Гэрлэлтэд харилцан ойлголцлыг бий болгох үндсэн 4 арга

Гэрлэлтэд харилцан ойлголцлыг бий болгох үндсэн 4 арга

Энэ зүйлд

Та хуримынхаа гэрэл зургийн номын хуудсыг гүйлгэн харж, сонгодог, романтик хуримын зургаа дурсаж, хэдэн жилийн өмнө том өдрөө өнгөрөөсөн сайхан мөчүүдээ дурсаж байна уу? Гэрлэлтийн эхний жилүүд шиг алаг өнгөтэй байхыг хүсч байна уу?

Хэрэв таны гэрлэлт хадан дээр байгаа бол зөвлөхөөс зөвлөгөө авахаасаа өмнө эхлээд түншлэлээ ажигла - та харилцан ойлголцох тал дээр ажиллах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Харилцан уялдаа холбоог хайр, итгэлцэл, ашиг тус, дэмжлэгийн хувьд ханьтайгаа нэг хуудсан дээр байна гэж бодоорой. Бүх зүйл дээр санал нэгдэх албагүй ч бие биенээ юмыг хэрхэн хүлээж авч байгааг ойлгох ёстой.

1. Бие биенээ хайрлаж, үнэлж байгаагаа мэдрүүл

Ийн нэг Хосуудын салах нийтлэг шалтгаанууд гэрлэлтэд ойр дотно байдаггүй явдал юм. Үүнийг арилгахын тулд та хайраа тодорхойлох, илэрхийлэх арга хэлбэрээ эхлээд бие биенээ ойлгох хэрэгтэй. Зохиолч ба харилцааны гуру, доктор Гари Чапманы хэлснээр бид хайрын таван хэлний нэг эсвэл хоёрыг ихэвчлэн ашигладаг.

  1. Баталгаажуулах үгс
  2. Үйлчилгээний актууд
  3. Бэлэг хүлээн авах
  4. Чанарын цаг
  5. Биеийн хүрэлт

Таны хайрын хэл таны ханийн хэлнээс өөр байж магадгүй тул бие биендээ хүлээлтийг мэдэгдэж, бие биенийхээ хайрын хэлэнд дасан зохицохын тулд чадах бүхнээ хий. Хэрэв та нөхрөө хайрлах хайраа өмнөх өдрийнхөө хувцсыг бэлдэх гэх мэт үйлчилгээний үйлдлээр илэрхийлж байгаа боловч түүнийг батлах үгсээр илүү их хайрладаг бол буулт хийхийг хичээ. Түүнийг илүү их магтаж, ажил руугаа хөтлөх, гэр орны ажилд туслах гэх мэт хайрын хэлнийхээ хариуд жижиг үйлчилгээ хийхийг хүс.

Хайрын хэлнийхээ ялгаа ба ижил төстэй байдлыг мэдэх нь бие биенээ илүү сайн ойлгоход тусалж, мэдрэмжийг илүү мэдрэмтгий болгодог бөгөөд ингэснээр гэрлэлтийн хурцадмал байдал багасч, харилцааны аюулгүй байдал илүү мэдрэгдэх болно.

2. Үгээ хүндэтгэ

Бие биедээ хэлсэн үгээ дагаж мөрдөх нь харилцан итгэлцлийг бий болгодог бөгөөд энэ нь эв найртай, хайр сэтгэлийн харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай юм.

Биднийг бага байхад биелүүлж чадахгүй амлалт битгий өг гэж хэлдэг байсан. Гэхдээ бид өсч томрох тусам тэр жижиг мэргэн ухааныг мартаж, бидний огт хүсээгүй зүйлийг ярих хандлагатай байдаг. Гэрлэлтийн хувьд эдгээр биелэгдээгүй амлалтууд нэмж, хамтрагчдаа танд бага итгэхэд хүргэдэг. Эцэст нь гэрлэлт чинь хохирох болно.

Ханьтайгаа “юу хэлэхийг, юу хэлэхийг хэлэх” тухай гэрээ байгуул. Та хоёулаа энэ дүрмийн дагуу ажиллаж байгаагаа мэдвэл та бие биедээ итгэж, зөрчлийг багасгах нь илүү хялбар болно.

Үгээ хүндэтгэ

3. Таны шийдвэрүүд бие биедээ хэрхэн нөлөөлөх эсвэл ашиг тусаа өгөх талаар бодож үзээрэй

Гэрлэлт бол түншлэл тул шийдвэр гаргахдаа, ялангуяа таны гэр эсвэл хөрөнгө оруулалттай холбоотой бол эхнэр, нөхрөө үргэлж анхаарч үзээрэй. Шийдвэр гаргахын өмнө өөрөөсөө “Энэ нь бид хоёуланд нь эсвэл зөвхөн өөртөө ашигтай юу? Энэ нь миний хамтрагчид хэрхэн нөлөөлөх вэ? ”Гэж асуув.

Хань ижил нь түнш нь том алхам хийх эсвэл ямар ч толгойгүй ажилаасаа огцрохоор шийдсэн гэдгийг мэдсэнээс илүү зүрх сэтгэлийн шаналал байхгүй. Иймэрхүү цаг үед биеэ дааж ажиллахгүй байх; Таны хань ямар санагдахыг үргэлж бодож байгаарай. Таны хань гэрлэхдээ шийдвэр гаргахад таньтай адил хүчтэй байдаг тул түүнийг харанхуйд бүү орхи.

4. Түншийнхээ дэргэд үргэлж хамт бай

Яг л хайр шиг хүмүүс “дэмжлэгийг” өөр өөрөөр хүлээж авдаг тул дэмжлэг гэсэн тодорхойлолтоо өөр хоорондоо ярилцаарай. Бие биенээсээ ямар төрлийн дэмжлэг хүсч байгаагаа ярилц. Та эсвэл таны хань хувийн асуудалтай холбоотой байж магадгүй, бие биенийхээ дэмжлэгийг авах шаардлагатай асуудлууд байж магадгүй юм. Ярианыхаа үеэр эдгээр асуудлыг хөндөхөө бүү мартаарай.

Эмэгтэйчүүдийг нөхөртөө захирагдах ёстой байсан цаг үе өнгөрсөн. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс гэр бүл тэгш эрхтэй байдаг. Та болон таны хамтрагчид бол хамт олон бөгөөд хамтран ажиллаж, харилцаагаа ажил хэрэг болгоно. Заримдаа бид хурдтай амьдралдаа хэт автдаг тул гэрлэлтийнхээ харилцан хамаарлыг ажиглахаа мартдаг. Эдгээр зөвлөмжүүд нь таны харилцааны тэнцвэрийг сэргээж, эхнэр нөхөр байх баяр баясгаланг буцааж өгөх болно гэж найдаж байна.

'Амжилттай гэрлэхэд' нэг арга зам 'гэсэн ойлголт байдаггүй. Энэ хоёрын л зам, зөвхөн овойлт, тоостой, хэцүү, гэхдээ үргэлж харилцан бие биенийхээ зам л байдаг. ” - Филлис МакГинли

Хуваах: