Гэрлэлтийн харилцааг тасалдуулахад хүргэж болзошгүй 4 нөхцөл байдал

Энэ зүйлд

• Харилцаа холбооны тасалдал
• Гэрлэлтийн харилцааны тасалдал нь юу вэ?
• Та бие биенээ түрүүлж тавьдаггүй
• Таны амьдралд тохиолдож буй хүнд хэцүү нөхцөл байдал бий
• Өдөр тутмын стресс бүх зүйлийг өөртөө авдаг
• Та одоо дотно эсвэл холбоогүй болсон

Үүнийг хэн ч хийхийг хүсэхгүй байгаа ч заримдаа гэрлэлтийн ноцтой харилцаа тасрах тохиолдол гардаг.

Гэрлэлт ба харилцаа холбоо нь бие биенээ үл хамаарах зүйл биш юм. Чухамдаа гэрлэлтийн харилцааны тасалдал нь зөрчилдөөнд хүргэж, хосуудын дургүйцлийг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Зарим тохиолдолд, хосууд ухаарахаас ч өмнө харилцаа холбоо хомсдоход хүргэсэн салалт .

Харилцаа холбооны тасалдал

Гэр бүл дэх эвдэрсэн харилцаа холбоог засахын тулд харилцаа холбоо тасрах гэж юу болох, харилцаа тасрах үед юу хийх хэрэгтэйг ойлгох нь маш чухал юм.

Та бие биенээ зүгээр өнгөрөөдөг хоёр танихгүй хүн юм шиг санагдаж байна уу? Ханиасаа өөр хэн нэгэнтэй л ярихыг илүүд үздэг юм шиг санагдаж байна уу? Яриа нь хурцадмал эсвэл албадлагын шинжтэй санагдаж байна уу?

Эдгээр нь харилцааны харилцааны сүйрлийн бүх хувилбарууд юм.

Хосуудын хоорондох харилцан ярианы эвдрэл нь хосууд санал зөрөлдөөн, үл ойлголцлын талаар эрүүл харилцаа холбоо тогтоож чадахгүй цэг гэж тодорхойлж болно.

Энэ үе шатанд хосууд бие биенийхээ үзэл бодлыг харахыг хүсдэггүй харилцааны мухардалд ордог. Түншүүд хоёулаа түншүүдийнхээ хэрэгцээг хангахыг хүсэхгүйгээр өсгий дээрээ ухаж гаргадаг.

Гэрлэлтийн харилцааны тасалдал нь юу вэ?

Харилцаа холбооны эвдрэлийн хэд хэдэн шалтгаан байж болох ч та өөрийн хувийн шалтгааныг тодруулахыг хүсч байна.

Энэ асуудалд хүргэж болзошгүй маш олон нөхцөл байдал байгаа тул та бүхэн байдал дордохоос өмнө бүх хүчээ дайчлан засахыг хүсч байна.

Заримдаа харилцан ярианаас татгалзах нь хэвийн үзэгдэл тул найдвараа бүү алдаарай.

Гэрлэлтээс гадуур таны амьдралд ийм байдлаар сөргөөр нөлөөлөх зүйлүүд гарч магадгүй юм. Та ямар нэгэн зүйлийг бие даан даван туулсан байх эсвэл хамтдаа зарим нэг томоохон уналтад нэрвэгдсэн байж магадгүй юм.

Бодит шалтгаан нь юу болохыг тодорхойлоод дараа нь шийдвэрлэхээр ажиллаж байгаа нь энд л чухал юм.

Гэр бүл дэх харилцааны эвдрэлийг даван туулахын тулд юу хийснийг олж тогтоогоод дараа нь гэр бүлээрээ эрүүл харилцаатай байх зөв хандлагаар үүнийг засахын тулд хамтдаа зүтгэж байвал та хоёулаа амьдралдаа эргэж орно.

Харилцаа холбооны эвдрэлийн зарим нийтлэг төрлийг энд оруулав

1. Та бие биенээ түрүүлж тавьдаггүй

Хэдийгээр та хүүхэдтэй байж болох ч, бусадтайгаа аз жаргалтай байх эсвэл өөртэйгээ маш их холбоотой байж болох юм гэр бүл , та бие биенээ нэгдүгээрт тавьдаггүй, гэрлэлтийн харилцааны бүрэн тасалдлыг мэдэрдэг болсон.

Гэрлэх үед энэ нь та хоёрын тухай байсан бөгөөд одоо таны амьдралд бусад хүмүүс болон бусад үүрэг хариуцлага байгаа ч гэсэн гэрлэлтийн харилцаа холбоо, бие биенээ нэн тэргүүний зорилт болгох хэрэгтэй хэвээр байна.

Та бие биенийхээ хэрэгцээг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь дутагдалтай байгаа тохиолдолд яриа ч бас өрнөх байх.

Энэ урхинд орох нь амархан боловч үүнийг мэдэж, бие биенээ жинхэнэ тэргүүлэх чиглэл болгохын төлөө хичээгээрэй. Та энэхүү ухамсартай хүчин чармайлт гаргаснаар та дахин ярилцаж, харилцааны эвдрэлийг даван туулж сурах болно.

2. Таны амьдралд тохиолдож буй хүнд хэцүү нөхцөл байдал танд байна

Та хайртай хүнээ алдсан, ямар нэгэн гэмтэл бэртэл, бэрхшээлтэй тулгарсан, санхүүгийн томоохон асуудалтай, ажилгүй болсон, эсвэл гэр бүлд тань асуудал тулгарсан байж болзошгүй. үнэнч бус байдал .

Энэ асуудал нь таны амьдралд гэмтэл учруулсан тул та энэ асуудлыг маш сайн мэддэг боловч энэ бүхний зүрх сэтгэлд хүрч, үүнийг даван туулах нь та хоёрт үнэхээр ашигтай байх болно.

Уйтгар гунигтай байх нь зөв бөгөөд та сэтгэл хөдлөлөө мэдрэхийн тулд цаг заваа зориулах хэрэгтэй, гэхдээ гэрлэлтийн харилцааны хомсдол нь таны харилцаанд байнгын хохирол учруулахаас өмнө хамтдаа хийхийг хичээ.

Хэрэв та гэр бүлтэй бол та бие биенээ хэрэгтэй байгаа тул ялангуяа хэцүү үед та бие биетэйгээ заавал ярилцах хэрэгтэй.

Хохирол, гэмтэлд өртөх үед гэрлэлтийн харилцаа тасрах нь амархан байдаг, гэхдээ энэ нь бас бие биедээ эргэж очих маш сайн цаг үеийг илэрхийлдэг.

3. Өдөр тутмын стресс бүх зүйлийг өөртөө авдаг

Та үүнийг анзаардаггүй байх, гэхдээ таны амьдралын бусад хэсэгт тохиолддог сэтгэлийн дарамт таны гэр бүлд ихэвчлэн тохиолддог.

Та ажил дээрээ, хүүхдүүдтэйгээ, хөгширсөн эцэг эхтэйгээ эсвэл бусад амьдралын нөхцөл байдалд маш их стресст орж магадгүй юм. Энэ стрессийг дотоод сэтгэлдээ шингээж авах эсвэл эхнэр / нөхрөөсөө салах нь амархан байдаг ч энэ нь ихэвчлэн гэрлэлтийн харилцаа тасрахад хүргэдэг.

Бид бүгдээрээ ямар нэгэн стресстэй байдаг, гэвч эхнэр, нөхрөөрөө цоолсон цүнх хийхээс илүүтэй ажиллах нь олон талаар ашиг тусаа өгдөг.

Гэрлэлтийн харилцааны эвдрэлийг арилгахын тулд сэтгэлийн хямралыг даван туулж, бие биенээсээ хол байгаагаасаа илүү хүчтэй гэдгээ, хэрэв зөвшөөрвөл хань тань танд тусалж чадна гэдгийг мэдэж аваарай.

4. Та одоо дотно эсвэл холбоогүй болсон

Хэзээ физик эсвэл сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал дутагдалтай байгаа бол энэ нь гэрлэлтийн харилцаа тасрах хамгийн чухал үе юм.

Гэрлэлтийн харилцааны эвдрэлийн талаархи хүснэгтийг эргүүлэхийн тулд та энэ хүсэл тэмүүлэл, холболтыг тэргүүлэх чиглэл болгож, байхгүй байгаа газрыг нь тодорхойлох хэрэгтэй.

Та нэг хуудсан дээр байрлаж, бие биетэйгээ дотно харилцаатай байхын тулд та хамтран ажиллах хэрэгтэй.

Амьдралын бусад талуудтай маш их холбогддог тул та энэ слайдыг ихэвчлэн хийхийг зөвшөөрдөг.

Бие биенийхээ нүд рүү харж, энэ дутагдалтай байгааг олж мэдээд, дараа нь дахин ийм байдлаар холбогдохын тулд хамтдаа зүтгэ. Энэ нь маш сайн байж магадгүй юм гэрлэлтээ авраач энэ нь сайн харилцаа холбоо, аз жаргалтай түншлэлийг урагшлуулахад тань туслах болно!

Хэрэв бусад бүх зүйл бүтэлгүйтвэл эмчилгээгээ хий

Та болон таны хань хүнтэй харилцах харилцааны чадварыг хөгжүүлэх боломжтой эмчилгээ .

Хосуудын эмчилгээний гол цэгүүдийн нэг бол хосуудын хоорондын харилцаа холбоог сайжруулах явдал юм.

Таны харилцаанд энгийн харилцааны асуудлууд эсвэл гэрлэлтийн харилцааны томоохон задаргаа байгаа эсэхээс үл хамааран мэргэжилтэн эмчилгээний эмч гэрлэлтийн харилцааны асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тань болон танай хамтрагчдад тусалж, ойр дотно болоход тусална.

Гэсэн хэдий ч эмчилгээгээ хийхгүй гэдгээ мэдэрч байгаа хүмүүст харилцан хүчин чармайлт гарган харилцаа холбоонд гарч буй харилцааны асуудлыг шийдвэрлэж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байна. гэрлэлтийн онлайн сургалт бас сайн санаа байж болно.

Хуваах: