Хууран мэхлэх эмчилгээний арга хэмжээ - Нарийвчилсан ойлголт
Гэрлэлтийн Эмчилгээ / 2025
Гэрлэлтийн хувьд дотно харилцааг бий болгох нь үүнийг хийхээс илүү хялбар байдаг, ялангуяа гэрлээд удаагүй байхад.
Энэ зүйлд
Ихэнх тохиолдолд хосууд ‘хөгшин, уйтгартай гэр бүлтэй хүмүүс’ болж хувирахаас айдаг ганцаараа үлддэг бөгөөд энэ нь бидний хамгийн сайн сайханд тохиолддог. Эдгээр цаг үед та зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн болон бэлгийн дэмжлэгээс хол байхаас гадна таны амьдрал ямар ч хүсэл эрмэлзэлээс ангид байх үед энэ нь таны сэтгэлзүйн байдалд ноцтой нөлөө үзүүлж болзошгүй юм.
Гэр бүлтэй хүний хувьд гэрлэхдээ дотно харилцаа бий болгох нь аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдрах үндэс гэдгийг ухамсарлах хэрэгтэй. Жижигхэн хайр, энхрийлэл таны гэрлэсэн амьдралыг эргүүлж чадна гэдгийг хүмүүс мэддэггүй!
Тэгэхээр гэрлэхэд яагаад дотно харилцаа чухал байдаг вэ?
Гэрлэлтэнд ойр дотно байдал, хүндэтгэлийг бий болгосноор хосууд хайрынхаа нөөцийг гүнзгий шумбаж, гэр бүлийнхээ дургүйцлийг арилгахад тусалдаг.
Гэрлэлтийн дотно харилцаа нь бэлгийн харилцаанд хурдан шилждэг боловч хэрвээ та “дотно харилцааг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?” Гэсэн асуултанд тодорхой хариулт хайж байгаа бол дотно харилцааны янз бүрийн хэлбэрийг ойлгох нь чухал юм.
Гэрлэлтийн үеэр бие махбодийн болон бэлгийн харьцаанд орох нь хамтрагчийнхаа таашаал авахын тулд бие махбодоо бүх төгс бус байдлаар нүцгэлэх боломжийг олгодог. Энэ нь хосуудын хувьд хувийн мөч байх боловч өөрийгөө бүрэн зориулах, итгэлцэл, хайраар дүүрэн байх явдал юм.
Сэтгэлийн дотно байдал нь мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө бие биетэйгээ хамгийн хүндэтгэлтэй байдлаар хуваалцах боломжийг олгодог. Оюуны дотно байдал нь нийгэм, улс төр, шашны асуудлаар санал бодлоо хуваалцаж, мэдлэгийн цангааг тайлж, оюун ухаанаа тэжээх боломжийг олгодог.
Сүнслэг дотно харилцаа нь итгэл, итгэл үнэмшилдээ зорилго, эв нэгдлийн мэдрэмжийг олох боломжийг олгодог. Үүнтэй адил чухал зүйл бол санхүүгийн ойр дотно байдал бөгөөд та санхүүгийн болон чөлөөт цагаа өнгөрөөх дотно харилцааны талаар чөлөөтэй ярилцаж, хөгжилтэй туршлагаас хамтдаа хөгжилдөх боломжийг олгодог.
Дахин гэрлэхэд ойр дотно болоход тань туслах 4 онцгой зөвлөмжийг энд оруулав
Хэрхэн илүү дотно болох вэ? Ханьдаа хэзээ ч шаардагдах цорын ганц амьдрал, хувийн дасгалжуулагч болоорой.
Хэцүү үед нь тэднийг зоригжуулж, ямар нэгэн зүйлийг хийж бүтээхэд нь хүчин чармайлтыг нь үнэл. Ханиа хүндэлж байгаагаа илэрхийлж, үүнтэй адил тэд таныг хүндэтгэх болно.
Хувийн болон олон нийтийн өмнө хоёуланг нь магтаж, илүү сайн хүн болоход нь урамшуул.
Энэ бүхнийг гэрлэхдээ хийж байхдаа хань чинь өөр газраас урам зориг хайх шаардлагагүй болно.
Инээд, аз жаргал нь гэрлэлтэд ойр дотно харилцааг бий болгодог бөгөөд хүнд хэцүү цаг үед нөхцөл байдлыг хадгалах хамгийн сайн арга юм.
Аливаа зүйл ноцтой болж, гэрлэлтийн дотно харилцаа нь уналтад ордог бол инээдээ хуваалцаж, сэтгэл санаагаа өөдрөг байлгах мөчийг бүү алдаарай. Уурлах нь хэзээ ч шийдэгддэггүй тул уураа барьж сур, ханьдаа бас ийм зүйлийг хий.
Ханиа хамт байлгаснаар та эерэг сэтгэлгээтэй байж, инээмсэглэж чаддаг л юм бол бүх зүйлийг хийж чадна гэдгийг санаарай.
Гэрлэлтэнд ойр дотно харилцааг бий болгоход хамгийн том саад бэрхшээл бол харилцааны бэрхшээл юм. Таны хамтрагч аз жаргалтай байна уу, үгүй юу гэдгийг мэдэх нь маш чухал бөгөөд үүнтэй адил чухал зүйл бол таны юу мэдэрч, юу бодож байгаагаа бусдад хүргэх явдал юм. Ханьтайгаа нээлттэй, илэн далангүй харилцааг бий болгосноор та хамтрагчтайгаа хэрхэн дотносож, гэр бүл дэх хүсэл тэмүүллийг хэрхэн сэргээх талаар хариулах боломжтой болно.
Нээлттэй яриа нь гэрлэлтийн дотно харилцааг бий болгох эхний алхам гэдгийг санаарай. Хүн бүр алдаа гаргадаг боловч цаашдын асуудлыг бий болгодог зүйл; тэдэнтэй зохих ёсоор харьцахгүй байх явдал юм.
Шийдэгдээгүй асуудал, үл ойлголцол нь аз жаргалгүй гэр бүл болох эхний алхам бөгөөд эцэст нь салалтад хүргэж болзошгүй юм.
Эдгээр асуудлуудыг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцахаас илүүтэй гэр бүлийн хүнтэйгээ илэн далангүй ярилцахад илүү их цаг зарцуул.
Эцсийн эцэст энэ нь таны асуудал бөгөөд та үүнийг өөрөө шийдвэрлэх хэрэгтэй.
Эхнэр, нөхөр хоёроос гэрлэхэд дотно харилцаа байхгүй юу? Гэр бүлийн харилцаанд сэтгэл ханамжгүй байх нь хууран мэхлэх эсвэл гэрлэлтийн бусад хэлбэрийн зөрчилд хүргэж болзошгүй тул эхнэр, нөхрөөсөө салах хэрэгтэй.
Уучлаарай, эхнэр, нөхрөө шийтгэх эсвэл эрх мэдлийн төлөөх тэмцэлд ялахын тулд сексээ харамлахгүй байх нь ханьтайгаа дотно харьцаа бий болгоход ихээхэн тус болно.
Өмнө нь бэлгийн дур хүслээ алдагдуулж байсан хамтрагч нь гомдсон ханьдаа бэлгийн харьцаагаа нээх чадваргүйгээс болж бэлгийн харьцаанд орохгүй байж болно.
Дотно харилцааг бий болгохын тулд уур уцаар, гомдлоо эрүүлээр илэрхийлэх, сексийг наймааны хэрэгсэл, зэвсэг болгон ашиглахгүй байх нь чухал юм. Харилцааны дотно харилцааг хөгжүүлэх нь бэлгийн харьцааг оноо тогтоох зэвсэг болгон ашиглахад алдагдсан шалтгаан болж хувирдаг бөгөөд энэ нь эцэстээ харилцаагаа таслахад хүргэдэг бөгөөд гэрлэлтэд ямар ч дотно харилцаа үлддэггүй.
Өмнөх алдаануудыг уучлах нь хэзээ ч амаргүй боловч гэрлэлтийн дотно харилцааг сэргээхийн тулд үргэлж сайн алхам хийх хэрэгтэй.
Гэр бүлд гомдож, зөрчилдөөн үүсгэх нь амархан байдаг, гэхдээ үүнийг арилгах нь маш хэцүү байдаг.
Эхнэр нөхрийнхөө өнцгөөс харж, яагаад ийм зүйл хийснийг нь ойлгохыг хичээгээрэй. Хэрэв та эхнэр / нөхрийнхөө гаргасан алдааг уучилж чадвал тэд таны буруутай үед уучлахад бэлэн байх болно.
Эдгээр зөвлөмжүүд нь “орондоо хэрхэн илүү дотно байх вэ” гэсэн асуултын хариуг олоход тусална.
Түүнчлэн, хосууд болоход гэр бүлийн дотно харилцааг шалгах хуудсыг санаарай. Үүнд хамтдаа дасгал хийх, залбирах, хосоороо хичээллэх, хайрын захиа бичих эсвэл хайраар дүүрэн хайраа солилцох, гэрлэлтийн санхүүгийн талаар ярилцах, утга учиртай яриа хөөрөө хийх эсвэл хамтдаа аз жаргалтай дурсамжаа эргэн харах зэрэг зүйлс орно.
Гомдол, асуудал, үл ойлголцол нь таны гэр бүлийн амьдралд нөлөөлөхөөс гадна сэтгэл хөдлөл, бэлгийн болон сэтгэлзүйн дэмжлэгийн асуудал болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч, эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та гэрлэлтдээ ойр дотно байдлыг бий болгох зөв алхамуудыг дахин хийж болно!
Хуваах: