Гэрлэлтийн харилцаа муу байх 4 шалтгаан ба аргууд

Харилцаа холбооны асуудлыг гэрлэлт цуцлах гол шалтгаануудын нэг гэж ихэвчлэн нэрлэдэг.

Үнэн хэрэгтээ гэрлэлт гэдэг нь бие биетэйгээ холбоотой байх явдал бөгөөд хэрэв та сайн ойлголцохгүй байгаа бол харилцаа нь муудах нь дамжиггүй. Хэрэв та гэрлэлтийн харилцаанд тааруухан байгаа эсвэл гэр бүлийн хүнтэйгээ харилцаа холбоогоо сайжруулахыг хүсч байгаа бол гэрлэлтийн чанарыг сайжруулах эсвэл зөрчиж болох эдгээр таван зүйлийг анхаарч үзээрэй. Гэр бүл дэх харилцаа холбоо муу, тэдний эмчилгээний аргуудын зарим шалтгааныг авч үзье.

Шалтгаан 1: Өөр хоорондоо өрсөлдөх

Энэ амьдрал нь бүх түвшинд хүчтэй өрсөлдөөн юм; хамгийн сайн дүн авахын төлөө тэмцэж байгаа эсэх, эсвэл спортын салбарт эхний байранд орж, дараагийн хүнээс илүү их мөнгө олох эсвэл үе тэнгийнхнээсээ илүү залуу, үзэсгэлэнтэй харагдаж байна уу. Энэхүү өрсөлдөөнт хандлага нь гэрлэлтэд амархан нэвтэрч, ялангуяа харилцаа холбооны асуудалд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг.

Гэрлэгчид хоорондоо өрсөлдөх ёстой гэж үзвэл энэ нь хосуудын эв нэгдэлд сөргөөр нөлөөлдөг гэрлэлтэд индивидуалист шинж чанарыг үүсгэдэг.

Засах арга: Бие биенээ гүйцээх

Хосууд өрсөлдөхөөсөө илүү бие биенээ хайр, авьяас чадвар, нөөц бололцоогоо хуваалцахдаа бүрэн дүүрэн нэг хэсэг гэж үзэх хэрэгтэй.

Тэд хамтдаа ганцаараа тэмцэж байснаас хамаагүй дээр байж чадна.

Хань ижлээ дутагдаж байгаа газраа нөхөж байдаг адислал гэж харж чадвал өрсөлдөх чадвар шаардагдахгүй. Хамгийн сайн болохын тулд бие биедээ хэрхэн тусалж болохыг хараарай.

Шалтгаан 2: Шүүмжлэлтэй хандах

Бүх зүйлээс алдаа олох нь маш амархан байдаг. Хэсэг хугацааны дараа энэ нь таны гэр бүлд шүүмжлэлтэй хандлагыг авчирдаг муухай зуршил болж магадгүй юм. Шүүмжлэл нь тасралтгүй маргалдах, эсвэл гунигтай, гомдолтой чимээгүй байдалд хүргэдэг тул гэрлэлтийн харилцаа муу байх ноцтой шалтгаан болдог.

Аль ч тохиолдолд энэ нь таны ханьтай харилцахад тань туслахгүй.

Засах арга: Талархалтай байх

Шүүмжлэлийн эсрэг арга бол талархал юм. Дэлхий дээрх бүх хүмүүсийн дунд таны хань гэрлэхээр шийдсэнийг санаарай Та . Түүний тухай, юун түрүүнд таныг татсан бүх агуу зүйлийг санаж, хамтдаа хуваалцаж байсан зарим нандин дурсамжаа дурс.

Өдөр бүр дор хаяж нэг зүйлийг олж, ханьдаа хийж байгаа бүх зүйл, чиний хэлсэн бүх зүйлд талархаж байгаагаа хэлээрэй.

Шалтгаан 3: Хашгирах, чулуугаар цохиулах

Эдгээр хоёр зан байдал (хашгирах, чулуугаар цохих) нь харилцааны тасралтгүй үргэлжлэх төгсгөлийн төгсгөлд байдаг. Уураа гаргах эсвэл уураа гаргахын тулд дуу хоолойгоо өргөж эхэлмэгц хурцадмал байдал үүсч, таны хашгирах нь ууртай галыг бүрэн галд аваачсаныг олж мэднэ. Эсрэгээр, харилцаагаа орхиж, огт харилцахаас татгалздаг хүмүүс идэвхгүй-түрэмгий тактикийг харуулдаг бөгөөд энэ нь харилцаанд сөрөг нөлөө үзүүлж, харилцаанд хор хөнөөл учруулдаг.

Засах арга: Хамтдаа тайван, тогтвортой ярих

Хамтдаа тайван, тайван сууж, тэмцэж байгаа бүхнээ ярилцах боломжтой цагийг товлосон нь дээр. Магадгүй та цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах эсвэл дуртай кофе шопдоо аяга кофе уухыг хүсч байгаа байх. Бүх зүйлийг овоолохыг хориглоорой.

Шийдэгдээгүй, шийдэгдээгүй асуудлууд хоорондоо үлдэж хоцорч нэг өдөр, долоо хоногийг бүү өнгөрөө, эдгээр нь шаантагыг улам гүнзгийрүүлж, улам гүнзгийрүүлж, харилцаа, харилцаа холбоогоо сүйтгэдэг.

Шалтгаан 4: Өршөөхгүй байх

Та ямар ч эргэлзээгүйгээр олж мэдсэнээр харилцаа болгон дээр эрт орой хэзээ нэгэн цагт ямар нэгэн гомдол, урам хугаралт гарах нь дамжиггүй. Ихэвчлэн харьцангуй жижиг зүйлүүд нь таны гутлын хурц жижиг чулуу шиг маш их өвдөлт, таагүй байдлыг үүсгэдэг. Эдгээр зүйлс овоолж, шийдэгдэхгүй эхлэхэд энэ нь асар их зүйл болж хувирдаг.

Хэрэв та өршөөлгүй хандах хандлагыг сонговол удалгүй та уур уцаар, уур уцаартай болж, гэрлэлтийн харилцаанд муу ханддаг.

Залруулга: Өршөөл

Уучилна гэдэг нь та ханийнхаа муу зан үйлийг уучилж байна гэсэн үг биш юм. Үүний оронд та буруу зүйл хийснээ хүлээн зөвшөөрч байгаа боловч үүнийг орхихыг сонгож байгаа гэсэн үг юм. Энэ бол уур уцаар, гомдол, сөрөг сэтгэл хөдлөлөө барих биш харин таны хийх сонголт, шийдвэр юм.

Хохирол, үл ойлголцол гарах үед та хоёулаа чөлөөтэй уучилж, уучилж чаддаг гэрлэлтийн хувьд та харилцаа холбоо сайжирна.

Хуваах: