Юу нь харилцааг хортой болгодог вэ?

Энэ нийтлэлд

• Хортой харилцаа үргэлж тэгж эхэлдэггүй
• Сайнаас хортой хүртэл - энэ нь яаж болдог вэ?
• Хортой харилцаа: тодорхойлолт
• Та хортой харилцааг эргүүлж чадах уу?
• Хэрэв таны харилцаа хортой бол та үргэлж муухай санагддаг
• Та өөрийнхөө төлөө дуугардаггүй, учир нь та ‘ямар хэрэг байна вэ’ гэсэн ойлголттой байдаг.
• Таны хамтрагч ямар ч хүчин чармайлт гаргадаггүй бөгөөд харилцаанаас хасагдсан

Өнөө үед бид хорт бодис гэх үгийг их сонсдог. Би хортой гэр бүлд өссөн, эсвэл 'Ажлын уур амьсгал нь зүгээр л хортой' гэдэг нь ямар нэг зүйл эрүүл биш гэсэн ойлголтыг илэрхийлэхийг хүссэн хэллэгүүд юм.

Гэхдээ бид харилцааг хортой гэж хэлэхэд бид үүнийг юу гэж ойлгох вэ? Бид харилцааг хортой болгодог зүйлийг задалж чадах эсэхийг харцгаая.

Хортой харилцаа үргэлж тэгж эхэлдэггүй

Зарим харилцаа анхнаасаа л хортой байдаг.

Та гэрлэсэн хүнд унасан. Эсвэл та хамтрагчаа мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх асуудалтай байгааг шууд хүлээн зөвшөөрч байна. Эсвэл нарциссист . Эдгээр төрлийн нөхцөл байдал нь анхнаасаа хортой бөгөөд ийм эрүүл бус нөхцөл байдалд таныг юу татдаг болохыг судалж үзэх нь зүйтэй.

Одоохондоо харилцаа эрүүл, тэнцвэртэй байснаас эрүүл бус, тэнцвэргүй байдал руу хэрхэн шилжиж болохыг судалж үзье.

Сайнаас хортой хүртэл - энэ нь яаж болдог вэ?

Харилцаа холбоо нэмэгдэж байна, амьд оршнолууд. Яг л ургамал шиг. Мөн ургамал шиг харилцааг арчилж тордох хэрэгтэй. Хоёр талаас.

Заримдаа харилцаа хөгжихийн хэрээр нэг эсвэл хоёр түншийн өөрчлөлтөөс болж бүх зүйл буруугаар эргэдэг. Харилцаа холбоо тасарч болно , мөн дургүйцэл, уур хилэн, атаа жөтөө, гомдоох зэрэг нь илчлэгдэхгүй байж, харилцаанд хортой мэдрэмжийг бий болгодог.

Хэрэв хосууд чухал асуудлуудын талаар ярихгүй бол хоёр хүнийг холбосон харилцаа холбоог хөндсөн асуудлууд нь хордлого үүсдэг.

Жишээ нь: Та хамтрагчаа танд хайхрамжгүй ханддаг гэж бодож байна. Тэр таныг өдөр бүр хийдэг олон сайхан зүйлд чинь баярлалаа гэж хэлдэггүй: өглөөний цайндаа дуртай үр тариа худалдаж авах, ажлаасаа ирэхэд нь оройн хоол бэлдэх, цамцыг нь сайн сайхан байлгах. хуурай цэвэрлэгчээс авсан.

Тэр чамайг хичнээн их үнэлж байгаагаа олон жилийн турш хэлээгүй. Харин та энэ талаар хүндэтгэлтэй ярилцаж суугаад байхын оронд сүүлийн хэдэн сарын турш чам дээр ирж байгаа ажлынхаа хөөрхөн залуутай сээтэгнэж эхэлнэ.

Та ажлын дараа кофе уух юм уу уух урилгыг нь хүлээж авч эхэлнэ. Та түүний магтаалыг сонсохдоо баяртай байдаг (таны хамтрагч хийхээ больсон эсвэл тийм юм шиг санагддаг). Та жинхэнэ хамтрагчдаа дургүйцэж, түүнд ямар ч хүчин чармайлт гаргаж эхэлдэг.

Та хамтрагчийнхаа эргэн тойронд байх болгондоо уурладаг тул харилцаа нь аажмаар хордлого руу шилждэг. Та эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст уур уцаартай болж байгаагаа анзаарч байна.

Хортой харилцаа: тодорхойлолт

Хэрэв таны харилцаа таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, аз жаргал, өөрийгөө болон таны харилцааг үзэх хандлагад нөлөөлж байгаа бол зөвхөн таны гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд тань нөлөөлж байвал энэ нь хортой байж магадгүй юм.

Та хортой харилцааг эргүүлж чадах уу?

Хэрэв та харилцаанд маш их хөрөнгө оруулалт хийсэн гэж бодож байгаа бөгөөд үүнийг засахыг хүсч байвал хамтрагчтайгаа харилцаж, нөхцөл байдлын талаар санал бодлоо хуваалцах нь зүйтэй.

Заримдаа та нарын санааг зовоож буй зүйлд дуу хоолойгоо хүргэж, сайн хуваалцаж байж хорт агаарыг цэвэрлэж болно. Үүнийг мэргэжлийн гэрлэлт эсвэл хосын эмчилгээний эмч, энэ яриаг удирдан чиглүүлэх чадвартай хүнтэй хийх нь бас тустай байж болох юм.

Энэ харилцааг засах нь зүйтэй болов уу?

Энэ бол сая долларын асуулт юм. Хортой харилцаатай байх үед юу эрсдэлтэй вэ?

Хэрэв таны харилцаа хортой бол та үргэлж муухай санагддаг

Зөвхөн хамтрагчдаа төдийгүй, ерөнхийдөө дэлхий дахинд хандаарай. The эрүүл бус харилцаа Таны амьдрал дахь бүх зүйлийг өнгөөр ​​будна. Та өглөө босоод ердийн эрч хүч, эрч хүчгүй бол сэтгэлээр унаж магадгүй.

Та бусад хосуудыг супермаркет дээр хөтлөлцөж, эсвэл гудамжаар зугаалж байхдаа хараад, та болон таны хамтрагч ийм байдлаар холбогдохыг хүсдэггүй гэдгийг сануулдаг. Олон нийтийн газар аяндаа үнсэлцэж буй хосуудыг хараад хорсохоос бүү санаа зов.

Хамтрагчтайгаа харьцах арга нь таны өөртөө итгэх итгэл, аз жаргал, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг бууруулдаг. Тэр чамд ямар ч үнэ цэнэгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Та өөрийнхөө төлөө дуугардаггүй, учир нь та ‘ямар хэрэг байна вэ’ гэсэн ойлголттой байдаг.

Бүх зүйл хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй гэдгийг та мэдэрдэг. Эрүүл харилцаатай бол бид шүүмжлэлд өртөх, шоолох, үл тоомсорлохоос айхгүйгээр хэрэгцээгээ чөлөөтэй илэрхийлэх боломжтой.

Үнэн хэрэгтээ эрүүл харилцаа ийм л байдаг: зөрчилдөөн нь асар том асуудал болохоос нь өмнө шийдэгдэж, шинэ дотно харьцаа сэргээгддэг. Харилцаа хордлоготой болсон үед та ямар нэгэн зөрчилдөөнийг хэлэлцэх оролдлого хийх эрч хүчгүй болно.

Энэ нь ширүүн тэмцэл болж хувирах юм уу, эсвэл миний эсвэл таны хамтрагчийн хариу арга хэмжээ авах болно гэдгийг та туршлагаасаа мэдэж байгаа.

Тиймээс та бүх зүйлийг дотроо хадгалдаг бөгөөд энэ нь таны сайн сайхан байдлыг иддэг.

Таны хамтрагч ямар ч хүчин чармайлт гаргадаггүй бөгөөд харилцаанаас хасагдсан

Та өөрийгөө хос гэж тодорхойлсон нь энэ бол харилцаа гэсэн үг биш юм.

Хэрэв та бүх хүнд ачааг өөрийн мэдэлгүй хийж байгаа бол энэ нь хортой гэсэн үг. Хэрэв тэр таны хосуудын өсөлтөд тэг хөрөнгө оруулалт хийвэл энэ нь бас хортой. Ганцаардах юм харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн төлөө ажилладаг цорын ганц хүн . Явах цаг болсон байх.

Таных уу гэж гайхсаар л байнахарилцаа хортой? Авах энэ тест , дараа нь арга хэмжээ авна уу.

Хуваах: