Жирэмсний үед гэрлэлтийг салгах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Жирэмсний үед гэрлэлтийг салгах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Энэ зүйлд

Жирэмсэн үед салах нь жирэмсэн байх үедээ эмэгтэй хүнд тохиолддог хамгийн харамсалтай зүйл юм. Жирэмсэн байхдаа нөхрөөсөө салах нь тэсэн ядан хүлээх зүйлгүй амьдралын төгсгөл юм шиг санагддаг.

Та хэзээ гэрлэх замыг сонгосон бэ? салалт ? Жирэмсний үед гэрлэхэд бэрхшээлтэй асуудал хэзээ болов харилцаа эвдрэл үү?

Нэг минут л уначих шиг санагдаж байна хайр бие биенгүйгээрээ амьдарч чадахгүй; дараагийн минут нь та бие биенээ тэвчихгүй. Жирэмсэн үед дундуур нь хаяхад нэлээд наалдамхай нөхцөл байдал үүснэ.

Гэрлэлт нь өөрөө үймээн самуунтай байж магадгүй бөгөөд магадгүй таны гэрлэлт өмнө нь устгагдсан байж магадгүй юм жирэмслэлт ирсэн. Эсвэл та хоёулаа хүүхэд чадна гэж бодож байсан байх гэрлэлтийг аврах .

Хүүхэд санаатай байсан эсэхээс үл хамааран ирэх болно, энэ нь таны амьдралын аль алиных нь нэг хэсэг юм. Харамсалтай нь та хоёрын хэн нь ч гэсэн яг одоо ядаж л ханийнхаа хажууд байхыг хүсдэггүй.

Гэрлэлтээ цуцлуулах, нэг дор эвдрэлд оруулах асуудлыг шийдэх нь үнэхээр их байж болох юм. Жирэмсэн үед салах энэ замыг туулахдаа салалтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх талаар анхаарах зарим зүйлийг энд оруулав.

Өөртөө болон нялх хүүхдэдээ анхаарал тавь

Хэрэв та жирэмсэн бөгөөд нөхрөөсөө хөндийрсөн бол та ганцаараа, ертөнцийг авч байгаа юм шиг мэдрэмж төрж магадгүй юм. Та бүр өвчтэй, эсвэл зүгээр л сэтгэлийн хямралд орсон байж магадгүй. Хэсэг хугацаанд түр зогсоод эргэцүүлээрэй.

Тусгаарлалтыг даван туулахын зэрэгцээ аль болох өөртөө анхаарал тавь. Байнга амарч, гадаа гарч, цэвэр агаарт гарч, сайн идэж, дуртай зүйлээ хийж, хөнгөн дасгал хийж, эмчийн бүх томилолтонд заавал очоорой.

Тусгаар тогтнолоо туулахдаа одоо зөвхөн та биш, бас таны дотор бяцхан хүүхэд төрж байгаа гэдгийг санаарай.

Хоёуланд нь зориулж хий.

Тодорхой бус байдлыг үл харгалзан итгэл найдвараа хөгжүүл

Тодорхой бус байдлыг үл харгалзан итгэл найдвараа хөгжүүл

Таныг гэрлэж, хамт амьдрахад аюулгүй байдал бас бий.

Хэдийгээр хадан дээр байгаа ч гэсэн та юу хүлээж байгааг бага багаар мэддэг. Гэр бүлээ цуцлуулчихаад тусдаа амьдрахад та хоёр бие биенээсээ тусдаа байж, бие биенээсээ тусдаа өөрийн амьдралаар амьдарч чадна гэсэн мэдлэгт аюулгүй байдал бий болно.

Гэхдээ тусдаа байхдаа гэрлэсэн үү?

Энэ бол цоо шинэ бөмбөг. Энэ бол эргэлзээтэй асар том саарал газар юм.

Жирэмсэн үед салсны дараа амьд үлдэх түлхүүр нь эргэлзээтэй байгаа хэдий ч итгэл найдварыг хөгжүүлэх явдал юм. Учир нь та хүссэн хүсээгүй хүүхэдтэй болж байгаа бөгөөд тэр хүүхэд ирж байна.

Таны ажил бол итгэл найдварын орчинг бүрдүүлэх бөгөөд ингэснээр таны хүүхэд өсч бойжиж, шаардлагатай бүх зүйлийг санал болгож чадна.

Тиймээс та болон таны нөхөр тусдаа байгаа бөгөөд энэ нь нэг минутаас нөгөө минутын хооронд юу гэсэн үг болохыг сайн мэдэхгүй байна. Гэхдээ та туулж өнгөрөөдөг галзуу хулгана аялсан ч бүх зүйл хэвийн болно гэж найдаж болно.

Эндээс салах үед юу хийх вэ гэсэн асуулт гарч ирж байна.

Зарим үндсэн дүрмийг тохируулах

Жирэмсэн байхдаа салах талаар эргэлзэх байдлыг багасгахын тулд эхнэр, нөхөртэйгээ зарим үндсэн дүрмийг баримтал. Тэд бүгдээрээ нэг хуудсан дээр байгаа тул санах ой нь манантай бол үүнийг лавлах боломжтой тул бичгээр бичсэн эсэхээ шалгаарай.

Жирэмсэн үед салсны дараа дараахь сэдвүүдийг хамарна уу.

  • та хоёулаа унтах болно
  • мөнгөний зохицуулалт
  • хэрэв / хэзээ та бие биетэйгээ уулзах болно
  • ирээдүйн харилцааны талаар “ярих” болзоо
  • хэрвээ та хэзээ / яаж / хэлэх болно гэр бүл мөн найз нөхөд,
  • нялх хүүхэд ирэхэд салсан хэвээр байвал юу болох вэ?

Жирэмсэн байхдаа тусдаа гарсны дараа томоохон зүйлийг олж мэдэх нь өдөр тутмын амьдралаа урьдчилан таамаглахад тусалж, хоёулангийнх нь стрессийг тайлах болно.

Өөр газар дэмжлэг цуглуул

Энд наймаа байна, чи жирэмсэн байна, одоо жирэмсэн байхдаа нөхрөөсөө гараад ганцаараа юм хийчихдэг.

Магадгүй та үүнийг хэсэг хугацаанд зохицуулж чадах байх, гэхдээ эцэст нь танд тусламж хэрэгтэй болно. Биеийн тусламж, сэтгэлийн тусламж гэх мэт. Хэрэв та яг одоо эдгээр зүйлд нөхөртөө найдаж чадахгүй бол өөр газраас дэмжлэг цуглуулаарай.

Бусад газарт дэмжлэг цуглуулах

Сайхан бодол бод

Энэ нь хэцүү байж магадгүй, ялангуяа та болон таны хань тэмцэж байна . Гэхдээ түүнд эргэлзээ төрүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хий. Сайхан бодол бод.

Та аль болох аз жаргалтай байгаарай. Хөгжилтэй кинонууд үзээрэй.

Салалтыг хэрхэн даван туулах талаар сөрөг бодол гарч ирэхэд толгой дээрээ эргүүлээрэй.

Гэрлэлтийг салгах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар өнгөрсөн бүхнээ хаяж, одоо байгаа мөчөө эргэцүүлэн бодоорой. Энэ бол таны хяналтанд байгаа зүйл юм.

Эмчилгээний эмчид хандах хэрэгтэй

Эмчилгээний эмчид хандах хэрэгтэй

Жирэмсэн үед салсны дараахан, хэрэв хань тань тантай хамт явах юм бол гайхалтай, гэхдээ үгүй ​​бол ганцаараа яв.

Жирэмсний үед салах нь хэн ч өөрөө зохицуулах чадваргүй байдаг. Үүнийг мэргэжлийн хүнтэй ярилцах хэрэгтэй .

Нөхрөөсөө салсны дараа сэтгэл хөдлөл ихтэй байх тул итгэх хүнтэйгээ ярилцаж, сонсох ёстой зүйлээ хэлээрэй.

Ханьтайгаа болзоорой

Жирэмсэн байхдаа салах асуудлыг шийдэх нь бухимдал төрүүлдэг. Гэхдээ, хэрэв та ямар нэгэн хэлээр ярьдаг бол долоо хоногт нэг удаа төвийг сахисан байршилд холбогдох нь танд болон таны гэр бүлийн хувьд тустай байх болно. Огноо шиг тохируулаад огноо гэж бодоорой.

Магадгүй салан тусгаарлах асуудлыг шийдвэрлэх энэ үе шатанд та эхэндээ эргэн ирж, бие биенээ таньж мэдээд, харилцаагаа сэргээх . Энэ үнэхээр сайн. Гэхдээ та холбогдохгүй л бол ийм зүйл болохгүй.

Энэ нь жирэмслэлт, нялх хүүхдийн талаар ярих сайхан боломж юм.

Тэр найдаж, сэтгэл нь догдолж, жирэмсэн болоход тань тусална гэж найдаж байна. Жирэмсэн үед салж сарнисан ч гэсэн эргээд бат бөх гэр бүл болж амжаагүй байсан ч гэсэн та ядаж нэг багт хамт байх болно.

Хуваах: