Гэрлэсэн хосууд хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ?
Энэ зүйлд
- Статистик мэдээлэл - гэрлэсэн хосууд бэлгийн харьцаанд хэр их ордог вэ?
- Таны сексийн хөтөч хэвийн үү эсвэл хэвийн бус байна уу?
- Хосууд янз бүрийн секс хөтөчтэй байдаг
- Аз жаргалтай байхын тулд хичнээн секс хэрэгтэй вэ?
- Бэлгийн дуршил багатай, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх бусад нийтлэг шалтгаанууд
- Гэрлэсэн амьдрал дахь бэлгийн сэтгэл ханамжийг хэрхэн сайжруулах
- Чанартай харьцуулж үзээрэй
- Сексээ төлөвлөх нь гэрлэлтийг тань аварч чадна
- Гэрлэлтийн сөрөг мэдрэмжийг зогсоох
- Гэртээ сэтгэл татам сайхан харагдаж, мэдэр
Бүгдийг харуулах
Унтлагын өрөөнөөс уйтгартай байгаа олон хосууд “ гэрлэсэн хосууд хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ? '
Гэрлэлтийн бэлгийн давтамжийн талаар ярихад хэвийн зүйл гэж байдаггүй. Зарим хосууд өдөр бүр хайр дурлалын сэдвээр уулзалт хийдэг бол зарим нь ийм уулзалт хийдэг цөөрсөн боловч сэтгэл хангалуун бэлгийн амьдрал. Хэрэв та бэлгийн амьдралтайгаа тэмцэж байгаа бол энэ мэдэгдэл танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхгүй байх.
2017 оны судалгаагаар 20-иод насны Америкчуудын дундаж нь жилд 80 удаа бэлгийн харьцаанд ордог. Энэ нь сард 6 удаа, долоо хоногт 1-2 удаа гэсэн үг юм. Маш их юм шиг санагдахгүй байна уу? Эсвэл тийм үү?
Түүнчлэн гэрлэсэн эсвэл гэрлээгүй хосуудын давтамж ижил байдаг уу?
Статистик мэдээлэл - гэрлэсэн хосууд бэлгийн харьцаанд хэр их ордог вэ?
Та бэлгийн амьдралынхаа байдлыг тодорхойлохын тулд түүнтэй зэрэгцүүлэх лавлах цэг хайж байгаа байх. Гэрлэсэн бэлгийн амьдралын талаархи цөөн хэдэн сонирхолтой мэдээллийг энд оруулав.
- Newsweekсэтгүүлээс санал асуулгад гэрлэсэн хосууд жилд ойролцоогоор 68.5 удаа бэлгийн харьцаанд ордог болохыг тогтоожээ , эсвэл дунджаас арай илүү. Сэтгүүл нь гэрлээгүй хүмүүстэй харьцуулахад гэрлэсэн хосууд жилд 6.9 дахин их бэлгийн харьцаанд ордог .
- Өөр нэг эх сурвалжаас харахад 30-аас доош насны гэрлэсэн хосууд жилд ойролцоогоор 112 удаа бэлгийн харьцаанд ордог.
- Playboy-ийн 2019 оны сексийн судалгааны үр дүнгээс харахад ихэнх гэрлэсэн хосууд бэлгийн харьцааг эрхэмлэж, ханьтайгаа онцгой бэлгийн харьцаанд орохдоо илүү өндөр сэтгэл ханамжтай байгааг мэдээлж байна.
- Өөр нэг судалгаанд энэ удаад 20000 гаруй хосыг судалсан доктор, Дэвид Шнарч Хосуудын 26% нь долоо хоногт нэг удаа, сард нэгээс хоёр удаа бэлгийн харьцаанд ордог .
- Дараа нь 2017 онд хийсэн өөр нэг судалгаа байсан бөгөөд энэ нь хүйс, сайн сайхан байдал, энхрийлэл, эерэг сэтгэл хөдлөлийн хооронд хүчтэй уялдаа холбоо байгааг олж тогтоов.
- 2019 оны өөр нэг судалгаагаар бэлгийн харилцаа ба бэлгийн сэтгэл ханамж, эмэгтэйчүүдийн хуурамч дур тавилт багатай болохыг харуулсан.
Таны сексийн хөтөч хэвийн үү эсвэл хэвийн бус байна уу?
Хүмүүсийн итгэж байгаа эсэхээс үл хамааран секс бол хосуудыг нэгтгэдэг бөгөөд үүнээс гадна дэлхий дээр амьдрал оршин тогтнох цорын ганц шалтгаан болдог. Гэхдээ, секс дасгалжуулагч, igniteyourpleasure.com сайтыг үүсгэн байгуулагч Эми Левин “a эрүүл бэлгийн хүсэл эрмэлзэл нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. ”
Үүнийг анхаарч үзээрэй - Таны бэлгийн хавьтагч таны хамтрагчтай харьцуулахад өндөр байдаг уу? Эсвэл бэлгийн ахиц дэвшлээ удаа дараа үгүйсгэж байгаад бухимдаж байна уу?
Харцгаая - Түншээсээ илүү бэлгийн дур хүсэлтэй юу? Эсвэл a Бэлгийн хавьтлын талаар олон удаа татгалзсандаа сэтгэл дундуур байна уу?
Хэрэв асуултуудын аль нэг эсвэл хоёуланд нь хариулт нь эерэг байвал та бусдаас илүү бэлгийн харьцаанд ордог уу эсвэл хамтрагчдаа бэлгийн дур хүсэл дутагдалтай байдаг уу гэж эргэлзсэн байх. Хэрэв та харьцангуй доогуур бэлгийн харьцаанд ордог хүн бол та ижил төстэй асуултаар хүрээлэгдсэн байх ёстой.
Гэрлэлтийн бэлгийн харилцааны талаархи эдгээр бүх яриа эргээд буцаж ирдэг хоёрхон асуулт-
- Ер нь гэрлэсэн хосууд ихэвчлэн хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд ордог вэ?
- Энэ нь хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орохоос нэлээд ялгаатай юу?
Хэрэв тийм бол сүүлчийн асуултын хариулт бол бэлгийн харьцааны хэт их буюу дутагдалтай хүн хэн бэ?
Гэсэн хэдий ч доктор Ph.D.Ian Kerner гэрлэлтийн сексийн талаархи ижил төстэй асуултуудтай тулгарах үед зөв хариулт байхгүй гэж үргэлж хэлдэг.
Хосууд янз бүрийн секс хөтөчтэй байдаг
Гэрлэсэн хосууд хэр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог болохыг нотолж буй эдгээр статистикийн олон зөрүүгээс та анзаарсан байх, тийм ч 'хэвийн' зүйл байхгүй гэдгийг амархан мэднэ. Олон судалгаагаар судлаачид, эмч нар энэ нь үнэхээр хосуудаас хамаарна гэж хэлсэн.
Хүн бүрийн бэлгийн дур хүсэл өөр, хос бүрийн гэрлэлт өөр, тэдний өдөр тутмын амьдрал өөр өөр байдаг. Тоглоомд маш олон хүчин зүйл байдаг тул 'хэвийн' гэж юу болохыг мэдэх нь үнэхээр хэцүү байдаг.
Гэрлэсний дараахь секс нь маш олон хувьсагчдаас хамаардаг тул дараахь асуултууд тавих нь дээр.
- Та болон таны ханийн хувьд ердийн зүйл юу вэ?
- Та нарын “ердийн” хүн ямар байгаасай гэж хүсч байна вэ?
Хэрэв та хоёулаа долоо хоногт нэг удаа, эсвэл сард нэг удаа сэтгэл хангалуун байвал бусад хосууд юу хийж байгаа нь хамаагүй. Гэхдээ хэрэв та хоёрын аль нэг нь эсвэл хоёулаа сэтгэл хангалуун бус байвал та шинэ хэвийн талаар тохиролцож магадгүй юм.
Ихэнх хосуудын нэг нь үргэлж сексийг илүү их хүсдэг бол нөгөө нь бага секс хүсэх болно.
Түүнчлэн, таны бэлгийн дур хүсэл жигд биш, үргэлж ижил байх болно.
Таны бэлгийн дур хүсэлд нөлөөлөх олон хүчин зүйлүүд байдаг.
- Стресс
- Эмийн эмчилгээ
- Сэтгэлийн байдал
- Биеийн зураг
- Амьдралд гарсан өөрчлөлтүүд, тухайлбал, хүүхэд төрүүлэх, хайртай хүнийхээ үхэл эсвэл хол явах
Хэрэв та ийм зүйл хийвэл та гайхах шалтгаан бараг байхгүй бэлгийн хөтөч хэсэг хугацаанд доошоо бууж байна. Үүний талаар сайн тайлбар байгаа байх.
Үүнийг хэрхэн яаж зохицуулж байгаа нь өөрчлөлтийг авчрах болно.
Аз жаргалтай байхын тулд хичнээн секс хэрэгтэй вэ?
'Секс бол зөвхөн амьдралын үндэс биш, амьдралын шалтгаан юм.' - Норман Линдсей
Гэрлэсэн хосууд харилцаагаа таслах, үнэнч бус байдал, гэрлэлтэд дургүйцэхээс зайлсхийх эсвэл даван туулахын тулд хичнээн олон удаа хайрлах ёстой вэ?
Аз жаргал нь эрүүл бэлгийн амьдралтай амархан холбоотой байж болно.
Хэдий чинээ их секс байх тусмаа л илүү дээр юм шиг санагдаж магадгүй ч аз жаргал тэгширдэг цэг байсан юм. Энэхүү судалгааг Зан чанар, нийгмийн сэтгэл судлалын нийгэмлэгээс хэвлүүлж, 40 жилийн турш АНУ дахь 30,000 хосуудын дунд судалгаа явуулжээ.
Тэгэхээр аз жаргалтай байхын тулд гэрлэхдээ хэр их бэлгийн харьцаанд орох ёстой вэ?
Судлаачдын үзэж байгаагаар долоо хоногт нэг удаа. Ерөнхийдөө гэрлэлтийн илүү их бэлгийн харьцаа нь аз жаргалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг боловч өдөр бүр шаардлагатай байдаггүй. Долоо хоногт нэг удаа дээрх зүйлүүд аз жаргалын өсөлтийг харуулсангүй.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь илүү их бэлгийн харьцаанд орохгүй байх шалтаг болохгүй. Магадгүй та болон таны хань үүнийг их бага хэмжээгээр хийх дуртай байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол харилцан ойлголцох, та хоёрт аль нь тохирохыг олж мэдэх явдал юм.
Секс нь стресс тайлах гайхалтай хүчин зүйл болох бөгөөд энэ нь таныг хосуудын хувьд улам ойртуулж өгдөг.
Юу гэж таах вэ? Дээрх мэдэгдлийн цаана шинжлэх ухааны үндэслэлтэй тайлбар бий. Секс нь хайрын даавар гэгддэг окситоцин дааврын түвшинг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй бөгөөд биднийг хооронд нь холбож, итгэлцлийг бий болгодог.
“Окситоцин нь биднийг тэжээх, холбох хүсэл эрмэлзлийг мэдрэх боломжийг олгодог. Илүү их окситоцин нь өгөөмөр мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. ' - Патти Бриттон, доктор
Хэрэв та хоёулаа илүү ихийг хүсч байвал үүнийг хий!
Бэлгийн дуршил багатай, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх бусад нийтлэг шалтгаанууд
Хэрэв секс таны толгойд ч ороогүй бол яах вэ? Гэрлэсэн хосууд долоо хоногт дунджаар хэдэн удаа хайрладгийг нотолсон статистик тоо баримт байдагтай адил бэлгийн харьцаанд ороогүй хосуудын хэсэг бас байдаг.
Харамсалтай нь, гэрлэсэн олон хүмүүс, заримдаа бүр хоёулаа бэлгийн дур хүсэлгүй байдаг эсвэл өөр ямар нэгэн зүйл тэднийг саатуулдаг. Дагуу Newsweek сэтгүүл, хосуудын 15-20 хувь нь “сексгүй” гэр бүлд байдаг Энэ нь жилд 10-аас бага удаа бэлгийн харьцаанд орохтой тэнцдэг.
Бусад санал асуулгаас харахад хосуудын 2 орчим хувь нь 0-ийн хүйстэн байдаг. Мэдээжийн хэрэг, шалтгааныг нь тэр болгон хэлдэггүй байсан - энэ нь олон тооны хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болох бөгөөд үүнээс бага бэлгийн дуршил нь зөвхөн нэг л зүйл юм.
Эмэгтэйчүүд үүнийг илүү их мэдээлдэг боловч бэлгийн харьцаанд орох хүсэл эрмэлзэл аль аль хүйстэнд тохиолддог.
Дагуу USA Today , Эрчүүдийн 20-30 хувь нь бэлгийн дур хүсэл багатай эсвэл огт байдаггүй, эмэгтэйчүүдийн 30-50 хувь нь бэлгийн дур хүслээ бага гэж боддог . Судлаачид сексийг хэр их хийх тусам та үүнийг хийхийг хүсдэг гэж хэлдэг.
Сексийн хөтөч бол сонирхолтой зүйл юм. Долоо хоногт гэрлэсэн хосуудын хайр дурлалын дундаж тоо нь хүний бэлгийн дур хүслийн түвшингээс ихээхэн хамаардаг.
Зарим хүмүүс бэлгийн дур хүслээр их эсвэл бага төрдөг юм шиг санагддаг ч үүнд нөлөөлж болох бусад олон хүчин зүйл байдаг.
Таны харилцаа хэр сайн явж байгаа нь мэдээжийн хүчин зүйл байж болох ч бэлгийн хүчирхийлэл, харилцааны зөрчилдөөн, үнэнч бус байдал, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, уйтгартай байдал нь эрүүл бус бэлгийн амьдралд нөлөөлөх бусад хүчин зүйл байж болно.
Гэрлэсэн амьдрал дахь бэлгийн сэтгэл ханамжийг хэрхэн сайжруулах
Хэрэв та бусад хүмүүс хэр их бэлгийн харьцаанд ордог бол гэж та бодож байгаа бол энэ нь та гэр бүлээрээ сексийн хувьд ухаалаг байхыг хүсэхгүй байгаа газар байж магадгүй юм. Энэ нь тохиолддог. Бид бүгд уналт, уналтын үеийг туулдаг. Хөдлөх, шинэ нялх хүүхэд, өвчин тусах гэх мэт стресстэй үеүүд бүгд түр зуур саад болдог.
Түүнчлэн, хосууд 'Би хийдэг' гэж хэлэхээсээ өмнө дуртай байсан зүйлээс илүүтэй гэрлэсний дараа бэлгийн харьцаанд орох хүсэл эрмэлзэл тогтмол буурах хандлагатай байдаг.
Хийсэн судалгаа Cosmopolitan.com гэрлэлтийн сексийн давтамж буурах нь гэрлэгчдийн нас, гэрлэлтийн хугацаанаас үл хамааран хаа сайгүй тохиолддог болохыг илчилсэн.
Гэхдээ хэрэв та болон танай хамтрагч талуудын хувьд сөрөг тал дээр хэсэг хугацаанд байсан бөгөөд энэ нь тийм ч чухал шалтгаан биш юм шиг санагдаж байвал секс эмчтэй ярилцах нь мэдээжийн хэрэг сайн сонголт юм.
Гэрлэлтийн сайн эмч нь хоёулаа яагаад сексийн асуудал болоод байгааг олж мэдэхэд тусалж, эргээд уулзахад туслах болно.
Секс эмчилгээнээс гадна та болон таны хань хамтдаа уншиж, санаа авахын тулд секс, гэрлэлтийн талаар олон сайхан ном байдаг.
Түүнчлэн, хэрэв та хоёулаа онгоцонд байгаа бөгөөд дахин холбогдохыг хүсч байгаа бол аливаа зүйлийг үсрэн эхлүүлэхийн тулд амралтын өдрүүдэд амрахаар төлөвлөж яагаад болохгүй гэж? Гэрлэсэн бэлгийн амьдралдаа хүсэл тэмүүллийг дахин төрүүлэх олон зөвлөмж хайж байна уу?
Бэлгийн амьдралыг эрүүл байлгах 7 зөвлөгөө
1. Чанар ба тооны бэлгийн харьцааг анхаарч үзээрэй
Гэрлэлтийн бэлгийн сэтгэл ханамж нь бэлгийн чанар, хосуудын бэлгийн харьцааны давтамжаас үүсдэг.
Нэг зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй зүйл бол та болон таны хань ижилийн бэлгийн харьцааны чанар ба тоо хэмжээ юм.
Энэхүү ойлголт нь гэрлэлт, бэлгийн харьцаатай холбоотой бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно, учир нь одоо зөвхөн тоо хэмжээг нэмэгдүүлэх нь таны бэлгийн амьдралын гол цэг биш болно. Гэрлэсэн бэлгийн амьдралын эрүүл мэндийг тоон үзүүлэлтээр бус чанараар нь хэмжихээ бүү мартаарай. Энд q бэлгийн харьцаанд дараахь зүйлс орно.
- Бэлгийн харьцааны талаар ярилцах энэ нь түншүүдийн аль алинд нь таашаал авчрах болно
- Таны тухай ярьж байна бэлгийн хэрэгцээ
- Оролцох аман секс
- Сэрэл бэлэг эрхтэн
- Үнсэж байна мөн энхрийлэх
- Факторингийн туршилтыг өөрийн түншийн тохиргоо
2. Сексээ төлөвлөх нь гэрлэлтийг тань аварч чадна
Хэрэв та бэлгийн хавьталд орохдоо хоёулаа бэлгийн харьцаанд дуртай бол гайхалтай!
Олон судлаачид үүнийг хуваарьт оруулахыг санал болгодог. Энэ нь робот юм шиг санагддаг, гэхдээ эхлүүлээд л робот болохоос гадна гэрлэсэн бэлгийн амьдралд сэтгэл ханамжийг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Бэлгийн харьцааны хуваарь гаргах нь илүү өндөр ач холбогдолтой болно гэсэн үг юм
Бэлгийн харьцааны хуваарь гаргах нь сонсогддоггүй зүйл биш юм. Шинээр гэрлэсэн хосууд уг үйлдэлд дуртай болохоосоо өмнө ихэнхдээ сексээ төлөвлөдөг. Меган Флеминг, доктор. Нью Йорк хотод байрладаг секс, харилцааны эмчилгээний мэргэжилтэн хосуудыг дотно мөчөө хамтдаа хуваарь гаргахыг уриалдаг.
Гэсэн хэдий ч Флемингийн хэлсэнчлэн бэлгийн харьцааны хуваарь гаргахтай холбоотой цорын ганц асуудал бол 'та тэр үед хоёулаа ямар мэдрэмж төрөхөө мэдэхгүй байгаа бөгөөд бид сэрэл мэдрэхийг өөрсдөдөө тушааж чадахгүй' гэхдээ та 'нөхцөл байдлыг бий болгож' чадна бэлгийн харьцаанд орох магадлал өндөр байна ”гэжээ.
3. Гэрлэлтийн сөрөг мэдрэмжийг зогсоох
Хэрэв таны сексийн чанар доогуур байвал энэ нь яагаад хэмжээ багатай байх шалтгаан болж магадгүй юм. Гэрлэлтийн хувьд секс бол зангиа юм. Хэрэв танд бэлгийн дур хүсэл унасан бол үүнтэй холбоотой эсэхийг шинжилж үзээрэй гэрлэлт, хань эсвэл өөртэйгөө холбоотой сөрөг мэдрэмжүүд.
Гэрлэлтийн талаархи сөрөг хандлага нь гэрлэсэн бэлгийн амьдралд үхлийн аюулыг авчирдаг. Түншийнхээ талаар эерэг баталгаан дээр дадлага хийх, шударга бус харьцуулалтыг зогсоох, нээлттэй, өөртөө итгэх итгэлээр харилцах замаар сөрөг сэтгэл хөдлөлөө тайлах нь гэрлэлтээ эерэг байлгахад тусална.
Гэрлэлтийн талаар юу ч олж мэдсэн бай, үүнтэй холбоотой бүтээлч зүйл хийхэд цаг заваа зориулаарай, ингэснээр бэлгийн харьцааны ашиг тусыг илүү олон удаа мэдрэх болно.
4. Гэртээ сэтгэл татам сайхан харагдаж, мэдэр
Хэзээ, хаана тачаангуй мэдрэмж төрүүлэх талаар дүрмийн ном байдаггүй бөгөөд та бас онцгүй царайлаг байх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч гэрлэхдээ тохь тухтай бүс рүү гулсаж, тачаангуй харагдаж, мэдрэх гэж хичээхээ болих нь элбэг байдаг.
Эхлээд өөрийнхөө хамгийн дуртай зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлснээр нугасуудаа сулруулж, дотоод бэлгийн харьцаанд ороорой. Өөрийнхөө бүхий л эерэг, дуртай хэсгүүдэд эрч хүчээ зарцуул.
Өдөр бүр өөрийгөө хайрлаж, өөртөө анхаарал тавьж байгаарай.
Өөртөө шинэ үс засалт хийж, хувцасны шүүгээгээ шинэчилж, шинэ нүүр будалт худалдаж аваарай - ердийн хэв маягийг эхлүүлэхийн тулд юу ч хийж, өөртөө итгэх итгэлийг өөртөө аваарай. Аливаа зүйлийг жаахан өөрчилж, хамтрагчийнхаа анхааралд өртөх,
5. Нууцыг хадгал
Энэ нь эсрэг мэдрэмжтэй сонсогдох тусам өөрийнхөө тухай бүх зүйлийг хамтрагчдаа илчилж болохгүй.
Өөрийнхөө өөр өөр царайг аажмаар ил гарган тэднийг гайхшруул. Үүнтэй адилаар та түншийнхээ оюун ухаанд болж буй бүх зүйлийг мэдэх шаардлагагүй болно. Тэдний зан чанар, уран зөгнөл, хүслийн янз бүрийн сүүдэрт өөрийгөө гайхшруулж, өөрийгөө гайхшруулаарай.
6. Тачаангуй харьцаагаа эргээд харилцаандаа оруул
Орны хоорондох зүйлийг сэгсрэхийн тулд болзоогоо үргэлжлүүлээрэй.
Огноо хүлээх нь та хоёрын хоорондох сэтгэлийн хөөрлийг өдөөх болно. Болзоонд байхдаа үнсэлт хий. Үнсэлт бол хамтрагчаа хүсч байгаагаа харуулах гайхалтай арга юм.
Түншийнхээ хацар, нурууг энхрийлэх эсвэл үнсэхдээ гараас нь атгах нь та хоёрын хувьд үнэхээр халуун дулаан зүйл болж чадна!
Түншийнхээ хайрын хэлийг сурч мэдсэн дотно яриа өрнүүлэх замаар бие биенийхээ бэлгийн харьцаанд анхаарал хандуул.
7. Сексгүй буруутгах тоглоомыг ханьтайгаа тоглохоо боль
Гэм буруугийн тоглоомыг зогсоож, асуудлыг сайжруулсныхаа төлөө хариуцлага хүлээнэ үү. Түүнчлэн сайн гэрлэлтийг эмчлэгч нь цэцэглэн хөгжиж буй гэр бүлийн бэлгийн амьдрал, түүний дотор бүх дансанд байгаа зүйлийг хэрхэн сайжруулах талаар олж мэдэхэд тусална гэдгийг санаарай.
Гэрлэсэн хосуудын бэлгийн харьцааны талаар 'хэвийн' хэмжээ гэж юу болохыг хэлж өгдөг, эсвэл долоо хоногт дунджаар хэдэн удаа гэрлэсэн хосууд хайр дурлал зохиодог талаар гэрлэсэн бэлгийн амьдралын талаархи олон тооны статистик мэдээлэл байдаг. Бүх бодит байдал дээр хэвийн гэсэн тодорхойлолт байдаггүй. Гэсэн хэдий ч гэрлэлт, секс нь харилцааны аз жаргалаас үл хамаарах зүйл биш гэдгийг санаарай.
Хос бүр өөр өөр байдаг тул таны хувьд ердийн зүйлийг тодорхойлох нь танаас хамаарна!
Хуваах:
