Дотны харилцааны нийтлэг асуудлуудаас зайлсхийх хэрэгтэй
Гэр Бүл Дэх Дотно Харилцааг Нэмэгдүүлэх Шилдэг Зөвлөмжүүд / 2024
Энэ зүйлд
Дурлана гэдэг энэ дэлхийн хамгийн сайхан мэдрэмж байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хайрттайгаа харилцаа холбоо тогтоож, насан туршдаа үргэлжлүүлэхийн тулд шаргуу ажиллах нь түүнийг улам онцгой болгодог.
Та хоёрын харилцааны оч унтрахгүй байхыг хэрхэн баталгаажуулж байгаагаа гайхаж байна уу? Энэ бол энгийн, зорилго тавь.
Эдгээр зорилгыг тохируулах нь тийм ч төвөгтэй процесс байх албагүй. Та болон таны түншийн харилцааны арван бодит зорилго энд байна.
Хайртай байх, хамтрагчаа үргэлж хамт байлгахыг хүсэх мэдрэмжийг мэдрэх нь сайхан мэдрэмж боловч хайраа зөвхөн бие биендээ үргэлж хэрэгтэй байхаас салгах нь адил чухал юм. Та хоёр үргэлж хамт байж, бие биенийхээ хажууд байхгүйгээр цэцэглэн хөгжих боломжтой бондыг бий болгохын тулд хамтдаа хичээ.
Бидний хурдацтай амьдралыг харгалзан бид түншүүдтэйгээ өдрийнхөө талаар дэлгэрэнгүй ярих цаг ховор байдаг. Холбогдох, харилцах өдөр тутмын зан үйлийг зохион байгуулах нь аливаа харилцааны чухал зорилго юм. Оройн хоолны үеэр ердийн жижиг ярианаас гадуур байх цагаа шийдээд, өдөр бүр бие биенийхээ туулж байгаа зүйлийг хамтдаа суулга. Энэ цаг үеийг маш болгоомжтой ашиглаж, байлц, гар гараасаа барилц, бие биенээ тэвэрч, зүрх сэтгэлээ хуваалц.
Хосуудын хоорондох угаасаа бий болсон химийн харилцаа нь бүх харилцааны ноён нуруу байдаг боловч найзууд байх нь эрүүл харилцааг дэмжихэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг элемент юм. Хамтрагчийнхаа хамгийн сайн найз нь байж, та хоёр харилцан ярилцаж байхдаа тайтгарлыг сурталчилж, хошигнон ярьж, цаг мөч бүрийг эртний найзуудтайгаа адил хайрлаж байгаарай.
Өдөр ирэх тусам нэг хүнтэй бэлгийн хавьталд орох нь нэлээд уйтгартай болдог гэж хүмүүс биднээс сонссон. Гэсэн хэдий ч бид ялгаатай байхыг гуйж байна. Та үүнийг зөвшөөрсөн үед л секс уйтгартай болдог. Үүний оронд хосууд аливаа зүйлийг амтлахыг зорьж, орондоо бие биенээ баярлуулахын тулд шаргуу ажиллахаа үргэлжлүүлээрэй.
Дурлана гэдэг нэг хэрэг, харин хамтрагчийнхаа нуруутай байх нь огт өөр түүх юм. Харилцаагаа удаан хадгалах нь зурагтаар гарч байгаа шиг хэзээ ч амар байдаггүй. Таны харилцаанд муу зүйл тохиолдсон тохиолдолд юу ч болсон хамаагүй үргэлж бие биенийхээ нуруун дээр байж, хамгийн харанхуй цаг үед бие биенээ дэмжиж байх зорилго байх ёстой.
Хамтрагч тань үргэлжлүүлэн суралцах боломж байгаасай гэж хүсч байгаа эсвэл бүжигчин болохыг хүсч байгаагаа хэлэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Бүү инээ. Анхаарал хандуулаарай. Хамтрагчаа дэмжиж, мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд тэднийг түлхээрэй.
Таны хоёр жилийн өмнөх харилцаа яагаад хоёр сарын дараа очоо гээчихэв гэж гайхаж байна уу? Учир нь та түүнд уйтгартай болж, тэр чамд уйтгартай болсон. Нэг хэвийн байдал нь харилцаанд муу нөлөө үзүүлдэгтэй адил хэвээр байх нь хэзээ ч сайн зүйл биш юм. Хичээл зүтгэл гаргаж, илүү хурдан миль явуулснаар харилцаагаа хурдан, хөгжилтэй байлгаарай. Та түншийгээ чамин хоолоор чимэглэсэн энэ сонирхолтой шинэ газарт аваачиж эхлээрэй. Рафинг, скейтбординг, тэр ч байтугай тоглоом тоглох гэх мэт хамтрагчтайгаа адреналин шахах үйл ажиллагаа эрхэл. Загварынхаа тоглолтыг үргэлжлүүлж, сард дор хаяж нэг удаа хэрхэн харагдахаа илүү анхаарч үзээрэй, учир нь аливаа харилцааны цорын ганц хамгийн том алуурчин бол таны түншийн сонирхлыг хурдан алдаж магадгүй аймшигтай, уйтгартай, уйтгартай байдал юм. Энэ нь гялалзаж, тэнүүчилж, ид шидийн шинжтэй байг.
Төлөвшил бол харилцааг өргөж, жинхэнэ ёсоор цэцэглэн хөгжихөд тусалдаг хамгийн чухал шинж чанар юм. Анхны тулаанаа хийж үзээгүй “төгс хосууд” гэж байдаггүй. Бие биенийхээ алдааг зохицуулж, тулаанаа (том эсвэл жижиг) төлөвшиж шийдээрэй.
Магадгүй та нарын нэг нь ирээдүйд хүүхэдтэй болохыг хүсэж байхад нөгөөдөх нь PHD-д ажиллахаар төлөвлөж байгаа байх. Ирээдүйд ямар төлөвлөгөөтэй байхаас үл хамааран та үүнийг түнштэйгээ хуваалцаж, хоёулаа нэг хуудсанд байхыг баталгаажуулах нь маш чухал юм. Энэ зорилго нь ирээдүйд зөрчилдөөнөөс зайлсхийхэд туслах төдийгүй та хоёрыг улам ойртуулж, харилцаа холбоогоо жинхэнэ утгаар нь баяжуулах болно.
Бие биенээ болзолгүйгээр хайрлах нь хэзээ ч бүдгэрдэггүй зүйл тул харилцаа бүрийн зорилго байх ёстой. Энэ зорилго нь сар руу аялах сансрын хөлөг бүтээхээс илүү хэцүү байж болох ч энэ зорилт нь биелэх боломжтой гэдгийг батлан хэлье. Хариуд нь юу ч хүлээлгүйгээр бие биенээ хайрлаж, бие биедээ итгэж, шийдвэрийг нь дэмжихийг хичээ.
Хуваах: