг. Энэ нь эхнэрийг нөхөртөө дур булаам, хүсүүштэй болгодог.
Хоёр талын гэрлэлтийн хувьд тодорхой хэмжээний баталгаажуулалт шаардлагатай. Нөхөр нь эхнэрийнхээ сэтгэлийг шархлуулах үед эхнэрийнхээ бие махбодийн сэтгэл татам байдлыг үнэлдэггүй нь энэ нь санамсаргүй тохиолдох нэг хэлбэр байж болох юм.
5. Түүнд баярласнаа байнга илэрхийлэхгүй байх
Энэ нь амаргүй хайртдаа баярласнаа илэрхийл та удаан хугацаанд гэрлэсэн үед. Дотроо мэдэрсэн ч ил тод илэрхийлэхгүй байж магадгүй. Энэ нь таны эхнэрийн сэтгэлийг эвдэж болно.
Түүний хичээл зүтгэл, шаргуу хөдөлмөрийг үнэлж, өөрийгөө гэдгээ батлах нь эрүүл гэрлэлтийн үндэс юм. Үүнгүйгээр эхнэр тань ач холбогдолгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Тиймээс, хэрэв та эхнэртээ түүнд талархаж байгаагаа харуулахгүй бол тэр гунигтай байж магадгүй юм.
Энэ нь эдгээр гайхалтай романтик дохио зангаагийн тухай биш юм. Эхнэртээ үнэхээр гайхалтай, түүнийг байгаадаа азтай юм уу эсвэл түүний хийж байгаа бүх зүйлийг (тогтмол) үнэлдэг гэдгээ хэлэх нь л чухал юм.
|_+_|6. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхгүй, түүнээс уучлалт гуйхгүй байх
Даруу байдал, үнэнч шударга байдал, эмзэг байдал нь аливаа урт хугацааны романтик харилцаанд туйлын чухал юм. Нөхрүүд алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, уучлалт гуйж чадахгүй бол гэр бүлдээ ямар нэгэн байдлаар тус болохгүй.
Өөрийн эргэлзээ, алдаагаа хивсний доор шүүрдэх нь таны харилцаанд аюул учруулах болно. Эхнэр чинь (таны үйлдлээс болж гомдсон ч) чамайг уучлахыг хүссэн ч та буруугаа хүлээн зөвшөөрч, уучлал гуйхгүй л бол уучлахгүй.
7. Түүнтэй дуудлага, мессеж, олон нийтийн сүлжээ гэх мэтээр харилцахаас зайлсхий
Хэрэв та нөхөр маань миний сэтгэлийг эвдэж байна гэж бодож байгаа бол шалтгаануудын нэг нь та түүнтэй дуудлага, сошиал медиа платформ, мессеж гэх мэтээр харилцахыг оролдох үед түүний төгсгөлөөс захидал харилцаа байхгүй байж магадгүй юм.
Нөхрүүд ээ, сонсоорой. Хэдийгээр та болон таны эхнэр залуу биш, одоо болзож байгаа ч хайртай хүнийхээ мессеж, утасны дуудлагад хариулах нь чухал хэвээр байна. Түүнтэй байнга харилцах нь түүнд үнэ цэнэтэй гэдгээ мэдрүүлэхэд чухал юм.
8. Бэлгийн харьцаанд орохдоо түүний хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулахгүй байх
Бэлгийн харьцаа нь гэрлэлтийн хамгийн чухал зүйл юм. Гэхдээ нөхрийнхөө хувьд та таашаал авахдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, харин түүнийг буцааж өгөхгүй байвал энэ нь түүнд хүндээр тусч байна. Хэзээ бэлгийн харьцаанд орох, биеэ тоох нь маш их хор хөнөөлтэй байдаг.
Нөхрүүд сексийн тухай ярихдаа таашаалд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь эхнэрт маш объектив мэдрэмж төрүүлж, зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл болж өгдөг. Нөхөр нь эхнэрээ унтлагын өрөөндөө хариу өгөхгүй, өгөхгүй бол өвдөж магадгүй юм.
|_+_|9. Болзооны үдшийг төлөвлөх эсвэл чанартай цагийг өнгөрөөх тухай мартах
Чанартай цаг бол гэрлэлтийн бас нэг чухал тал юм. Хэрэв хосууд цагийг тогтмол өнгөрөөдөггүй бол энэ нь гэрлэлтийн хүсэл тэмүүлэл, талархал, хүндэтгэл, харилцаа холбоо, итгэлцэлд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.
Эхнэр тань нөхрийнхөө хувьд цагийг хэр үнэлдэгийг мэдэх нь чухал. Тиймээс, хэрэв та эхнэртэйгээ цагийг сайхан өнгөрүүлэхийн тулд тогтмол болзооны үдэшлэг хийх эсвэл бусад үйл ажиллагааг эхлүүлэхгүй бол эхнэр нь хохирох болно.
|_+_|10. Түүнтэй маш товчхон ярих
Хэрэв та миний эхнэрийн сэтгэлийг эвдэхийг хүсч байвал эхнэртэйгээ хатуу үг хэлэх нь нэг шалтгаан байж магадгүй юм. Жендэрийн эрх тэгш байгаа энэ үед ямар ч эмэгтэй хүн доромжилсонд талархахгүй.
Хэдийгээр та өөрийн мэдэлгүй үүнийг хийж байгаа ч хайртай хүнтэйгээ харьцахдаа энэ нь түүний сүнсийг гүн шархлуулж болзошгүй юм. Тэр эцэст нь өөрийгөө дорд үзэж магадгүй (хэдийгээр тэр бүр дутуу биш ч гэсэн).
11. Нөхөр нь эхнэрийнхээ хэр их хөдөлмөрлөдөгийг үгүйсгэх үед
Түүний хөдөлмөрийг үнэлдэггүй нөхрийг ямар ч эмэгтэй үнэлэхгүй. Хэрэв та нөхөр бол өөрөөсөө асуугаарай: Хэрэв эхнэр маань гэр бүлийнхээ төлөө хийж буй ажлыг минь сулруулсан бол би ямар санагдах вэ?
Чи гомдоод, үүнд огт дургүй байх болно, тийм үү? Хэрэв та эхнэрийнхээ гэр бүлд оруулсан хувь нэмрийг нь сулруулж чадвал таны эхнэрийн сүнс бас сүйрч магадгүй юм.
Нөхөр тань таныг үл тоомсорловол дараахь зүйлийг хийж болно.
12. Түүнийг харилцах үед түүнийг засах
Хэрэв тэр тантай эсвэл өөр хэн нэгэнтэй ярилцаж байгаад гэнэт түүний хэлсэн зүйлийг засах гэж оролдвол та өөрийн мэдэлгүй эхнэрээ эвгүй байдалд оруулж магадгүй юм. Зөвхөн түүнийг эвгүй байдалд оруулаад зогсохгүй та түүнийг маш ихээр гомдоож магадгүй юм.
Хэрэв та үүнийг, ялангуяа хүүхдүүдийнхээ дэргэд эсвэл олон нийтийн орчинд үүнийг хийвэл эхнэр тань үнэ цэнээ алдаж, дорд үзэгдэж магадгүй юм.
13. Эхнэрийнхээ дэргэд сэжигтэй зан гаргах
Хэдийгээр таныг хамгаалахын тулд бусад хүмүүсийнхээ зарим мэдээллийг нуух тохиолдол байдаг ч энэ нь тус болохгүй. Эхнэр чинь таны сэжигтэй үйлдлийг анзаарч, гомдоох нь гарцаагүй.
Хэрэв эхнэр тань таны хэлсэн үгнээс аймаар мэдрэмж төрвөл энэ нь түүнийг өвтгөж байна.
14. Түүнд чухал санагдсан зүйлийг дутуу үнэлж, багасгадаг
Нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрх сэтгэлийг шархлуулдаг бол энэ нь эхнэрийнхээ чухал гэж үзсэн зүйлийг дутуу үнэлж, үгүйсгэдэгтэй холбоотой байж болох юм.
Чиний хэлсэн зүйл түүнийг гомдоосон эсвэл түүний хобби, хүсэл тэмүүлэл, сонирхлыг дорд үзсэн эсвэл дутуу үнэлдэг байсан ч та түүний сэтгэлийг няцалж байна.
15. Бусад эмэгтэйчүүдийг биширдэг
Нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрх сэтгэлийг шархлуулдаг гол шалтгаануудын нэг бол бусад эмэгтэйчүүдийг биширч, үнэлж, түүнийгээ хэтрүүлсэн явдал юм. Бусад эмэгтэйчүүд рүү ширтэх, өөр эмэгтэйг бага зэрэг бишрэх зэрэг зан авир нь таны эхнэрийг гомдоох болно.
|_+_|Нөхөр маань миний сэтгэлийг эвдсэн: Одоо яах вэ?
Нөхөр нь эхнэрийнхээ зүрхийг шархлуулах нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нөхцөл байдлыг үр дүнтэй шийдвэрлэх арга замууд байдаг.
Нэгдүгээрт, дотогшоо харах нь чухал юм. Нөхөртөө гомдсон үеэ бод. Тэр чиний сүнсийг шархлуулж, зүрхийг чинь шархлуулсан юу хэлсэн юм бэ?
Нөхцөл байдал, зан авирын талаар тодорхой ойлголттой болсны дараа дараагийн алхам бол нөхөртэйгээ түүний зан авираас болж хэрхэн их гомдож, бухимдаж байгаагаа нээлттэй ярилцах явдал юм.
Хил тогтоох болон засч залруулах алхмууд нь дараах хоёр зүйлийг хамтад нь хийж болно. Үүнээс гадна та болон танай нөхөр ч бодож магадгүй хосуудын зөвлөгөө эсвэл гэр бүлийн эмчилгээ.
Та хоёрын гэрлэлтийн бэрхшээлийг даван туулахад туслах сэтгэлзүйн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй байх нь маш их тустай байх болно. Үүнээс гадна та хоёулаа гэрлэлтэнд санаатай байх талаар сургалт явуулах талаар бодож магадгүй юм.
Дүгнэлт
Нөхөр тань санамсаргүйгээр дээр дурдсан арга замаар чамайг гомдоож байгаа эсэхийг сайтар бодож, сайтар бодож үзээрэй. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд хосуудын зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй!
Хуваах:
