Харилцаа холбооны дутагдалтай байдал нь харилцаанд үхэлд хүргэж болзошгүй юу?

Гэрийн буйдан дээр зочны өрөөнд маргаантай байгаа дур булаам хосууд

Энэ зүйлд

Нэгэн цагт бие биетэйгээ тангараг өргөж, гэрлэвэл өтгөн, нарийхан үүрд хамт байж, салалтын ирмэгт хүрэхэд харамсалтай байна.

Хосууд яагаад салдаг вэ гэсэн нийтлэг асуултын хариулт нь ихэвчлэн энгийн байдаг - энэ бол харилцаа холбоо дутагдалтай байдаг. Тийм ээ, хосуудад арай өөр асуудал тулгарч магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч эдгээр асуудлууд шийдэгдэхгүй байгаа шалтгаан нь харилцаа холбоо муу байна.

Өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх өөрчлөлтийг хэрэгжүүлэхийн тулд үүнийг арай илүү ойлгож авцгаая гэр бүл салахаас гэрлэлтэд харилцаа холбоо, харилцааны асуудал дутагдалтай байгаагаас.

Гэрлэлтийн харилцааны ач холбогдол

Харилцах нь яагаад тийм чухал вэ? Та хэдхэн үг хэлээгүй өвөөгийнхөө дүр төрхийг толгойдоо хадгалж магадгүй юм.

Тэр нас барах хүртлээ 60 жилийн турш танай эмээтэй гэрлэсэн. Тиймээс, харилцаа холбооны хомсдол нь тийм ч том асуудал биш гэж та хэллээ.

Гэхдээ энэ нь тийм юм. Цаг үе өөрчлөгдсөн. Орчин үед хүмүүс аз жаргалгүй байвал гэр бүлтэй үлддэггүй. Наад зах нь тийм ч удаан биш.

Тиймээс та харилцааныхаа чанар дээр ажиллах хэрэгтэй. Таны хийж чадах номер нэг зүйл гэрлэлтээ цуцлуулах нь харилцаа холбоог сайжруулах явдал юм.

Дагуу YourTango.com-ийн судалгаа , гэрлэлтийн гуравны хоёр нь харилцаа холбоо муу байснаас болж салдаг. Үүний тухай бодож үз!

Гэрлэлтийн 65% -д салах шалтгаан нь харилцаа холбоо муу байсантай холбоотой. Тиймээс, харилцааны ямар ч харилцаа холбоо ихэнх тохиолдолд ямар ч харилцаатай тэнцэхгүй гэж бид хэлж чадна.

Түүнчлэн, энэ видеог үзээд харилцааны ач холбогдол :

Харилцаа холбооны дутагдал - шалтгаан ба үр дагавар

Хосуудын зодоон ба гунигтай Блюр

Бид яагаад хор хөнөөлтэй харилцаатай холбоотой байдаг вэ?

Харамсалтай нь, бидний насанд хүрсэн бусад олон өвчний адил шалтгаан нь бидний бага наснаас үүдэлтэй юм. Бид яагаад 'харамсалтай' гэж хэлдэг вэ?

Учир нь бидний эхний жилүүдэд бий болсон гүнзгий үндэслэсэн зуршил, итгэл үнэмшлийг өөрчлөх нь нэлээд төвөгтэй байдаг. Гэхдээ үүнийг хийж болох тул одоохондоо бүү бууж өгөөрэй.

Бидний ихэнх нь, бидний сэтгэл хөдлөлийн зангилааны хэв маяг , мөн бид хэрхэн харилцаж байгаа зэрэг нь биднийг маш залуу байхад бий болсон.

Бид бага наснаасаа эцэг эх эсвэл бусад чухал хүмүүсийг ажиглаж байхдаа бүх зүйл хэрхэн байх ёстой гэсэн итгэл үнэмшлийг бий болгосон. Бид одоо насанд хүрсэн ч гэсэн эдгээр итгэл үнэмшлийг авч явдаг.

Харилцаа холбоогүй үед энэ нь ихэвчлэн бидний эцэг эхчүүд харилцахад бэрхшээлтэй байсан гэсэн үг юм . Гэсэн хэдий ч энэ нь шалтгаан юм. Үр нөлөө нь бидний насанд хүрэгчдийн амьдралд өргөжин тэлдэг.

Бидний хүүхдүүдийн амьдралд. Учир нь, таны гэрлэлтийн харилцааны дутагдлыг ажигласнаас хойш тэд өөрсдөдөө ижил харилцааны хэв маягийг бий болгож байгаа юм.

Ийнхүү харилцааны харилцааны хомсдол нь дараагийн үеүүдэд шилждэг. Тиймээс мөчлөгөө одоо боль!

Нийтлэг харилцааны асуудлууд

Сэтгэцийн эмчилгээнд , хосууд ихэвчлэн дараахь эрүүл бус харилцааны хэв маягийн аль нэгийг дагалддаг.

  • Идэвхгүй-түрэмгий - Харилцаа холбоогүй гэж бодоход та энэ хэв маягийг төсөөлдөг - түншүүдийн нэг нь тэдний мэдрэмжийн талаар чимээгүй байж, идэвхгүй байдлаар хариу арга хэмжээ авдаг.
  • Хашгирч байна - Хэдийгээр маргаан нь үндэслэлтэй байж болох ч хүргэх нь түрэмгий бөгөөд доромжилсон тул ийм харилцаанд ямар ч харилцаа холбоо байдаггүй.
  • Гистрионик шинж чанартай - Түншүүдийн аль нэг нь хэтэрхий драмын шинжтэй байх үед ярианы агуулгыг хойш нь түлхэж, жүжиг л үлдэнэ.
  • Архаг уйлах - Заримдаа харилцааны хомсдол нь түншүүдийн аль нэг нь хохирогчийг ухамсартай эсвэл үл хамааран тоглодог.
  • Суутгах / дэлбэрэх - Ихэвчлэн эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь уур хилэнгээ дэлбэрэхэд бэлэн болтлоо нүүр царайгаа нуудаг.
  • Зөрчилтэй байх - Заримдаа түншүүдийн аль нэг нь маш их зөрчилддөг тул тэдний мессежийг ойлгоход хэцүү байдаг. Тиймээс харилцаа холбооны хомсдол бий болно.
  • Зугтах - Зарим хүмүүс хаагдах эсвэл асуудлаас хол байх хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн гэр бүлийн харилцаанд тусгалаа олдог.
  • Сэтгэл түгшсэн харилцаа холбоо - Ийм харилцаанд түншүүдийн нэг нь хүнд хэцүү мессежийг илэрхийлэх мөчид түгшүүрийн довтолгоонд өртдөг бөгөөд ингэснээр бүтээлч яриа өрнүүлэх боломжгүй болдог.

Гэрлэлтийн харилцааны бэрхшээлийг хэрхэн шийдвэрлэх

Гэрлэлтийн харилцааны хомсдол нь ихэвчлэн сайн үр дүнд хүрэх харилцаанд муугаар нөлөөлдөг. Энэ нь таны гэрлэлтийн асуудал байхыг битгий зөвшөөр.

Заримыг нь энд оруулав харилцааны зөвлөмжүүд Хэрэв та гэрлэлтийн харилцаанд тааруухан байгаа бол үүнийг туршиж үзээрэй.

  • Чухал асуудлуудын талаар ярилцах цаг гарга

Идэвхгүй байж болохгүй. Хэлэлцэх ёстой зүйл байгаа бол та хоёулаа энэ талаар ярихад бага зэрэг цаг зав гаргана гэдгийг зөвшөөр.

  • Яллах үг хэлэхээс зайлсхий

Яаж? “Чи намайг галзууруулж байна!” Гэх мэт мэдэгдлийг бүү ашигла. Үүний оронд “Чи ийм үйлдэл хийхэд би уурладаг” гэж хэлж үзээрэй. Энэ бол нарийн өөрчлөлт, гэхдээ энэ нь таны харилцаанд гайхамшигтай зүйл болно.

  • Хэт их ерөнхийлөх хэрэггүй

Энэ нь юу гэсэн үг вэ: “You never & hellip;” гэж эхэлсэн өгүүлбэрүүдийг ашиглахаа болих хэрэгтэй. мөн 'Та үргэлж & hellip;' Ийм мэдэгдэл хэзээ ч 100% үнэн байдаггүй бөгөөд бүтээлч яриа өрнүүлэх замыг хаадаг.

  • Зөвлөхтэй ярилц

Энэ бол аливаа зүйлийг илүү бодитой харж, гэрлэлтийн харилцааны хэв маягаас гарах энгийн арга хэрэгслийг заах чадвартай мэргэжилтэн юм.

Хуваах: