Сиренүүдийн дуудлага: Сэтгэл санааны хүчирхийллийн мөчлөгийг зогсоох (4-р хэсэг 4)
Гэрлэлтийн Эмчилгээ / 2025
Энэ зүйлд
Гэрлэлт нь хосуудын эхлүүлж болох хамгийн өгөөжтэй, үзэсгэлэнтэй, үнэ цэнэтэй аяллын нэг байж болно. Үүний зэрэгцээ хосууд замын хаалт, барилга байгууламж, торны түгжрэл дундуур цуцахыг хичээдэг тул гэрлэлт нь төвөгтэй, ойлгомжгүй, уур уцаартай байж болно.
Машинаас үсрэхгүйгээр, эсвэл аяндаа галд шатахгүйгээр гэрлэсэн амьдралын эргэлтэн замаар амжилттай даван туулж чадвал ойг тэмдэглэж, хосуудыг хүндэтгэдэг. Түүнчлэн, хуримын ойг тэмдэглэхдээ тодорхой сэдэвтэй уламжлалт бэлгүүдээр тэмдэглэдэг.
25 жилийн гэрлэлтийг тэмдэглэж буй хосууд мөнгө, 50 жилийн гавьяа, алмаазан эрдэнийн 75 жил хүртдэг. Гэрлэлтийн эхний жил нь хосууд замаа амархан алдаж болзошгүй илүү хэцүү жилүүдийн нэг гэдгээрээ алдартай.
Эхний жилийн барианы шугамыг давахад медаль, хөшөө дурсгал, гялалзсан, үнэт чулуу гэх мэт гайхалтай зүйлийг баталгаатай болгоно гэж бодож болно. Гэсэн хэдий ч хосууд нэг жилийн ойгоо тэмдэглэхдээ уламжлалт цаасан бэлэг өгдөг.
Ийм туульст аяллын эхний гараа үнэхээр үнэ цэнэтэй үнэт эрдэнийн оронд гялгар цаасаар шагнана гэдэг бараг л шударга юм шиг санагдахгүй байна. Цаас гэдэг нь хоосон шифр, даруухан эхлэлийн тухай яруу найргийн зүйрлэл гэж ярьдаг, гэхдээ үүнийг анхны жилээс нь амьдруулсны төлөө хосууд шагнал авах ёстой гэж би боддог.
Гэсэн хэдий ч би одоо танд цаасан дээр тэмдэглэх ойд нэг хэсэг болгоход туслах EZ дамжуулалт, замын зураг, арван товчлолыг танилцуулж байна.
'Би хийдэг' гэж тунхаглах тэр мөчид хэн болохыг тодорхойлох нь ихэвчлэн эсэргүүцдэг.
'Би' морфийг 'бид', 'би' болгон 'бид' гэж сольж, өөр хэн нэгэн бидний энгийн нэгэн тэгшитгэлд нарийн тооцоологддог. Хосууд өөрсдийн хобби, сонирхол, хүсэл тэмүүлэл, зорилгоо хөгжүүлэхийн зэрэгцээ хувь хүний цаг хугацаа, цаг хугацаа, нийгэмшүүлэх цагийг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.
Гэрлэгчдийн хувьд гэрлэлтийн төлөө өөрсдийгөө үл тоомсорлох нь амархан байдаг тул бие даасан байдал, өөртөө итгэх байдал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Хуулийн дагуу нэрээ сольсон тохиолдолд бид төрсөн нэртэйгээ салах ёс гүйцэтгэхэд таних тэмдэгт илүү их бэрхшээлтэй тулгардаг.
Шинэчлэгдсэн жолооны үнэмлэхээ ирэхийг хүлээж DMV оффист сууж байснаа санаж байна. Хамгийн сүүлийн үеийн алдартнуудын хов живийг амласан сэтгүүлийг сонирхож байхдаа нэр дуудах нь бүдэг бадаг сонсогдсон боловч миний тархи толгойд бүртгүүлж чадсангүй.
Дахиад хоёр, гурван удаа оролдсоны дараа ДМВ-ийн төлөөлөгч лангууны ард гарч ирээд миний шинэ үнэмлэхийг өгөн над руу хараад миний нэрэнд хариу өгөхгүй байгаа нь илт байв. Гэхдээ энэ миний нэр биш байсан. Эсвэл тийм үү? Гялалзсан шинэ хуванцар ширтэж байснаа миний нүүрэн дээр зэргэлдээ суусан танихгүй нэрийг эвлэрүүлэх гэж цөхрөнгөө барж байснаа санаж байна.
Энэ шинэ хүн хэн бэ? Би өөрийгөө алдсан уу? Намайг яаж олох вэ?
Намайг хорьдугаар дундуур танихгүй байдлын хямралд оруулахад хангалттай байсан. Ухаантай хүмүүст үг хэлье, өөрийгөө хүчтэй мэдрэх чадварыг хадгалахын тулд таних шинж чанараа хадгалж байгаарай.
Гэрлэлт нь өр, орлого, санхүүгийн хариуцлага хэлбэрээр санхүүгийн нэгдлийг илэрхийлдэг.
Таны түншийн гайхалтай эсвэл аймшигтай зээл нь таны худалдан авалтад нөлөөлөх хүчтэй бөгөөд өр нь таных болж, орлого нь уусдаг. Хосууд мөнгөний хуваарилалт, зарцуулалт, банкны дансуудтай харилцах болон гэрлэх эхэн үед санхүүгийн ирээдүйн талаар санхүүгийн шийдвэр гаргах хэрэгтэй.
Эхнэр нөхрүүд гарал үүслээсээ гэр бүл болохдоо хоёр багц зан үйл, зан үйлийг авчирдаг. Хосууд шинэ уламжлалуудаа хамтдаа боловсруулж, эртний чухал зан заншлыг нэгтгэх шаардлагатай байна. Амралт, төрсөн өдрийг хосуудын хувьд маргаан үүсгэхгүйн тулд урьдчилан ярилцаж, төлөвлөх хэрэгтэй.
Шинээр гэр бүл болсноороо би нөхөртэйгээ санаж байснаа бид шашин шүтлэгтэй хосууд болохоор амралтын өдрүүд хэзээ ч асуудал болохгүй гэдгийг тэмдэглэж байлаа. Бид Христийн Мэндэлсний Баяр, Ханукка, Улаан өндөгний баяр, Дээгүүр өнгөрөх баяраар аялж, дараа нь бүх баярын ариун эх - Эх үрсийн баярын эхэнд цохиулсан тул хэсэг зогсов.
Эх үрсийн баярыг хаана, хэрхэн яаж өнгөрөөхийг мэдэхийг шаардсан хоёр ээж шаардахад би тэсрэх бөмбөг дэлбэлсэн хоёр минагаас зугтах харьцангуй өвдөлтгүй арга замыг эрэлхийлж байхдаа нөхөр бид хоёр гэнэн цайлган, хонгор хандлагаа гэмшин хүлээн зөвшөөрөв.
Бие биедээ болон том гэр бүлд эрүүл саруул, сайн сайхан сэтгэлээ хадгалахын тулд та болон эхнэр / нөхрийнхөө бүхий л онцгой үйл явдлыг урьдчилан төлөвлөж, ярилцаж байгаарай.
Өргөтгөсөн гэр бүл бол амьдралынхаа хайраар гэрлэх тохиолдолд багц гэрээ болно. Хадмууд болон гэр бүлийн динамик байдал нь шинээр мэндлэх, шинээр гэрлэхэд томоохон бэрхшээл дагуулдаг.
Хосууд хил хязгаараа тогтоож, өөрсдийгөө баталж, бүх талуудаас хүндэтгэл шаардах хэрэгтэй. Түншүүд хадмууддаа таалагдах, тохиролцох, цагийг өнгөрөөх шаардлагагүй боловч тэднийг хүндэтгэх нь маш чухал юм.
Үр дүнтэй, үр дүнтэй харилцаа холбоо нь аливаа эрүүл харилцааны түлхүүр юм. Түншүүд өөрсдийн мэдрэмж, санаа зовнил, айдасаа илэрхийлэхэд таатай байх хэрэгтэй. Харилцаа холбоо тасрах нь хосуудын сэтгэл хөдлөл, бие бялдрын гажиг руу хөтлөх нь дамжиггүй.
Эхнэр нөхрүүд хүлээлтийг үгээр илэрхийлэх, харилцан буулт хийж сурах, бие биедээ анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Түнш бүр сонсох, сонсох, баталгаажуулах шаардлагатай байдаг.
Хосууд харилцаа холбоо, анхаарлаа гүнзгийрүүлэхийн тулд өдөр бүр 'цахим чөлөөт' үеийг оруулснаар ашиг тусаа өгөх болно.
Санал зөрөлдөөн, маргаан нь аливаа харилцаанд хамааралтай байдаг бөгөөд тодорхой хэмжээний зөрчилдөөн эрүүл байдаг. Гэсэн хэдий ч хосууд шийдвэр гаргахын тулд шударгаар тэмцэж, хүндэтгэл үзүүлэх нь зайлшгүй шаардлагатай юм.
Түншүүд нэр заах, буруутгах, шүүмжлэхээс зайлсхийх нь чухал бөгөөд оноо хадгалах, лекц унших, хаахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Түншүүд сэтгэл хөдлөлөө анхаарч, шаардлагатай бол завсарлага аваад хариу өгөхөөсөө өмнө сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Түнш хоёулаа зөрчилдөөний үеэр доройтсон, доромжилсон, үл тоомсорлож хэзээ ч мэдрэх ёсгүй.
Эхнэр нөхрүүд хүлээлтийнхээ талаар нэг хуудсанд байхыг үргэлж баталгаажуулж байх ёстой.
Хосууд хүүхэд, дотно харилцаа, секс, карьер зэрэг чухал асуудлууд дээр санал нэг байгаа гэдгээ бататгах хэрэгтэй.
Хосууддаа талархаж байгаагаа илэрхийлэхийн зэрэгцээ талархлын дадлага хийх нь хосуудад амин чухал юм. Хосууд зөвхөн сөрөг тал дээр анхаарлаа хандуулахаас илүүтэй эерэг зүйлд анхааралтай хандах хэрэгтэй.
'Баярлалаа' гэсэн үгсийг хосуудын өдөр тутмын үгийн санд оруулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр түнш бүр талархаж, баталгаажиж, давуу талыг ашиглахгүй байх ёстой.
Бие биедээ эелдэг хандах, төгс бус байдлыг үл тоомсорлож, ханьдаа алдаанаасаа суралцах боломжийг олгох нь чухал юм. Нөхөр бид хоёр аяга таваг угаах, угаалгын газраа эвхэх, хогоо гаргах гэх мэт жижиг зүйлсийнхээ төлөө үргэлж бие биедээ талархал илэрхийлж байх хэрэгтэй.
Тэр болгонд бид бие биедээ талархлаа илэрхийлэх хэрэгтэй юу?
Магадгүй тийм биш байх, гэхдээ бусад айл өрхүүдэд анзаарагддаггүй энгийн ажлуудыг хийж гүйцэтгэснийг хүлээн зөвшөөрөхөд манай нөхөр бид хоёрт талархах сэтгэл төрж байгааг би олж мэдлээ.
Бяцхан нинжин сэтгэлийн үйлдлүүд их хол явдаг юм шиг санагддаг. Тиймээс гэрлэлтээ өдөр бүр сайхан сэтгэл, талархал илэрхийлэхийг зөвлөж байна.
Дэг журам, үүрэг, дадал зуршил нь гэрлэлтийн эхэн үед бий болдог бөгөөд ирээдүйд сайн сайхан хэвшдэг. Гэр бүлийн үүрэг, хариуцлагыг тодорхойлж өгснөөр хосууд эрүүл хэв маягийг бий болгох нь эхнээсээ ашигтай байх болно.
Түншүүд хэн нь тоос соруулж, бие засах газар цэвэрлэж, аяга таваг угаагчийг хоослож байгааг шийдэхийн зэрэгцээ хариуцлагын хуваарилалт үргэлж тэнцүү байх албагүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Хосууд үүрэг хариуцлагынхаа тэнцвэрт байдал эсвэл тэнцвэргүй байдлыг мэдэж байхын зэрэгцээ хамтрагчаа үргэлж дэмжиж, үнэлж, баталгаажуулж байх нь чухал юм.
Сэтгэл хөдлөлийн ачаа тээшийг бүх харилцаа руу оруулах нь гарцаагүй юм. Зарим сэтгэл хөдлөлийн ачаа нь илүү хүнд, илүү төвөгтэй бөгөөд шийдвэрлэхэд нэлээд их цаг хугацаа шаардагддаг.
Түншүүд өөрсдийн асуудалтай нүүр тулж, шаардлагатай үед тусламж эрэлхийлж, түншүүдээсээ дэмжлэг авахад бэлэн байх хэрэгтэй. Хамгийн хүчирхэг үйлдвэрчний эвлэлүүд бол хоёр түнш нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд бүрэн нэгдэл юм.
Хуваах: