Гэрлэлтийн зай нь гэр бүлийн харилцааг хэрхэн сүйтгэж болзошгүй юм

Эхнэр нөхрүүд өдөр бүр бие биетэйгээ, үг яриа, сэтгэл хөдлөлөөр харьцахаас татгалздаг бол бие бялдар, сэтгэл санааны хувьд бие биенээсээ хол байх дасал болдог. Үүний үр дүнд ханьтайгаа ойр байх нь эвгүй, танил бус санагддаг.

Нэгэнт та удаан хугацааны турш эхнэр, нөхрөөсөө хөндийрч (сэтгэл хөдлөлийн болон / эсвэл бие махбодийн хувьд хөндийрсөн) болсны дараа тэдэнтэй дахин холбогдохыг хичээх нь маш хэцүү байдаг.

Энэ нь хүссэн үедээ хүссэн зүйлээ идэх, бие махбодийн эрүүл мэнддээ анхаарал хандуулахгүй 10 жилийг өнгөрөөж, жингээ хасах оролдлого хийхтэй маш төстэй юм.

Эдгээр нь хоёулаа үл тоомсорлож байгаагийн жишээ юм.

Биеийн жингээ хэвийн хэмжээнд барих нь жингээ нэгэнт хаях гэж байгаагаас хамаагүй хялбар байдаг. Өөрөөр хэлбэл өдөр бүр эрүүл сонголт хийх замаар 160 фунт стерлинг хадгалах нь 160-аас 220 фунт стерлингээс буцаж эргэхийг хичээхээс хамаагүй хялбар байдаг. Хамгийн зөв сонголт бол эхний ээлжинд илүүдэл жингээс зайлсхийх явдал юм. .

Хэтэрхий оройтохоос өмнө дахин холбогдоорой

Үүнтэй адилаар гар барих, тэврэх, үнсэх, тэврэх нь эвгүй, эвгүй байдалд хүрэхээс өмнө өдөр бүр бие бялдар, сэтгэл санааны хувьд холбоо тогтоо. Ихэнх тохиолдолд нэг удаа зай үүссэн тохиолдолд та дараахь хэмжээнд хүрнэ.

• эцэст нь та холбоогүй гэж боддог хүнтэйгээ амьдар
• Хэрэв та ганц бие байсан бол ганцаараа байгаа шигээ ганцаарддаг
• хэн нэгэнтэй гэр хуваалцах боловч нөгөө өрөөнд өөрийгөө хайрлаж, хайрлуулахыг хүсч байна

Үнэнч бус байдал ба / эсвэл гэр бүл салалтын үүд хаалга одоо нээлттэй байна.

Хамт амьдардаг ханиасаа дотно байдал, тэврэлт, ойр дотно байдлыг асуухаас айж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Харамсалтай нь, олон хүмүүс өдөр бүр ханьтайгаа холбогдох гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг мэддэггүй.

Зарим нь өглөөний цайны үеэр хөлбөмбөгийн бэлтгэлийн талаар яриа өрнүүлж, эсвэл ханьтайгаа холбосон моргежийн зээлийн талаар ярилцсаныхаа төлөө л боддог.

Та болон таны түншийн хоорондох зай улам бүр нэмэгдэж байна уу?

Гэр бүл болохдоо зайгаа мэддэг болсон хосууд ажил хөдөлмөрөө эн тэргүүнд тавих зуршилтай болдог. Хоорондоо бие биендээ хүйтэн, хангалтгүй мэндчилгээ дэвшүүлж, үдэш ирмэгц өөрсдийн буланд байх.

Энэ нь тэд ихэвчлэн гэртээ харилцан үйлчлэлцдэггүй гэсэн үг тул бусад хосууд урихаас бусад тохиолдолд эсвэл тэдний урьсан арга хэмжээний бусад үүргийг биелүүлээгүй тохиолдолд болзоонд явах нь бараг үргэлж байдаггүй гэсэн үг юм.

Бусад хосуудтай гадуур байхдаа ижил гэрлэлтүүд ижил төстэй, 'ойрхон' холбоотой байхыг хүсч байхдаа тулгардаг бусад хосуудыг биширдэг бөгөөд атаархдаг.

Хэрэв харилцаа холбоо тасарсан байсан бөгөөд гэр бүлтэйгээ холбогдоход асуудалтай байгаа бол зөвлөх тусалж чадна.

Цоорхойг арилгахын тулд эдгээр жижиг алхмуудыг хий

• Төлбөр тооцоо, үүрэг хариуцлагаас өөр зүйлийг ярилцахаар эхнэр / нөхрөө дуудах
• Ажлын өдрүүдэд тэдэнд тусгай мессеж илгээх
• Тэдэнд хайртай гэдгээ байнга хэлдэг
• Мөр ба нурууны санамсаргүй үрэлт
• Тэдний хажууд гараараа тэврээд суух эсвэл гараа атгах
• Хүн бүр өөрийн булангаас эхэлж дуусахаас илүү бие биенийхээ гар дээр унтах, / эсвэл сэрээх
• Тэднийг завгүй ажлынхаа нэн тэргүүний асуудал юм шиг сэтгэгдэл төрүүлэх
• Хань ижилдээ зодолдохоосоо илүүтэйгээр түүнийг бодож байгаагаасаа болоод уучлаарай гэсэндээ цэцэг, бяцхан бэлэг илгээх нь бас ханьтайгаа холбогдоход маш сайн арга байж болох юм.
• Байнга хамт гадуур гарах нь (оройн хоол, кино, зугаалах, машинаар явах гэх мэт) бас гайхалтай арга юм

Хуваах: