Тархи тогтоох эмчилгээ

Эмч дээр сэтгэлээр унасан залуу

Энэ нийтлэлд

Brainspotting эмчилгээ нь сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд ашигладаг сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Энэ эмчилгээ нь тохиромжтой эсэхийг шийдэхийн өмнө энэ нь юу багтдаг, энэ нь хэрхэн ашиг тустай байж болох, мөн тархи илрүүлэхээс юу хүлээж болох талаар олж мэдэх нь чухал юм.

Brainspotting эмчилгээ гэж юу вэ?

Тархи тогтоох эмчилгээ Өвчтөнд нүдээ стратегийн дагуу байрлуулахад нь туслах замаар сэтгэлзүйн эмгэгийг эмчилдэгтархины толботархийг идэвхжүүлдэг гэж үздэг. Эмчилгээний энэ хэлбэрийн хувьд тархины толбо нь нүд тодорхой байрлалд байх үед үүсдэг сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагааны алдагдалд үзүүлэх биеийн физиологийн хариу үйлдлийг илэрхийлдэг. Тархи тодорхойлох нь EMDR болон соматик туршлага гэж нэрлэгддэг өөр хоёр аргаас үүдэлтэй. Тархины эмч нар харааны талбар нь гэмтлийн болон сэтгэл гутралын материалыг санах ойд оруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.

Тархины толбо эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ?

Тархи таних эмчилгээний эмч нар үйлчлүүлэгчдэд гэмтлийн ой санамж гэх мэт тулгарч буй асуудалтай холбоотой бие махбодийн мэдрэмжийн талаар бодож, мэдрэхэд тусалдаг. Энэ нь үйлчлүүлэгч өөрийн дотоод туршлагад анхаарлаа төвлөрүүлж, бие махбод дахь гэмтлийн ой санамжийг хаана мэдэрч байгааг тэмдэглэх явдал юм. Тархины цэгийг тогтоох эмч нар өвчтөний харааны талбайн өмнө хуруугаа хөдөлгөж, тархины цэгийг олох хүртэл үйлчлүүлэгчдэд нүдний шаардлагатай байрлалыг олоход тусалдаг. Энэ нь өвчтөний санал хүсэлт, эмчилгээний эмч нүдээ анивчих, нүүрэн дээр нь зангирах, толгой дохих, хөмсөг зангидах, бие солих зэрэг тодорхой рефлексийн урвалыг ажигласнаар хүрдэг. Тархины цэгийг олсны дараа үйлчлүүлэгч анхаарлаа төвлөрүүлж, биеийн дотоод мэдрэмжийг ажигладаг. Энэ үйл явцыг гэж нэрлэдэгАнхаарал төвлөрөл. Тархи илрүүлэх эмчилгээний үед өвчтөн эмч нарын хөдөлгөөнт хуруунд анхаарлаа төвлөрүүлж, бодол санаа, мэдрэмж, бие махбодийн мэдрэмжийг анхаарч үздэг. Энэ үйл явц нь анхны гэмтлийн туршлага нь сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй өвдөлтийг үүсгэхгүй болтол үргэлжилнэ.

Тархи толбо арилгах эмчилгээний хэрэглээ

Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн энэ эмчилгээг гэмтлийн эмчилгээнд ашигладаг гэж тодорхойлдог боловч энэ нь зөвлөгөө өгөх цорын ганц хэлбэр биш юм. Тархины толбо нь дараахь өвчнийг эмчлэхэд тустай.

  • Фоби
  • Сэтгэлийн хямрал
  • Мансууруулах бодис хэрэглэх
  • Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгүүд
  • Импульсийн хяналтын асуудал
  • Сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалттай холбоотой асуудлууд
  • Анхаарал, уур уцаартай холбоотой асуудлууд
  • Архаг ядаргаа, архаг өвдөлт
  • Спортын гүйцэтгэлийн асуудлууд
  • Гэмтэл

Энэ нь гэмтлийг эмчлэхэд үр дүнтэй болохыг тархи илрүүлэх нотолгоо харуулж байна. НэгсудлахEMDR-ийн тархи споттын эсрэг үр нөлөөг үнэлж, хоёр арга хэмжээ нь гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийн шинж тэмдгийг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ. Судалгааны үр дүнгээс харахад EMDR нь арай илүү үр дүнтэй байсан ч хоёр эмчилгээ нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлсэн. Хоёр эмчилгээний арга ижил төстэй байдаг тул энэ нь гайхмаар зүйл биш юм. Ижил төстэй хэдий ч тархи илрүүлэх болон EMDR нь ижил биш юм. Тархи таних замаар, theзорилгоГэмтэл эсвэл сэтгэл санааны зовлонгийн мэдрэлийн эх үүсвэртэй холбоотой харааны талбайн тодорхой байрлалыг тодорхойлох явдал юм. Ингэснээр үйлчлүүлэгч гэмтлийг арилгах боломжтой. ондEMDR эмчилгээ, үйлчлүүлэгч эмчилгээний эмч үйлчлүүлэгчийнхээ харааны талбайн өмнө хуруугаа хөдөлгөж байхыг харж байхад үйлчлүүлэгч өнгөрсөн гэмтлийн үйл явдлыг дахин төсөөлдөг. Энэ нь үйлчлүүлэгчид нөхцөл байдлыг дахин боловсруулахад тусалдаг. Хоорондын ялгаа EMDR эсрэг тархи илрүүлэх EMDR нь харааны талбайн доторх нүдний тодорхой байрлалыг тодорхойлохыг зорьдоггүй. Энэ ялгааг үл харгалзан хоёр эмчилгээг гэмтэлд хэрэглэдэг. Гэмтэл нь тархи илрүүлэх эмчилгээний хамгийн түгээмэл хэрэглээ байж магадгүй ч,Дэвид ГрандЭмчилгээний энэ хэлбэрийг боловсруулсан хүмүүс үүнийг бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нөхцөл байдалд ашиглаж болно гэж мэдэгджээ. Тархи илрүүлэх нэмэлт хэрэглээнд дараахь зүйлс орно.

  • Спортын сэтгэл судлалын салбарт гэмтэл бэртэл эсвэл амжилтгүй үзүүлбэртэй холбоотой гэмтэл бэртлийг даван туулахын тулд тархийг илрүүлэх аргыг ашиглаж болно; Энэ нь спортын гүйцэтгэлийг сайжруулахад үр дүнтэй байж болно.
  • Тархи толбо нь нойрыг сайжруулж, бүтээлч сэтгэлгээг сайжруулж, тайвшралыг дэмжихэд ашиглаж болно.
  • Эмнэлгийн талбарт тархины толбо нь тархины гэмтэл, фибромиалгиа, ядрах, толгойн гэмтэл зэргийг эмчлэхэд тусалдаг.

Тархи толбо арилгах эмчилгээний асуудал ба хязгаарлалт

Хэдийгээр олон янзын хэрэглээтэй ч гэсэн тархи толгойгоо гашилгасан шүүмжлэл байдаг. Энэ эмчилгээтэй холбоотой нэг санаа зовоосон зүйл бол энэ нь харьцангуй шинэ учраас түүний ашиг тусыг харуулсан судалгаа төдийлөн байдаггүй. Энэ нь нотлох баримтад тулгуурласан эмчилгээ гэдгийг нотлохын тулд мэргэжилтнүүд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай. TheбүтээгчЭнэхүү эмчилгээ нь сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд үр дүнтэй байдаг гэж тархи споттин судлаачид мэдэгджээ. Гэсэн хэдий ч тархины толбоны талаар хийсэн судалгааны ихэнх нь гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг. Тархины толбо нь бусад өвчнийг эмчлэхэд үнэхээр ашигтай эсэхийг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Тархи арилгах эмчилгээнд хэрхэн бэлдэх вэ

Тархи илрүүлэх эмчилгээнд бэлтгэхийн тулд энэ аргын гэрчилгээтэй эмчийг олох нь чухал юм. Сертификат авсан хүмүүс хоёр үе шаттай сургалтанд хамрагдаж, 50 цагийн турш тархи илрүүлэх эмчилгээ хийлгэх ёстой. т. Мэргэшсэн тархи илрүүлэх эмчилгээний эмчийг сонгосноор та чанартай эмчилгээ хийлгэж чадна. Хэрэвтархи илрүүлэхүр дүнтэй дадлага хийхгүй бол энэ нь ашиггүй, эсвэл бүр хор хөнөөлтэй байж болно.

Тархины толбо арилгах эмчилгээнээс юу хүлээж болох вэ

Хэрхэн тархи илрүүлэх вэ?

  • Та уулзалтанд оролцохдоо эмчлэгч эмч тань тантай харилцаа холбоо тогтооно гэж найдаж болно.
  • Тархины эмч нар танаас түүхээ, тэр дундаа эмчилгээ хийлгэхэд түлхэц болсон хэсгүүдийг ярихыг хүсэх болно.
  • Таны эмч тантай харилцаа тогтоосны дараа тэд таны мэдрэмж, бие махбодийн мэдрэмжид анхаарлаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ таны гэмтлийн ой санамж эсвэл сэтгэл хөдлөлийн асуудлын талаар бодохыг хүсэх болно.
  • Эмч таны сэтгэл хөдлөлийн талаар асуулт асууж, тархины толбо байгааг илтгэж болох нүүрний гөлгөр гэх мэт гадаад шинж тэмдгүүдийг хайж олох болно.
    • Тархины цэг олдсоны дараа эмчлэгч эмчээсээ таны мэдрэмжийг чамтай хамт боловсруулах болно гэж найдаж болно.Энэ нь хэцүү эсвэл эвгүй байж болох ч энэ нь таныг эмчилгээний сессийн аюулгүй байдалд өнгөрсөн гэмтэл, өвдөлтийг эдгээх, шийдвэрлэхэд тань хүргэж чадна.

Хэрэв та өөрийн биеэр шийдэж чадахгүй байсан гэмтэл, сэтгэлийн зовиуртай амьдарч байгаа бол тархи илрүүлэх эмчилгээний эмчтэй холбоо барих нь таны шинж тэмдгийг хөнгөвчлөх болно. Та тархи илрүүлэх эмчийг онлайн лавлахаас хайж олох эсвэл орон нутгийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн агентлагтай холбоо барьж, таны шинж тэмдгийг эмчлэх боломжтой тархи илрүүлэх чиглэлээр бэлтгэгдсэн гэмтлийн мэдээлэлтэй эмч нар байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.

Хуваах: