Нийтлэг гэр бүл, харилцааны асуудлуудаар хэрхэн яаж ажиллах вэ

Нийтлэг гэр бүл, харилцааны асуудлуудаар хэрхэн яаж ажиллах вэ

Энэ зүйлд

Магадгүй та гэр бүлийн тэмцэл дунд эсвэл ямар нэг зүйл тохиолдсон үед харилцаа асуудал, та ганцаараа байгаагаа мэдэрдэг; гэхдээ найз нөхөдтэйгээ ярилцсаны дараа та зөвхөн цорын ганц хүн биш гэдгээ ойлгодог.

Олон байгаа нь үнэн гэр бүлийн нийтлэг бэрхшээл гэр бүлийн хосууд болон гэр бүлд тулгардаг харилцааны бэрхшээлүүд.

Энэ бүгд хүн байхын нэг хэсэг юм. Бид айдаст автдаг, уйддаг, хувиа хичээсэн, залхуу, ядарсан, энэрэнгүй, хайхрамжгүй ханддаг. Бид өдөр бүр бусад хүмүүстэй нэг орон зайг хуваалцахдаа бие биентэйгээ шууд утгаараа болон шууд утгаараа мөргөлдөх нь дамжиггүй.

Үндсэндээ бидний хэн нь ч төгс төгөлдөр биш юм. Бид бүгд өдөр бүр зөвхөн өөрсдөдөө төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст нөлөөлөх сонголтыг хийдэг. Санах ёстой чухал зүйл бол гэр бүлийн асуудлаа хэрхэн засах эсвэл гэр бүлийн асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэхийг сурах явдал юм.

Гэр бүлийн асуудлыг шийдвэрлэх нь мэдээжийн хэрэг үр дүнтэй байдаг. Тэд идэвхитэй сэтгэлгээ, сонголтыг хийдэг. Тиймээс та хамгийн нийтлэг олон зүйлийг анхаарч үзсэн бол таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөж болох талаар бодож үзээрэй харилцааны асуудлууд тэдэнтэй хэрхэн харьцаж байгаагаа өөрчилсөн.

Гэр бүлийнхээ зөрчилдөөний байнгын эх үүсвэр болох харилцааныхаа талбарт нэвтрэх. Эдгээр асуудлыг шийдэж, боломжит шийдлийг эрэлхийл.

Танд туслахын тулд гэр бүлийн нийтлэг асуудлууд, гэр бүлийн асуудлууд, хэрхэн яаж шийдвэрлэх талаар энд оруулав гэр бүлийн асуудлыг шийдвэрлэх :

1. Харилцааны харилцааны асуудлууд

Бид хоорондоо утсаар ярих, мессеж бичих, шуудан бичих гэх мэт харилцааны хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг бол бусадтай харилцах чадваргүй болох явдал инээдтэй биш гэж үү?

Гэр бүл, хань ижилтэйгээ гэртээ байх шиг үнэн зөв хаана ч байхгүй. Гэрээсээ хол олон үүрэг хариуцлага хүлээгээд гэртээ ирэхэд бид зүгээр л ядардаг. Бид уур уцаартай. Заримдаа бид ганцаараа үлдэхийг хүсдэг.

Бусад үед бид холбогдохыг хүсч, ярилцаж, хайрыг мэдрэхийг хүсдэг. Ихэнхдээ бид синхрончлогдсон байдаг, энгийн байдлаар хоорондоо ярьдаггүй. Нийтлэг зүйл хайхад хангалттай хүчин чармайлт гаргахаас зайлсхийдэг.

Энэ харилцааны цоорхойг бид хэрхэн шийдвэрлэх вэ харилцаанд зөрчил үүсгэдэг үү? Харилцаа холбоонд илүү нээлттэй байхын тулд та гэрийнхээ орчинг бүрдүүлэх ёстой. Оройн хоолны үеэр хамт сууж, бодитоор ярилц.

Өдөр хоногуудын талаар бие биенээсээ асуу. Хариултыг нь үнэхээр сонсоорой. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байгаа бол түүнийг буцалтал нь дотор нь байлгаж болохгүй. Эдгээр зүйлийн талаар, ялангуяа гэр бүлийн хурал дээр ярилцах цаг гарга.

2. Хамтдаа хангалттай цаг хугацаа зарцуулах

Хүн бүр 'чанар' гэж юу болох, 'хангалттай' цагийг хосууд болон гэр бүлээрээ хамтдаа өнгөрөөх талаар өөр өөр ойлголттой байдаг тул энэ нь тийм хэцүү сэдэв юм.

'Бид үргэлж хамт байдаг' гэж гэр бүлийн нэг гишүүн хэлж болох ч нөгөө өрөөнд нэг өрөөнд суух нь үнэхээр тийм мэдрэмж биш юм шиг санагдаж магадгүй юм хамтдаа чанартай цагийг өнгөрөөх .

Тиймээс 'хангалттай' гэж юу болох, 'чанар' гэж юу болох талаар ярих цаг болжээ. Хүн бүхэн зөвшөөрөхгүй тул дунд нь хаа нэг газар уулзаж үзээрэй.

Та хамтдаа ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй гэртээ гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт, ширээний тоглоом тоглох уу? Гэрээс гадуур хамтдаа ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй вэ?

Хосуудын хувьд долоо хоногт нэг удаа болзох нь хоёуланд чинь ашигтай байх болов уу. Харилцааны бэрхшээлийг шийдвэрлэх гол түлхүүр бол үүнийг боломжоор нь орхих бус хэлэлцэж тохиролцох явдал юм.

гэр бүлийн асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх

3. Хооллох

Бид хэн нэгэнтэй хамт амьдардаг бол түүнийг ядарч, заримдаа жаахан хайхрамжгүй байхад нь хардаг. Тэд оймсоо авах эсвэл өөрсдийгөө цэвэрлэхийг хүсдэггүй; магадгүй тэд чамд ямар нэгэн зүйл хийх болно гэж хэлсэн ч март.

Бидний хайртай хүмүүс биднийг унагах хэд хэдэн арга байдаг. Энэ нь нийтлэг харилцааны асуудал болох nitpicking-т хүргэж болзошгүй юм.

'Та яагаад үүнийг хийж чадахгүй байгаа юм бэ?' эсвэл 'Чи яагаад үүнийг идээд байгаа юм бэ?' гэж бид хэзээ ч найз нөхөддөө хэлдэггүй байсан ч хань ижил, гэр бүлийнхэнтэйгээ тохь тухтай байдаг тул бид өөрсдийнхөө тактикийг мартах хандлагатай байдаг.

Эдгээр зүйлийг хэлэхэд тун амархан. Бид яаж чадах вэ? гэр бүлийн зөрчилдөөнийг өдөөж буй нитпикийг сулла стресс үү?

Ганц өдөр л хань ижил, үр хүүхдүүддээ сөрөг зүйл хэлэлгүй яв гэж өөрийгөө уриал. Энэ ганцхан өдөр байна, тийм үү? Хэдийгээр тэд танд сөрөг зүйл хэлсэн ч эерэгээр шийдээрэй.

Таны сэтгэлгээ таны гэр бүлд асар их нөлөө үзүүлэх болно. Шинэ өдрөө эхлүүлэхдээ хүсэл эрмэлзэлтэй байсан ч гэсэн сөрөг зүйл битгий хэлээрэй гэж өөрийгөө сорь. Илүү их дасгал хийх тусам илүү хялбар болно.

4. Хүүхдүүдийг хэрхэн эцэг эх болгох

Энэ нь хэн ч байхгүй тул эцэг эхийн хоорондох маргааны томоохон шалтгаан болж магадгүй юм эцэг эхтэй үр дүнтэй арга . Гэхдээ энэ нь бас төвөгтэй болдог.

Магадгүй эхнэр / нөхөр хоёрын нэг нь юмыг нэг арга замаар хийдэг эцэг эхтэйгээ өссөн бол нөгөө хань нь өөр зүйл хийдэг эцэг эхтэй хамт өссөн байх. Эхнэр нөхөр бүр өөрсдийн мэддэг зүйлтэйгээ зууралдах нь зүйн хэрэг.

Хүмүүсийн хариултыг эрэлхийлдэг нийтлэг асуулт бол “Гэр бүлийн асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ ийм хувилбараас гарах уу? ” Үүний тулд та одоогийн гэр бүлд тохирох зүйлийг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь олон тооны харилцаа холбоо гэсэн үг юм.

Хүүхдүүдээ хэрхэн хүмүүжүүлэхийг хүсч байгаагаа, үүнд гарч буй асуудлуудыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар ярилц. Ямар шийтгэл оновчтой вэ? Түүнчлэн гэнэтийн зүйл гарахад юу хийхээ хамтдаа шийдээрэй.

Нэг санаа бол хүүхдээ цагаатгах тул та энэ асуудлыг хаалттай хэлэлцээд дараа нь нэгдмэл фронтоор хүүхэд дээрээ эргэж ирээрэй.

Амьдралын бусад бүх зүйл шиг гэр бүлийн асуудлыг шийдэх нь дадлага шаарддаг. Тиймээс юу хүсч байгаагаа шийдэж, өдөр бүр арга хэмжээ аваарай.

Хуваах: