Эхнэртээ хайрын захиагаар гэрлэлтээ хэрхэн хадгалах вэ?

Энэ зүйлд

• Бичсэн үгийн хүч
• Энэ бол хайрын захиа эсвэл шүлэг биш юм
• Эхний сэтгэгдлийн асуудал
• Гэр бүлээ аврах захидлын товч жишээ

Гэр бүлд бүх зүйл буруугаар эргэх үед гэрлэлтээ хэрхэн аврах талаар тодорхой төсөөлөл байж чадахгүй. Нэг зүйл тодорхой байна: бид бондыг шинэчлэн, хоёр дахь хэсгийг нь хэвийн болгохыг хүсч байна.

Заримдаа харилцаа холбоо маш их доройтож, нөхцөл байдлыг өөрчлөх арга байхгүй юм шиг санагддаг, сонсох гэж хэлээд дахин сонсов. Гэсэн хэдий ч гэр бүлээ аврахын тулд ханьдаа хайрын захиа бичих нь дөлийг сэргээхэд маш сайн шийдэл юм.

Гэхдээ би эхнэртээ яаж захиа бичих вэ?

Эвлэрлийн бичиг бичихдээ би ямар алдаа гаргаж болох вэ?

Илгээсэний дараа юу хэрэгтэй байна вэ?

Явах гэсэн эхнэртээ юу бичих вэ?

Харилцаагаа хадгалахын тулд хайрын захиа хэрхэн бичих талаархи хариултууд энд байна.

Бичсэн үгийн хүч

Үгийг зөв хэрэглэвэл та түүнтэй илүү ойр дотно болж, гэр бүлээ аврах болно. Холын зайд ч гэсэн та ойр дотно байдлыг бий болгож, мэдрэмжтэй ойртох болно. Хамт өнгөрүүлсэн цагаа дурсаж эхнэр чинь чамайг бодож эхлэх болно.

Захидал бичихийн нэг давуу тал бол таныг дарамтлахгүй байх явдал юм. Эхнэртээ хайрын захиа бичих нь хариу өгөхгүй мессеж илгээхээс хавьгүй дээр.

Дуу хоолойгоор ярихдаа бид хамгийн чухал зүйлийг мартаж, буруу өнгө аясыг сонгох хандлагатай байдаг. Гэхдээ бичих явцад та бүх зүйлийг нэгтгэж, гэрлэсэн амьдралынхаа сайхан зургийг гаргаж болно . Үгийг цагаан цаасан дээр буулгахын тулд хэдэн өдөр зарцуулахыг зөвшөөрч, ингэснээр та үнэхээр хэлэх гэсэн зүйлээ тодорхой ойлгох боломжтой болно.

Энэ бол хайрын захиа эсвэл шүлэг биш юм

Гэх мэт ердийн хэллэгүүд Би чамд хайртай ”Гэж гэрлэлтээ аврахын тулд захидалдаа хүйтэн байдлаар хүлээн авч болно. Тиймээс та тэдгээрийг ашиглахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тэр хоосон үг хүлээж, чамд хайртай гэж мэдэгдэх магадлал багатай юм.

Үүний оронд , тэр шалтгаан, ялангуяа гэрлэлтийн маргааныг шийдвэрлэхийн тулд авч хэрэгжүүлэх арга хэмжээгээ мэдэхийг хүсч байна.

Захидлыг уншиж байхдаа эхнэр тань: 'Тэр эцэст нь бүх зүйлийг мэддэг болсон' гэж бодох хэрэгтэй.

Та алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, засахад бэлэн гэдгээ харуулах ёстой. Тиймээс та төвөгтэй үгс эсвэл хэт чанга мэдэгдэл хэрэглэх ёсгүй. Яг ярьж байхдаа бич, чин сэтгэлээсээ байгаарай.

Дараа нь юу вэ?

Энэ бол таны өөрийн гэм буруу хэн нэгнийг буруутгахгүйгээр хохирогч болох Та илүү их уур, бухимдал, урам хугаралгүйгээр хөргөсний дараа мэдрэмжээ илэрхийлэх ёстой.

Энэ нь чин сэтгэлийн захиа байх ёстой. Хэрэв та жинхэнэ өөрийгөө, ханийнхаа хэзээ ч харж байгаагүй нөгөө талыг нээх хэрэгтэй бол түүнийгээ дагаарай. Мэдээжийн хэрэг, гэрлэлтээ аврахын тулд та зөвхөн захидал бичих ёстой мэдрэмжийг дамжуулах Энэ нь зүрх сэтгэлээс гардаг бөгөөд таны түнш яг сонсохыг хүсдэг гэдэгт итгэдэг зүйл биш юм.

Гэр бүлээ аврахын тулд захидал бичиж байхдаа санаж байх ёстой зарим зүйл бол:

• Таны захидал гэрлэлтийг шинэчлэхэд чин сэтгэлээсээ ханддаг болохыг нотолж, a боломжит буулт .
• Энэ нь зөвхөн таны тухай төдийгүй түүний болон түүний нийтлэг амьдралын тухай гэдгийг санаарай, тэгэхгүй бол захиа хувиа хичээсэн сонсогдоно. Та өвдөлтийнхөө талаар ярьж болно, гэхдээ энэ нь давамгайлах сэдэв байх ёсгүй. Жишээлбэл:

Бид үргэлж олон удаа муудалцдаг байсан болохоор би маш муу унтдаг, хоолоо идэж чадахаа больсон болохоор аль хэдийн турсан. Чамайг гэсэн галзуу хайрын минь ачаар миний сэтгэл ямар их шаналж байгааг чи мэдэх ёстой.

Үүнийг ингэж хийх нь дээр:

Сүүлийн үед бид хэр олон удаа хэрэлддэг байсныг би мэднэ. Би чамд хайртай гэдгээ мэдэхийг хүсч, үүн дээр ажиллахыг хүсч байна.

• Хэрэв та хайж байгаа бол нийтлэг буулт , энэ нь түүнд бие биенээ хэр сайн мэддэгийг нотлох сайн стратеги тул нийтлэг ойлголтыг олоход хялбар байх болно. Үүнийг хэрхэн хийхийг энд харуулав.

Бид тантай хамт олж мэдсэн бусад асуудлуудыг шийдвэрлэх арга замуудыг судалж, эдгээр нь маш сайн хамтарсан шийдлүүд байсан гэдэгт би маш их цаг зарцуулсан. Дахин нэг удаа хийхийг хичээцгээе.

• Санах ойн цэцэгс дэлгэрч байг. Та хамт байх хугацаандаа олон үнэт нийтлэг мөчүүд, гайхалтай туршлагыг цуглуулсан нь гарцаагүй. Муу цаг үед сайн зүйлийг санах нь хэцүү байдаг тул түүнд энэ тухай сануул. Жишээлбэл:

Бид үргэлж нуурын хажуу дахь нууц кемпийнхээ дэргэд байсан мэдрэмжийг санаж байна уу? Ертөнц зөвхөн бидэнд л хамаатай юм шиг мэдрэмжийг алгасмааргүй байна, үүнийг та нартай хамт мэдрэхийг л хүсч байна.

Эхний сэтгэгдлийн асуудал

Агуулга нь маргашгүй чухал боловч таны эхнэрт хайраар бичсэн захидлын дүр төрхийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь танд өнгөцхөн санагдаж болох ч сайхан цаасан дээр цэвэрхэн бичсэн мессеж хүлээн авах нь илүү сайхан байдаг.

Үүнийг хуучны аргаар явуулаарай . Энэ нь бүх зүйлийг бүр илүү хувийн, гайхалтай болгодог. Роман, хурдан тэмдэглэл бичих хэрэггүй.

Хэрэв та хэтэрхий их бичвэл энэ нь ойлгомжгүй, хэт үрэлгэн болно. Хэрэв та жижигхэн тэмдэглэлтэй болвол тэр чамайг өөрийнхөө харилцааны талаар бодохдоо нэг минутаас илүүгүй хугацаа зарцуулахаар шийдсэн гэж бодож магадгүй юм.

Гэр бүлээ аврах захидлын товч жишээ

Эрхэм хүндэт Жоане,

Би ганцаараа сууж байгаа бөгөөд миний бодож байгаа цорын ганц зүйл бол одоогийн гэрлэлтийн нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг хүсч байгаа юм.

Бид ажил дээрээ маш их стресст ордог гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь бие биенээ уурлуулахгүй байх нь бидэнд хэцүү болдог шалтгаануудын нэг байж болох юм. Би ажилдаа, чи ажилдаа хайртай, чи бид хоёр бие биендээ хайртай гэдгийг би мэднэ. Ажил дээрх бэрхшээлүүд биднийг ялгаж салгах зүйл болохыг хүсэхгүй байна. Эдгээр бэрхшээлүүд нь богино хугацааны тул та бид хоёр үргэлж хамт байхаар шийдсэн. Оролдоод үзье хоорондоо илүү их ярих , амралтын өдрүүдээ чөлөөтэй өнгөрөөж, хамтдаа өнгөрөөх болно.

Таныг гэртээ ирэхээс өмнө хоол хийж эхэлдэг байсан, хамтдаа дуусгаад дараа нь зурагтаа цаана нь ажиллуулалгүйгээр чин сэтгэлээсээ чин сэтгэлээсээ ярилцаж байсан үеүүдийг бас санаж байна. Тэр үдшүүдийг хичнээн их санаж байгааг та төсөөлөхгүй байна. Бидний хамтарсан үдэшлэгүүд надад хүнд хэцүү өдрийг даван туулах хүчийг өгсөн. Энэ нь танд ч мөн адил нөлөөлсөн гэж найдаж байна.

Та бол энэ ертөнцийн МИНИЙ хүн. Би амьдралаа тантай өнгөрөөж, ирээдүйгээ тодорхойлохыг хүсч байна. Би танд сүүлийн үед хангалттай хэлээгүй гэдгээ мэдэж байгаа болохоор заримдаа надад тохирох үг ч байдаггүй учраас энэ захидлыг бичиж байна.

Үүнийг уншсаны дараа нуурын эрэг дээрх надтай уулзаж, дэлхий ертөнц эмх цэгцтэй байх үе рүүгээ эргэж орцгооё.

Чамдаа хайртай,

Давид.

Хураангуй

Тэгэхээр, та яаж захиа бичихээ мэддэг гэр бүлдээ боломж олго оршин тогтнохын тулд. Хоосон амлалт, сээтэгнүүртэй хэллэгүүд нь хайрын захиа бичихдээ зогсоох тэмдэг болдог гэдгийг битгий мартаарай гэрлэлтээ аврахын тулд .

Эшли Дэвис доорх видеон дээр технологийн эрин үед захидал бичихийн ач холбогдлын талаар өгүүлсэн. Тэрээр бичсэн үгс нь хүлээн авагчид хэмжээлшгүй ихээр хэрхэн нөлөөлж болохыг илчилдэг. Илүү ихийг мэдэх:

Үүнийг хувийн болгож, бие биенээ хэр сайн мэддэг, ойлгодог болохыг нь эргэн санаарай. Бүх нийтийн загварыг бүү ашигла, өөрөө бичээд тохирох хэлбэрээр илгээнэ үү.

Хуваах: